【10 million view】Waist - 5cm at 7 times a day exercise

Рет қаралды 180,733

Жыл бұрын

You can see the full version in the enjoy plan of the member plan!
↓ Click here to participate in the member plan ↓
/ @abody4450
Thank you for always supporting Abody! !
Please subscribe to the channel and give it a high rating! 🔥

Пікірлер: 40

@silokyan6123 Жыл бұрын

大変でしょうけど､こういうふうに高い声になっても勢い付けてくれる感じが好きです! あっ､止まらないで頑張ろう!!…ってなって楽しい感じになります｡

@user-qj7mi4il2w Жыл бұрын

인스타 릴스보고 넘어왔어요 🎉 다들 데일리 루틴으로 할 수 있게 30분 확장판 만들어주세여😃😃

@user-ue4te6qf1b 4 ай бұрын

Красавчик!

@mayu215 Жыл бұрын

めっちゃしんどい😂　でも、元気いっぱいの声と笑顔で励まされて、ドタドタヨタヨタしながら頑張りました👍　明日も頑張ります！

@lizloo2203 3 ай бұрын

You are amazing from Utah!!!!

@user-ky5rm4ci4l 7 ай бұрын

これはしんどい😓 この曲クセになりますね！

@diananurdin7453 Жыл бұрын

Good job! 👍🏻

@biglicha 6 ай бұрын

I love your videos!! 🔥🔥 Following you from Chile 😘

@jazziron8739 Жыл бұрын

i will try!!!! tks!!

@wolfneremoke2415 10 ай бұрын

Thanks a lot!

@alessandragomes6564 Жыл бұрын

Amei, fiz 2 x. Adoro o seu videos

@georginabuhl7655 Жыл бұрын

Hola, buenos días! Por fin te encontré, te sigo en Instagram. Vas muy rápido que apenas alcanzo a realizar los ejercicios, gracias 🙏🏻. Excelente fin de semana.

@Afsha2003 6 ай бұрын

Amazing ❤

@user-rc5gz8sg3q 4 ай бұрын

ﾃﾝﾎﾟの良い音楽とともに、1日2回やるくらい楽しいです

@patriciacanturuiz2332 5 ай бұрын

Me encanta tus ejercicios, ya me podré en práctica, saludos cordiales desde México

@yayipink9588 Жыл бұрын

Recién lo hago, me canse , porque no hago ejercicio y uno no me salio ,me empiezo a reir de mi misma porque no me salió, el resto si, espero seguir continuando con los ejercicios, saludos desde Argentina

@steponetwothree Жыл бұрын

Cool 🎉

@vesna1711 6 ай бұрын

Great

@giulianicoletti6968 Жыл бұрын

Ciao! Ti seguo su Instagram. Sto provando i tuoi video. Mi piacciono molto. Mi metti allegria!

@patriciacanturuiz2332 5 ай бұрын

Excelente, poco tiempo pero muy efectiva, saludos cordiales desde el Estado de Morelos México

@ZynpUzn Жыл бұрын

Seni instegramda izledim burda da buldum oley. Ve şimdi kilo vermeye karar verdim. Çok teşekkür ederim sana 😂😅😊

@chandraepur9381 6 ай бұрын

Super

@AlessandraCosta-do3jq 5 ай бұрын

Amei, comecei hoje, 🫰🇧🇷

@maaaly1827 Жыл бұрын

شكرا لك 🌹

@anaberthaestrada3655 Жыл бұрын

Se pueden hacer estos ejercicios toda la semana

@user-to2ry2bu8v 11 ай бұрын

와우 너무 좋아요

@pattyr9418 10 ай бұрын

😮 Demasiado bueno te seguiré por youtube tambien, ya te sigo por Instagram💯👍

@user-yy7kh6el1z Жыл бұрын

効果的に出来てるかどうか判らないけれど、これ楽しい。ので、他の中国式の７分間やった合間に入れてます。

@flaquitabella7161 5 ай бұрын

😅 me gusta tu dinámica de ejercicios, recientemente me acabo de integrar por acá y voy a hacer los ejercicios contigo de pantalla a pantalla 😂

@rejaneluzia5364 5 ай бұрын

Vo fazer t precisando 😅😅

@agatajendraszczyk8460 8 ай бұрын

Hej, dotarłeś do Polski ćwiczę z Tobą ❤

@user-ex4yc7wf1r Жыл бұрын

ممنون😇😇

@hoanhoanguyen9501 Жыл бұрын

how many calories it’s gonna burn?

@ZofiaWrabel 4 ай бұрын

Czy ktoś już schudł po tych treningach. Bo ja robię już tydzień i nic.

@tanten7205 Ай бұрын

Jajaja la música 😅

@user-ex4yc7wf1r Жыл бұрын

ممنون مرسی❤❤❤❤🙏🙏🙏

@user-in4qx3rk5d 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@solsol4276 6 ай бұрын

Nombre de la canción?

@kemike_kemikemi 11 ай бұрын

嘘だろ……3分ってこんなに長いの…… え…カップ麺絶対のびてるって……

@akirayuki3220 Жыл бұрын

Cansaaadaaa