No video
يوغا للتعامل مع الغضب - تجربة شخصية
Рет қаралды 9,544
Жыл бұрынرابط التقديم لرتريت بالي:mychijourney.l...
تحديث: الموقف اللي سبلي الغضب الاول تحول لمحادثة واعية جدا بحب بيوم من الايام احكيلكم عنه.
في هذا اليوم كنت عم بمرق بحالة غضب مع نفسي و من اهم الاشياء اللي بمارسها عادة هي الوعي في هذا اليوم استعنت بهذا الدرس من اليوغا و كان جدا مفيد.. احكولي كيف بتحسوا بعد الدرس
مع الحب
شدن
بتقدروا تحصلوا على هاي الملابس من هنا womens.best/Sh...
دورات يوغا مفصلة: www.shadanayog...
@a.44855 Ай бұрын
شدانا يوقا انا اتابع مقاطعك واسوي يوقا كل صباح قبل دوامي للجامعه اللحين صرت اخر سنه وسويت هذا التأمل لاني فعلاً احتاجه الله يسعدك كثر ماساعدتينا نمدد عضلاتنا كل صباح وكثر ماتخلصنا من شعورنا السيء بسبب اليوقا حقتك شكرا مره ❤❤
@manelka_fashion1993 Жыл бұрын
صرت مستغنيه عن بخاخات الربو كنت أعاني من صعوبة بالتنفس تعلمت منك يا شدونه أشياء كثير تغيرت حياتي بفضل الله ثم بفضلك ...شكرااااااً من القلب حبيبتي على كل ماتقدمينه الله يعطيكِ الف عافية ♥️♥️♥️♥️♥️ محبتك من أرض الحرمين الشريفين🇸🇦
@saram1378 Жыл бұрын
اختي لو سمحتي اي نوع من تمارين عملتيه لربو ؟
@manelka_fashion1993 Жыл бұрын
@@saram1378 تمارين تحسين التنفس تلقينها بالفيديوهات وأصبحت عادة يومياً بدخل وبعمل تمرين والحمد لله من قبل ومن بعد.
@saram1378 Жыл бұрын
@@manelka_fashion1993 من اي قناة هذه التمارين ؟
@soraya_nor04 Жыл бұрын
@@manelka_fashion1993 مبروك عزيزتي 💙تمارين التنفس عند قناة شدانا هنا؟
@manelka_fashion1993 Жыл бұрын
@@saram1378 من نفس قناة شدانا هنا تلاقينها تحت تمارين تحسين التنفس
@YasmenAga-mc9lh 5 ай бұрын
انا صرلي 5شهور بمارس ليوغا من وقت ماشفت قناة شدانا انا استفدت وتحسنت كتير ع تمارينك ياريت كنت متعرفي ع قناتك من سنوات لانو تمارينك احسن من أدوية لدكاترا شكرا كتير ألك بتمنى ماتقطعي تمارينك عنا❤
@rehamayman6810 Жыл бұрын
كنت بدور امبارح علي يوجا للعصبية سبحان الله ، شكرا💕
@rishavkumar_Pandit Жыл бұрын
Yes Yoga helps a lot to maintain physical as well as mental health better
@janayasser4433 Жыл бұрын
شدانا شاكره لك انتي المرجع الاول لليوقا
@saharmidani961 Жыл бұрын
كل ماكنت تقولي ابتسمو اشعر انو عندي رغبة للبكاء وماقدرت ابتسم ولامرة كل هالقد شعوري بالغضب كبير 😮 شكرا الك
@muna9_s Жыл бұрын
ممتنة لك شدن، كنت حاسة بغضب ودخلت اليوتيوب كتبت اسم قناتك وفجأة أشوف يوجا الغضب ، مفعولها فوري حسيت براحة
@asma-8888a Жыл бұрын
شكرا شدا كان عندي غضب والله مسكت الموبايل شفت الفيديو طلعلي لفت انتباهي والا هو بحكي عن الغضب ضحكت وشكرت الله وشكرتك وبشكر كل شي وصللي المسج بحبك شكرا الله بحبك❤❤❤❤❤
@SalsabeelAbuzaytoon-cd1um 3 ай бұрын
شكرا شدن من قلبي شكرا كنت بشعور اول ما بلشت وانتهيت بشعور مختلف تماما أحبك ❤
@moobyali7480 Жыл бұрын
لحظة شكر لله سبحانه ولنعمه ثم لك كوتش شدانا ولهداياكي المقدرة كتير عندنا الف شكر لك ❤🤲🌻💎🖤❤
@fendoirpapillon3200 Жыл бұрын
الطاقة الموجودة في التمرين مش معقولة كنت عم ابتسم من كل قلبي احبك شدن ❤
@user-mj5lw7gi6f 3 ай бұрын
شكرًا شدانا حسيت بمشاعر لطيفة ومريحة ❤
@Ali.F.H.Z313 Жыл бұрын
اني متابعه جديده و مبتدئه بالرياضه و االيوغا انشاء الله استمر باليوغا معك يا شدن❤❤🎉😊
@soraya_nor04 Жыл бұрын
شكرا ممتنة على الفيديو عزيزتي😍عندي كثير غضب داخلي من مخلفات الصدمات والجروح من الطفولة 💘حبيت الفيديو عملت بس حركات بسيطة لحتى اتعود وارجع اعمل كل حركات اللي بالفيديو بإحساس ومشاعر اعلى👍 كل الحب
@Aaishah555 Жыл бұрын
شكراً جزيلاً ❤❤ دائماً تمارينك متناغمة مع وضعي لحظة نزولها 😊❤
@Sara-ce9dh Жыл бұрын
شُكراً لكل مرة ساعدتني أعيد فيها الاتصال بنفسي وأكون أنا و أحب ما أكون عليه♥️♥️🙏🏻
@user-du9uk9cz3e 6 ай бұрын
🫂😭💜 بحبك،، كثييييير تحسنت بعد الكلاس
@theashwaaq Жыл бұрын
شكراً شكراً شكراً .. أشعر بالخفة و براحة أكثر الآن ✨🫶🏼🤍🤍🤍🤍
@Amal-by8is Жыл бұрын
شكرًا شدن على كل شيء تقدمينه من محتوى مجاني او مدفوع ممتنة لك ولقناتك الرائعة ♥️♥️
@fairouza4977 7 ай бұрын
درس اكتر من رائع حسيت بعد الدرس جسمي انتعش وهااادي ورواق🙂🙂🙂
@koklol7029 Жыл бұрын
لاحظت دموعى نزلت من اول نفس
@Eng.suror96 Ай бұрын
شكرًا من عمق قلبي
@user-px7zc4uj8r 5 ай бұрын
قلت عندي مشاعر الغضب شكراً ❤
@Ifi2a 9 ай бұрын
منجد تفع كثيزر معيي شكرا جدا ممتنه لكك🤍🤍🤍🤍
@saram1378 11 ай бұрын
عن شعور سعادة الي بعد هذا تمرين غير😊❤❤
@Nadiasy Жыл бұрын
شكراً شدن على كل النفع والفائدة يلي عم تقدميها ألنا ممتنة جداً ❤❤
@hiba.almasri.98 Жыл бұрын
شكرًا شدن، كنت عم ببتسم من كل قلبي🙏🏻♥️
@sihamhabash5017 Жыл бұрын
رائع مليان حيوية وتفريغ للغضب اهم شيء اني ضحكت كثيرا معك حبيبتي 🙏❤️💚💜
@egechamkran6564 Жыл бұрын
الصوت كتير بعيد
@ghadakandil9876 Жыл бұрын
شكرا شدانا على كل الإفادة اللي بتقدميها لينا❤❤
@imankourdali1090 Жыл бұрын
شكرا شدانا على كل شيء انا استفيد جدا ممتنة لك عندي طلب اذا ممكن تعملينا تمارين للحوامل لتقليل الغثيان والم الكعب واسفل الظهر❤❤❤
@kuwaitilover8898 Жыл бұрын
مفيده ❤ مشكورا كثير وهذي كورسات نافعه للجميع.
@maureenqasim3491 Жыл бұрын
شكراً الج عملت الدرس معك وارتاحيت كثير
@saraakram2503 5 ай бұрын
شكراً جزيلاً ❤❤
@fairouza4977 Жыл бұрын
ممتع ورائع وحبيت كتير حركات البوكس 😀حسيت عم حرر شي جوا 🙏🙏🙏
@shimaelsayed8010 2 ай бұрын
جلسة روعة ❤❤❤❤❤❤
@user-ip6jo1ts9z Жыл бұрын
مامتفعل التنزيل للفيديو نحتاجه دائماً وشكرا لك❤
@Aminaprof Жыл бұрын
اول مرة احس بدقات قلبي شكرل
@designinspiration8644 Ай бұрын
❤كل الحب شكرا
@SmaJabr-bm5pn 6 ай бұрын
شكراً 🖤🖤🖤
@saoumoubine4839 Жыл бұрын
حسيت خنق في حلقي وصرت ابكي
@nouf1987al Жыл бұрын
شكراً جاء في وقته ❤
@saram1378 Жыл бұрын
شكرا على هذه الطاقة الجميلة❤❤
@mayaali5441 Жыл бұрын
شدن بليزز صوريلنا يوغا للحوامل من الاشهر الأولى للاشهر الأخيرة بليززز محتاجه ضروري
@misso759 Жыл бұрын
شدن الحلوة شكرا ❤🥰😍كتير بنبسط بس شوفك منزلة فيديو عملته بصراحة أنا ومو معصبة كنت كتير ريلاكس 😂 بس كون غضبانه رح ارجع ساويه وخبرك الفرق 😌
@ayatelmokadem6507 Жыл бұрын
كلاس رائع شكراً شكراً ❤🙂
@nanogold2257 Жыл бұрын
أحسنتي روعه عنجد♥️✨
@rishavkumar_Pandit Жыл бұрын
Love from India 🇮🇳
@ranaelsoudy8284 Жыл бұрын
كل الحب ليكي ❤❤❤
@user-bo8me1nz2i 10 ай бұрын
شكراً شدن💗
@Nina_-_- 4 ай бұрын
احبك شدن
@ZiziIssa-lp4sy Жыл бұрын
شكرا جزيلا ربنا يباركك
@user-px7zc4uj8r Ай бұрын
❤❤❤شكراً
@intisarjasem7961 Жыл бұрын
شكرا كثير الك
@mariamadelhassan5387 Жыл бұрын
شكرا ليكى ي شدن
@user-vm5nl6mz6x Жыл бұрын
هل اليوجا تحسن تخاطر وهل تتحكم بل عقل الباطن وشنو الفرق بين اليوجا الصينيه وذي اليوجا ممكن الإجابات بليز
@user-hz1ws5ix9r 11 ай бұрын
شكرا لج شدن الله يسعدج 🥰🥰 عندي سؤال خلال هذا التمرين هل من الطبيعي الشعور بالتنميل والرغبة في البكاء ؟
@user-cj6tr9io5o Жыл бұрын
شُكراً💕
@Lee_lara Жыл бұрын
ربي يسعدك اول ممكن تثبيت ؟.
@NabilaSharafeldeen 5 ай бұрын
هاي يا ريت بتحطي يوغا للغدة لحتى تصح
@Ayat.4 Жыл бұрын
بس ...شكرا
@toqasoliman1118 11 ай бұрын
ياريت تجاوبي هل عادي اني جسمي يرتعش وانا افعل اليوجا هل ده تحرير وهل له خطورة؟ يعني مثلا اقلل توقيت الممارسة او اوقفه لو جسمي ارتعش
@koklol7029 Жыл бұрын
ازاى اقدر اتواصل علشان الرحلة
@Inass246 Жыл бұрын
شكراً تموين رائع. لكن صار عندي خفقان قوي. عادي ؟
@MiNa-ng9xm 10 ай бұрын
❤
@fairouza4977 7 ай бұрын
❤❤❤
@starcell3076 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@manalabdellatif223 10 ай бұрын
😌🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
@fatihabandala330 Жыл бұрын
👍✋
@h.cherif-m5z Жыл бұрын
معنية بالتسجيل لرحلة بالي
@shadanayoga Жыл бұрын
شوفي الرابط join.mychijourney.com/shadana-yoga-retreat/
@raghad369love Жыл бұрын
🙏❤️❤️❤️
@fatima66901 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@fatihabandala330 Жыл бұрын
Cc❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-ms7ts1qe7n 7 ай бұрын
@MohamedAbbas98 Жыл бұрын
❤
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 137 М.