Merci 🙏

Super ça réveillé merci 😊

Merci pour cette séance qui tombe à pic à mon réveil! Je suis preneuse d’une séance pour renforcer les poignets 😊

Merci Amandine pour cette séance qui réveille et dynamise 🙏🥰

Trop bien les séances Pilates et par toi ! Avec tous ces conseils essentiels ! Et ouiiiii pour la petite séance pour les poignets ! Merci Amandine 😊

Houlala que ça fait du bien ces séances de pilates. Merci à toi c'est super, maintenant je vais prendre mon petit déj inspiré de tes idées recettes en écoutant ton podcast et tout ça debout😃 c'est ma routine du lundi matin et j'adore ❤

Team poignets fragiles 😅 merci pour le tips de la serviette roulée ! Très belle séance merci 😍🙌

Merci beaucoup pour cette séance! Facile à caser le matin, elle m'a réveillée et a été juste assez challengeante pour un moment matinal, sans me donner l'impression de commencer avec une séance trop dure non plus. Et pleine de rappels utiles pour toutes mes séances d'abdos! ❤

Encore une super séance ! J'ai mixé ce matin la routine éveil matinal avec celle-ci et franchement pour débuter la journée c'est juste 👌👌👌 j'ai déjà hâte de découvrir les prochaines séances !

Merci beaucoup pour toutes tes vidéo vraiment top les une que les autres. J'adore ❤

Merci Amandine pour cette séance, je l’ai faite avec mes enfants et on a passé un bon moment en mouvement et en famille au réveil ❤

Je l'ai fait j'ai bien aimé. Belle journée COLETTE 😊

C’est parti pour suivre cette vidéo ! Exactement ce que je cherchais depuis quelques jours ! Merciii Amandine , toujours au top 😍

Merci encore pour cette séance 🙏

❤👍❤💯 merci Amandine 😘

😮😮merci j'ai bien aimé 😮😅

Merci Amandine, géniales ces séances courtes et complètes à la fois

Merci beaucoup super bien expliqué j adore faire tes séances 😊

😊super merci, on a bien le temps de comprendre les mouvements. 😊

Bonjour Amandine, j'aurais bien besoin d'exercices pour les poignets ! Je me suis fait mal en position gainage sur les mains il y a quelques jours et je ne peux plus du tout m'appuyer dessus. Un grand merci pour ces routines :)

Super séance ! Trop courte pour moi ! Merci

You make working out feel like a breeze. Thank you for the fantastic content! Great video

J’ai adoré ❤ 😘merci🙏

❤

Merci pour cette séance , mon ventre me remercie, je n'utilise pas de serviette pour les poignées.

Bonjour est-ce que ces séances ont les mêmes bienfaits quelque soit le moment de la journée? Parce que franchement le matin j'ai pas le temps je me lève à 5h30 et y a peut-être des courageuses qui vont dire ben lève toi 30min plus tôt mais non pas possible pour moi c'est déjà trop tôt 5h30! Donc est-ce que je peux le faire le soir? Ou alors des idées de evening routine peut-être? 😊

Bonjour Amandine. Je veux perdre mon ventre (gresse au ventre), est-ce que avec ces exercices les matins j' irai réussir ?

Je me suis levée plus tôt... et j'ai sorti mon tapis! Bah ça fait un bien fou 😂