Jak dbać o siebie, w okresie połogu - odżywianie, pielęgnacja, suplementacja. Położna Ola.

  Рет қаралды 802

Zaufaj Położnej

Zaufaj Położnej

2 ай бұрын

Odkryj kluczowe aspekty dbania o siebie w okresie połogu, który jest tak ważny dla każdej świeżo upieczonej mamy. W tym filmie, sponsorowanym przez Dermena, zgłębimy tematy odżywiania, pielęgnacji i suplementacji, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie po porodzie.
Zobaczysz w filmie:
Odżywianie w połogu: Jakie składniki nie powinny zabraknąć w diecie młodej mamy?
Pielęgnacja ciała: Jakie produkty pielęgnacyjne są bezpieczne i skuteczne w tym delikatnym okresie?
Suplementacja: Które suplementy mogą wspomóc Twoje zdrowie i regenerację?
Materiał sponsorowany: www.dermena.eu
Zobacz nasze video i dowiedz się więcej o tym, jak wygląda praca na sali porodowej i co możesz zrobić, aby ten czas był jak najbardziej komfortowy dla Ciebie i twojego dziecka.
👶 Jeśli podobają Ci się nasze materiały, nie zapomnij zostawić łapki w górę, subskrybować naszego kanału i kliknąć dzwoneczek, aby nie przegapić żadnego nowego filmu!
💬 Masz pytania lub chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami? Skomentuj poniżej!
➡️ Odwiedź nasz sklep: zaufajpoloznej.pl
👉 Śledź nas na:
INSTAGRAM: / zaufajpoloznej
FANPAGE: / zaufajpoloznej
TIKTOK: / zaufajpoloznej

Пікірлер: 5
@monim9691
@monim9691 Ай бұрын
Kluczowe jest to ,co pani powiedziala- cieżko ten czas wygospodarować.Ja nie spałam przez parę miesięcy po ciąży,wiec jedynie o czym marzyłam to przyłożyć glowe do poduszki.
Ай бұрын
To prawda...w obecnych czasach, gdy tak bardzo zwraca się uwagę na wygląd są momenty w życiu, gdy ciężko o niego zadbać. Połóg jest idealnym przykładem - a dodatkowo brak możliwości zadbania o siebie może determinować gorsze samopoczucie u kobiety. Dlatego tak ważne jest, aby szukać wokół siebie osób, które mogą nam pomóc w opiece nad maluszkiem - nawet jeśli nie da to nam możliwości wybrania się do kosmetyczki to dodatkowa godzina snu również korzystnie wpłynie na nasze samopoczucie, a tym samym wygląd :)
@dominikalagoda
@dominikalagoda Ай бұрын
Jak radzić sobie z pokawiajacymi się rozstępami jeśli kobieta nie jest jeszcze w ciąży
Ай бұрын
Na pewno szczotkowanie ciała może okazać się korzystne. Niemniej pojawianie się rozstępów nie jest zależne w większości od naszej woli :( Można pokusić się o zabiegi z zakresu kosmetologii, aby zmniejszyć ich widoczność.
@dominikalagoda
@dominikalagoda Ай бұрын
A jakieś sposoby domowe jakieś kremy na rozstępy cellulit itp
THEY WANTED TO TAKE ALL HIS GOODIES 🍫🥤🍟😂
00:17
OKUNJATA
Рет қаралды 21 МЛН
Dieta albo cud, czyli  jak trwale stracić na wadze?
30:32
SILVER TV
Рет қаралды 32 М.
Zanim zaczniesz dietę MUSISZ to wiedzieć!🍴 | Akademia Płodności
12:27
Akademia Płodności
Рет қаралды 14 М.
Dieta w ciąży: co jeść, czego unikać, co suplementować?
37:17
Юный мастер стрижки 😮🔥
0:39
Citadel Shorts
Рет қаралды 4,3 МЛН
Let me show you (P12)
0:21
Discovery Boy
Рет қаралды 6 МЛН
Cute ❤️🍭💕🍕🥛🍧🤣
0:11
Koray Zeynep
Рет қаралды 8 МЛН