Это подкаст о том, как культивировать в себе любопытство и благодарность. Как найти, настроиться на состояние и потом его расширить внутри себя и зачем это делать.
Содержание:
00:00 Привет
00:56 Что такое культивирование?
02:10 Как найти новую эмоцию внутри себя?
04:15 3 шага, как вырастить новое состояние внутри
Авторы и ведущие - Дима Мацкевич и Лёша Мельничек
Старт ближайшей группы :
granularity.notion.site
Телеграм-канал с дополнительными материалами и обсуждением:
t.me/granularity
Подкаст Эмоциональная Гранулярность в аудио формате тут:
granularity.mave.digital
Инстаграм группы Эмоциональной Гранулярности и опыт выпускников
/ emotional.granularity
Инстаграм и тг-канал Димы: / matskevich
t.me/Matskevich
Инстаграм и тг-канал Леши: / amelnichek
t.me/kontaktkanal