안녕하세요.여쭤볼 게 있는데요. 저는 50대 초반이고, 보행시 통증은 없습니다. 그런데 왼쪽 다리가 약간 오다리라 더 나이들면 관절염이 발생할 것으로 예상되는데요...그럼 통증이 발생하기 전에 예방차원에서 연골주사를 맞는 것이 의미가 있을까요?

열풍이 불고 있으니....내년쯤이면 환자 다 없어지고.... 병원, 제약회사들 줄줄이 문 닫아야겠군~

매일 합니다..너무 좋아용

네 오늘도 맨발 산행 하였습니다❤

집에서도 맨발로 다니시면 안쓰던 근육을 쓰니 좋더군요 꼭 산이나 황토를 걷지않아도

안하는것보다는 하는것이 좋은것 같습니다 큰 효과를 기대하지는 않습니다만

걸어봐!아픈데 다없어져여

의사 면허증은 國家에서 도둑 질해먹으라고 준 허가증이다.

솔직히 의사선생님 입장에서 입증되지 않은것을 추천할 수는 없습니다. 직업윤리적으로도요. 다만 위험요소가 있는분들은 자제하시거나 최대한 조심해서 하시는것이 좋을거에요. 신체는 작은 우주라고도 하는만큼 아직도 알아가야할것이 너무 많죠. 선생님께서는 의사의 입장에서 잘 말씀해주신거 같아요

정확한 붕대감기 방법을 정리해주셔서 감사합니다.

어깨도 라운드에, 측만에 본인몸부터 챙기셔야될듯

구리시 맨발걷기 최적의 코스 구리시 맨발걷기협회와 함께 합니다

어싱이 열풍이 일어나면, 의사들 돈 버는데 어렵겠죠. 의사들은 어싱 싫어하더라구요.

원장님 감사합니다

4개월이 된는데!!! 아직까지! 잠이오지 않네요 어떻게 하면 좋을까요 ?

흡수가안되는데천 먹으서되나

몸 속에있는 정전기등을 접지를 통해서 땅속으로 흘러보내면 뭔가 좋은게 있겠죠 . 난 퇴행성 관절이 있어서 많이 걷지못해 의자에 물뿌린 땅에 맨발로 앉자있지요 . 때문 신발 밑을에 구리선을 깔고 하지요 . 마른 땅은 전도율이 안좋을것 같아 물을 뿌리고 촉촉하게하고요 . 비오는 날이나 해변 은 최상급 입니다 .

감사합니다

헛소리말고ᆢ 박동창회장 강의 들어봐

맨날걷기 는 바닷가나 하는게 좋지 맨날 걷다가 오염난다 계곡이나 바다 다른데 안된다ㅈ😂

맨발걷기 너무 좋지요! 그러나 더 좋은 효과는 어싱(Earthing) 입니다.

원장님 설명 잘들었습니다 감사합니다

맨발걷기는 잠을 잘자게합니다

맨발걷기 좋아요 최고입니다

맨발걷기는 사랑이에요 ❤

맨발걷기는 적극적으로 매일 매일 실천하면, 무병장수는 기본임니다 환자가 병원에 갈 이시 대폭적으로 예방이 됨니다 국가적 차원에서 각 지방자치장님들이 적극 시행하고 있읍니다 사례 발표을 보면 무궁 무궁함니다 참고로 박동창 회장의 책, 맨발걷기는 나를 살렸다

맨발걷기 하면서 방광염이 사라젔고 화장실도 한시간에 한번정도 다녔는데 지금은4시간 5시간 까지 간답니다 방광쪽은 정말 좋아요 모래사장을 걷고 있는데 허리 협착도 좋아젔어요

세상의 모든 이치와 현상을 꼭 과학적으로 설명할 필요가 있을까요?과학이 설명할 수 있는 것은 30%밖에 없다는 얘기도 있습니다. 과학 비과학 논하는 것은 그쪽 분야에 관심이 있는 분들이나 하면 될 것 같습니다. 몸이 아픈 분들이 직접 만들어낸 것들은 가장 소중하고 정확한 임상 결과가 아닐까요. 환자들은 병원 갈까봐 걱정하고 의사들은 그 반대 입장이겠죠.

뭐야! 갑자기 '인치'라니?

저는 처음부터 불면증 없어져요 소화도해결 정말 좋아요

활성산소 효과는 근거가 약한거 같고 혈자리 지압 효과가 탁월하다고 봅니다 현재 몇몇 말기암 유튜버들이 맨발걷기에 사활을 걸고 열심히 하고 계시니 암치료에 얼마나 효과가 있을지 머지않아 검증이 될겁니다 암치료에 도움이 된다고 보고있습니다

결론 내려드립니다 인간은 지구상의 어떠한 포유류 보다 오래걷고 오래 뛸 수 있습니다. 걷기가 좋은건 다 인정 하니 넘어가고 그럼 맨벌걷기는 단순합니다 맨발로 걸었는데 평소와 달리 좋아진 점이 있으면 계속 걷는것이고 아니면 신발 신고 걸으면 됩니다 현재 맨발걷기 지속적으로 하시는 분들은 100프로 장담하건데 효과가 있으니 그 추운 겨울에도 걷는겁니다

원장님 감사합니다 까지 들었어요 따뜻한 물로 깨끗이 씻고 감사합니다❤

내가 걸어야 될 것 같네요 원장님 말씀을 듣고 보니까 내가 25살에 아기 불을 드러냈어요 혈액 순환도 안 되고 많이 힘들었는데 한번 걸어 보겠습니다❤ 염증도 많이 몸매가 있고 원장님 흙이 딱딱한 곳이 좋을까요 옆으로 살짝 지나가면 부들부들한 흙이 있거든요 그 흙이 좋을까요❤

원장님 70 초반입니다 여성입니다 근데 종아리가 붓고 허벅지 사타구니가 아프고 양반 다리도 못 하고 근데 우리 옆에 공원에 가서 황토를 깔아 놨어요길를 걸고 다니면 좋을까요 원장님 건강하시고 오늘도 행복하세요 감사합니다❤

의사는환자를돈으로본다

저도 불면증으로 약을 먹어야 잠을 잣는데 약없이 잘자고 있어요

한달조금 안돼었는데요 만성변비가 사라졌어요 전처음에는 주위에서 야기할때 시큰둥했는데요 정말 효과보았습니다

존경하는 선생님.저는 작년 1월에 반월상수평파열.mra(병원에서 진단)받았습니다.나이는 50살입니다.병원에서 수술이 안된다고(수평파열)이라서.걷기, 정지된자전거 ,수영,등을 하라고 권유받았습니다.제가 드리는 질문은 몇년에 한번 mra찍어야 하는지,언제 수술해야하는지,평소에 어느정도 운동해야하는지.궁금해서 댓글 올립니다.계속나두면 퇴행성 관절염올까바..걱정이 되네요..

맨발걷기 9개월째 거의 겨울도 빠짐없이 걸었는데 일단 보통 우리주변에는 모래길이없고 딱딱한흙에서 걸어야하는데 평생처음으로 무릅이 아파서 병원갔는데 관절염 진단을 받았습니다 그래서 지금은 걷기도 못하고 있읍니다 그리고 15년째 졸비뎀으로 잠을 자는데 그것또한 아직도 저는 전혀 해결 못하고 있읍니다 모두가 다되는것은 아니라고 생각합니다 맨발걷기 하시는분중 딱딱한길에서는 하지 말라고 권장하고 싶읍니다 당장은 몰라도 서서히 발목이나 무릅이 나빠지고 있을수 있읍니다 저또한 2주전만해도 날라다닐정도로 무릅에는 이상이 없었으니까요 너무도 갑자기 충격입니다 맨발걷기하다가...~~~

병원 환자 줄어들까봐 반대적으로 말을 하네~~에라~~이

설명 너무 잘해주십니다..감사합니다.

의사는 의사네. 틀린말은 안 하네요. 관점은 관점일 뿐.

여기 의사분 말씀을 이해못하는 분이 꽤 있으시네요. 이분은 임상의사로서 환자의 경험치를 중요시 한다고 말씀하시잖아요. 개인 각자가 경험하는 것을 과학적으로 설명하기 어렵지 않을까요??

관절 묵직하게 통증있던무릎 맨발걷기어싱 후 가뿐해집니다 단 한시간반이상하기 걷기는30분 어싱 한시간 관절있을시 걷기는30분이하 어싱많이 하세요

좋은 말씀 감사합니다. 저도 2동탄 목동4거리 근처 살고 있고, 집근처 왕배산2호공원 숲길을 걷고 있습니다. 육체적으로 일단 혈압이 내려갔고 밤에 잠이 잘 오더군요, 깊은 잠~, 정신적으로는 긍정적 마인드가 높아집니다. 운동효과는 당연, 어싱이론은 내가 전문가가 아니라서 차치하고라도 지압효과는 분명하고, 숲속의 질좋은 산소를 마실수 있으며 만성질환자라면 걷는 동안 만이라도 불안감을 해소할 수 있습니다. 특히 우울증, 불면증 등 정신건강에 매우 좋을 거 같습니다. 꼭 물리적인 과학이론이 아니라도, 또 매우 건강해서 맨발걷기의 필요성을 못 느끼는 사람은 하지 않아도 되겠지만, 건강에 조금이라도 지장이 있거나 한가지라도 몸에 이상이 있는 사람이라면 분명히 효과가 있다고 봅니다.

전 대장암환자 입니다. 맨발걷기 하고나니 발목, 무릎 통증이 생겼습니다. 충격을 완화해주는 신발 신고 열심히 걸으니 수술 회복이 잘 되었습니다. 현재는 항암 중입니다^^ 신발 좋은거 신고 공기 좋은곳 열심히 걸으면 건강해집니다 여러분^^

맞는말씀입니다 ^^

어싱, 그라운딩은 전기 (+) 전기를 입력했을때 (-) 마이너스 접지를 했을때 전기가 통한다는 원리입니다. 어싱 혹은 그라운딩을 하지 않으면 컴퓨터가 켜지지 않고 전등에 불이들어오지 않습니다. 근데 발에다가 어싱? 그라운딩? 한다? 말이 되지 않는 소리죠....업자들이 돈벌이로 이용할려는 수단일뿐입니다. 맨발걷기의 핵심은 자극입니다. 처음 맨발걷기를 하게 되면 머리끝까지 쭈뼛 쭈볏 신경이 곤두섭니다. 온몸에 자극을 줌으로서 몸이 스스로 기전을 만들어내어 자가치료하게 하는게 목적입니다. 시중에 나와 있는 모든 양약은 인간의 기전을 이용해서 만들어낸 화학물질입니다. 인간의 몸은 자극을 받음으로써 스스로 화학물질을 만들어내어 면역체계를 만드는겁니다. 우리몸 구석구석 자극을 줄수 있는 가장 효과적인 방법이 맨발 걷기입니다. 치매 있는분도 맨발걷기 해보세요 뇌에 최고의 자극을 줄겁니다. 모든 장기 내장 근육 뼈...혈관 자극을 주는 맨발걷기 ........추울때는 하지 마시고 따듯할때만 하세요.. 국민들이 건강하면 건강보험 부담도 줄어들고 재정도 좋아집니다.

선생님,진짜 한번 해보셔요. 저는 누워서만 사는 사람이였어요. 그러나 지금은 많은 활동하고 있어요. 삶이 너무나 고통에서 기쁨으로 바뀌었답니다. 그리고 동탄1에 살고있어요