Oceniam wasze przemiany 🔥
27:04
FOODBOOK - co jem aby schudnąć?
4:41
3 szybkie FIT ŚNIADANIA
4:40
Жыл бұрын
Пікірлер
@agnes81_nl41
@agnes81_nl41 10 сағат бұрын
Super, akurat tego potrzebowałam bo z moim planowaniem to dramat 🙈 Pozdrawiam
@zbyszek511
@zbyszek511 Күн бұрын
To nie jest prawidłowy przysiad bułgarski
@przemysawkruk8920
@przemysawkruk8920 7 күн бұрын
Dupa jak szafa a ręce jak patyki. Klasyk, minotaury takie
@asikAska
@asikAska 10 күн бұрын
To pierwszy filmik jaki obejrzalam, bo wbilam tu dzieki "Szmexy" :) Super rady, dzieki wielkie ;) Na pewno obejrze wiecej ;)
@mariolacurlej7494
@mariolacurlej7494 25 күн бұрын
Fajnie sie gada jak sie dzieci nie ma
@Satinva
@Satinva 24 күн бұрын
Wiadomo
@zuziaciesielska8239
@zuziaciesielska8239 25 күн бұрын
boże GIRLLLL dziękuję!!!!! Najlepszy tutorial siłowy jaki ogladałam , skojarzenia wymiatają!!! Meczę się od jakoś 3 tygodni z bułgarami bo kompletnie mi nie wychodzą albo lece gdzieś kolanem albo ciałem robię C albo jeszcze czuję tylko jedną nogę😫 na najbliższym treningu wypróbuje twoje techniki! Follow poszło❤
@adamwenta9753
@adamwenta9753 28 күн бұрын
Pośladki nie chcą rosnąć bo nie dostają klapsów ;) ( 0:05 )
@adamwenta9753
@adamwenta9753 28 күн бұрын
OMG! Very cute, very sexy girl in nice leggings :) I LIKE :)
@olgabinkowska3178
@olgabinkowska3178 Ай бұрын
Prześliczne włosy i śliczna jesteś❤❤
@Neqiu
@Neqiu Ай бұрын
Czy mogę wziąć udział w konkursie z twoim ebookiem zakupionym dawno temu? Że bez apki?
@Satinva
@Satinva 24 күн бұрын
Tak ♥️
@filip2442
@filip2442 Ай бұрын
15:40 Od dwoch godzin podchodze do tego cwiczenia. Probuje wszelkich wariantów. I niestety ono u mnie pali uda z przodu. Niemilosiernie. Po trzech schyleniach juz trudno kontynuować. Zmieniam wykrok schylenie tulowia. I nic pracuja poteznie miesnie nog, posladki nic. Nawet stól podstawiony żeby sie podeprzeć rekami, ale to minimalnie pomogło, żeby w ogole zaczely sie posladki napinac. Trudne to cwiczenie i u mnie na uda z przodu wylacznie.
@karo-lin
@karo-lin Ай бұрын
ahahha jakie gacie wielkie xDD
@Patrycjadmk
@Patrycjadmk Ай бұрын
Jak dbasz o paznokcie po zdjęciu?
@paulag0201
@paulag0201 Ай бұрын
Super jakość filmiku! Czym nagrywacie teraz?
@przemokowalski4209
@przemokowalski4209 Ай бұрын
Jest sztos 😊 pozdrawiam
@madziaart
@madziaart Ай бұрын
uważam, że super bez rzęs- świeżo, naturalnie, bardzo ładnie :)
@wiktoriakula4869
@wiktoriakula4869 Ай бұрын
nie zauważyłam, że nie masz rzęs :) ps też nie lubie chodzić na rzesy i na pazy, mimo że pazy moja mi robi w 45 minut xd
@Satinva
@Satinva Ай бұрын
45’ to ekspresowo ! Ją siedziałam zawsze po 2h 😅
@borowa9118
@borowa9118 Ай бұрын
🐈🐺❤
@borowa9118
@borowa9118 Ай бұрын
Wyglądasz naturalnie.ślicznie jak dla mnie❤
@borowa9118
@borowa9118 Ай бұрын
Pozdrawiam.miło Was widzieć 😊❤
@justynaczerwinska3405
@justynaczerwinska3405 Ай бұрын
Wyglądasz pięknie tak naturalnie 💖
@piesek2012
@piesek2012 Ай бұрын
Pięknie wyglądasz bez rzęs🥹💕
@patliw4412
@patliw4412 Ай бұрын
Wedlug mnie bez rzęs wygladasz cudownie ❤️🥰
@patliw4412
@patliw4412 Ай бұрын
I super, ze wrocilas do nas ❤️
@asiasohor9404
@asiasohor9404 Ай бұрын
myślę że ten kolor to granat albo habrowy
@taka_jedna
@taka_jedna Ай бұрын
Asia, promieniejesz! Wyglądasz mega młodziutko bez makeupu - tak słodziutko! 🩷 Can't wait na nowy kolorek!
@Satinva
@Satinva Ай бұрын
♥️
@karolinakosinska8016
@karolinakosinska8016 Ай бұрын
​@@Satinva mam pytanko kiedy najlepiej wysłać zdjęcia teraz na konkurs we wrześniu ? Jakoś pod koniec czy wcześniej ❤?
@klaudiabanaszak7424
@klaudiabanaszak7424 Ай бұрын
Ludzie są pier…i, mega wyglądasz
@natexx88
@natexx88 Ай бұрын
Jakich płatków pod oczy używasz? Polecasz? ☺️
@user-rv3wj4ff3i
@user-rv3wj4ff3i Ай бұрын
Bez rzęs jak nastolatka :*
@Satinva
@Satinva Ай бұрын
♥️
@m5105
@m5105 Ай бұрын
Dla mnie właśnie brak rzęs dodał lat, zdziwiony byłem aż, ale jak mówisz że dla ciebie to lepiej to git 😂
@Satinva
@Satinva Ай бұрын
To nie brak rzęs a wiek mordo
@natexx88
@natexx88 Ай бұрын
Wydaje mi się, choć mogę się mylić, że to bardziej kwestia tych jasnych kosmyków włosów z przodu przy twarzy. Normalnie one są bardziej blond, a pewnie przez słońce się rozjaśniły do białego tonu, przez co wydają się być siwe, a siwy - jak wiadomo - postarza.
@Satinva
@Satinva Ай бұрын
Czuję się zajebiście i młodo a wy przestańcie 20 letnim osobom wmawiać że wyglądają staro i starać się wpędzać ludzi w kompleksy XD Życzę wam żebyście wyglądali tak staro jak ja 😂 na prawdę chory świat 😂
@m5105
@m5105 Ай бұрын
@@Satinva ale przecież ty sama w filmiku mówiłaś że chciałabyś wyglądać starzej, co to za hipokryzja skoro ci tylko przyznajemy racje 😳
@Satinva
@Satinva Ай бұрын
XD ty masz niedorozwój stwierdzony czy sobie żartujesz🤣
@izabelaj9333
@izabelaj9333 Ай бұрын
Wyglądasz bardziej naturalnie teraz . Trochę odpoczną Twoje rzęsy. Miałaś trochę je już posklejane.
@izabelaj9333
@izabelaj9333 Ай бұрын
I tak jesteś ładna
@brg_kiki
@brg_kiki Ай бұрын
Kobaltowy?
@Ewkaa93
@Ewkaa93 Ай бұрын
Czy posiada ktoś komplecik ? Czy spodnie nie pogrubiają biodra i uda ?:
@melaa01846
@melaa01846 Ай бұрын
@annadziekiewicz8600
@annadziekiewicz8600 Ай бұрын
Ja właśnie chudnę w stresie
@annadziekiewicz8600
@annadziekiewicz8600 Ай бұрын
Piję koktajle ❤🎉😊
@annadziekiewicz8600
@annadziekiewicz8600 Ай бұрын
Ja zaczęłam jeść bób- 25 dkg. Piję sok z buraków i pomidorów pod wieczór. Dziękuję ❤🎉😊
@beatabecia1949
@beatabecia1949 2 ай бұрын
@magorzatakozub3871
@magorzatakozub3871 2 ай бұрын
Piękna dziewczyna, tez kiedys tak piękna byłam, no niestety starość mnie dopadła, mimo wszystko dalej chodzę ćwiczyć na siłkę, ale jakoś nie mogę pozbyć się tej mojej tkanki tłuszczowej, chyba za dużo żre. Załamka:(
@soniadiavolo
@soniadiavolo 2 ай бұрын
A z jaką waga początkujący powinien zacząć? Początkująca osoba wogole na siłowni
@izabelaj9333
@izabelaj9333 2 ай бұрын
Kiedy będą nowe przepisy w aplikacji?
@robertszczepek8004
@robertszczepek8004 2 ай бұрын
Bardzo dobrze wytłumaczone na prawdę. Pani trener fajny masz tyłeczek widać efekty 😊
@Klaudiaa4839
@Klaudiaa4839 2 ай бұрын
Powiedzmy sobie
@annaulman4936
@annaulman4936 2 ай бұрын
Czy jaszczurki / gekony wchodziły Wam do pokoju ?
@Uwu_Ava123
@Uwu_Ava123 2 ай бұрын
Będe próbowąć dzienkuje! Pszkonałaś mnie:> Naszczęscie mam szybko rosnące włosy więc efekty powinny być.
@posca2920
@posca2920 2 ай бұрын
A tak z ciekawosci iel to wszystko trwa w realnym czssie bo na filmie to jest 5 minut po montarzu , a ze ja nigdy niestety na silowni nie bylam to stad pytanie 😅
@natalia27392
@natalia27392 3 ай бұрын
Ja z innym pytaniem , aczkolwiek korzystam z porad😮Jak uzyskac taki brąz ?
@mariolacurlej7494
@mariolacurlej7494 3 ай бұрын
A kiedy trening brzucha?
@mjot8942
@mjot8942 3 ай бұрын
Jak spalając tłuszcz z ud redukcją mam jednocześnie stracić biust to ja dziękuję
@angelikarybarczyk7031
@angelikarybarczyk7031 3 ай бұрын
Świetny materiał ❤