Zakupy dietetyczki na tydzień! Co kupuje i ile wydaję?
Рет қаралды 34,095
Жыл бұрын🍂 Zobacz nowy jesienno-zimowy, tani jadłospis DIY 👉healthyomnomnom.pl/produkt/je...
🍂 Pobierz pyszny przepis! Na cudną zapiekankę warzywną w tortilli! 👉healthynewsletter.pl/jadlospi...
Inflacja szaleje, co przekłada się na ceny jedzenia. Jeśli jesteś ciekawa, jak wyglądają zakupy dietetyczki na tydzień, to zapraszam do oglądania! Zobacz, co kupuję i ile wydaje oraz porównuje to do cen z filmu z zeszłego roku.
❓ Pytanie odcinka: Ile średnio wydajesz na tygodniowe zakupy?
💬 TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij!
Subskrybuj po więcej! 👉 bit.ly/3NNNZto
🎬 Więcej szybkich i prostych przepisów czeka na Ciebie tutaj:
● POMYSŁY NA MEALPREP: bit.ly/3Id3BFM
● GDY NIE CHCE CI SIĘ GOTOWAĆ: bit.ly/3uoWfcG
● ZDROWE WEGE ŚNIADANIA: bit.ly/3OUNzCy
● ZDROWE WEGAŃSKIE SZYBKIE OBIADY: bit.ly/3uoPck5
● ZDROWE I SZYBKIE DESERY: bit.ly/3yI3leQ
● ZDROWE DRUGIE ŚNIADANIA I LUNCHE NA WYNOS: bit.ly/3up72n1
● ODCHUDZANIE, ZDROWA DIETA: bit.ly/3yEypfp
● WEGANIZM, DIETA WEGAŃSKA: bit.ly/3upcqXm
👩💻 Blog: healthyomnomnom.pl
🛒 Helfikowe proste wege jadłospisy i e-booki: healthyomnomnom.pl/sklep
📷 Bądź w codziennym kontakcie - Instagram: / healthyomnomnom
📃 E-mail: kontakt@healthyomnomnom.pl
🙋♀️ Często pytacie mnie:
Co to za blender?
→ Blender, z którego korzystam to Bosch ErgoMixx 1000W
Skąd talerze/miski?
→ Większość z Patpottery
Skąd metalowy nóż?
→ Z Ikea
Gdzie/Czy znajdę wartości odżywcze przepisów?
→ Znajdują się one na blogu (na stronie przepisu) w wysuwanej liście „Wartości odżywcze”
Czy realizujesz indywidualne konsultacje?
→ Nie, jednak jeśli lubisz moje przepisy, możesz zakupić gotowe jadłospisy: healthyomnomnom.pl/sklep
Skąd okulary?
→ Muscat
Jakiego sprzętu do nagrywania używasz?
→ Aparat Canon 200d z mikrofonem od Rode; w filmach vlogowych iPhone 13 Pro
Montaż: Kasia Berlak ( / opedzlowane )
Dziękuję, że jesteś! Zostań na dłużej! ❤️
Healthy Omnomnom
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
🍂 Zobacz nowy jesienno-zimowy, tani jadłospis DIY 👉healthyomnomnom.pl/produkt/jesienno-zimowy-weganski-jadlospis-diy/ 🍂 Pobierz pyszny przepis! Na cudną zapiekankę warzywną w tortilli! 👉healthynewsletter.pl/jadlospis-diy-jesien-zima
@alonememe Жыл бұрын
Super, że wspomniałaś o słodyczach i chipsach, oraz o tym, że nie chce ci się kroić całej dyni, dlatego kupujesz mrożoną, bo z reguły te zakupy spożywcze youtuberów są wprost idealne i każdy udaje, że nie je śmieci, a wszystko robi od podstaw, nawet swój makaron ;) Twoje zestawienie jest bardziej realistyczne :)
@marcomarco5056 Жыл бұрын
Zgadzam się, ja do tego lece na Biotad Plus dla mnie to ogień.
@juziajuzia1234 10 ай бұрын
A dlaczego myslisz ze udają ze nie jedza smieci? Moze tak wlasnie jest
@magdajanuszewska37 Жыл бұрын
Irena, jesteś super! Tak bardzo podobało mi się to, co powiedziałaś o słodyczach i chipsach, że to nie "grzech" czy "odstępstwo", tylko normalne produkty spożywcze.
@joannakuder4125 Жыл бұрын
Dziękuję za inspiracje
@kasia9398 Жыл бұрын
Przy Strączkach warto nadmienić ,że te z puszek/słoików wychodzą nie porównywalnie drożej niż ugotowanie ich i zamrożenie Może to przy 2-osobowym budżecie nie zrobi większej różnicy, ale dodatkowym plusem jest to, że bierzesz ile chcesz i nie zastanawiasz się co Zrobisz połowa puszki ( a jak zamrozisz taka mała ilość to zapomnisz o tym)
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Tak, to tez super tip!
@hannajastrzebska504 Жыл бұрын
Masz rację z tym gotowaniem. Dodatkowo dopowiem, że z doświadczenia wiem, że te gotowe strączki nie są wystarczająco namaczane a potem kołdra tylko lata 😂
@magdagru4348 Жыл бұрын
Uwielbiam takie zakupowe filmiki, rób je częściej! :)
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Super ze Ci sie podoba! Miło to czytać :)
@zuzannastopiak4861 Жыл бұрын
TAK!!! ZDECYDOWANIE WIECEJ HAULÓW ZAKUPOWYCH
@paulawojciechowska Жыл бұрын
Jednak Irenę to warto obejrzeć. Jedna z niewielu dietetyczek, które nie opowiadają głupot i w dodatku nie wciskają mi kitów o chia i super foods oraz mają osobowość. A ten realizm i pragmatyzm to życie. Weganką w życiu nie zostanę. Ale kocham.
@abstrakcja8089 Жыл бұрын
Jako studenci wydajemy mega mało- około 100zl na dwie osoby na dwa tygodnie. Najadamy się, jemy wegetariańsko ale niestety brakuje tam trochę warzyw i owoców. Zazwyczaj ograniczamy się do paczki mrożonek do obiadu i jabłek i bananów w różnych innych posiłkach. Na co innego nas po prostu nie stać :(
@magorzataiga2251 Жыл бұрын
Ja bazuję na sezonowości przede wszystkim (zimą i wczesną wiosną jem kiszonki, własne przetwory i te ze sklepów). Zawsze kupuję na zapas: olej/oliwę, przyprawy, suszone strączki, koncentrat pomidorowy lub passatę albo pomidory w puszce mąki, kasze, ziemniaki, cebulę, orzechy, pestki. Chętnie korzystam z tanich warzyw dostępnych przez cały rok takich jak seler, por, buraki, kapusta. Jeżdżę na targ, jeżdżę na grzyby, daj radę. Szybko psujące się produkty nabywam z dnia na dzień w detalu. Korzystam też z przecen o ile dany produkt jest warty ceny z przeceny;)
@patrycjahoda9806 Жыл бұрын
o wow jestem z siebie dumna moje zakupy wyglądają podobnie tylko w trochę mniejszej ilości
@KarolinaOrganizuje Жыл бұрын
Ilość tych papryk fascynująca. Bardzo dużo warzywek świeżych u Ciebie
Жыл бұрын
Świetny materiał 😉
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Dziękuje ❤️
@xenia116 Жыл бұрын
O fajne takie porównanie, i dobrze się patrzy na ten Twój stół zakupowy. Ja na 3 osoby (ale jedna ma 2 latka)+czasem coś dla psa, pilnuję kwoty 300zł tygodniowo średnio, bo bywa, że wydam 250 i że wyjdzie 320. Bardzo pilnuje nie wyrzucania, kupuję miarę sezonowo, rozsądnie i często korzystam z promocji typu 2+1 jak wiem, że coś i tak wykorzystam tylko później :) U mnie jest sporo warzyw, owoców i nabiału bo to jadamy wszyscy w sporych ilościach, a u córki dzień bez mleka nie przejdzie. Mięsa jest niezbyt dużo, ale też nie minimalnie. Kupuję i gotuję dla męża i dziecka a ja na co dzień unikam, ale nawet na te 2 -3 obiady się uzbiera trochę. Jakieś przekąski (u mnie akurat są stałe i to się sprawdza), gotowe strączki, suche produkty, sporadycznie jakiś wege zamiennik mięsa dla mnie, jak potrzebuję. Mam wrażenie, że produkty odzwierzęce (nabiał i mięso) podrożały bardziej niż podstawowe produkty roślinne, typu strączki czy warzywa. Zamienniki dalej trzymają cenę która ciągle dla budżetu jest z kosmosu przynajmniej jeśli o "ala mięsa" chodzi.
@katarzynaurban2499 Жыл бұрын
Super film. :) Pokazuje że można jeść zdrowo i nie drogo. Dodam tylko, że w moim budżecie zawsze sporym wydatkiem są orzechy, które może i starczają na długo ale jednak to zawsze sporym wydatek.
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Oj tak, to tez racja. I super ze Ci się podoba - taki miał być jego przekaz ❤️
@fabiolafabiola5864 Жыл бұрын
Kupuj orzechy przez neta, można sporo zaoszczędzić
@agharta3350 Жыл бұрын
A skąd wiesz jakie jest pochodzenie warzyw owoców. Będzie zdrowo kiedy przestaniemy niszczyć ziemię. Bo póki co powietrze, gleba woda nie są czyste.
@beatakwasniak4566 Жыл бұрын
Cześć Irenko:) Ja poproszę o ten przepis a najlepiej filmik jak robisz zapiekankę z tortilli:) My na naszą trójkę wydajemy znacznie więcej ( ja, mąż i córka 5 lat) ale to pewnie dlatego, że mąż lubi mięso a ja lubię łososia aczkolwiek dzięki Tobie powoli ja przekonuje się do tofu z warzywami:) Jak mój mąż dobrze doprawi to naprawdę wychodzi genialne:) i o proste przepisy z tofu poproszę:) a czy robisz też sama chleb? Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego wieczoru:)
@katarzynastube3317 Жыл бұрын
Moje klimaty, :)
@koprolity Жыл бұрын
Ciekawe ile za to samo zapłacimy w przyszłym roku.
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Nooo… przerażajace to jest… zapłacimy więcej w przyszłym miesiącu pewnie 💔
@xenia116 Жыл бұрын
strach pomyśleć...
@firstbornunicorn6669 Жыл бұрын
W 2 minucie filmu jest napisane ,,lokanie''. Tak też ladnie, ale raportuję, na wypadek jakby ci przeszkadzało. Dziękuję za filmik i pozdrawiam
@jolantaskibinska6487 Жыл бұрын
Witam :) bardzo się cieszę że wspomniałaś o mrożonkach które faktycznie mają mnóstwo wartości odżywczych ,niestety spotykam się z bardzo dużą ilością opini że to są produkty gotowe -nic bardziej mylnego.Jaką tortille polecasz ? Tzn jaka firma bo domyślam się że skład napewno jest ok Super filmik Pozdrawiam 🙂
@gwendolina4491 Жыл бұрын
fajne video, ale tak naprawdę ten podstawowy tygodniowy budżet jest o wiele wyższy, musimy do tego doliczyć olej (ktorego ceny robią sie powoli horrendalne), kasze, mąki, ryż, orzechy, makaron, przyprawy, plus sos sojowy, herbate/kawę/kakao, - pewnie kolejna stówka albo prawie :) 💸💸💸
@n.antiopa4903 Жыл бұрын
Moje zakupy wyglądają bardzo podobnie. Nauczyłam się od ciebie korzystania z mrożonych malin, wiśni czy jagód, to był dla mnie prawdziwy game-changer. Normalnie nawet jak się uda kupić świeże to ich przechowywanie to koszmar i po dwóch dniach są zwykle mało apetyczne jeśli nie zdążę ich spożyć, a jak wyciągam z zamrażalki biorę tyle ile chcę i reszta czeka na mnie aż będę miała na nie ochotę. Bajka!
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Noooo! Mam tak samo, mega to wygoda!
@TheNimphel Жыл бұрын
Też polubiłam się z mrożonkami szczególnie do jogurtów domowych które w końcu mają owoce a niekoniecznie cukier:) Ja także łapałam się na tym że psuły mi się owoce albo warzywa (szczególnie świeży szpinak który lubię do kanapek, ale nigdy nie uda mi się go na świeżo dojeść). Nauczyłam się, że kupuję sezonowo owoce i zostawiam tylko tyle ile zjem w 2 lub 3 dni. Resztę od razu mrożę:) Od czasu kiedy przestałam mieszkać z mięsożercami owocowo-warzywna zamrażalka jest moja 😈
@martam3521 Жыл бұрын
Mój tip jak widzisz super promocje to kup na zapas jak oczywiście masz gdzie trzymać np zapas mlek roślinnych z Sante na przecenie z pół roku temu zużywam do dziś a cena to ok 3 zł
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
O kurczę! Ale super cena omg!!
@barbarat3448 Жыл бұрын
świetny widok jak to wszystko rozpakowałaś, aż chce się sięgnąć po coś i schrupać :)
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Ooo ale miło! :)
@danutabazyluk3591 Жыл бұрын
Na jedną osobę próbuję się zmieścić w tym miesiącu z wydatkami spożywczymi w 120 zł tygodniowo, ale calkiem ze wszystkim, czyli jakieś kasze, oliwa też (trochę podobny skład zakupów, sporo vwarzyw, nie kupuję mięsa, jem jednak czasem ryby czy nabiał. Podstawą są strączki, moczę i gotuję sama. Można zamrozić lub zawekować małe porcje). Wychodziło mi trochę więcej, ale w wydatkach na jedzenie liczę też kawę na mieście (sporadycznie, ale się zdarza). Na jedną osobę nie bardzo mi się sprawdzają zakupy on-line. Taniej mi wychodxi, gdy robię sama. Korzystam z tanich sklepów i niektórych promocji oraz kupuję czasem na lokalnym bazarku (raz w tygodniu jest możliwość zakupu bezpośrednio od rolników czy ogrodników, dobra jakość, sporo niższe ceny, niż w stacjonarnych zielenuakach. Uczę się też, by nie kupować za dużo, bo potem ogranicza mnie konieczność jedzenia czegoś dzień oo dniu, by się nie zmarnowało.
@Aluanikq Жыл бұрын
❤
@coffee__lover Жыл бұрын
Super film ❤️ U nas na dwie osoby (karmię piersią, więc jem zdecydowanie więcej niż zwykle) wychodzi około 250 zł na tygodniowe jedzenie :) Najdroższe jest mięso, które aktualnie jem ze względu na zapotrzebowanie kaloryczne i zdrowie, i roślinny nabiał (co za paradoks... przecież uprawa roślin jest zdecydowanie tańsza niż hodowla zwierząt!). Ściskam 🙌🏻❤️
@mmartyna1557 Жыл бұрын
Ale ten roślinny nabial jest robiony mniejszym hurtem i często sam proces jest bardziej skomplikowany, stąd różnica w cenie. :)
@venusflytrap1724 Жыл бұрын
Na dwie osoby w domu wydajemy ok. 300 zł na tygodniowe zakupy do domu włączając w to ewentualne środki czystości. Zakupy bardzo podobne do Twoich :)
@justynaczwaniuk9783 Жыл бұрын
Gdzie tak ładnie pakują warzywa i owoce? W sensie, nie wkładają ich w dodatkowe plastikowe opakowania
@martabienkowska1687 Жыл бұрын
Super zakupy tylko ja wolę je robić sama niż mają mi je przywozić
@margothewitch. Жыл бұрын
Witam, Irenko powiedz mi jak odczarować jaglanki? Ogólnie kaszę jaglaną.. nie wiem czy to tekstura, czy lekko gorzkawy smak, ale nijak mi nie smakuje... 😒 A filmik super, jak zawsze 😀 jesteś inspiracją dla mnie jeśli chodzi o jedzenie większej ilości warzyw i ograniczanie mięsa. ❤
@zuzannakepczynska3004 Жыл бұрын
warto kaszę przepłukać kilka razy wodą, ostatni raz gorącą i gotować dalej wg przepisu
@dorza89 Жыл бұрын
Potwierdzam, przeplukanie gorąca woda niweluje gorycz. Spróbuj też kupować w innym miejscu, mi taka kasza na wagę z rynku smakuje duuuuzo bardziej niż z pudełka ze sklepu.
@vendie3 Жыл бұрын
Super film :) U nas 120-150 zł tygodniowo na 2 osoby, ale zdaza się coś zamówić, wyjść do knajpy czy dokupić w ciągi tygodnia, wiec myślę, że w granicach 200 zł :)
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
O wow! Super!!
@zuziaczajka1048 Жыл бұрын
U nas dokładnie tak samo :)
@Visual_basic Жыл бұрын
A ja podziwiam bo u nas odliczając wyjścia do knajp jakieś 300zl na dwie osoby tygodniowo🙄
@mephalisko Жыл бұрын
U mnie pewnie około 400-500 zł na 2 osoby za tydzień. Dużo, ale kupujemy też soki, wodę mineralna, czasami jakieś piwko, jemy sery, maslo które dość drogo wychodzą, ja czasami lubię kupić jakieś droższe produkty np do azjatyckich dań, zamawiamy tez czasami jedzenie No i zakupy robi mój mąż który nie umie w oszczędzanie 😉 powoli staram się wprowadzać jakieś zmiany żeby mniej wychodziło ale ciężko idzie.
@megiczarnobiala Жыл бұрын
@@zajebistazenobiaful jeśli macie kasę na to, żeby wydawać na to co chcecie i lubicie jeść to nie ma się czego wstydzić - tylko pozazdrościć 😁ten film jest chyba bardziej skierowany dla tych, którzy chcą/ muszą przyoszczędzić.
@paulinaszabelska2332 Жыл бұрын
U mnie też ok. 500 zł na tydzień, ale na 3, a właściwie 3,5 osoby, bo 16-letni syn, który chodzi na siłownię i uprawia sport je dwa obiady dziennie 😂 Ja jem bez mięsa, ale syn musi codziennie mieć coś z mięsem, mąż też trochę mięsa je, a poza tym jest łasuchem i zajada się orzechami i migdałami, a to kosztuje 😉 Gotuję praktycznie z takich samych produktów, jak pokazała Irena, ale częściej kupuję kasze i makarony, bo nie mam jakichś wielkich zapasów w domu, a sporo nam tego idzie. Nie marnujemy jedzenia i nie sądzę, że możemy już zmniejszyć rachunki na jedzenie.
@MojaSfora Жыл бұрын
Mam pytanko, na zakupy jeździsz sama czy zamawiasz przez apkę?
@ksenka4 Жыл бұрын
Czym się różni to mleko w butelce od owsianego w kartonie? Lepsze jest to lodówkowe?
@TheGeerbi Жыл бұрын
w butelkowanym są dodane witaminy i wapń, a w kartonie ich nie dodali
@dominika9148 Жыл бұрын
Ja mam pytanko - czy to mleko co kupiłaś owsiane się waży w kawie? Bo oprócz alpro nie mogę trafić na żadne co się nie waży :(
@mag_da1028 Жыл бұрын
Dominika, do kawy polecam owsiane z Lidla (barista).
@dorza89 Жыл бұрын
Kiedyś też byłam fanką mrożonek z tych samych powodów. Ale zmieniło się to jak zaczęłam obserwowac jak dieta wpływa na moje samopoczucie i stan zdrowia. Niestety, jedzac te same produkty z mrożonki i przygotowane na swiezo/z wekow widzę różnice (zgaga, senność, uczucie ciężkości, praca jelit, katar). Co więcej, kiedy przestałam jeść mrożonki jestem w stanie wyczuć czy danie jest zrobione z mrozonek. Nie mówię tu o efekcie placebo. Dotyczy to dan które robił ktoś inny np. W restauracji. Pytam o składniki po spróbowania dania. Jest wtedy takie płaskie w smaku, jakby chłodne. Bardzo ta różnica jest widoczna w takich rozgrzewajacych daniach jak np. Curry, gulasz. No to z mrożonki nie ma w smaku takiego otulajacego ciepelka, kremowosci, struktury. Więc mój tip to wieki wieki weki! Puder z dyni można przechowywać w słoikach. Gotowe dania zrobione w sezonie letnim kiedy wszystko jest tanie - do słoika. Po prostu robię potrójną porcję obiadu, jedna porcję jem, a 2 wekuje. Poza tym moje zakupy wyglądają tak samo i podpisuje się pod resztą tipow:)
@olawojciechowska3577 Жыл бұрын
Mam takie same odczucia i tak jak Pani, dużo zaprawiam. Dużo zmieniło się po tym jak kupowałam mrożone warzywa do chińskich itp. dań i mój facet zaczął mi wypominać co to za papierowe warzywa dodałam🙄😅 wydaję może i więcej, ale też nauczyłam się planować obiady tak żeby te świeże warzywa zużyć 😊 no i też wekując czy planując niczego nie wyrzucam.
@evv.b Жыл бұрын
Skąd zamawiasz zakupy?
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Tu z glovo z Auchan i Biedry
@MK-nt1qv Жыл бұрын
A Auchan wycofał się z Rosji?
@kch4764 Жыл бұрын
@@MK-nt1qv a co to ma za znaczenie dla tego filmu?
@MK-nt1qv Жыл бұрын
@@kch4764 dla tego filmu może nie mieć żadnego znaczenia. Dla mnie ma, więc po prostu pytam.
@BerryJem Жыл бұрын
@@MK-nt1qv nie wyszedł :/
@m1arta1 Жыл бұрын
Ja robię zakupy na dwa tygodnie Osób 3 (ja i 2ka dzieci 2i3l) Ostatnio zrobiłam zamówienie z InPost fresh Carrefour (bardzo polecam) Zakupy spożywcze razem z chemią i pieluchami na dwa tyg to 450zł.. czy dużo? Nie wiem nie mi to oceniać ;)
@MsFlowerpower234 Жыл бұрын
2 osoby dorosłe to tak 130-150 zł za tydzień ;)
@dominikajasicka5661 Жыл бұрын
„Raczej nie zużyje tyle cebuli w tydzien” Myśle sobie : „chyba Ty” 😂
@oliwiastolowska5368 Жыл бұрын
Wydaję mi się, że jest tam bardzo dużo produktów i że mogło Tobie to starczyć na dłużej niż tydzień. Moje obecne zakupy to tak ok 90zł na tydzień na 1 osobę. Ostatnio dokopałam się do różnych produktów suchych, które kupiłam x czasu temu i teraz wykorzystuję. Okazuje się, że można zrobić budyń na wodzie.
@martanowak8254 Жыл бұрын
No to jest sie czym chwalić - mało płacę, ale jem g****, bo nawet mleka za parę złotych sobie odmawiam. To musi być zajefajne życie, zazdro. Ja mam jeszcze jednego pro tipa - na samym suchym chlebie też da się przeżyć. W zasadzie- człowiek moze przeżyć spokojnie trochę bez pokarmu, więc np możesz jeść co drugi dzień i będzie taniej - nie trzeba dziękować ;)
@joannakuder4125 Жыл бұрын
Wszystko pięknie ale po co te torebki foliowe ja wyeliminował prawie torebki na owoce i warzywa mam swoje torebki nie chyba że coś jest pakowane chociaż staram kupować tak na wagę albo ze swoimi torebkami .
@Caahir Жыл бұрын
Jakim cudem 250zł za wszystko 😵
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Ze dużo czy mało?
@Caahir Жыл бұрын
@@HealthyOmnomnom mało jak na 1,7 osoby 😆
@katarzynak6867 Жыл бұрын
Ilość papieru jaki wyrzucisz po tych zakupach jest przerażający tj. te papierowe torby. A tyle jest fajnych wielorazowych materiałowych....
@olgakurec998 Жыл бұрын
Auchan najlepsze, uwielbiam ich najtańsze produkty, mają naprawdę dobra jakość a można sporo zaoszczędzić:)
@oliviab3509 Жыл бұрын
O wiele lepiej jakbyś kupiła to w plastikowych śiatkach lub materiałowych. Te papierowe są już od razu podarte, idą do śmieci, to słabo z twojej strony robić coś tak mało eko co tylko raz użśyjesz. Plastikowa czy materiałowa sprawdzi się na lata
@lidziaczek11 Жыл бұрын
Te mleko roślinne jest mega drogie. Sama używam tylko k wyłącznie owsianego i cena przeraża. A potrzebuje kilka takich miesięcznie...🙄
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Noooo… to absurd ze to tak drogie. Tez biedro które mam na filmie są tanie całkiem i smaczne i wzbogacane wapniem :)
@lidziaczek11 Жыл бұрын
@@HealthyOmnomnom Najdroższe jest chyba to z Alpro, ale trzeba szukać zamienników. Te z 🐞 całkiem spoko
@malwinam5337 Жыл бұрын
Trzeba koszystac z promocji, ja kupuje zazwyczaj pod promocję - w rossmanie było -50 na wiele produktów. Ja kupiłam mleko sojowe za 2,5 , ryżowe za 3,7. Zrobiłam zapas na dwa miesiące. Nie zmarnuje się.
@lidziaczek11 Жыл бұрын
@@malwinam5337 Niestety, nie mieszkam w Polsce
Karolina Myśliwiec
Рет қаралды 33 М.
Healthy Omnomnom
Рет қаралды 82 М.
trenerka oszczędzania
Рет қаралды 13 М.
Aleksandra Eulalia Schmidt
Рет қаралды 284 М.