医痴说药 - 如何正确的补钙。如果挑选正确的钙片。钙片应该如何服用。

  Рет қаралды 23,854

医痴的木头屋

医痴的木头屋

3 жыл бұрын

本人视频的内容仅为一般医疗和健康信息,不能代替专业的医疗建议、诊断或治疗,访问本网站者不要完全依赖本网站所提供的信息满足自身医疗需求。
如果您有任何个人医疗问题或具体的医疗疑问,或者在本网站及网站链接内容中发现有冲突的信息,建议您咨询专业医生。
对于任何意见、建议、服务、或本网站其他信息的准确性、完整性、及时性和有效性,本人不做担保。本人不承担任何使用本网站的风险。卫生保健信息不断变化,而本网站只是定期更新,因此网站可能不包含最新信息。本人有权及时更新、修改本网站内容;本人不负责任何链接网站信息,这些链接属于其他单位、组织或个人。他们是独立组织,本网站无权干涉其他单位对其网站内容的编辑和其对网站适用性及准确性的掌握。
使用本网站不代表产生医患关系,本人没有责任跟踪或联系网站用户。
用户在本网站内对产品或服务进行的讨论仅供参考,不代表本人的立场,也不代表任何特定目的的正确性。
用户在使用和访问本网站时,不能够参与创建、生产、交付本网站或任何与本网站相关的网站,并且用户的决定或行为不能以本网站提供的内容为依据。
使用本网站时,请务必了解相关条款,若出现相关问题,本人不对该问题负责。

Пікірлер: 115
@sc5364
@sc5364 3 жыл бұрын
感謝老師的說明,一次全說明白了,真的很清楚,沒有灰色空間,謝謝老師!
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
谢谢
@johndavid5345
@johndavid5345 2 жыл бұрын
感谢木头屋博士的分享,每期都很精彩!收获良多!!
@reginax6610
@reginax6610 3 жыл бұрын
谢谢医生详细清楚的讲解
@joycastle4950
@joycastle4950 2 жыл бұрын
非常實用的科普 感謝提供!
@cathyyang4482
@cathyyang4482 3 жыл бұрын
非常感谢您的清晰的讲解,特别受用。
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
谢谢
@irenechan8771
@irenechan8771 3 жыл бұрын
解答我們對鈣的疑慮 感謝🙏
@dannylam1687
@dannylam1687 3 жыл бұрын
感謝江醫生的專業知識分享;令每個年齡階段都受益❤️
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
谢谢支持
@YueGuang2020
@YueGuang2020 3 жыл бұрын
谢谢🙏 每次都受益匪浅。
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
谢谢
@lakewoodmines
@lakewoodmines 3 жыл бұрын
讲得太好了,很受益,谢谢🙏
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
谢谢
@user-yq2xx5gy2r
@user-yq2xx5gy2r 3 жыл бұрын
谢谢江医生分享
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
谢谢
@joex450
@joex450 3 жыл бұрын
谢谢科普
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
谢谢支持
@ganenahan
@ganenahan 2 жыл бұрын
博士您好,不小心看到您的講坐,不管甚麽題材,都特受益。感謝您的無私奉獻。想請教有関他盯藥治療高膽固醇。有說用了此藥后,要終身服用,一是因為本身代謝不能控制膽固醇。二是他盯藥停用后,可能讓血管内斑塊脫落,引發梗塞的嚴重后果。請教第二說有沒有實騐根据,用了此類藥就永不能停嗎?
@jm4184
@jm4184 3 жыл бұрын
多谢
@honmingliu5839
@honmingliu5839 3 жыл бұрын
谢谢答复
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
谢谢支持
@bonniehe3517
@bonniehe3517 2 жыл бұрын
您好!喝蘇打水對鈣的吸收有影響嗎?謝謝!
@anniec3151
@anniec3151 3 жыл бұрын
可否解說如何補鎂? 何時吃吸收較好?
@jaymike3853
@jaymike3853 Жыл бұрын
Thank you
@user-vj5xx4if7e
@user-vj5xx4if7e 3 жыл бұрын
k2 一天的最高剤量多少?
@danielyeung7765
@danielyeung7765 5 ай бұрын
Very very good 👍👍👍
@yxz7776
@yxz7776 3 жыл бұрын
请问如何补钙,又不让血管钙化?
@user-hb7wy8il5g
@user-hb7wy8il5g 4 ай бұрын
鱼油有作用吗
@jennyliu4300
@jennyliu4300 3 жыл бұрын
感謝江博士专业讲解,很清楚,我妈妈就是骨质疏松需补钙,但是本身有便秘困扰,以后要选择柠檬酸钙了,请教下美国这边什么牌子钙片是柠檬酸钙呢?谢谢!
@DW-sd8ix
@DW-sd8ix 9 ай бұрын
老年人:蜂蜜水,秋葵每天一个
@cathy3435
@cathy3435 3 жыл бұрын
我的医生叫我补充vd3一次性吃一个星期的量,说身体可以储存起来以补吸收,不会过量。您能证实一下这种说法吗?
@janmike9431
@janmike9431 2 ай бұрын
请问江医生,长期吃钙片会不会对身体造成不良影响?
@wula98
@wula98 3 ай бұрын
请问下,老年人的骨头还能通过钙片补充进钙质,减轻骨质疏松吗,谢谢😆
@ruixu8761
@ruixu8761 3 жыл бұрын
江医生 老年人吃什么钙比较好 我在美国买过钙 忘记名字了 等回家 我写一下 钙的名字
@user-kp9ie2lr8b
@user-kp9ie2lr8b 2 жыл бұрын
胃的蠕动变差跟补钙有没有关系。
@jiannamaster1049
@jiannamaster1049 3 жыл бұрын
To医痴的木头屋: 非常感谢分享!我有一个瓶子上写的是K2 MK-7。K2 和 MK-7 是同一种东西的两个名字吗?与你说的K2 是一样的吗?K2 可以终身服用吗?应该按照药物来使用?还是应该按照保健食品使用?如果自己用K2,不是遵医嘱,是否会影响其它药物的效力?
@jkobayashi3439
@jkobayashi3439 3 жыл бұрын
谢谢江医生的科普,讲解的好清楚,补钙真是大家都关心的一个话题。我有一个疑问,也是道听途说,听说早上喝咖啡更容易引起钙的流失。有这种说法吗?另外,如果江医生有空可否讲一讲胃酸过多倒流的专题。谢谢!
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
我没有找到何时喝咖啡对钙的影响。其他疾病,我会慢慢做视频。谢谢支持。
@jkobayashi3439
@jkobayashi3439 3 жыл бұрын
@@user-wj3ov6bm7m 好的,谢谢回复!
@sc5364
@sc5364 3 жыл бұрын
@@user-wj3ov6bm7m 其實我也聽說過咖啡與鈣質的傳言,但老師一說,現在放心多了,再來一杯美式咖啡... 😀😀😀
@binzhang8172
@binzhang8172 2 жыл бұрын
谢谢江医生的讲解, 我妈妈正值更年期年龄, 她血液里面的钙含量正常可是又有严重的骨质疏松,请问这是为什么,这种情况之下应该如何补钙?谢谢!
@user-xg6qj8iw3v
@user-xg6qj8iw3v 2 жыл бұрын
镁?
@gunmenow
@gunmenow 3 жыл бұрын
请问经常喝气泡水会不会影响钙吸收?sparkling water
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
这个说法在流传了很久,只是没有一个过硬的报告去证实。但是多喝气泡水确实和骨质疏松有关联。
@augusttan
@augusttan 8 ай бұрын
吃点虾蟹壳, 也是碳酸钙
@user-kp9ie2lr8b
@user-kp9ie2lr8b 2 жыл бұрын
钙可以和鱼油一起吃嘛
@sheshe2275
@sheshe2275 3 жыл бұрын
长知识
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
谢谢
@sunnyday3157
@sunnyday3157 3 жыл бұрын
我有时会有胃酸过多,这时我会服TUMS (其实就是碳酸钙),所以当我吃了TUMS时后,我可否当自己那天已经补钙了?或者反过来说,当我觉得胃酸过多时,直接吃钙片,一举两得,可行吗?
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
Tums只有200毫克钙,除非你每天吃五颗。
@neingleung3509
@neingleung3509 3 жыл бұрын
请问医生开药的钙片(oyster calcium)和市场上買的保健药钙片有没有区别?对于退休老人是不是需要每天服用钙片?谢谢。
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
没有区别,只是剂量高低问题
@neingleung3509
@neingleung3509 3 жыл бұрын
谢谢。
@rosecherryyu738
@rosecherryyu738 3 жыл бұрын
谢谢分享·有帮助,请问什么时候吃钙片好,听说晚上睡觉前吃钙片好?
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
每种钙片不同。一般都是饭后吃比较容易吸收
@kimphinwong9269
@kimphinwong9269 3 жыл бұрын
钙片千万不要在晚上吃,少了喝水会変石
@honmingliu5839
@honmingliu5839 3 жыл бұрын
江医生好!我每天晚上睡前都会服用 2 tablespoons 的蛋白粉以帮助睡眠,长期服用是否有影响钙的吸收,得不偿失?
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
不会,不会有大影响
@yiyuanxu1559
@yiyuanxu1559 3 жыл бұрын
蛋白质还能帮助睡眠
@svan4086
@svan4086 Жыл бұрын
看到一年前的视频,请教江博士,您在视频里说,K2可以降低钙在血管的沉积,起到软化血管的作用,那么,是不是意味着以前单纯的服用碳酸钙没有加K2,会有增加血管硬化的副作用可能呢?谢谢。
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m Жыл бұрын
人体内也有钙的存储,血管钙沉淀和这些钙的关系比较大,而口服钙对这个的影响非常小
@svan4086
@svan4086 Жыл бұрын
@@user-wj3ov6bm7m 谢谢江博士那么快捷的答复。放心了。我是常年服用善存片(Centrum)的,但约八年前曾体检胸部CT说心脏前降支冠脉可以狭窄,今年又脊椎L4/5,S1退行性病变关节炎,所以,很纠结到底还该不该继续吃下去善存片。你的视频做得非常好,讲到了方方面面的病人的疑惑。谢谢你。
@Connie7881
@Connie7881 Жыл бұрын
Best to get calcium from foods. Calcium supplements not more than 500mg per day +D3+K2(mk7)+magnesium + exercise
@waichengfong4255
@waichengfong4255 3 жыл бұрын
请问江醫生我使用K2 D3 还需要補鈣吗?
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
需要,这些只是帮助钙吸收,不能替代钙
@lzy610
@lzy610 3 жыл бұрын
请问江药师,我妈妈骨质疏松需要服用钙片,但她的血尿酸高出正常范围,请问服用钙片会增加结石的形成吗?
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
尿酸结石和草酸钙结石是不同的,需要知道结石种类后才能知道钙片成石的风险有多少。
@lzy610
@lzy610 3 жыл бұрын
@@user-wj3ov6bm7m 谢谢🙏
@fengzhishao1728
@fengzhishao1728 3 жыл бұрын
感谢分享。我每天晚上吃3mg Melatonin 才可以睡觉。请问这个吃久了有副作用吗?谢谢您!
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
会有一定的依赖性。建议看看我的关于失眠的视频
@fengzhishao1728
@fengzhishao1728 3 жыл бұрын
@@user-wj3ov6bm7m 非常感谢。昨天刚订阅了你的视频。
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
@@fengzhishao1728 谢谢支持
@zhibiaoyin9236
@zhibiaoyin9236 Жыл бұрын
Vitamin D3
@tigerking888
@tigerking888 3 жыл бұрын
请教医师镁又是什么作用呢,常常和钙一起吃
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
镁有利于钙的吸收,以及钙在骨骼中沉淀。相辅作用。
@yiyuanxu1559
@yiyuanxu1559 3 жыл бұрын
@@user-wj3ov6bm7m 维生素C可以帮助钙吸收吗
@nancyhh
@nancyhh 3 жыл бұрын
江医师,请问肾结石可以补钙吗?如果可以的话,哪种合适?多谢多谢!
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
肾结石有几种,先要分清到底是哪种结石,然后才能知道是否需要改变钙片。
@nancyhh
@nancyhh 3 жыл бұрын
@@user-wj3ov6bm7m 双肾盂导致的肾结石,不过已经体外碎石排掉了,担心挑选钙片不合适的话又会引起新的结石,非常感谢您的及时回复!
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
@@nancyhh 如果是钙性的结石,那么什么钙片都不能吃。
@nancyhh
@nancyhh 3 жыл бұрын
@@user-wj3ov6bm7m 多谢江医师指点!
@user-vj5xx4if7e
@user-vj5xx4if7e 3 жыл бұрын
維生素D3 一天的最大劑量多少?
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
我不建议超过4000IU
@user-pm9me7mn6j
@user-pm9me7mn6j 3 жыл бұрын
江医生您好,关于补钙医生要我每天吃1200毫克,我的钙片每片含量300毫克。我的多种维生素含钙300毫克,这样我是否只要吃三片钙片就可以了是吗。
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
300毫克的钙片不多见,希望你能看清楚
@yiyuanxu1559
@yiyuanxu1559 3 жыл бұрын
希望对说说维生素矿物质 还有这中间这相互作用的
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
以后我会慢慢说
@yiyuanxu1559
@yiyuanxu1559 3 жыл бұрын
@@user-wj3ov6bm7m 谢谢你 最近在自学营养学知识 不知道 老师觉得我这种获得 还是去上专业课程学习比较好
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
@@yiyuanxu1559 当然系统学习比较好。我的科普只是针对性的
@yiyuanxu1559
@yiyuanxu1559 3 жыл бұрын
@@user-wj3ov6bm7m 我都是把网络上的听到的收集起来 这样学习会比较不好吗 我没时间没钱去学习 还是你建议可以自己听一些网路课程系统学习 可是往往那种就比较沉闷一点
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
@@yiyuanxu1559 学习永远是枯燥的,网上的,很少有系统的
@tinachen4
@tinachen4 3 жыл бұрын
在哪裏可以買到鈣+D3+k2?
@user-xs6wz2le6r
@user-xs6wz2le6r 2 жыл бұрын
药店应该有吧,我在南非,所有药店都有卖
@yujuanliu7882
@yujuanliu7882 3 жыл бұрын
你好 我想质询一个问题 怎么联系你呢?
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
您可以在这里问
@MiNi-ps2iy
@MiNi-ps2iy 3 жыл бұрын
江医生怎么判断自己还可不可以长 高。
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
一般来说,女性比较容易判断,月经来了后六个月左右
@MiNi-ps2iy
@MiNi-ps2iy 3 жыл бұрын
@@user-wj3ov6bm7m 男生呢?
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
@@MiNi-ps2iy 男生只有一个大致范围
@MiNi-ps2iy
@MiNi-ps2iy 3 жыл бұрын
江医生有点不懂
@maxwang3902
@maxwang3902 3 жыл бұрын
UP主太多,鱼龙混杂。望您多多出视频科普专业知识!过去学过的专业知识都快忘干净了。跟着您再学一遍。
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
谢谢,不敢当
@elisaliu9341
@elisaliu9341 3 жыл бұрын
字幕
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
可惜,不会
@gate-gate6863
@gate-gate6863 3 жыл бұрын
@@user-wj3ov6bm7m 哈哈哈,沒關係,你的咬字極爲清晰。可惜了聽不太懂普通話的粉絲。
@jianlu4019
@jianlu4019 3 жыл бұрын
江醫生好!我吃 Caltrate 這個鈣600mg46% D3 20mg 800iu 100%Magnesium50mg12% Zinc7.5mg68% Copper1mg111% Manganese1.8mg78%. 但是我每次吃完都會肚子脹痛,很辛苦,問題是我還接著吃嗎?但是我吃NatureMade 的鈣600mg46% D3 10mcg400iu 50% 不會有肚子脹痛的感覺,謝謝您!能幫為我解釋一下嗎?我是需要補鈣的人。謝謝!
@user-wj3ov6bm7m
@user-wj3ov6bm7m 3 жыл бұрын
所以,我说了,找自己感觉舒服的钙片,哪种感觉好,就吃那种。
@keylei5625
@keylei5625 4 ай бұрын
老师您好,想请教一个骨科的问题,也不确信在这里是否合适。我是一个大陆的颈椎病患者,在2023年5月份接受了椎间盘切除手术,切除了C4-C7椎间盘,并且切除了压迫脊髓的骨赘,经过大半年的恢复,感觉体感并不是很好,之前存在的肩颈僵硬还是存在,甚至更加严重了。术后只有稍微有点体力活动,就会造成肩膀的刺痛,主治医生和我交流说这属于正常反应,神经根的恢复需要时间。想问下医痴,这种情况是否正常,对于这种手术术后我应该注意些啥,是否已经不适合运动了
@echowong35
@echowong35 3 жыл бұрын
@kjdhekwn
@kjdhekwn 4 ай бұрын
听说草酸体质的人不能补钙,容易得结石。 请问是真的吗?如果是真的,怎么判断自己是不是草酸体质呢?
Haha😂 Power💪 #trending #funny #viral #shorts
00:18
Reaction Station TV
Рет қаралды 16 МЛН
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Jojo Sim
Рет қаралды 13 МЛН
医痴说药 - 非处方药(一):总论
14:29
医痴的木头屋
Рет қаралды 7 М.
还在猛吃钙片?教你科学补钙,安全又有效!
9:26
莎啦沒問題Sara's Moments
Рет қаралды 8 М.
補鈣健骨怎麼選? 買鈣片前需要知道的6件事
3:54
骨科戴大為醫師
Рет қаралды 78 М.
沒有用?骨質疏鬆症患者到底需不需要補充鈣質與維生素D?
3:44
补钙的最佳方法
10:22
鹏哥谈健康
Рет қаралды 46 М.
Худший продукт Apple
0:53
Rozetked
Рет қаралды 158 М.
Hisense Official Flagship Store Hisense is the champion What is going on?
0:11
Special Effects Funny 44
Рет қаралды 2,6 МЛН
Собери ПК и Получи 10,000₽
1:00
build monsters
Рет қаралды 2,1 МЛН
Simple maintenance. #leddisplay #ledscreen #ledwall #ledmodule #ledinstallation
0:19
LED Screen Factory-EagerLED
Рет қаралды 19 МЛН