( 3 серия ) Продукты на подготовку. Набираем мышечную массу.

Рет қаралды 22,679

4 жыл бұрын

Промокод на скидку 10% на одежду Gorilla Wear USA "KHUDAIEV10"
Спортивная одежда GorillaWearUSA: gorillawear.ua/
Мой инстаграм: / khudaiev_pro_33 Спортивное питание Apollon nutrition: apollonnutr....

Пікірлер: 180

@user-yx4on6fz3b 4 жыл бұрын

Кирил Россия за тебя тоже болеет, больших побед тебе друг, ты хороший мужик👊💪

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Денис Курский благодарю вас друзья 🤝🤝🤝

@andreipypkin3913 4 жыл бұрын

@@kirillkhudaievchannel1174 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍ноу комент

@andreipypkin3913 4 жыл бұрын

@@kirillkhudaievchannel1174 спрашивай про травмы растежения серьезные у спортсменов сваи расскажи в ролике

@Artem-hh9yv 4 жыл бұрын

@@kirillkhudaievchannel1174 Хороший выпуск!!!! Следующий выпуск сам напрашивается))))) сколько калорий в день потребляешь ( Ж Б У ) ну и конечно меню.

@shef366 4 жыл бұрын

Вот казалось бы, таких видео и по тренировкам уже миллион снято, но честно говоря у Вас Кирилл, на мой взгляд самая лучшая подача материала, всегда интересно смотреть, от души успехов Вам!

@ivancherkasov2485 4 жыл бұрын

Лично мне заходит такой формат, просто, чётко и по факту))

@kapitalnyykrasavchik2899 4 жыл бұрын

теперь очень жду съемки на кухне ! че как куда ))))

@user-un9nd6qt3v 4 жыл бұрын

Желаю успехов! Очень приятно слушать спокойную, четкую речь

@user-xp2cj8en5r 4 жыл бұрын

Я парень экономный беру лосось )))

@saidazizov9332 4 жыл бұрын

Лучший фитнес контент, желаю вам успехов , чтобы миллион подписчиков было )

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Said Azizov благодарю вас 💪💪💪

@user-ji3nv7iv6z 4 жыл бұрын

Отличное видео ! Ждемс готовку ☺️💪🏽

@user-ry2sm5qo3q 4 жыл бұрын

Спасибо , с нетерпением буду ждать видео , как ты готовишь еду в частности филе )

@ramach6552 4 жыл бұрын

Ещё нужно видео как ты все это готовишь себе)

@user-gv1rm2xr3d 3 жыл бұрын

Кирилл, такая речь правильная, ни одного намека на мат! Мужик, удачи тебе на соревах. Привет из России

@user-bt9jw9mt5d 4 жыл бұрын

Кирилл, спасибо за инфу, отличный контент делаешь! Красавец! Дело толком знаешь!

@maxmuscle6455 4 жыл бұрын

Спасибо, было интересно! Ждем готовку)!

@Akuma97rus 4 жыл бұрын

Всё круто 👍🏻 ждём видео про приготовление этого всего 😁

@user-dv8jf8zy6c 4 жыл бұрын

Спасибо за видео. Всё чётко без воды.

@user-kq1kg8mc5n 4 жыл бұрын

Спасибо все просто и со вкусом 🤟👍🔥

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Сергей Лисица благодарю 🙏

@anthonyn1547 4 жыл бұрын

Благодарю Вас за видео и Удачи Вам !

@user-iy4cx9wv5k 4 жыл бұрын

Супер,жду такие видео приятно смотреть,все по делу,неплохой юмор присутствует,достойно

@user-ti1tp6ho2e 4 жыл бұрын

Кирилл, спасибо за твои ролики!

@zagadashnyyFUL 4 жыл бұрын

*Бро обещал видео сделать про то как приготовишь.И сколько чего кушаешь в день)*

@KillBill9999 4 жыл бұрын

Ваши видео просто бомба спасибо большое что делитесь такой информацией

@user-md1cy6ko7m 4 жыл бұрын

Кирюх, спасибо! Ждём следующий видос!

@user-iw1qy4yc7h 4 жыл бұрын

Только вперед!

@moysha777 4 жыл бұрын

Спасибо за серию 2, сегодня тренил спину, очень хорошо зашло!

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Ратибор 282 уже делаю 2ю тренировку спины😉 благодарю вас

@muradichigoga5991 4 жыл бұрын

ну ты жоскай, такой рацион соблюдать. Красава.

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Muradi Chigoga благодарю вас)

@Yurii1989 4 жыл бұрын

Кирилл молодец, развивает сваю страничку, лайк!!! Надо побольше медийности

@kirilltnimf6272 4 жыл бұрын

Кирилл, очень интересно! Снимайте больше "инсайд" информации о бб

@Wildwolf-cd7qs 4 жыл бұрын

Интересно смотреть 👍 ждём видео с БЖУ 😊💪

@kapitalnyykrasavchik2899 4 жыл бұрын

красава ! наконец то )

@vlad_375 4 жыл бұрын

Увидел новое видео сразу поставил лайк

@user-kn7xf7ih1g 4 жыл бұрын

Кирилл молодец, форма огонь, видео отличного формата, давай топи ролики!! Ждём по готовке, количеству и спортпиту!

@danielkoshma8994 4 жыл бұрын

Спасибо,информативно!

@GearBig 4 жыл бұрын

Большое спасибо , все доступно ✌️

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Мистер Хайзенберг 💪💪💪

@user-cg8vf3jy4w 4 жыл бұрын

Кирюха ,красавчег!!!

@cehatopsenator7279 4 жыл бұрын

Отличный формат! Желаю вам побольше спонсоров чтобы меньше экономить!)

@ivakol7858 4 жыл бұрын

Здравствуйте! Можно больше таких видео роликов. Спасибо

@user-oe9wj5xv8s 4 жыл бұрын

Спасибо, удачи!

@user-wt6vx3nu5y 4 жыл бұрын

Отличное видео! Спасибо Кирил. Жду следующее. Хотел узнать почему нет творога?

@dddqedasddsaeqadf1006 4 жыл бұрын

Красава Кирил Интересно было Аднака)

@user-pg2li5gc4w 4 жыл бұрын

Крутой ролик

@user-oc8ss2wc1h 4 жыл бұрын

Огонь 🔥

@Antimasturbek 4 жыл бұрын

Кирилл,доброго времени суток,здоровья тебе и успехов во всём.Если можно выпуск,про твои добавки,которые ты применяешь,какие витамины и тд.Благодарю.

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

благодарю вас✊✊✊

@Trebyan 4 жыл бұрын

Спасибо за ролик

@rewer6277 4 жыл бұрын

Спасибо от души.

@alsrralser3244 4 жыл бұрын

Жду следующего видео

@user-km8yo8zl5z 4 жыл бұрын

Все четко , и по существу... По честному , без всякой дичи , типа рекламы гейнеров и прочих , на хрен не нужных добавок .. Полезное видео для начинающих билдеров , которые наивно пологают , что профи действительно налегают на спортпит , который рекламируют .... Максимум цельных продуктов , и будет Вам счастье..

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Богдан Скрынник благодарю вас) но есть неувязочка. Если вы оставите ссылку на свою Инстаграм страницу , я пришлю вам одно фото на котором будет изображено спортивное питание которое я употребляю.

@Artem-hh9yv 4 жыл бұрын

Хороший выпуск!!!! Следующий выпуск сам напрашивается))))) сколько калорий в день потребляешь ( Ж Б У ) ну и конечно меню.

@rybachykvitalii4344 4 жыл бұрын

Успехов тебе Кирил...

@skitalec_9090 4 жыл бұрын

Борода тебе идёт Бро. Без борода вообще никак

@stasbilee5231 4 жыл бұрын

Спасибо за видео !!! Очень интересно. В одном из видео ты говорил что иногда перед тренировкой ел свинные стейки . Тренить было продуктивней ???

@user-qs8km2rk2q 4 жыл бұрын

Ахава, пусть доспивает дома это сильно ))

@user-dm5eq2ok7c 4 жыл бұрын

Про огурцы ты прав.

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Руслан Ельцов 👊👊👊

@rideLife_ 3 жыл бұрын

Кирюха красава ты выиграл на Нью Йорке ! Штурмуй другие турниры !

@maximussteel1096 4 жыл бұрын

Много пищи ну скажем не мало) плюс систематический бывает спорт пит, я так понимаю что для печени что то тоже принимаеться потомучто нагрузка все же есть)?? Если да Кирилл скажи что именно и спасибо за видео и что подписчиков не забываешь)!

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Maximus Steel здравствуйте! Сниму об том видео

@maximussteel1096 4 жыл бұрын

Kirill Khudaiev Channel было бы отлично буду ждать))

@kpect718 3 жыл бұрын

Здравствуйте Кирил,посоветуйте пожалуйста,сколько делать повторений в упражнениях и сколько упражнений на одну группу мышц за тренировку,тренируюсь не один год а масса плохо набирается,даже с учётом того что я на витаминах.✌

@gurmk 4 жыл бұрын

Миллионер )))

@user-dz8bz3gs4x 4 жыл бұрын

👍

@user-uo3od1tz6q 4 жыл бұрын

Ну все, поехал в метро)

@user-mp9dn1il6j 4 жыл бұрын

Кирилл заметил что нет в твоем рационе творога ты его не еш. А так всё чётко смотреть приятно .💪👍

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Константин Ролдугин то что нет творога это плохо?

@user-ti1tp6ho2e 4 жыл бұрын

У меня пахучка в машине такая же 😁

@KremenchuK80 4 жыл бұрын

Смотрю видос из города Модена Италия. И ты как раз покупаешь aceto balsamico di Modena на Украине! Огонь! 💪

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Oleksandr Khorolskyy 💪💪💪💪🔥

@artline9798 4 жыл бұрын

Збсь видоси красава.

@Viktor88k 3 жыл бұрын

11:14 свежемороженный хек у нас без глазури стоит 66-70 грн за 1 кг( в магазинах подороже 80-90 грн с пометками из норвегии, но это все лапша), и в конец 2020 года, у вас он 180 грн , где вы такие цены находите????

@user-sm1sj1qw7t 4 жыл бұрын

👍по-любому

@misterkrakatun 4 жыл бұрын

Сколько же там мужик набрал помидоров то, который рядом стоял 😂😂

@user-hd7ke9yv7v 4 жыл бұрын

к камере привык,приятней смотреть кросик!!!!

@user-hy9zr8bw9g 4 жыл бұрын

Кирюха, где гречка и овсянка, шо за дела)))

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Юрий Саныч не поверишь видео про овсянку не получилось(

@user-pt6us2or5m 4 жыл бұрын

Африканская деревня будет месяц питаться. Разве можно любить так СЕБЯ...

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Михаил Бунин ваши предложения?

@levgaas943 4 жыл бұрын

Кирил, видео отличное, а по молочке вопрос, не употребляете?) если нет то какие причины?

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Lev Gaas не употребляю) не самый хороший белок

@Stas_is___ 4 жыл бұрын

Ты с Украины) крутой мужик.) Сделай разбор для эктоморфа😂

@alexeyleontev9901 4 жыл бұрын

я реально понюхал петрушку

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Alexey Leontev 🤣🤣🤣

@andreyiv9611 4 жыл бұрын

🤓👍

@user-qh6rv5qr6k 3 жыл бұрын

Я тоже экономный- семгу и икру хаваю - на диете и сушке потомушо.

@maxkrivo8350 4 жыл бұрын

на Столичный рынок сьезди, там еще дешевле но качество на порядок выше

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Max Krivo вот лишь бы написать. Может уже тогда за бататом и аспарагусом в Испанию?) там ведь дешевле😆 Я живу в Харькове, мне за продуктами ездить в Киев не комильфо 😉

@maxkrivo8350 4 жыл бұрын

@@kirillkhudaievchannel1174 прошу прощения, только начал за вами следить

@user-hk2po8vg2w 4 жыл бұрын

Кирилл расскажи лучше где взять на Украине качественный гормон роста? Если он вообще в природе? Не считая аптечного по оверпрайсу?

@zhenyazaval 4 жыл бұрын

Греча, овсянка, рис, суп с пшонкой, тв. макарошки на гарниры как бы и хватило. А молочку не употребляешь? Домашний творог (кальция до фига + белка до 20%).

@user-ht7sy8ps3t 4 жыл бұрын

Кирил так сколько за семгу заплатил? не видно было.. И как часто с твоем рационе красная рыба (раз в неделю)

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Роман Пышнёв 10$ за кг . Вышло на 60$

@Bo-ne-vtik_Pi-dor 4 жыл бұрын

Кирил когда будет видео про бром ?

@user-do9fx3lm8i 4 жыл бұрын

я подписался на тебя брат!!!!

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

антон антонов бро💪🤝

@user-do9fx3lm8i 4 жыл бұрын

@@kirillkhudaievchannel1174 ну не только не бро!не понимаю эти новые слова ну правда ))

@Vigelforts 4 жыл бұрын

Сладкое вроде зефира, пастилы не добавляете?

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Герман Тихонов нет конечно🤷🏻‍♂️

@vitaliik2989 4 жыл бұрын

на Динамита ты похож)

@russian_head 4 жыл бұрын

Пиво почему не взял:?

@Andrei_F_M 4 жыл бұрын

Кирилл а сколько по деньгам российским вышла сёмга в этом видео у тебя ?и на сколько кг она потянула ?))интересно просто сравнить цены )

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Andrey Frolov 6 кг около 5000 руб

@Andrei_F_M 4 жыл бұрын

@@kirillkhudaievchannel1174 спасибо Бро !!)) Ни когда не отказываешь в вопросах !)) Благодарю !!))

@user-yr7xf3it4f 4 жыл бұрын

Кирилл , скажи пожалуйста как ты относишься к молочным продуктам ( творог, сыр и тд.)

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Евгений Мирешко здравствуйте

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Евгений Мирешко я не употребляю их

@maxtyakin5717 4 жыл бұрын

А почем нет перца болгарского в рационе и яблок зелёных

@radrickshewhart1607 4 жыл бұрын

Привет . Так сколько получилось за лосось ? У нас в России по 1.300 рублей килограмм . А у вас на ценнике около 750 рублей выходит?((((

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Radrick Shewhart около 8$ кг

@user-ml7rq6pg4u 4 жыл бұрын

Кирил я такие же яйца по 16грн покупаю) в метро дорого

@user-mg4jz8uv4l 4 жыл бұрын

На рынке цены в два раза дешевле .

@user-zn4ye1bc3n 4 жыл бұрын

Это Харьков?

@vladmukhin2313 4 жыл бұрын

Почему яйца не свободного выпаса?

@user-mm3th5on4k 4 жыл бұрын

7:50 а я думал сова

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Денис Алпатов 😹😹😹

@user-ji3nv7iv6z 4 жыл бұрын

Интересно как готовите батат

@andreipypkin3913 4 жыл бұрын

Батат фольгу и в печь и все

@vladosik9407 4 жыл бұрын

Можно просто в микроволновке

@user-lf4hd5mt5y 3 жыл бұрын

С такой хим таблицей не все ли равно что жрать

@Viktor88k 4 жыл бұрын

молоко?

@mykhaylostukhlyak4558 4 жыл бұрын

Хліб в кошику,чи показалось?)дякую за корисне відео)

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Mykhaylo Stukhlyak есть хлеб) бездрожжевой

@uragab9573 4 жыл бұрын

покажите лучше как фарму закупаеете, и сколько колите и жрете ?

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Для кого лучше?

@uragab9573 4 жыл бұрын

@@kirillkhudaievchannel1174 Для всех. Ничего питанием не сделаешь, без особых добавок (на определенном уровне) Без обид, будь здоров , удачи, и всего хорошего )))

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Ura gab т.е. пропаганда стероидов лучше чем здоровое питание? И вам благ) Просто молча переключайте канал😉

@uragab9573 4 жыл бұрын

@@kirillkhudaievchannel1174 Я не стараюсь кому-то , что-то, впаривать. А говорю, про другое. Что бы пиздюки не велись на вашу форму, думая , что она сделана на правильном питании, режиме, и сне. Я знаю, о чем говорю (занимаюсь с 2000 года). Не нужно лукавить в ваших видео. Говорите прямо: я на курсе, питаюсь так. Я перед соревнованиями - питаюсь так. Я откатываюсь - пох что жрать. Без обид Кирилл, здоровья, удачи, побед, и с наступающим Новым Годом!!!

@user-pv6lk5xi4q 4 жыл бұрын

Не порядок, где сало?!

@s.a7257 4 жыл бұрын

семга это или лосось подскажите?)

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

Serg A. Без разницы) salmon

@s.a7257 4 жыл бұрын

@@kirillkhudaievchannel1174 ну все же по вкусу семга нравится а ее пихают под видом лосося у нас) иди разбери потом

@user-pb1jd6oq5p 4 жыл бұрын

Я говрит экономоный парень=) Взял две бутылки оливыча по 250 гривен=)

@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын

GRILLKOFF ну да! Пока скидка) так дороже в два раза😉

@Viktor88k 4 жыл бұрын

@@kirillkhudaievchannel1174 срок годности надо проверять, часто на акцию дают, что скоро будет непригодно, + есть част варианты без акции, но дешевле, от дешевых фирм часто. И да, очень много есть действительно годных акций для привлечения клиентов не спорю.