ازاي تنزل دهون البطن بسرعة رهيبة ! .. تمارين البطن مش هتنزلها

  Рет қаралды 6,089

DR . Ahmed Abd El-fatah

DR . Ahmed Abd El-fatah

10 ай бұрын

دكتور احمد عبدالفتاح يشرح كيفية التخلص من دهون البطن بطريقة صحية و بصورة نهائية و يشرح كيفية تكون دهون البطن و كيف ان تمارين البطن ليست الحل الوحيد لمشكلة دهون البطن !
للمتابعة اونلاين من اي مكان فالعالم مع دكتور احمد فيديو كول حمل ابلكيشن سينا و اشترك مع دكتور احمد عبدالفتاح
sina-app.com/DrAhmedAbdEl-fatah
تابعونا على الانستجرام
drabdelfatahpag...
تابعونا على الفيسبوك
dr.ahmed.abd...

Пікірлер: 21
@marammahmoud9024
@marammahmoud9024 10 ай бұрын
عملت كل جاحه رياضه ورجيم ولقيت مفيش حل لدهون البطن السفليه ال عمليه ل ازاله الدهون السفليه عن تجربه بقالى سنين جيم ورياضه دى دهون عنيده حتى الدكاتره بتقول كدا غير عامل الوراثة طبعا
@hamadaelrashidy557
@hamadaelrashidy557 10 ай бұрын
انا بطلت اكل الخبز خالص من ٧ ايام وان شاء الله مكمله ادعولي اكمل واخس
@user-ro5ky7dp3h
@user-ro5ky7dp3h 10 ай бұрын
امتنعت عن الخبز لمدة شهر والكرش موجود
@yosafelpdaoy8077
@yosafelpdaoy8077 10 ай бұрын
تسلم يا
@sungiverhanaa2516
@sungiverhanaa2516 10 ай бұрын
معلومات مهمه شكرا لحضرتك دكتور
@shazaomara2660
@shazaomara2660 10 ай бұрын
حضرتك محترم ربنا يجزيك خير
@Ultimate7422
@Ultimate7422 10 ай бұрын
شغل رائع
@tarekelbeltagy7367
@tarekelbeltagy7367 10 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@hemablble7390
@hemablble7390 2 ай бұрын
الله يبارك فيك يارب
@khadijafal
@khadijafal 10 ай бұрын
شكرا دكتور على المعلومات القيمة
@kadnassar2480
@kadnassar2480 10 ай бұрын
شكرا جزيلا يا دكتور علي هذه المعلومات القيمه
@ghadaibrahim2638
@ghadaibrahim2638 3 ай бұрын
والله انت عسل يادكتور وبجد شكرا لحضرتك جدا على كل المعلومات الهامه والمفيده واللي فعلا كلها بتجيب نتيجه مباشرة هو بس الصبر والاستمراريه هي أهم حاجه ❤
@user-bm8iv2rg3f
@user-bm8iv2rg3f 10 ай бұрын
أفادكم الله يا دكتور معلوماتك قيمه جدا
@azzaahmad2865
@azzaahmad2865 10 ай бұрын
جزاك ربي الفردوس الاعلى ونعيمها معلومات مفيده جدا جدا
@umsalamaahmed6873
@umsalamaahmed6873 10 ай бұрын
معلومات مفيده يا دكتور حلقه شيقة جزاكم الله خيرا
@hananetlemcene742
@hananetlemcene742 7 ай бұрын
اهلين دكتور سؤالي لو اتبعت كل هذه النصائح من نظام غذائي صحي الى صيام متقطع و مشي كم هي المدة الكافية للتخلص من دهون البطن الحشوية وشكرا كثير على المعلومات القيمة معاك الأخت حنان من الجزائر
@ibrahimramadan5894
@ibrahimramadan5894 10 ай бұрын
السلام عليكم يادكتور بعد خسارة الدهون والوصول للوزن المثالى هل لازم نتابع مؤشر الانسولين فى الدم فى اكلنا ولا نحسب السعرات وناخدها على مدار اليوم وطبعا الاكل صحى وازاى احسن سعراتى بالظبط عشان اثبت على الهدف اللى وصلتلة
@Mythirdtrip
@Mythirdtrip 10 ай бұрын
اتمنى العراق كله وبقية الدول اتابعك وتستفاد من هلكلام الحلو بس فدوة جاوبني ع سؤال الكهوة تنشرب قبل ولا بعد التمرين وليش يعني شنو السبب ؟
@user-gr6er8nm1l
@user-gr6er8nm1l 10 ай бұрын
دراما هذي علاه
@ibrahimramadan5894
@ibrahimramadan5894 10 ай бұрын
خبز العدس يؤثر على الدايت
@Mythirdtrip
@Mythirdtrip 10 ай бұрын
دكتور اني امشي ١٥ دقيقة لان ما الحك ع دوامي لازم يعني نص ساعه ؟
50 YouTubers Fight For $1,000,000
41:27
MrBeast
Рет қаралды 210 МЛН
БИМ БАМ БУМ💥
00:14
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 4,7 МЛН
#1 Absolute Best Way To Lose Belly Fat For Good - Doctor Explains
32:25
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 2,9 МЛН
٤٠ عقوبة للمعصية
3:25
Yasser Mamdouh
Рет қаралды 31 М.
اغبى اشياء تفعليها قبل العلاقه الحميمية 😵‍💫
20:20
Radwa Galal رضوى جلال
Рет қаралды 38 М.