50 Minutes Full Body Yoga Workout At Home Based On Hatha Yoga Flow | Yogaraja

50 Minutes Full Body Yoga Workout At Home Based On Hatha Yoga Flow | Yogaraja | Yoga Hanoi Vietnam

Рет қаралды 1,339,228

4 жыл бұрын

This Video is about hatha yoga flow. In this i am teaching different types of yoga pose like backbend, hip opening , twisting, forward bend, sitting pose & standing pose which cover-up whole body parts.
This yoga class will work on your every organ systems of your body like, Respiratory System, Digestive System, Cardiovascular System, Skeleton System, Muscular System, Endocrine System, Lymphatic System, Nervous System, Reproductive System.
-------------- Y O G A ⤵️ P L A Y L I S T -------------
✔️ 7 DAY YOGA CHALLENGE - • 7 Day Yoga Challenge f...
-
✔️ YOGA FOR UPPER BACKBEND & SHOULDER OPENING - • Yoga for Shoulder and ...
-
✔️ YOGA FOR HIP OPENING - • Advanced Hip Opening Y...
-
✔️ YOGA FOR BEGINNER - • Basic Yoga for Dentist...
-
✔️ ADVANCED YOGA - • Advanced Yogasana Clas...
----
✔️ For Yoga Workshop | Personal Training | Or Yoga Events Contact Here
➖ INSTAGRAM - yograja20?...
➖ FACEBOOK - / rajagupta1992
-
#HathaYoga #YogaAtHome #HathaFlow #YogaVietnam #йога #yoga #요가 #RajaGupta #Yograja

Пікірлер: 251

@ThaoNguyen-pg1jg 2 жыл бұрын

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

@phongnguyenthi512 9 ай бұрын

Từ năm 2021 bị giãn cách xã hội, tôi tìm được bài tập này, rất ưng ý , đã tập hoài đến nay. Tôi đã tập yoga 7 năm và thấy bài này thật perfec

@user-md5lj4cn3h Жыл бұрын

Cảm ơn bá Thiên của mẹ nhiều đã tìm bài yoga này cho mẹ .Yêu con hp bên thế giới của con nhé.Nam mô a di đà phật.

@vimalajaiprakash3279 3 жыл бұрын

Excellent teacher u are. 🙏

@lavender5657 4 жыл бұрын

Thank you so much Mr Raja for this wonderful practice.

@victoriareyesdelgado5570 4 жыл бұрын

Gracias la clase es muy fluida y hermosa, gracias divino hermoso, por enseñarnos. Desde México recibe un abrazo con mucho amor.

@thanhnganao8480 8 ай бұрын

Cảm ơn Thầy và các bạn đã đăng tải những bài tập tuyệt vời 🙏

@ingaeglite2032 Ай бұрын

Confirmed , this is a very beautiful practice!!! Thank You

@nuongo2512 4 жыл бұрын

Ko thể tuyệt vời hơn. Cám ơn HLV lắm lắm.🥰🥰

@swathis9439 3 жыл бұрын

That was excellent sir...... i had done this just now and i felt the change in my body & mind..... thank u so much.

@ShakticeceYogashtanga 26 күн бұрын

Amazing class , thank you for sharing ❤

@Nguyen_hoang0507 4 жыл бұрын

Bài hay, thầy hướng dẫn chậm lại 1ti.nữa là tuyệt vời.tks

@diepphan9811 2 жыл бұрын

Bài tập tuyệt vời, cảm ơn thầy và các bạn.

@Ilikeyoutube-1 3 жыл бұрын

Huấn Luyện Viên quá giỏi và tuyệt vời. Mong bạn ra nhiều video mới để chúng tôi có thể luyện tập. Chúc HLV hạnh phúc, thành công, đam mê. Thật là tuyệt vời

@thunguyenthi3980 3 жыл бұрын

Rất tuyệt. Ban đầu khó 1 chút. Nhưng sẽ cố gắng. Thanks

@tranquocthanh4271 3 жыл бұрын

Quá tuyệt vời luôn. Cảm ơn HLV.

@thuydoan411 2 жыл бұрын

Tks thầy , và người mẫu , bài tập rất hay

@ThiNguyen-nx5gr 4 жыл бұрын

Quá tuyệt vời bạn ơi, bạn lồng tiếng việt như vậy cho dễ hiểu nhé, cảm ơn bạn đã lắng nghe ý kiến của mình

@leduyencaulacbonangvang3740 2 жыл бұрын

Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài tập rất tốt.

@phanbuuquach8651 2 жыл бұрын

Cam on Thầy nhieu

@ingaeglite2032 2 жыл бұрын

Fantastic practice ! Fantastic way to pass the last day of the Year! Thank You so much !

@anakarinasevillaruiz6794 Жыл бұрын

amazing practice... thank you so much ... the best

@Hiiren100 4 жыл бұрын

one suggestion to you brother that this class with two students and you ... this is the most easy way to me if i want to practice with you... so i think you have to come mostly with these type of videos hope you will .... thanking you ...

@udayshinde3174 3 жыл бұрын

i am gonna practise this daily now..

@romamutkekar5836 3 жыл бұрын

Nice session... With lots of bending n twisting... Each muscles feels stretched n relax... Kindly show 60min stretching n aasanas for core muscles strengthing.. Thanks in advance

@thithangle6793 26 күн бұрын

Cảm ơn bạn nhiều ❤❤❤❤❤

@ngochien6713 8 ай бұрын

That Tuyet voi, cam on Thay!

@hangvu7929 2 жыл бұрын

Bài tập rất hay dễ thực hiện, Thầy hướng dẫn từng động tác một cách chậm rãi dễ hiểu ❤️❤️❤️

@Yograja 2 жыл бұрын

rat cam on chi

@monalisadeo4328 3 жыл бұрын

You are ji perfect 👌 teacher ..am feel privileged to be you ..by my side ..🙏🙌👌🌸😊

@fruitymeadows 4 жыл бұрын

this is one of the bendiest class i've ever attended. thank you so much for putting out content like this 🙏.

@Yograja 4 жыл бұрын

Our pleasure!

@NNa0630 7 ай бұрын

👍🏼👍🏼👍🏼БлагоДарю за практику🕉

@trangdinh6295 8 ай бұрын

Cảm ơn thầy và trung tâm ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@musicon-musicforpeace1887 3 жыл бұрын

Hard to find a dedicated knowledgeable youngster like you. Glad to know that our Indian traditions will be upheld in future too!

@Yograja 3 жыл бұрын

Thanks a ton

@nataliaisabelmaydana3818 2 жыл бұрын

Excelente las asanas !! Seria muy bien con explicacion en Español gracias

@lifetoinspirefromNammy 4 жыл бұрын

Thanks for making this video :) i am practicing regularly by following your classes :) thanks a lot from Austria :)

@Yograja 4 жыл бұрын

You're very welcome!

@yulayogaonline 4 жыл бұрын

Thank you for valuable videos;). After exercise get flexible

@Yograja 4 жыл бұрын

Keep it up

@nhungnguyen-gz8uj 6 ай бұрын

Bài của thầy rất hay

@mungtothi4379 2 жыл бұрын

cám ơn video của bạn

@ThanhTran-ku4vs 10 ай бұрын

Cam on thay ruc nhieu a.chuc thAy luon luon gap nhieu ďieu may thay nhe❤❤❤

@Yograja 10 ай бұрын

rat cam on

@ramyaa1355 4 ай бұрын

Nice yoga routine . I have a suggestion. Please it will be more helpful if instruction is told avoid particular stretch for lower back pain in all ur videos

@tytystytys4717 3 жыл бұрын

Me encanta tus clases..lo único es que en la mayoría de los videos se corta ya la meditación y la relajación del final..la pose del muerto...ayudándosela en eso de que no se corten tus videos...gracias...espero tu respuesta saludos desde México....

@hoanganhnguyen4375 4 жыл бұрын

I’m practicing all your videos day by day, thanks you so much Master 🙏🏻

@Yograja 4 жыл бұрын

Thanks

@hango4770 2 жыл бұрын

Bài tập này thật tuyệt vời. Cảm ơn bạn rất nhiều. Thanks

@mariebrechet1438 Ай бұрын

C'est super gratitude 🪔📿🕉️🛐🌝

@HuongNguyen-ey4ne Жыл бұрын

Tuyệt vời ạ

@NgaNguyen-vl5qo 10 ай бұрын

Cám ơn Thầy cám ơn chương Trình

@Yograja 10 ай бұрын

rat cam on

@AbhishekSharma-ku5hr 3 жыл бұрын

Great learning. I am so happy to see Indian culture blending and helping global people.

@Yograja 3 жыл бұрын

Thanks 🙏

@neviawahyundari2125 Жыл бұрын

Tengkiyu master🙏🙏

@nguyenthiminhtran8846 3 ай бұрын

Your lesson is perfect.

@amandaclark2419 2 жыл бұрын

Very good class. Thank you.

@ikaasya3204 3 жыл бұрын

Namaste my teacher ❤

@phuongthuyyoga4920 4 жыл бұрын

THANK YOU MASTER

@mayrayoga4607 3 жыл бұрын

Exellent teacher your is wonderfull ecuador guayaquil

@tuanhungcty7955 2 жыл бұрын

Tuyệt vời thầy ơi . Cảm ơn thầy ạ🌺🌺🌺🌺🌺

@Yograja 2 жыл бұрын

Cam on 😀😀

@raysofcompassion5125 4 жыл бұрын

Thank you so much ...

@thaivuong5203 3 жыл бұрын

Bài này raja dạy hay quá

@kandaridhanbir4962 3 жыл бұрын

Excellent flow

@mono_Lizzie 4 ай бұрын

Is it really yoga for beginners? It means, beginners look like this in your country… 😅 Great practice, thanks a lot!

@karthikraja2843 4 жыл бұрын

Thank you

@ylpteis7973 2 жыл бұрын

I am following you everyday early in the morning at 4 am.

@Yograja 2 жыл бұрын

thats great 😊 👍 😌

@tandavahealing 4 жыл бұрын

Practiced this video and I am amazed of how your sequences have helped my arms and chest to open, thank you so much 🙏🏼

@Yograja 4 жыл бұрын

That’s great

@thuykoso1246 2 жыл бұрын

Thanks for ur exercise a lot! I found the honest from each breath!

@Yograja 2 жыл бұрын

Sounds great 👍🏻

@thiloandinh5048 2 жыл бұрын

Rất tuyệt vời dễ hiểu và rất rất hay cảm ơn tác giả

@Yograja 2 жыл бұрын

Rat cam on

@amandasklim 4 жыл бұрын

Koti koti danywaat

@thaohuong6102 Жыл бұрын

Thầy dậy bài hay

@lienvu9259 3 жыл бұрын

Thanks Master

@nhutuyetanh428 Жыл бұрын

Love❤

@ingaeglite2032 2 жыл бұрын

Wonderful.I did this practice one more time in a day as a evening practice. Fantastic !! Love it !! Thank You!! Happy New Year !!

@awoman9750 Жыл бұрын

Excellent practice. Thank you!

@Yograja Жыл бұрын

You're so welcome!

@thaolinh1073 3 жыл бұрын

tuyệt vời thanks

@jayalakshmi3392 Жыл бұрын

Excellent

@NgaNguyen-vl5qo 11 ай бұрын

Cám ơn Thầy cám ơn chương trình

@Yograja 11 ай бұрын

cam on

@hoangta9352 11 ай бұрын

Thầy day rất hay va dễ hiểu 👍👍👍

@Yograja 11 ай бұрын

Many thanks

@user-le3vi4vz4p 3 жыл бұрын

Рахмет керемет

@quyle474 Жыл бұрын

mình đang cố gắng mỗi ngày

@oanhphung9576 3 жыл бұрын

Thank you so much 🙏🏻

@Yograja 3 жыл бұрын

You’re welcome 😊

@ngocnhu-mk9eb 4 жыл бұрын

Many thanks from Saigon , Master

@Yograja 4 жыл бұрын

Thank you so much.

@hanhphamthibich5593 4 жыл бұрын

Cam on thay . bai tap hay 👍👍👍

@Yograja 4 жыл бұрын

Cam on

@monicaguevara7692 3 жыл бұрын

in yoga always new postures to learn. Thanks

@Yograja 3 жыл бұрын

Always welcome

@ngapham7907 3 жыл бұрын

Cảm ơn thầy rất nhiều

@Yograja 3 жыл бұрын

cam on chi

@shu_6308 Жыл бұрын

Is so hard practice 😮

@LinhNguyen-em2mq 4 жыл бұрын

Bài tâp rất hay

@aniyahya4503 4 жыл бұрын

verry good from indonesia

@ThuyBui-bz7wk 4 жыл бұрын

rat bo ich thanhk you tacher

@Yograja 4 жыл бұрын

Cam on

@lethaoxm5322 2 жыл бұрын

Cảm ơn bài tập của bạn !

@Yograja 2 жыл бұрын

Rat cam on ♥️♥️🇻🇳🇻🇳😍😍

@HannaVo41 2 жыл бұрын

Thanks for your yoga … it is great Have a nice weekend teacher

@Yograja 2 жыл бұрын

Thank you! You too!

@HannaVo41 2 жыл бұрын

@@Yograja do you have new video teacher ? Thanks

@poonambodawala6501 3 жыл бұрын

Speachless 👍

@Yograja 3 жыл бұрын

Try it

@thaovannguyen-um2cw 7 ай бұрын

Rất tuyệt

@Yograja 7 ай бұрын

cam on

@txpd11 2 жыл бұрын

Thanks for the practice! I've been practicing for 3 months now, but I just following your practice for 2 weeks and lately my back been hurting alot . Idk that I'm doing wrong or what... What would you suggest? Thanks!

@Yograja 2 жыл бұрын

that is Because of practice, in the beginning it happens . you just keep practicing