[15min Diet Dance] Savage Love / ETA / Tip Toe / Black / Someone You Loved 스트레칭 / 한번만 따라해도 2kg 감량!

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9 ай бұрын

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#15minutes 유산소댄스는 15분동안 웜업,몸풀이,유산소댄스,쿨다운,저항운동,스트레칭까지 완벽한 다이어트댄스 프로그램 입니다~
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✔모든안무는 지니샘 창작안무 입니다.
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✔안무 - by JINI
✔루틴순서 - Savage Love - BTS (Diet Dance)
ETA - New Jeans (Diet Dance)
Tip Toe - Jason Derulo (Diet Dance)
Black - Albert Kick (Diet Dance)
Someone You Loved - Lucy Thomas
(Stretching)
✔출연자 -
지니샘 / jinidancefit_jini
코코샘 / coco_spociel
수니샘 / sun_shine410626
✔음원출처 - 원곡멜론뮤직
(원곡음원은 공유불가합니다)
✔촬영장소 - 지니댄스핏 스튜디오
✔웹사이트 바로가기 - linktr.ee/jinidancefit
✔촬영감독님 : 권작가티브이 @victor_gwon
✔지니댄스핏 수업문의 ☎ 031-281-2380
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Пікірлер: 132

@JINIDANCEFIT 9 ай бұрын

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@inviinitae 6 ай бұрын

oh my gosh I love it so much😍❤️‍🔥 please make more like this! I'm on a diet😮‍💨

@Natsu_Brazil 9 ай бұрын

Hi I’m from Japan! I had a lot of health problems, but I started dancing and I'm very better health!! thank you very much! I really like bts and stray kids songs! if it is possible to make a video of dsieta dance with their songs, it would be very grateful! thank you🙏

@user-ez6bs7bq3o 9 ай бұрын

오머오머 15분운동이 아니라 1시간이상 운동한 느낌이예요 대박!

@user-zi4wy9ln1v 9 ай бұрын

나는 오랫동안 이 5분 운동을 고대해 왔습니다. 처음 두 에피소드를 너무 많이 건너뛰고 지루해졌습니다. 나는 매우 행복하다

@wasujakdusit3690 7 ай бұрын

อยากให้ทำ 15 min diet dance ทุกเดือนเลย ตอนนี้ดูคลิปเก่าวนไปวนมา 😂

@multifandomgirl4122 6 ай бұрын

Can you make such diet dance videos more, it's very fun to do and lose weight simultaneously. Keep doing it more.❤

@JINIDANCEFIT 6 ай бұрын

🤗👍👍👍

@jawonko2348 9 ай бұрын

이번 15분 영상 음악과 안무 넘 좋네요~Savage love 좋아하는데 너무 반갑네요~^^글고 날 것 그대로의 생생한 영상 넘 좋아요~ 우리 귀요미 수니쌤~~♡♡웃음 주셔서 즐겁게 휴일 보내게 해주셔서 감사합니다~

@sun-shine8993 9 ай бұрын

😂예쁜맘으로 봐주셔서 감사합니다~

@pipi3baby 7 ай бұрын

나는 이 시리즈를 좋아한다. 운동하는 것이 참 즐겁습니다. 조화롭지 못한 분들을 위해 추가 업데이트 부탁드립니다.❤❤❤❤

@Twigical 7 ай бұрын

엔딩 너무 좋아요 발레리나 된 가분 ㅋㅋㅋ❤

@user-ci5uf1zc4t 8 ай бұрын

15분 다이어트 댄스 영상 많이보고 따라 하는 1인입니다 이번 영상도 넘 좋습니다 사실 저는 50대 후반 아줌마 입니다ㅎㅎ 나이 많은 사람도 따라 할수있는 영상 가끔씩 올려주세요 감사합니다 ^^♡

@BonnieSKC 7 ай бұрын

Love it very much. Thanks from HK.

@avishiperera7767 7 ай бұрын

Can you please make a full diet dance video using 2ne1, 4minute or gidle songs?

@user-sh8de6mj6s 9 ай бұрын

この、15分ダイエットシリーズが楽しくて大好きです😊❤ 動画アップありがとうございます😊 次回も楽しみにしています！日本より

@user-of1gu7ip3u 9 ай бұрын

日本から、いつも楽しみにしてます。音楽も好き。運動するのが楽しい!

@user-cu9mp3yz9d 9 ай бұрын

每天都會看著15-17分鐘這系列的影片運動，對於沒有舞蹈基礎的我，真的非常適合，謝謝你們用心拍的影片❤

@cynthiacheng6718 7 ай бұрын

好喜歡這種影片！15分鐘減脂跳舞動作不會太難時間長希望多多出這種主題的！ I love this kind of video! The move are not difficult and take a long time.Hope you have more videos like this 15min diet dance!

@lifewavehealing 7 ай бұрын

감사해요 여러번 따라하니.. 따라도 되고 너무 좋아요 최고에요 감사합니다

@Coco_Jinidancefit 9 ай бұрын

신나는 음악에 맞춰 15분동안 즐겁게 다이어트댄스를 즐겨보세요💪 땀뻘뻘 운동량최고입니다🔥🔥🔥🔥 좋은 음악에 멋진 안무 감사합니다😍🫶

@Phowodet Ай бұрын

Ini seru bgt❤ aku udh beberapa kali pendinginan setelah workout ke video ini, seru😍

@RosaKim73 2 ай бұрын

일주일째 따라하는 환갑된 아줌니 입니다.... 재밌어서 두번세번 계속따라 해요..감사해요❤ 노래좋구먼유 someone you loved❤

@user-dl4bc9hf5k 5 күн бұрын

こういうのずっと探してた🥹 すっごい楽しい

@sun-shine8993 9 ай бұрын

15분 꽉!꽉! 눌러채운 작품 촬영하면서 와우~~😱 영상 보면서 와우~~ 😵‍💫😵 운동량 짱👍👍👍입니다 남은 더위를 날려보아요. 수고하셨습니다~

@egoist8146 9 ай бұрын

웜업부터 마무리까지 완벽하네요 👍👍👍👍👍

@user-bp5jz2yi9h 8 ай бұрын

와 춤좋아하는 저 완전샘들 간지 최곤데요 가까운지역이면 다니고싶다들생각 유튜브영상 쉬운것도 많고 좋은 유튜브많지만 샘들은 간지와 재미 운동 3개 다 있으시네요^^

@user-gr8ym6qu8o 9 ай бұрын

❤ 15분 지니쌤안무영상 너무너무 좋네요. 강력추천합니다. 🙏🙏🙏 감사합니다.

@Rara-nd3zf 7 ай бұрын

Please make more video like this. Really love it, this is the coolest dance cardio video❤

@mediavivo4598 8 ай бұрын

I love it.make more video 15 Min diet dance like this please

@pinkkim_us 9 ай бұрын

와~~BTS부터 최신곡 ETA까지 넣는 센스!줌바느낌곡과 운동량 많은 블랙, 마지막 우아한 스트레칭까지 ! 이번 15분 운동곡들 또 대박 날거 같아요❤❤❤폭염도 장마여도 우린 그냥 뛰어요~~

@ekdnsl317 22 күн бұрын

내가 찾던거다ㅠㅠ 너무 신나고 운동으로 좋을듯해요.감사합니다😢

@JINIDANCEFIT 21 күн бұрын

감사합니다😊

@ekdnsl317 21 күн бұрын

@@JINIDANCEFIT쌤 죄송한데 혹시 1시간짜리 부탁해도 될까요?😢

@user-du7sj3ic4k 9 ай бұрын

3탄 나오기를 기다렸는데 드디어🎉 엄마랑 같이 1,2탄 반복하면서 운동중이였는데 감사합니다^^ 3탄이 젤 빡세네요!

@sitisuryani7363 8 ай бұрын

I need to learn Step by Step lol😅

@katrinakl 3 ай бұрын

The dance was fun but the cooldown was amazing!

@user-rt1um9tb9k 9 ай бұрын

와우~~~운동량대박 15분동안~~~신나구 작품좋구~~~한번씩 쌤들 틀려주는 센스 넘 좋네용..넘 좋아요., 쌤 수고하셨슴니다 ❤

@hadeerashour1942 9 ай бұрын

I really benefited a lot from you guys.... I hope you will make more of these videos All love from Egypt ❤️❤️❤️❤️

@Maya-mapia 9 ай бұрын

보는내내 제가 땀이나고 숨이차요^^;; 운동량 완전 대박인작품들인거 같아요.노래도 너무신나고^^운동량도 최고예요^^ 마지막 스트레칭까지 몸을시원하게 쭉 ~~풀어주면 오운완^^❤❤

@boniliu8713 9 ай бұрын

Love this dance so much!!! Hope to see more coming!🥰🥰🥰🥰

@user-hd3lg2wd7l 5 ай бұрын

너무 좋아요 🥹 다이어트댄스 더 올려주세요 🙏🏻❤

@user-ff1kj2bf3j 9 ай бұрын

15분 다이어트 영상 3탄 너무 감사해요~ 운동 못하는 날 집에서 영상과 함께 운동하기 너무 좋아요. 15분이 훌쩍 지나갑니다. 음악 구성도 최고 심심하지 않아요❤ 선생님들 밝은 표정에 또 방긋 웃어가며 운동할께요!

@user-xf7jz9bh2b 9 ай бұрын

댄스영상진짜마니찾았는데 지니댄스최고 너무쉽지도어렵지도않고 트랜디하고 특히15분구성 짱좋아요 스트레칭까지 완벽해요 15분 마니올려주세요 감사합니다

@yuliarahma454 Ай бұрын

Wish me luck, im 67kilos. Gonna work really hard

@user-gs6fd1uj7l 9 ай бұрын

와~~~~진짜 쌤 십오분을 넋빼구 봤네여 한곣한곡 한작품 마다 매력넘치구 신나구 안무도 머찌구 넘 감사합니다 ❤❤❤

@winkowinko 9 ай бұрын

pls make mamamoo hip diet dance ❤

@user-ms3tr4bp8m 9 ай бұрын

전설의 15분 영상 ~~!!! 기다린만큼 최고입니다 노래 안무 찰떡 특히 마지막 스트레칭곡이 느 ~~므 좋아요 수고하셨습니다 ❤❤

@user-ot1zf5dv8f 6 ай бұрын

잘 보고 집에서 하고 있어요! 땀이 주룩주룩! 중랑구에도 다이어트댄스 차려주세요~

@_xiexiee 4 ай бұрын

Tho I'm bad at dancing imma try this to lose weight too

@Michael25062009 6 ай бұрын

Excelente!!!! me encantaron todas las coreografias. Muchas gracias por compartir.

@lebahmadu81 9 ай бұрын

yesss...finally...thank youu...🔥💙

@user-rz3ke3sn5p 9 ай бұрын

진희쌤 늘 응원합니다 홧팅💕

@JINIDANCEFIT 9 ай бұрын

캬악😭~~~~이게 누구요~♡♡♡♡♡♡♡♡😍

@user-iu1qb5gd5e 9 ай бұрын

신나요 ㅋㅋ❤

@_Hey_its_Me_ 3 ай бұрын

So much fun!! Need more of these!!

@user-ev9zn4zd3y 9 ай бұрын

충분히 혼자서도 쉽게 따라할 수 있는 동작들로 구성되어 있어서 너무 좋아요👍 무엇보다도 세분의 선생님들께서 15분동안 원테이크로 함께 해주셔서 더 힘이 나는거 같습니다👍👍최고에요!!

@Jen-er7jc 9 ай бұрын

Perfect for follow along

@user-fo3mr2oo3z 8 ай бұрын

제가 따라하기 어렵지만 하다보면 땀이 줄줄... 흥겹게 끝까지 따라갑니다. 오늘도 감사합니다

@kristinmar7801 9 ай бұрын

Thank you! Forever loving your 15 mins diet.. looking forward for more

@user-jg6nm8up9q 9 ай бұрын

와~~ 너무 좋아요 여러장르 최고네요❤❤❤

@user-ni1pm6rj6e 9 ай бұрын

와~~~~^^ 최고입니다~~~~^^

@user-hl8fd5co1p 9 ай бұрын

안무 너무 좋아요 ㅜㅜ,!!!!감사합니다 계속 올려주세요 꼬옥요!,,❤❤❤❤

@user-sz9ys5im1n 9 ай бұрын

너무좋아요~^^이런 구성과 센스는 어느분의 아이디어일까요?

@muelmom2150 9 ай бұрын

구성 너무 좋아요! 노래도 좋고 화르륵 타다가 마지막 스트레칭도 좋고 아우 땀 흘릴 준비 완료 입니다♡ 영상 너무너무 감사해요\^^/

@user-lu6hj8bn4k 9 ай бұрын

저절로 몸이 움직이네요^^ 영상 너무많은 도움받고있어요. 늘~~늘 감사합니다^^♡♡♡♡♡

@tungalagmalz2123 16 күн бұрын

Best dance for 15 min.

@maythariasurya 9 ай бұрын

please make more of this!! it's so fun and a great warm up! 🤍

@cntthab9037 5 ай бұрын

Finally, I found my kind of exercise. Thx for making this, this is so fun❤

@yiankulaya 3 ай бұрын

Love your video so muchhh!! Please don't stop, looking forward for next diet dance❤❤❤

@sweetiewhiskey3541 7 ай бұрын

너무 쉽지도 너무 어렵지도, 너무 지루하지도 않고 너무 좋네요!! 감사해요!

@JINIDANCEFIT 7 ай бұрын

좋은 댓글 감사합니다!😊

@Daae_love 9 ай бұрын

15분 다이어트댄스 덕분에 집에서도 땀 쭉쭉 흘리며 운동한것같은 개운함 느꼈는데 이번 새로운 버전도 운동량 뿜뿜 될것 같아요❤ 소듕한 영상 감사합니다💕

@user-xl6um1lz5n 9 ай бұрын

Super! Danke schön! Дякую!

@larocomel 9 ай бұрын

thank you for another easy to follow diet dance. Can't wait to try and familiarize this. I've been doing the brother louie video which I love. thanks again! ❤❤❤

@phuongphuong-wf8jp 9 ай бұрын

hi vọng bạn làm thật nhiều video như thế này, để mỗi tối tôi có thể tập theo, cảm ơn bạ rất nhiều

@inviinitae 6 ай бұрын

맙소사 너무 좋아요😍❤️‍🔥 또 이렇게 만들어주세요!! 나는 다이어트 중이야

@Natsu_Brazil 9 ай бұрын

So funny dance ❤️✨

@myclappingfeet 6 ай бұрын

Please make more! I love this kind of dance workout! 😍🤩

@user-hm5kz7ej7t Ай бұрын

Apr26 love u guys miss u ampeng moaaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@chenshen4255 4 ай бұрын

Love it, thank you so much for making these 15 mins workout videos

@dinny86 6 ай бұрын

Lovin it 🥰 greetings from Indonesia 😘

@JINIDANCEFIT 6 ай бұрын

💖💖💖👍

@user-hm5kz7ej7t 2 ай бұрын

Mar6 love u guys miss u ampeng moaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@Momo-fo6xi 5 ай бұрын

춤추는거 완전 재밌어용ㅋㅋ 짱짱😊

@Tiengmeo 7 ай бұрын

thank youuuuuu I really love itttt

@user-mm9vo1mm7x 7 ай бұрын

❤❤❤ ❤❤🎉😊 I like it.

@penpoPK 8 ай бұрын

ท่าน่ารักอ่ะ เต้นทันบ้างไม่ทันบ้าง สนุกค่ะ❤❤

@avishiperera7767 7 ай бұрын

Love it! Plz do more diet dance videos! ❤

@mitsume10 6 ай бұрын

I love your diet dances omo!! 😍😍😍

@shivangisotang446 2 ай бұрын

This is such a complete workout from warming up to cooling down ❤

@jennyonly6462 8 сағат бұрын

Please make more of these!!!♥️♥️♥️🥹

@ngocdang4282 4 ай бұрын

정말 재미있어요 . 감사해요 🥰🥰🥰

@inviinitae 6 ай бұрын

oh my gosh I love it so much😍❤️‍🔥 please make more like this! I'm on a diet😮‍💨

@user-pe4ch8ry8o 6 ай бұрын

每天15分鐘🎉❤

@Princess-jo9no 5 ай бұрын

been doing these for months, so fun

@melodyschor4805 5 ай бұрын

please do more like this! I do them every day, they are so good :)

@mwoyamwoyaa5107 4 ай бұрын

This is what I've been looking for all this time😘😘😘😘

@teregamboa9230 2 ай бұрын

😊😊😊😊huuuaaa me encantó 💕 😍 ♥️ 💖 bravo

@editingika9413 4 ай бұрын

i love this... so fun and the beat is perfect🎉

@Storyofme.saraaa 3 ай бұрын

Best dance workout!

@shridancediaries 2 ай бұрын

This was hands down the best dance workout I have ever done. Thank you !!!

@user-uh1hz8lp9p 6 ай бұрын

Love this!

@71DanceStudio 2 ай бұрын

love it !!! 😍

@eswiyantikarta3786 Ай бұрын

Kerennnnn 😍😍😍

@martasilva23 2 ай бұрын

❤❤❤

@monicabarros8599 8 ай бұрын

Me encanta❤

@mariafernandadealmeida569 4 ай бұрын

Trop bien j'adore 🔥🔥🔥🔥🥰🥰🥰