1432: ഫാറ്റി ലിവർ എങ്ങനെ പൂർണമായി ഫാറ്റി ലിവർ മാറ്റാം. Diet and Life style to reduce fatty liver

Рет қаралды 140,692

9 ай бұрын

1432: ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തിനു ഒന്നു മുതൽ നാല് വരെയുള്ള ഘട്ടങ്ങള്‍; എല്ലാവർക്കും ഫാറ്റി ലിവർ ഉള്ളതല്ലേ! പിന്നെന്താ. എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടോ? ജീവൻ എടുക്കാവുന്ന ഫാറ്റി ലിവറിനെ കുറിച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക. എങ്ങനെ പൂർണമായി ഫാറ്റി ലിവർ മാറ്റാം..Stages of Fatty liver.. How to prevent Cirrhosis? Diet and Life style to reduce fatty liver
രക്തത്തെ നിരന്തരം ശുദ്ധീകരിച്ച് ശരീരത്തില്‍ നിന്ന് പല വിഷാംശങ്ങളും മറ്റ് കെമിക്കല്‍ മാലിന്യങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവമാണ് കരള്‍. മറ്റ് അവയവങ്ങള്‍ പരിമിതമായ ജോലികള്‍ ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ 500ലധികം പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ കരള്‍ ഭാഗഭാക്കാകുന്നു. നാം കഴിക്കുന്നതെല്ലാം- അത് ഭക്ഷണമാകട്ടെ, മദ്യമാകട്ടെ മരുന്നാകട്ടെ അവയെ സംസ്കരിക്കുന്നത് കരളാണ്.
മുന്‍കാലങ്ങളില്‍നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ഫാറ്റി ലിവര്‍ ബാധിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം വര്‍ധിച്ചുവരുകയാണ്. പ്രായവ്യത്യാസമില്ലാതെ ഈ രോഗാവസ്ഥ ബാധിക്കുന്നുവെന്നതും പ്രത്യേകം എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്. കരളില്‍ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുണ്ടാകുന്ന ഫാറ്റി ലിവര്‍ രോഗം ക്രമേണ പുരോഗമിച്ച് കരള്‍ വീക്കത്തിലേക്കും കരള്‍ സ്തംഭനത്തിലേക്കുമെല്ലാം നയിക്കാമെന്ന് നമ്മൾ പലരും വളരെ വൈകിയാണ് മനസിലാക്കുന്നത്. എന്തൊക്കെയാണ് ഫാറ്റി ലിവറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ? ഫാറ്റി ലിവറിന്റെ വിവിധ വിവിധ ഘട്ടങ്ങൾ വ്യക്തമായി അറിഞ്ഞിരിക്കുക. എങ്ങനെ പൂർണമായി ഫാറ്റി ലിവർ മാറ്റാം..വ്യക്തമായി ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക. മറ്റുള്ളവർക്കായി ഈ വീഡിയോ ഷെയർ ചെയ്ത് കൊടുക്കുക.
#drdbetterlife #danishsalim #drdanishsalim #fatty_liver #fatty_liver_grades #fatty_liver_tips #ഫാറ്റി_ലിവർ #ഫാറ്റി_ലിവർ_മാറ്റാം #fatty_liver_tips
****Dr. Danish Salim****
Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care.
He was active in the field of emergency medicine and have
contributed in bringing in multiple innovations for which Dr
Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award".
Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently.
Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years.
Positions Held
1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India
2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India
3. Vice President Indian Medical Association Kovalam

Пікірлер: 286

@mrs.parkjimin3841 9 ай бұрын

എനിക്കുവേണ്ടി dr പറഞ്ഞത് പോലെ തോന്നി. ഫാറ്റി ലിവർ ലെവൽ 2. ആണ് എനിക്ക്. നല്ല ഒത്തിരി കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി. എങ്കിലും ഒത്തിരി കാര്യങ്ങൾ അറിയുവാനുണ്ട്.

@manojkumarkp9997 9 ай бұрын

നല്ല രീതിയിൽ അറിവ് പകർന്നു. നന്ദി

@prs9662 9 ай бұрын

Dr, എനിക്കും 2022 April യിൽ വയർ വേദന വന്നപ്പോൾ Ultra sound scan ചെയ്തു Scanning Report വന്നപ്പോൾ Non Alcoholic Fatty Liver Grade 2 ആയിരുന്നു. അപ്പോൾ എൻ്റെ Body Weight 105 KG അയ്യിരുന്നു നല്ല Tension ഉണ്ടായിരുന്നു പിന്നീട് Doctor പറഞ്ഞു Exercise and Fast food Soft Drinks Sugar എല്ലാംപൂർണമായും ഒഴിവാക്കിയാൽ Fatty Liver മാറുമെന്ന് പിന്നീട് ഞാൻ Daily 40, Minute Excercise എല്ലാ Fast food Drinks പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കി Diet ചെയ്തത്. നല്ലതുപോലെ വെള്ളം കുടിക്കുകയും, കൃത്യസമയത്ത് ആഹാരം കഴിക്കുകയും , Sugar and processed foods പൂർണമായും Cut ചെയ്തു കൊണ്ട് Diet ചെയ്ത. 6 Month അയ്യിപ്പോൾ Scan ചെയ്ത് നോക്കി Grade 1 ആയി.Fatty Liver ഉണ്ടെങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ട Grade 3 വേറെ. Complete Reverse ചെയ്യാം അതിനുവേണ്ടി നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്. Fast Food, Bakery items Oily Food, Soft Drinks Alcohol ❌ ഇത് എല്ലാം തന്നെ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് Diet ചെയ്താൽ Result ഉണ്ടാവും Night Food 7.00 pm തന്നെ കഴിക്കണം

@eagleyt5595 9 ай бұрын

Exercise,,,engana,,, normal anno hard level anno?

@prs9662 9 ай бұрын

@@eagleyt5595 A very easy exercise to do Daily 50 Min walking Or running and Evening time Cycling ചെയ്യും

@sabeebabdulla7340 9 ай бұрын

❤🎉😅

@sabeebabdulla7340 9 ай бұрын

👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹

@YUTfan2 9 ай бұрын

Super bro... 2022 April scan cheythappol ethu grade aayirunnu bro, Grade 2 or 3?

@nasserusman8056 9 ай бұрын

Thank you very much for your valuable information ♥️👍👍

@ashanair6489 9 ай бұрын

Thank you so much Doctor for your valuable information

@stan-ffx 7 ай бұрын

Good doctor 👍👍👍👍 ellam manasilaki paranju tharunnu doctork aayusum aarogiyavum tharatte aameen

@pasminapachu5992 9 ай бұрын

Good information thanku

@bijubaskaran1281 9 ай бұрын

Thanku Dr... ❤️🙏

@jollyreji9693 9 ай бұрын

Thank you so much Doctor for your valuable information.🙏

@sabirhamid 9 ай бұрын

Thank you Doctor ❤

@sandhyanandakumar9254 9 ай бұрын

Thank you Dr🙏🏻

@sudhaevans5752 9 ай бұрын

Well done Dr Danish very informative video

@thomasjacob4146 9 ай бұрын

Thank you Sir ❤

@ajsalaam4142 9 ай бұрын

Good information, Dr,sir❤❤❤❤❤

@mollythomas9881 4 ай бұрын

Thank you Doctor for your information

@ItsAJdazzlingJazzy 9 ай бұрын

Literally iam crying.. Dear..thankyou dear doctor. 🙏🙏🙏💝May Allah bless you.

@ItsAJdazzlingJazzy 9 ай бұрын

Wow i got heart from my evr favorite Dr Danish. 🤩lots of love n prayers to you dear.. Frm thycaud tvm

@anitha3392 9 ай бұрын

Thank you Doctor 🙏

@haseena4884 9 ай бұрын

Thank you dr 🙏🙏🙏

@vijayalakshmick1537 9 ай бұрын

Thank you Dr ❤

@aleenashaji580 9 ай бұрын

Thank youuuu Dr 👍👍👌🙏

@lataalexalexkurian6614 9 ай бұрын

Thank you very much Mon for your sincere explanation May God bless

@induvarghese9064 9 ай бұрын

May God bless you dr sir

@ranisubaidha5157 7 ай бұрын

Good information thanks doctor❤❤🎉🎉

@elsammajoseelsammajose 9 ай бұрын

Thank you Doctor

@asmababu.s7784 9 ай бұрын

Thank you ❤Dr🙏

@kamarudeennb1158 9 ай бұрын

Thanks 🙏

@hannahamza9609 9 ай бұрын

Thank you Dr

@rajalakshmiamma875 9 ай бұрын

Thanks Dr 🙏

@nejimonsukumaran393 9 ай бұрын

Thank you Sir🙏🏻

@nalininazareth2454 9 ай бұрын

Thank you Dr for your valuable suggestions

@pasminapachu5992 9 ай бұрын

Dr seronagative arthritis kurich video chyumo

@muhsinahaq8898 9 ай бұрын

A video much needed n awaited👏

@SALMAN11659 9 ай бұрын

ഒരുപാട് നന്ദി എനിക്ക് fatty liver grade 2 ആണ് എന്തല്ലാം ഭക്ഷണമാണ് കയ്യിക്കേണ്ടതെന്നു പറഞ്ഞു തന്നത് വളരെ ഉപകാരമായിരുന്നു

@jessyjose2222 5 ай бұрын

Eniku grade 1 an’ thank you dr for all

@shebi650 9 ай бұрын

Thank you sir👍

@majida_bashi_ 9 ай бұрын

Thank you sir❤

@AnugrahaAnu-rc9xl 9 ай бұрын

Thanks Dr

@user-yi8gx2wf1n 8 ай бұрын

Thank you doctor 😊

@savithriomana105 9 ай бұрын

Thanks doctor 🙏

@x__2794 4 ай бұрын

Thank you so much doctor

@sukurajankrishnan7557 9 ай бұрын

God bless you

@Vasantha-et9pd 3 ай бұрын

Thank you dr thank you. God bless you always❤❤

@revathya7745 9 ай бұрын

Thank you doctor

@shilnamorayur4037 9 ай бұрын

Thanks doctor

@user-mz7dd8kv4u 9 ай бұрын

Thanku

@shajiladeveedas8426 4 ай бұрын

Thank you

@faisalphysio553 9 ай бұрын

Thanx dr

@shihabudheenshihabnp5587 9 ай бұрын

Thankyou ❤

@radhamonyps3715 9 ай бұрын

Dr..Pl..Non Alcoholic Fatty Liver_ ne kurichu oru video cheyyamo..

@itsme.2960 5 ай бұрын

Dr forgot to mention about the importance of black coffee without sugar.

@geethassankar6377 9 ай бұрын

Thank you Dr 🙏

@thankamammu1932 9 ай бұрын

Thank u dr

@firosvm7121 9 ай бұрын

Tnx dr

@sreejak2373 9 ай бұрын

Thanku sir njan e vedio edamo ennu chodichurunnu.kathirunna vedio Thanku so much🙏🙏

@aizahhashmi 9 ай бұрын

Kuttigal soil, paint etc kazhikkunnathine kurich oru video cheyyamo sir??

@rachelmathew846 7 ай бұрын

Thank u Dr. for the valuable information. For F2 Fibrosis any medicines other than omega 3 fatty acids with vitamin E.? Pls comment

@suhara9826 4 ай бұрын

Thanks

@abdulkareem5321 6 ай бұрын

Thanx doctor

@muhammednabeelka6923 8 ай бұрын

Thank u doctor

@ayishareeha5631 9 ай бұрын

Thanks docter

@ismailch8277 8 ай бұрын

thanks

@user-vc5ig8kc3b Ай бұрын

നല്ല മേസേജ്❤

@asmholidaysanoopali9433 2 күн бұрын

Good information

@user-mb8wl5iu4n 3 ай бұрын

Thanks ❤😘

@jinubr3157 9 ай бұрын

Tq🥰🥰 Doctor

@NOUFAL5454 9 ай бұрын

Dr can u do a video about urticaria condition.

@varunmv6093 9 ай бұрын

Thank u doctor. I have fatty liver right now . Its third time i am noticing this. First two got reversed by proper diet and mild work out. Hope i can manage this time too. I am mild obese i wana loos my weight completely

@retna5741 9 ай бұрын

Enikku surgery samayathanu fatty liver kandethiyathu.pinne 3 months kazhinjappo herpis vannu.20 days kondu 3 kg kuranju.fatty liver koodikkanumo sir.vayarinu chuttumulla kozhuppu kuranjittilla.oru glass rice kazhikkum.cheriya meen mathram kazhikum.muttayo irachiyo kazhikkilla.veettujoliyallathe excercise illa.

@ramashanpv6725 15 күн бұрын

Best wishes

@sindhu4361 9 ай бұрын

Fluctuate bilirubin video cheyyamo

@fida_x_music_ 11 минут бұрын

Thnk u dr

@rinumolreji9788 4 ай бұрын

sir what about the role of evion in treatment of NAFLD?

@moideenkunhi5716 5 ай бұрын

Dr proscribed me SORBITOL 300 , Is it useful for fatty liver??

@ancythomas513 9 ай бұрын

👌👌👌👍👍

@resithakunjukuttan6275 4 ай бұрын

Tnk u sir

@ismayiliritty4324 5 ай бұрын

Ariyaharam.ozivakkiyal.pinnede.kazikkun

@kutan1990 9 ай бұрын

Hi doc, today i did a blood test, sgpt 124 sgot 80, is it danger or controllable?

@vijisundaran7088 4 ай бұрын

Thank you for your valuable information 🙏 doctor peanut is good for us?

@YUTfan2 9 ай бұрын

Difference between Stage and Grade enthanu ? Fatty Liver Grade1, 2, 3 undennum, stages 1,2,3,4,5 undennu kanunnu...

@shabeer.m1197 9 ай бұрын

Cholins vitamins എന്താണ്

@ajithjoseph7138 7 ай бұрын

Doctor intermittent fasting nallathano fatty liver ullavarke.?

@georgekp1522 9 ай бұрын

👍👍

@sujathasuresh1228 9 ай бұрын

Good information 👌👌🙏

@hajaravk88hajaravk25 9 ай бұрын

Dr fatty liver ullavarkk banana dates thinnan pattumo pls reply

@sivakumars3343 9 ай бұрын

Doctor Sgot SgPt അല്ലാതെ ഫാറ്റി ലിവർ test ഏതു test ചെയ്യണം. ലാബിൽ നമ്മൾ ഫാറ്റി ലിവർ ടെസ്റ്റ്‌ ഏതാണ് ചെയ്യേണ്ടത്

@blackhawkgamingcodm1941 9 ай бұрын

👍

@soughands4524 9 ай бұрын

Sir, liver functioning test ആണോ ചെയേണ്ടത്? അതോ sgpt മാത്രം test ചെയ്ത mathyuo, six mnths കൂടുമ്പോൾ ചെയ്യാറുണ്ട് ഇപ്പോൾ, fullayt test ചെയണോ എപ്പോഴും pls reply

@user-bt4dd5tw3q 6 ай бұрын

Ente weight 86udayirunnu epo 82.1 ayi sirinte video kaditt weight kuraju Thanks sir

@sunilap2233 9 ай бұрын

Thank u Sir

@safiyac8139 4 ай бұрын

Hypertension and palpitations all over the body even in ears, brain fog, bloating burping all these are there already, how can u differentiate cardiac hypertension and portal hypertension?????

@paaruparuzz8637 8 ай бұрын

Vallappozhum oru mittayi vallappozhum sweets athinu valla prblm undoo 🥺

@nairvijaya3816 9 ай бұрын

Can I include corn in my diet plan

@user-je7nj4dy1b 9 ай бұрын

Dr ente BP 118/56 Annu ithu normal or not. Age 18 please reply

@shibikk7101 9 ай бұрын

ഡോക്ടർക്ക് ശരീര ഭംഗി കൂടിയിട്ട് ഉണ്ട്👍

@SukoorpkPk 9 ай бұрын

Vellam kududelkudichal Vayervearkunnuo

@vineeshvarghesek 3 ай бұрын

Dr. Himalaya leave 50 kazukune nalathano

@paaruparuzz8637 8 ай бұрын

Daivame pediyaavanu🙏🙏🙏🙏🙏

@soniapgeorge483 9 ай бұрын

Milk thistle tee kudikamo

@ayshalatheef927 9 ай бұрын

Grade1anu enikk 3masam kazhinnu test cheythitt pakshe ippol rights side l oru asosthatha ith enthayirikkum ithupole arkengilum undo

@thasneemalihashim494 5 ай бұрын

Please reply....Uterine fibroid & fatty liver thammil bandhamundo....... Ella blood testum normal aan including liver function.... Pakshe fatty liver grade 2 aan..... Fibroid und