Добрый вечер Оля! Спасибо тебе большущее за поддержку, за нашу дружбу, за то, что мы хоть и далеко и вместе с тем - неподалеку👍
@DinhNguyen-bv8ov8 ай бұрын
Thể thao rất tốt cho sức khỏe.thanks bạn đã chia sẻ video này 💓🌸👌
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you so much, my dear dear friend👍 I'm appreciating your visit and support👍
@alexandra-radu8 ай бұрын
Петрос добрый вечер! Вы молодец! Нет слов. Пример для молодых! Пример для людей нашего возраста. Движение и легкое занятие спортом.Продливает жизнь.Я уже говорила,что мы с мужем занимаемся скандинавской ходьбой уже 15 лет.Получается только 2 раза в неделю. Но когда отпуск ,то каждый день.Еще у нас закон😅Перед сыном 6 тысяч шагов. Удачи,здоровья и сил. Доброй ночи🌙 👍28
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Приветствую Александра! Рад Вашему комментарию и поддержке❤ Абсолютно согласен, только движение приводит в активное состояние организм. Лениться нельзя, а наоборот надо получать радость от движения, от окружающей природы, видеть красоту деревьев, неба, всего что окружает. Вы с мужем молодцы, единомышленники. Так держать. Нельзя становится малоподвижными. Спасибо за поддержку, еще раз❤
@alexandra-radu8 ай бұрын
@@petrospetrosean7862 Спасибо большое! Взаимно ❤️
@Aleksandra-538 ай бұрын
Петрос! Какой же вы натренированный мужчина! После работы ещё столько силы! Просто замечательно!!!
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо огромное Александра за добрый комментарий, за поддержку👍 Рад Вам!!!
@Irina-yl8ow8 ай бұрын
_"Каждый человек способен на многое, но не каждый знает, на что он способен..."_ 🥰👍 _Браво, Дорогой Петрос! 👏👏👏💐💗_ _23 подтягивания после 60 - этоооо ооооочеееень Круууутоооо!💪🏆💪_ _Мой скромный, но вдохновляющий на новые способные возможности рекорд- одно подтягивание после 30 лет...🏆💪🤪💪_
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Ирина, замечательный друг мой, за замечательный комментарий💗 За Призовой Кубок и букет цветов👍 Я теперь ощущаю себя олимпийским чемпионом))) Спасибо тебе👍 Теперь о твоих теринировках. Главное что ты начала, а как говорят: "Лиха беда, начало!" У тебя все получится, я в этом не сомневаюсь, как и в том, что мы дружим и это похоже всерьез и надолго)))
@Margarita_Farba8 ай бұрын
Добрый вечер, Петрос! Как бодро и легко Вы подтягиваетесь.Восхищение и уважение.Спасибо за пропаганду здорового, спортивного образа жизни.Успехов и удачи !💪👍👏👏🎉.
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Приветствую Маргарита! Спасибо огромное за поддержку, за добрые пожелания. Рад быть с Вами в контакте❤
@user-io9px7it6o8 ай бұрын
Добрый вечер Петрос! Восхитительно , это ведь не просто столько раз подтянуться , вы это делаете легко , вы молодец !
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Добрый вечер Валентина! Огромное спасибо за поддержку👍 Я стараюсь оставаться в спортивной форме))) Спасибо❤
@62-78 ай бұрын
Петрос, молодец, догнал 😂 Теперь придётся мне потеть в Бангладеш 😂 Опять мотивация появилась 😂
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Рустам!!! Я тренировался все три летних месяца, чтобы тебя догнать. Теперь твой ход)))
@62-78 ай бұрын
@@petrospetrosean7862 молодец, молодец, это очень здорово, когда в разных концах планеты идёт интересное дружеское спортивное состязания, тем более в нашем возрасте. Главное, чтобы мы были здоровы, остальное приложится.
@Anna_Samohina_Mamina_Kuhnia8 ай бұрын
Добрый вечер. Петрос . Здорово вы подтягиваетесь ! Приятно на вас смотреть! Всего вам доброго и хорошего !
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Добрый вечер Анна! Спасибо Вам огромное за поддержку, за такой позитивный комментарий. Рад Вам👍 И Вам всего самого доброго!!!
@littlemindsmatter0707LMM8 ай бұрын
Wow! That was incredible! I'm always amazed by your effortless pull-outs. Indeed it shows that age is just a number. You're amazing! Hello, my dear friend Petros. Thank you for sharing and for inspiring us. Wishing you a great weekend. Blessings! -Avi
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you Avi, thank you my dear heart friend, for your attention to me, for our friendship, though distant, but so close. I am always glad to see you, I'm appreciating your support, your attention💖
@littlemindsmatter0707LMM8 ай бұрын
Same here, my dear friend Petros. I'm so grateful and honored to have you as my friend. @@petrospetrosean7862
@kolosilya8 ай бұрын
Согласен есть такое чувство, что сегодня всё получится. Молодец, что не проехали мимо турника, а проверили свой максимум. Подтягивания отличные всё до груди.👍 Браво! Мне бы так в 36🙂
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо огромное Илья за поддержку и за понимание этого внутреннего ощущения! Твое мнение мне особенно важно, как человека подготовленного, знающего цену спортивному результату👍 Тебе только 36 - это супер! При том высоком уровне подготовленности который у тебя уже есть, можно строить и строить дальше, шлифовать и совершенствовать. А что касается меня, то я надеюсь, что еще не вечер))) Помнишьь как у Маугли: "Мы принимаем бой!"
@Look_mom_Im_cooking8 ай бұрын
Доброе утро, Петрос! Вы молодец сто раз! Замечательный результат и я уверена, вы еще его сможете улучшить!!!
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Юлия! Я буду работать над собой))) Рад Вашей поддержке👍
@anyri0078 ай бұрын
Здравствуйте дорогой друг Петрос! Не перестаю восхищаться Вашей силой воли, мужеством и стремлением сделать этот Мир лучше и здоровее, Вашим примером ! Супер ! Желаю отличного дня , до скорого ! ❤
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Привет Ирина, привет дорогой, симпатичный друг мой! Спасибо тебе за добрые слова поддержки, за твое внимание ко мне❤ За то что мы уже давно дружим и хорошо за это время друг друга узнали. Обязательно - до новых встреч!
@margaritakokareva5068 ай бұрын
Добрый вечер,Петрос!🙋🏻♀️ Отличный результат! 👍💥💥💥 Удивительно,-после работы,с легкостью,подтянулись 23 раза!🤔🙏 Вы в отличной физической форме,-обязательно продолжайте свои тренировки.А мы будем наблюдать и поддерживать Вас,Петрос,во всех Ваших начинаниях,которые благотворно сказываются на здоровье,оздоровляют,продлевают молодость.Удачи Вам,здоровья, благополучия,вдохновения и новых спортивных успехов.👍💯💯💯 Прекрасных солнечных выходных!👍☀️🤗💞💐👋👍24
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Приветствую Маргарита! Спасибо Маргарита огромное, что Вы со мной, что так позитивно принимаете мои спортивные усилия. Честно, это меня искренне мотивирует. Поддержка она же очень важна. Как ребенку, так и, как в моем возрасте - взрослому. Будем бороться, надо искать возможности, чтобы оставаться подвижным, активным👍 Спасибо Вам, большущее спасибо! И Вам хороших солнечных выходных этой еще совсем ранней осени💐💯
@nataliegern40538 ай бұрын
Молодец, милый друг👭👬👫 Петрос. Отличное упражнение. 👉 в прекрасной форме. Замечательное видео. Спасибо огромное Вам. Наступила пятница сегодня, Поздравляю с нею я тебя, Стороной печали все обходят, Пусть улыбка светится твоя. Ты решай нелегкие задачи, И работа в гору, пусть, идет, Не должно быть в пятницу иначе, Пусть тебе сегодня повезет.❤❤❤☺☺☺💐🕊🤗🤝👍🏿
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Наталия спасибо милый друг мой❤👍 Рад твоей поддержке, твоему вниманию. Абсолютно верно, пятница, это время завершить рабочую неделю достойно. Спасибо за добрые пожелания💐
@user-od9nk3gm8h8 ай бұрын
Добрый вечер, Петрос! Приятно любоваться вашими успехами и неувядающим здоровьем! А здоровье в наши годы это главное! Удачи вам и новых достижений!!! С уважением, Владислав!👍👏👏👏👏
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Приветствую Владислав! Спасибо огромное за поддержку, за позитивный комментарий, за добрые пожелания! Всем нам здоровья, а Вам еще творческих успехов👍
@so_mnoi_tv8 ай бұрын
Сложнее всего начать действовать, все остальное зависит только от упорства! Респект вам Петрос! 👍😊
@petrospetrosean78628 ай бұрын
@@so_mnoi_tv Спасибо Елена! Спасибо замечательный друг мой👍
@Victoria_Versace8 ай бұрын
Доброе утречко. Ого вы молодец. Упражнение хорошее. Спасибо большое за видео. Желаю отличного настроения и здоровья 👍😃🙂💪💪💪
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Виктория, спасибо дорогой друг мой👍Ты всегда внимательна к своим друзьям и ко мне в частности. Спасибо тебе за это💖
@navaskrai8 ай бұрын
+14 Петрос,добрый вечер! О,молодец! 23 подтягивания! В здоровом теле - здоровый дух! Всего самого доброго,Петрос!
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Наталия, спасибо огромное дорогой друг мой! За поддержку, за позитивный комментарий👍
@mirakuznecova54158 ай бұрын
Здравствуйте, Петрос!! Отличный результат👍💪
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Привет Мира! Рад твоей поддержке👍 Спасибо дорогой друг мой!
@LiannaStihi8 ай бұрын
Добрый вечер, Петрос! Красивая цифра 2️⃣3️⃣👏👏👏 💐Желаю Вам чудесной осени! Крепкого здоровья! Пусть удача улыбается и все задуманное получается!🙏❤️💖❤️🍁🍃🍂🍃🍁😍🤗🤗Догнали Рустама, теперь его ход!
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Приветствую Вас Лиана, дорогой друг мой! Рад Вашей поддержке❤. И действительно цтфра 23 совпала с годом в этом году))) Значит на следующий год надо бы планировать цифру 24. Ну как пишут в романах: "Не будем забегать вперед!")))
@LiannaStihi8 ай бұрын
@@petrospetrosean7862 Доброго дня, Петрос! Да, всему свое время! Пусть жизнь идет своим чередом ! Мира и Добра!🙏☁️☀️☁️🕊️🕊️🕊️❤️💖❤️😍🤗
@user-fo5nl9ef6p8 ай бұрын
Супер, отличный результат💪 🤝👏👏👏
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Александр! Спасибо огромное за поддержку👍
@user-ph4sq9yb7c8 ай бұрын
Здравствуйте Petros! Сложные упражнения с такой лёгкостью выполняете. Отлично у вас получается! Мои аплодисменты вам 👏👏👏💐💯👍☀️
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Солнышко, спасибо тебе дорогое Солнышко за поддержку, за восхищение💐💯 Я стараюсь))) И рад разумеется, что произвожу достаточно хорошее впечатление! Спасибо☀👍
Добрый вечер Андрей! Спасибо огромное , за поддержку👍 За то, что мы в контакте и в том числе за твои мотивирующие и меня в том числе, видео👍
@Irina_Kar8 ай бұрын
Приветствую, Петрос. 🙋♀️ Прекрасное видео. 🙏👍 Спасибо тебе большое, за то что мотивируешь, каждого из нас, на занятия спортом. От Души. ❤❤❤
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Привет Ира, привет дорогой, милый друг мой🌺🏵🌸💐 Мотивация - это главное в нашей жизни👍 Ты абсолютно права. Я рад тебе и ты об этом знаешь. Спасибо тебе за то, что ты со мной))) Это для меня важно💥💫☀🌤🌥🌦🌧🌩 Также как и неотьемлемая часть жизни, включая солнце, облака, грозы✨звездное небо🌟
@Irina_Kar8 ай бұрын
@@petrospetrosean7862 Спасибо, Петрос. 😊🙏 ... и всё, всё взаимно Мой Друг, конечно же. ❤❤❤
@petrospetrosean78628 ай бұрын
@@Irina_Kar Мы вместе❤
@AlexanderAxt8 ай бұрын
Молодец, Petros!👍! Без всяких преувеличений - результат замечательный, да ещё и после работы!
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Александр! Спасибо тебе огромное, дорогой друг мой за поддержку👍 Ты сам очень спортивный человк, поэтому твоя поддержка, мне особенно дорога!
@IrinaFomenok8 ай бұрын
Добрый вечер,дорогой друг Петрос!Ну что сказать,Вы просто Молодец!Вот это пример для молодежи ,а пусть они попробуют столько раз подтянуться на турнике!Ой,простите,кишка слаба!Приятно за Вами просто наблюдать ,у Вас большая сила духа и не думаете останавливаться!Это вызывает уважение,Вы будете вечно молодой!Удачи Вам и с наступлением Золотой осени,хотя я особенно не радуюсь,люблю только лето.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙋♀️🌹🌹🌹
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Добрый вечер Ирина! Добрый вечер дорогой друг мой! Спасибо огромное за поддержку, за то что со мной, и за нашу теперь уже давнюю нашу дружбу👍 Жизнь борьба, поэтому без борьбы сдаваться нельзя!
Приветствую Виктория! Спасибо огромное за столь восторженный комментарий❤ Теперь я буду жить окрыленным! Спасибо❤
@amazingsolnyshko8 ай бұрын
Привет, Петрос. Отличный результат, да ещё и после работы, уставший. И с велосипедом дружен👍. Желаю отменного здоровья и отличного настроения 💖🙏
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Привет Люба! Спасибо такое большущее за поддержку, за позитивный комментарий и добрые пожелания.💖 Рад быть в контакте👍. А на велосипеде уже давно, как бы с ним сдружился)))
@MunMeinFun8 ай бұрын
Very Nice Pull-ups Video. Very Motivational and inspiring. Thanks for sharing 👍👍👌👌🌹🌹❤❤😊😊
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you very much, my dear friend❤, for your nice comment and support👍
@oxana-naumova8 ай бұрын
Вы занимаетесь спортом-это прекрасно!
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Приветствую Вас Оксана! Спасибо Вам огромное за поддержку. Видите ли, с возрастом хочется проявлять больше активности, в том числе и спортивной. Спасибо Вам!
@Variouschannels038 ай бұрын
Beautiful place👍👍👍 Amazing job my friend, thanks for a beautiful sharing
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you so much, my dear friend for your kind comment and support❤
@jannaarkvs4478 ай бұрын
Ух! И снова круто! 🤗😍✋
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Жанна! Спасибо дорогой друг мой💐Я стараюсь)))
@user-ow6si9th9x8 ай бұрын
Моё уважение .
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо огромное за поддержку👍
@Poick-kladaMD5 ай бұрын
Петрос, 23 раза подтянутся, это Супер! Что сказать Браво! Молодец!❤
@petrospetrosean78625 ай бұрын
Это мне в этом году удалось, но разумеется пришлось потрудиться с начала весны и до осень, чтобы вытащить этот результат. Спасибо за поддержку❤
@Anna_Southerner8 ай бұрын
Добрый день Петрос, отличная тренировка, Вы молодец, удачи.
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Добрый день Аннушка! Спасибо Вам огромное за поддержку! Рад быть в дружеском контакте❤
@fitnesslifeafter458 ай бұрын
Петрос, привет. Молодец! Очень круто!
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Привет Сергей! Спасибо огромное за поддержку!
@dlyadushi10018 ай бұрын
БРАВО! Удачи Вам,здоровья, благополучия,вдохновения и новых спортивных успехов.
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Вам огромное Ане, за Ваш замечатеьный комментарий и поддержку. Рад Вам💐💗
@Danielakracht8 ай бұрын
Fantastic performance dear Petros. Keep it up!💪☺️
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Danke liebe Daniela💖 Danke für deine Unterstützung und unsere freundschaft. Du bist eine gute Sportlerin und meine gute Kameradin, wenn ich so sagen darf. Aber du weiß, ich mag dich gerne💖 Danke dir💖
@artworld97998 ай бұрын
Beautiful place🌿🌿 Great exercise⛹⛹ best wishes!
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you so much, my dear friend, for your kind comment and your support👍 Thank you for nice wishes!
@Phuc.Fishing.708 ай бұрын
Cảm ơn bạn đã chia sẻ à. Chúc bạn và gia đình buổi sáng ngày cuối tuần tốt lành vui vẻ và nhiều sức khỏe à 😊. Like 130👍.
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you so much, my dear, dear friend for your lovely comment and support👍.
@user-ew2jf4nu6c8 ай бұрын
Какой молодец! Не каждый так сможет подтянуться! Хорошая физическая подготовка 👍👍👍👍👍🌷
@petrospetrosean78625 ай бұрын
Спасибо Наталия огромное за поддержку❤ К сожалению не было уведомления, поэтому отвечаю только сейчас. Прошу извинить и надеюсь, что эта досадная задержка, не отразится на нашей дружбе!
@Irina-yl8ow8 ай бұрын
𝓢 𝓾 𝓹 𝒆 𝓻 !💪 🏆💪 👏👏👏💐❤
@petrospetrosean78627 ай бұрын
Спасибо Ирина! Спасибо дорогой друг мой❤❤❤
@andrew28288 ай бұрын
Мощно ! Спорт лайк !
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо огромное Андрей! Спасибо дорогой спортивный друг мой👍 За поддержку, за позитивный комментарий👍
Приветствую Федор! Спасибо огромное за высокую оценку моих подтягиваний. Я старался)))
@dahandayoutube2378 ай бұрын
Thank you for uploading the video 🎉😊🎉 Very good ❤❤❤❤❤
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you very much my dear friend, ,for your kind comment and support❤
@user-kt5vx1fs7f7 ай бұрын
Благодарю за ответ, у меня тоже такой рацион. Тоже бегаю, велосипед, перекладина, гири, брусья, и холодная вода. Я рад друг милый, мы на правильнлм пути! С богом!
@petrospetrosean78627 ай бұрын
Рад знакомству, Юрий! Про холодную воду забыл написать. Все верно, ежедневное утреннее обливание холодной водой. Гири были в моей жизни, и гантели тоже, но в последнее время, стал делать упор на подтягивания, упражнения для стойки на руках, некоторые упражнения для брейк данса, тоже здорово укрепляют тело и улучшают координацию. Юрий, а сколько Вам лет? А так полностью согласен: "С Богом!" И чтобы все было бы хорошо!
@mirahmedgb74998 ай бұрын
Once again thanks for your kindness and support ❤❤❤❤❤❤❤
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you very much, my dear friend. Really nice to have your support and stay in contact with you❤
@Zabytyepesni7 ай бұрын
Здравствуйте Петрос,лайк вам от друзей из Беларуси 😊
@petrospetrosean78627 ай бұрын
Спасибо Вам огромное ребята за поддержку👍
@user-sk5ne5it2p8 ай бұрын
Отлично Петрос!👍 Следующий год -24 и т.д.... 😊
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Валерий!!! И я тоже так же подумал: 24, 25. А можно, помнишь - пятилетку опережающими темпами))) Значит в следующем году - 25👍 (Шутка)))
@aizen25317 ай бұрын
Здравствуйте Петрос, очень хороший результат, вы подаёте отличный пример людям выкладывая эти видео. Мне самому только 19 лет, подтягиваюсь обычным хватом 23 раза, так же постепенно улучшаю результаты, продолжайте это дело, ведь этим вы влияте не только на ваш внутренний мир, но и на окружающий🔥👍💪
@petrospetrosean78627 ай бұрын
Приветствую! (не знаю как по имени). Спасибо огромное за позитивный комментарий, за высокую оценку моих усилий. 23 раза подтягиваний в 19 лет - это очень хороший результат. Я временно подтягиваюсь сейчас только обратным хватом, так как в прошлом году травмировал левй локоть. Надеюсь, что когда его восстановлю, то буду подтягиваться и обычным хватом в том числе. Рад буду быть в контакте👍 Спасибо за мотивирующий меня комментарий👍
@aizen25317 ай бұрын
@@petrospetrosean7862 Меня Данил зовут, а вас Пётр?
@JansWorld78 ай бұрын
Just found your new video my friend ❤ Glad to see you ❤ You looking great as always ❤ Wish you all the best 👍
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you Jan, thank you my dear, dear friend, for your visit, for your truly support❤ You are really kind to me. Thank you❤
@Yoga_Addicted8 ай бұрын
Это прекрасный результат! Не перестаю восхищаться Вашей силой и выдержкой
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо огромное, дорогая Марианна, за поддержку. Я тренируюсь, и 23 подтягивания для меня - это хороший результат. Рад твоей поддержке и комментарию. Дружеская поддержка - она же всегда важна❤
@laobabakaraoke8 ай бұрын
Một nơi thư giãn tuyệt vời, sức khỏe dồi dào tinh thần luôn tươi vui , bạn thật tuyệt vời, chúc bạn nhiều sức khỏe
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you very much, my dear friend, for your nice comment and support💗👍👍
@user-nn2fh3tm4t8 ай бұрын
Привет Петрос! Хороший результат. Сделано чисто. Не подкопаешься. Редко кто также чисто повторит.
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Привет Сергей! Рад тебе👍 Мы уже с Рустамом думали, кудаже ты пропал. Спасибо огромное за твою оценку, как результата, так и техники выполнения. Как у тебя-то? Здоровье-тренировки? Напиши пару строк.
@user-nn2fh3tm4t8 ай бұрын
@@petrospetrosean7862 пока ходу заниматься на стадион. Но здоровье медленно, но убывает. Разные старческие болячки.
@petrospetrosean78628 ай бұрын
@@user-nn2fh3tm4t Сергей, ну какие старческие болячки? У меня тоже есть пара проблем по здоровью. Очень хочу верить, что у тебя ничего серьезного нет. А с тем что есть, возможно же все таки побороться?!
@user-nn2fh3tm4t8 ай бұрын
@@petrospetrosean7862 если слушать врачей, то категорически нельзя поднимать тяжести и вообще никаких физических упражнений.
@user-nn2fh3tm4t8 ай бұрын
В этом году только на лечение зубов потратил почти целую зарплату. Лечение одного зуба растягивается на месяц. А зимой если простудишься, то в кабинете зубного с насморком делать нечего. Вот и пропускаешь занятия.
@sofiasevastjanova51863 ай бұрын
У вас получится все и всегда. Здоровы и сил 👍👍👍
@petrospetrosean78623 ай бұрын
Спасибо София большущее за поддержку💗
@Workout-Calisthenics8 ай бұрын
Молодца! Супер 👍. Не каждый 20 летний так подтянется . Отличное упражнение на бицепс 🤝💪✊😊
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо огромное Владимир! Мы мотивируем молодежь к занятиям на турнике и здоровому образу жизни👍💥💯
@mirahmedgb74998 ай бұрын
Like 24 amazing job dear friend thanks for a beautiful sharing ❤❤❤❤❤❤ 1:52
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you very much, my dear friend, for your kind comment and support❤
@EllenRubiaReceitas7 ай бұрын
Very nice video , beautiful place 🤗
@jannaarkvs4478 ай бұрын
Петрос, мне бы от Вас и 17-ти раз хватило! (Моё число) ☺️😁✋ А вы до 23-х ❣️Тайфун!!!💯 🙌
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Жанна! Я хотел догнать Рустама))) Весной я первым подтянулся 21 раз (до этого его результат был 20 подтягиваний). Потом он в течении лета подтянулся 22, потом 23. И я тренировался три летних месяца. 22 подтягивания у меня получились раза три. А вот больше было никак. А вот вчера смог затащить - 23)))
@Baxahuutrau420238 ай бұрын
Chào anh! Anh thật sự khoẻ mạnh và tập luyện thể dục tích cực.Anh đã co sà đơn rất tốt, đáng để mọi người học tập. 👍👍👍
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you very much, my dear friend for your kind comment and support❤ I hope we'll stay in contact.
@mulayimabi048 ай бұрын
Merhaba arkadaşım çok güzel doğada spor yapmak çok iyi 😊🎉
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you so much my dear friend, for your kind comment and support❤
@pavelchesnyu9655Ай бұрын
Красавец! Еще и место такое красивое!
@petrospetrosean7862Ай бұрын
Спасибо Павел, спасибо огромное за такую высокую оценку моих усилий👍 А место, это верно, я подбирал с учетом природной красивости))) Спасибо дружище👍
@sookytv8 ай бұрын
Wonderful !!!❤❤❤
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you so much, my dear friend, for your kind comment and support❤
@ainyliu7 ай бұрын
Awesome workout petros And beautiful nature Love it❤ Have a wonderful weekend Big like 143
@petrospetrosean78627 ай бұрын
Thank you so much my dear friend, for your such kind comment and support❤
@G7MIX8 ай бұрын
I'm here to watch and leave support and congratulations👍👍
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you so much, my dear friend, for your kind comment and support👍👍👍
@sofiasevastjanova51863 ай бұрын
Еще раз посмотрела. Спасибо ❤
@petrospetrosean78623 ай бұрын
Спасибо София❤ Очень признателен за поддержку!
@nfyrth887 ай бұрын
Круто! 👏👏👏 Видно, что при желании, мог и 25 раз! 💪🤝
@petrospetrosean78627 ай бұрын
Спасибо огромное Федор, за столь мотивирующий меня комментарий👍 Признаюсь я подумывал в тот день, а может вытяну 25 раз? Но когда был на 23 -ем подтягивании, не рискнул тащить дальше. Так что 25 - это пока следующая выоста, которую я пока что не взял. Спасибо дружище за поддержку👍
@zafskitchen8 ай бұрын
Well done ❤❤🎉❤❤
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you very much, my dear friend, for your kind comment and support❤
@berdysh20038 ай бұрын
Привези пару кирпичей для подставки. Резко запрыгивать обратным хватом травмаопасно. За 23 -Лайк!!!
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо огромное за поддержку👍 Это верно, есть опасность травмироваться, надо будет подумать, чтобы что-то подставлять под ноги. Спасибо дружище👍
@user-dx9gj3el4q8 ай бұрын
Молодец, Петрос. У меня рекорд 18. Но это было 4 года назад. Надо будет потренироваться и попробовать улучшить свой результат.
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Привет Евгений! Обязательно надо пробовать, стараться превратить в регулярную основу. Ну да ты все прекрасно и сам знаешь. У меня кстати в прошлом году был лучший результат - 18 подтягиваний. В этом году меня Рустам мотивировал улучшить наши результаты. Типа давай подавать пример молодежи)))
@user-dx9gj3el4q8 ай бұрын
@@petrospetrosean7862 да, Петрос, согласен. Была бы мотивация, а ч ней можно и горы ввернуть
@user-eb4vm3fx9y8 ай бұрын
Красавчик😮
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо Дмитрий! Спасибо дорогой друг мой, за поддержку👍
@RhondaFitzFitness8 ай бұрын
Great job! 💪🏻 I wish I could do this. Thanks for the motivation!
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you so much, for your such kind comment and support❤ You are really kind and nice person. Thank you!
@photoskiff3 ай бұрын
крутейший результат, Петрос! а главное, ещё и техника идеальная, силовая. поздравляю, это очень сильно!
@amardreams14658 ай бұрын
Very good content Like 🙋♀️💐🌹
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you so much, my dear friend, for your kind comment and support👍
@user-wq2lq5ke5z8 ай бұрын
Петрос - мои поздравления ! Буду иметь ввиду этот результат для 60 лет (через год). Но я подтягиваюсь прямым хватом. Труднее, но для комплексной проработки всех мышц полезнее. Всё-таки обратный хват вовлекает меньше мышц.
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Привет Алексей! Я на время приостановил подтягивания прямым хватом, так как год назад, у меня начал болеть левый локтевой сустав. Медленно восстановился и начал подтягиваться обратным хватом. Может через некоторое время включу в тренировку и прямой хват. Тогда сможем посоревноваться)))
@user-wq2lq5ke5z8 ай бұрын
@@petrospetrosean7862 Здравствуй, Петрос. Я тоже впервые связки на локте потянул. Видимо, возраст 59 лет даёт о себе знать. У меня параметры 182 - рост, вес - 92. Тяжеловато. Но в прошлом году всё-таки сделал 18, о чём тебя известил. К настоящему времени сухожилия и связки восстановил, всё нормально. Теперь давай подходи к выходу силой. Для твоих параметров должно получиться. Главное, не подтягивайся из полностью вертикального и неподвижного состояния. Но оно является правилом для подтягивания. Его можно исполнить, если немного поменять технику. Надо немного качнуть тело ногами. После того, как оно выйдет из вертикального положения угол около 2 градусов в плечевом суставе уже предохранит тебя от растяжения. Если градус - ноль, то можно прикончить плечи. Молодые все на этом заканчивают.
@osasokunbor11218 ай бұрын
Nice upload my lovely friend thanks for the share I really enjoyed watching
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you so much, my dear lovely friend, for your kind comment and support👍
@sofiasevastjanova51864 ай бұрын
Добрый день. Молодец, все получилось отлично .👍
@petrospetrosean78624 ай бұрын
Спасибо София, спасибо мой дорогой друг! Очень признателен Вам за поддержку💗
@deepforestenergy603 ай бұрын
Петрос, спасибо за видео, благодаря вам, Альберту, Рустаму я начал заниматься на турнике. 2 месяца назад я подтягивался 12 раз, а сейчас уже 18! это мой личный рекорд, 18 раз я подтягивался в 18 лет, уже 10 раз делаю подъем-переворот, тоже начал делать после ваших видео. Еще раз благодарю!
@petrospetrosean78623 ай бұрын
Приветствую Алекс! Рад тому, что могу быть в компании таких мотиваторов, как Альберт и Рустам. Я сам стараюсь, не оглядываясь на возраст и не прося у природы поблажек, держать себя в форме. Иногда, возраст как бы намекает, что есть пределы, но если быть осторожным в увеличении нагрузок и не спешить, то прогресс есть! 18 раз подтягиваний - это очен хороший результат в любом возрасте. И подьемы переворотом 10 повторений - на ймой взгляд очень хорошо. Так держать!!! Спасибо за мотивирующий и меня комментарий!
@alishaslifestylebd8 ай бұрын
Wow you are great The exercise is thank you very much for your vedio❤
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you very much, my dear friend, for your kind comment and support👍
@olenakalinina18905 ай бұрын
Какой мололец!❤
@Irina-yl8ow8 ай бұрын
_✨Дорогой Петрос! ✨🌟✨Поздравляю с новым интересным днём! Чашечка кофе для Вас от нашей спортивно- танцевальной группировки👋💃👋💃👋💃✨_ ✨❤🍀🌼🌻🌼🌷🦋✨☕✨🌻🌼🦋🌹🍀🌺❤✨
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Ирина, дорогой, милый друг мой, несказанно рад тебя видеть и привествовать❤ Чашечка кофе - она всегда уместна, смягчает сердце и создает душевный подьем. Ваша спортивно-танцевальная группировка, незаметно для меня прочно вошла в мою жизнь. Девочкам - мои комплименты, и наилучшие пожелания🍀🌺❤✨
@Irina-yl8ow8 ай бұрын
@@petrospetrosean7862 _Доброе утро, наш дорогой Петрос!🫖☕🥧🍫🥥🍓🫐_ _В моём следующем видео будет специальный подарок для Вас...🎁_ 🤭🤫🤐 _Не пропустите...👋🥰❤_
@JulieIsse8 ай бұрын
This was absolutely fantastic watching the exercise from u was wow
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you so much, for your such kind comments and support, my dear dear friend💖
@seregasongs7 ай бұрын
исключительно качественно подтянулся, да ещё и с большим запасом по высоте!
@petrospetrosean78627 ай бұрын
Спасибо Сергей, огромное за поддержку, за оценку техники подттягиваний. Я всегда уделяю этому внимание. Тем приятнее, когда это замечают👍
@seregasongs7 ай бұрын
@@petrospetrosean7862 ну как же не заметить, Петрос, это просто сразу бросается в глаза тем, кто не только одни песни поёт 😂
@joannatv04138 ай бұрын
Dear my friend, 😊 I love to watch this video until the end. Thanks for sharing 🙆♀️🤗😂👍+53 I'll keep my fingers crossed for you. I'm rooting for your channel. From Yor Lovely Anna 💗
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Anna, my dear lovely friend💗 I'm really happy about you visit and your support. You are beautiful, and simply nice Person. Thank you! Sincerely yours - Petros💗
@MrKieutinh7 ай бұрын
*A great share. I really like this video. The details in the video are really fascinating. Wishing you a peaceful and happy evening! Always by your side! 👍👌🤝🙏🔔*
@petrospetrosean78627 ай бұрын
Thank you so much, my dear dear friend, for your such kind comment and support❤ We'll stay in contact.
@Rosalinda.flower8 ай бұрын
Very nice day my brother petros
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you so much, my dear dear sister Rosalinda! Really kind of you for your such nice comment👍
@mayhope187 ай бұрын
That's great exercise for the health
@petrospetrosean78625 ай бұрын
Thank you very much, my dear friend for your kind words❤
@keyconsult8 ай бұрын
Просто вау
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Спасибо огромное за поддержку!!!
@bisayangtagalog85196 ай бұрын
Nice exercise enjoy my friend and stay healthy❤ 182👍
@petrospetrosean78626 ай бұрын
Thank you so much, my dear friend for your kind comment and support❤
@BonitaRR5 ай бұрын
great, ur getting better. nice to see you, all the best to you and all the best. once again thanks for ur kindness and support ❤
@petrospetrosean78625 ай бұрын
Thank you so much, my dear dear friend, for your kind words and support❤
@user-nz7rs8nq9r5 ай бұрын
Молодцы!!!
@petrospetrosean78625 ай бұрын
Спасибо огромное Михаил за поддержку👍
@user-nn9ml5ry4u6 ай бұрын
Молодца мужик..!!
@petrospetrosean78626 ай бұрын
Спасибо огромное за поддержку👍
@sofiasevastjanova51863 ай бұрын
Отличная подтяжка . Молодец ❤
@petrospetrosean78623 ай бұрын
Спасибо огромное София за поддержку💗
@user-kt5vx1fs7f7 ай бұрын
Петрос мне 50лет, тоже буду осваивать стойку на руках, и танец брейк. С годами становитбмя, интерес появляется. Холод уже10лет в моем рацион е, имунитет повышает. Это как лечение холодом. На турнике проктичесеи все делаю, и растяжку забвтую востан.
@petrospetrosean78627 ай бұрын
Добро Юрий! Главное оставаться активным, не дать себе превратиться в малоподвижного человека. А 50 лет - это замечательный возраст!
@alberko19678 ай бұрын
Привет Петрос! Ну в общем без претензий 23 строгих подтягивания на одном дыхании не останавливаясь 💪👍, турник сам сделал?
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Привет Альберт! Рад тебе👍 Твоей поддержке и такой позитивной оценке. Турник делал сам. Четыре года назад. Долго выбирал подходящее место и наконец нашел. Теперь на нем многие ребята тренируются.
@theangel96698 ай бұрын
Very nice 👌stay connected
@petrospetrosean78628 ай бұрын
Thank you very much my dear friend, for your kind comment and support. Clear we'll stay in contact👍