Тренируем спину рукоятью MAG. Отчет по форме.
Рет қаралды 17,418
4 жыл бұрынПромокод на скидку 10% на одежду Gorilla Wear USA "KHUDAIEV10"
Спортивная одежда GorillaWearUSA: gorillawear.ua/
Мой инстаграм: / khudaiev_pro_33 Спортивное питание Apollon nutrition Ukraine : ua.apollonnutri...
Инстаграм Рустама Бабаева: rustam.babaiev?...
Рукоятки MAG: www.maxagrip.com/products/
@ivancherkasov2485 4 жыл бұрын
Здравствуй Кирилл, очень познавательное и качественное видео!!) Спасибо за чёткий контент и удачи на Олимпии💪🏼🔥
@anthonyn1547 4 жыл бұрын
Благодарю Вас за видео и Удачи Вам !
@user-pb2vi9ei4x 4 жыл бұрын
Интересное и познавательное видео!🔥🔥🔥👍👍👍 Кириллу удачи на сл. Олимпии и во всём!🏆🏆🏆 А самое главное крепкого здоровья!🙏🏻
@alexanderskripchenko6837 4 жыл бұрын
Отличное видео !! И удачи во всех твоих планах ✊
@user-uk2eo5ei6s 4 жыл бұрын
Кирюх спасибо за видео, спасибо за работу котою ты делаешь для нас!!! Сними пожалуйста тренировку ног🔥
@alekst5107 4 жыл бұрын
Классный видос !
@Akuma97rus 4 жыл бұрын
Тренировка и форма 🔥🔥🔥 P s. Теперь такие же рукоятки захотелось 😆💪🏻
@saidazizov9332 4 жыл бұрын
Сразу лайк, потом просмотр )
@Lion-yc7jd 4 жыл бұрын
Кирилл, маладца! Приятно на тебя смотреть и слушать
@Yurii1989 4 жыл бұрын
Ну наконец-то, новый видос , ждём в Самаре!!!!
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Юрий Глебов 🙏🙏🙏
@user-jp3on9fq2l 4 жыл бұрын
Кирилл,Вы огонь!!! Форма крутая,пропорции просто не реальные)))) Вы как Крис Бамстед и будете еще лучше. Вы Большой Молодец с Большой БУКВЫ и дичайший мотиватор.
@user-pb2vi9ei4x 4 жыл бұрын
Да крутой чувак Рустам! Лайк!👍🔥🏆
@maxtyakin5717 4 жыл бұрын
Супер. Будет круто если ты нам по технике также дальше будешь рассказывать/показывать.Ведь вес не важен, техника наше все.Спасибо
@alexman1038 4 жыл бұрын
На счёт вес не важен не совсем так.
@NoName-bb1dw 4 жыл бұрын
Удачи Кирилл!
@user-vk8un4oe8t 4 жыл бұрын
С удовольствием смотрю и выставляю в своей группе в ОК!
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Лучший спорт Бодибилдинг благодарю вас за поддержку 💪🤝
@Tony-sv5bp 4 жыл бұрын
Крутое видео, крутое музыкальное сопровождение
@cehatopsenator7279 4 жыл бұрын
Ахаха))) Вот это я понимаю подбор музыки! Топчик! Отлично выглядишь, успехов тебе!
@zhenyahoroshev3834 4 жыл бұрын
а в качалочках советско-девяностых годов каких только самоваров среди ручек не найдешь, экспериментировали как могли мужики) стараюсь, когда в такие залы попадаю, попробовать эти самоделки Кирилл, удачи в подготовке, интересно смотреть!
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
zhenya horoshev 🔥🔥🔥💪
@Trebyan 4 жыл бұрын
Спасибо за ролик
@ivancherkasov2485 4 жыл бұрын
Кстати, как раз завтра день спины и за музон отдельный респект 🎶
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Иван Черкасов дерзай бро💪
@ivancherkasov2485 4 жыл бұрын
@@kirillkhudaievchannel1174 ✊
@Ruslan_005_26 4 жыл бұрын
форма огонь 🔥
@user-ww2lt1ve9f 4 жыл бұрын
Лайк и удачи в соревнованиях , тренеру хай.
@friendlyunit4612 4 жыл бұрын
Наконец-то дождались 💪🤘😎 удачи тебе и дай бог крепкого здоровья! Что за музыка? напишете пожалуйста;)
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
CygnosiC благодарю вас))
@user-oe9wj5xv8s 4 жыл бұрын
Музыка-бомба
@diasr1191 4 жыл бұрын
Про отведение спины назад ,узнал новое то что не обязательно отводить) попробую
@tomiron9946 4 жыл бұрын
Видео огонь
@user-qg8te8eq2f 4 жыл бұрын
Спасибо!
@maksmaslak1215 4 жыл бұрын
Саундтреки огонь 🔥 💪
@user-lg6xx4dm7h 4 жыл бұрын
Люблю твої відео
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Тарас Олійник а я ваши коменты😍
@user-sm1sj1qw7t 4 жыл бұрын
Музло и треня очень мощно 👍
@haforbjornsson3872 4 жыл бұрын
Пиздатый трек!)
@doubleforce8336 4 жыл бұрын
Запомнилась фраза когда тебя спрашивают " А ты чего с лямками делаешь , кисти слабые ? - Ты отвечаешь - Нет! Просто спина сильная )) Я взял уже на вооружение и пару раз уже была такая ответочка :D
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
DoubleForce 🔥😉😉
@alexman1038 4 жыл бұрын
А суть осталась та же))
@serhiiplys4588 4 жыл бұрын
Кирилл, если не сложно - покажи нарезками свой полный день - как на кухне занимаешься, сколько еды собираешь в день, работаешь с онлайн-клиентами (семинар) и тренировку. Присоединяясь ко многим - тренировку рук - которая сейчас у тебя. Спасибо.
@user-gu8bh9hh5b 4 жыл бұрын
кирил красавчик так держать
@user-hp7tm1uh1c 4 жыл бұрын
Круто!) 5++++++!
@user-ew5uk3ic1r 4 жыл бұрын
Вот честно говорю, приятно смотреть когда массивный
@Blackbeardchannel 4 жыл бұрын
Мощь
@alanboyka2789 4 жыл бұрын
Кирилл сними тренировку рук
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Alan Boyka 👌👌👌
@alanboyka2789 4 жыл бұрын
@@kirillkhudaievchannel1174 спасибо будем ждать 💪🏿💪🏿💪🏿
@user-rn5cr7cn6q 4 жыл бұрын
Ведь крутой парень Кирилл Худаев.Очень-очень классные и информативные видео.Почему так мало подписчиков?И кстати-вопрос:Кирилл,когда намечается ближайшее выступление и где?Здоровья,удачи и достижения всех задач!
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Юрий Реган все о выступлениях осветил в этом видео💪 благодарю вас) а то что подписок мало не беда😉 буду просить делать репост☝️
@user-uo3od1tz6q 4 жыл бұрын
Музыка огонь
@user-iw1qy4yc7h 4 жыл бұрын
Круто что сказать то еще
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Арслан Гибадуллин 💪👌🙏
@markusblack1172 4 жыл бұрын
Форма очень смачная, торс супер жёсткий.
@qsq102 4 жыл бұрын
Зачёт
@Immotaru 4 жыл бұрын
Удачи на Олимпии! Рустам логично уходит из абсолютки, ибо там ему уже особо ловить нечего (самый "легкий" остается наверно Кадыргали ... но и он за сотку весит + длинные рычаги). Очень интересна его модернизированная методика тренировок. Отличная идея ее показать на канале Кирилла.
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
sdjgberpubgfd благодарю вас 💯💪
@user-iq4pb6nn9e 4 жыл бұрын
Скину себе видос буду равнятся на него
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Руслан Каримов благодарю вас 💪😉
@EspireTo 4 жыл бұрын
За музыку лайк💪 Да и за всё лайк, топим за Кирилла!
@itsgood9928 4 жыл бұрын
Есть ещё акустические системы MAG, достаточно хорошие... вам бы их в зал, круто бы смотрелось и звучало)
@milkwan6088 4 жыл бұрын
Здраствуйте,здоровья вам и чтобы все выиграли!!! Можете посоветовать 3 дневный сплит на сушку натуралу?
@user-qh6rv5qr6k 4 жыл бұрын
На сушку натуралу: 6 дней в неделю каждый день одна группа мышц и два не больших приема белковой в основном пищи. Я на 13 кг за три месяца похудел почти без потери силы и объемов.успехов Брат
@soujokensai2052 4 жыл бұрын
Приятно смотреть на кирюху.
@LutyiBugor 4 жыл бұрын
То чувство, когда не то, что без химии тренишь, но еще и без спортпита)))))
@user-ed1li3dd4t 4 жыл бұрын
Очень круто под CygnosiC смотришься
@scorp1on736 4 жыл бұрын
Forma agon 🔥
@maxgoodman3690 4 жыл бұрын
с 17:51 музычка зачетная
@sugrobufa 4 жыл бұрын
Кирилл, делаешь ли ты базовые упражнения типа становой и подтягиваний? И если да, то как часто?
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
SUGROB SUGROB делаю иногда😉
@nickstar2002 3 жыл бұрын
А как и где можно купить рукоятки ?
@Peasetoall 3 жыл бұрын
Привет, Кирилл! На днях заказывал ручки! Сначала списали деньги, потом через день вернули. Написал в тех. Поддержку сказали, что не доставляют в Россию. Где их ещё можно купить? Буду благодарен за совет👍🏋️♂️
@user-wq7zk8vu2w 4 жыл бұрын
Как говоришь предтрен называется?)
@user-kq5gi1ye4f 4 жыл бұрын
форма хорошая и без пуза )
@deyan1812 4 жыл бұрын
привет из Болгарии...
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Iron Bro 👋👋👋💪
@user-rd6bq2ys6b 4 жыл бұрын
Норм видос
@ukrop_76 4 жыл бұрын
Кирил привет, очень интересно, пару ручек думаю закажу. Скажи если не трудно какой размер маек носишь, хочу заказать в магазине ? Заранее спасибо.
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Vitalik Molodtsov привет 👋 благодарю тебя. 2хl но лучше в магазине уточнить у девочек
@ukrop_76 4 жыл бұрын
@@kirillkhudaievchannel1174 Я из Кировограда, пристреливаюсь по размерам, спасибо. Прямое положение спины при вертикальной тяги, работает, и в предыдущих видео выхватил себе разводка с гантелями на скамье 45 градусов, а именно положение рук при разводе, очень снизило нагрузку на плечи. Удачи, успехов в спорте, Денису привет ✊💪💪💪
@ukrop_76 4 жыл бұрын
Кирил, если можно ролики о питании, ведь рацион это большая часть в этом спорте, это образ жизни, это дисциплина, это тот же путь к победе. По возможности приём углей после 16.00 ?
@xxxlxxxl261 3 жыл бұрын
Где можно приобрести такие ручки? Подскажите пожалуйста?
@aaavvv5542 4 жыл бұрын
💪💤
@user-oe9wj5xv8s 4 жыл бұрын
Спасибо за наколочку,в руках прибавил,молодчик!Удачи.
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Лариса Королева 💪💪💪
@Arsen2330 4 жыл бұрын
Кирилл ты забыл вставить ссылку в описании на сайт где можно заказать эти ручки. 👌
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Borshch Roman сделано😉
@Arsen2330 4 жыл бұрын
@@kirillkhudaievchannel1174 спасибо 🤗
@Vichnyi 4 жыл бұрын
Чекаєм відео про готування їжі!!!
@alexeyleontev9901 4 жыл бұрын
Дак январь на дворе...вроде зима...
@user-fc2bp6mz4q 4 жыл бұрын
Картинку с размерами сварщику отнести, он такую ручку сварит без проблем.
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Анатолий 👍👍👍
@user-fc2bp6mz4q 4 жыл бұрын
@@kirillkhudaievchannel1174 но конкретно я наоборот хват всячески подгружаю, плюс кисти качаю в день рук. По моему опыту сила хвата растёт заметно быстрее, чем веса в становой и тем более тягах.
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Анатолий у меня крепкий хват но на сцене он роли не играет😉
@user-yx1gt2sh5r 4 жыл бұрын
@@user-fc2bp6mz4q у меня наоборот
@user-wf4tj6bg2d 4 жыл бұрын
Углы хорошие
@macgirl1763 4 жыл бұрын
Кирилл, качаешь шею отдельно?
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Mac Girl нет братик🤷🏻♂️
@user-ez8oz7bf8j 4 жыл бұрын
Форма бомба,прогресс налицо! А для чего употребление витамина С непосредственно перед тренировкой?
@KK-hr3xk 4 жыл бұрын
Кровь разжижать
@valdes_1378 4 жыл бұрын
зашел я посмотреть на вашу новую рекламу, про обезьяну... эх думаю меня жена не поймет если я за такие цены одежду покупать начну... xD
@user-ts3hu6uf8i 4 жыл бұрын
Сам с Харькова много говорят что высокомерный сильно но судя по видео простой нормальный мужик в плане общения)
@Chicago1976 4 жыл бұрын
Каким кремом разогреваешься?посоветуй!
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Павел Вевенко капсикам бро🔥🔥🔥
@Andrei_F_M 4 жыл бұрын
@@kirillkhudaievchannel1174 он же на весь зал будет здорова пахнуть ??))что за эгоизм ?))
@user-iq4pb6nn9e 4 жыл бұрын
Я часто всех обсираю но тут форма отличная , главное пуза нет огромного
@Sklf 4 жыл бұрын
Кирилл,а в каком зале вы занимаетесь? И возможно ли получить фото с вами или вы на тренировке гоняете фанов "ссаными" тряпками?))
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Сергей Сергей Феромон и йод 💪 без проблем🤘
@user-od2nz1nc7b 4 жыл бұрын
Что за мазь Кирилл для разогрева мажешь ????
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Юрий Бреднт капсикам 😉
@lekha.titkoff 4 жыл бұрын
Где взять такие ручки?
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
АРБАТ я ссылки оставил в описании
@user-sc6zh2xv7g 4 жыл бұрын
У меня одного проблема с упражнениями на спину где есть упор в грудь? Слишком большое давление что дышать очень тяжело ,делать из-за этого неудобно и на спине никак не получается сконцентрироваться((( Может я что то не так делаю или просто эти упражнения не для меня?
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Руслан Попов и мне давит, но со временем привык
@user-by3dq1qc1l 4 жыл бұрын
Визуально, массивней стал.
@user-qf3yn3kl1q 4 жыл бұрын
ПРОСТО МОНСТР
@dlimonu 4 жыл бұрын
Предтрен понятно зачем. А зачем витамин С перед тренировкой?
@Ch1oRu1 4 жыл бұрын
Бро, не бросай в негативной
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Gabriel MD а что будет?
@Bo-ne-vtik_Pi-dor 4 жыл бұрын
Кирил а ты время не тратиш на тренировку пресса?
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Байки Костяна тренирую 3 раза в неделю
@Bo-ne-vtik_Pi-dor 4 жыл бұрын
Kirill Khudaiev Channel а как ты его тренируешь ? Ни разу не попадалось видео у тебя на эту тему .
@romanroman9329 4 жыл бұрын
Mad dеrsire ищите трек
@olegbokay5033 4 жыл бұрын
Мне кажется 1 управление 50/50 спина, бицепс .
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Oleg Bokay кажется 💪
@soujokensai2052 4 жыл бұрын
Отчет по фарме
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
SouJo Kensai 👏👏👏👏👏
@user-io9kk2kw9g 4 жыл бұрын
15:25 долбанные крикуны))) ЗАбавно как такие как Белкин 1000+ собирают даже не пискнув, а тут надо что б все посмотрели, вон сколько я сажусь)
@stenley_tv2487 4 жыл бұрын
Где вообще находите музыку,отталкиваетесь от любимых исполнителей или всю под ряд ?
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Stenley_TV под что тренируюсь то и ставлю братка😉🤘
@Bo-ne-vtik_Pi-dor 4 жыл бұрын
Лучше сделай тренировку с Клецей !за то чтоб посмотреть тренировку с Клецей ставим лайк !
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Байки Костяна лучше чем что?) и кто это😅 ты хоть разъясни нам
@Bo-ne-vtik_Pi-dor 4 жыл бұрын
Kirill Khudaiev Channel та есть на холодной горе один уникум )))в зале проводит по четыре часа ))в хамере на каждую руку по 110 вешает ))) а потом спину срывает )))
@Bo-ne-vtik_Pi-dor 4 жыл бұрын
Kirill Khudaiev Channel это хорошо что ты с нормальным чувством юмора ))надо тебе ещё рубрику сделать на тему бодибилдинг и юмор ,прикольных идиотов в залах полно ))) и тему я про бром предлагал сделать ))
@Bo-ne-vtik_Pi-dor 4 жыл бұрын
Мы когда-то шутили на тему брома ))) вошли в роль до такого уровня что он паренёк ждал меня в раздевалке с просьбой заказать для него брома ))))
@fog2la869 4 жыл бұрын
шоб было!
@soujokensai2052 4 жыл бұрын
Где булат ?
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
SouJo Kensai не знаю бро🤷🏻♂️
@apis2447 4 жыл бұрын
збс рукоятки, но 50-70$... дороговато
@xxxlxxxl261 3 жыл бұрын
А где можно приобрести? И как забить правильно в нете? Подскажите пожалуйста)
@sugrobufa 4 жыл бұрын
А как же дропсеты ? 😜
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
SUGROB SUGROB а вот месяц без них😉
@alexman1038 4 жыл бұрын
@@kirillkhudaievchannel1174 почему? С чем связано такое решение?
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Alex Man отдых😉 на расслабоне
@alexman1038 4 жыл бұрын
@@kirillkhudaievchannel1174 ясно. Возник вопрос : почему не делаешь выше 12 повторений? Интересно даже стало.
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Alex Man оптимально 💪
@user-iq4pb6nn9e 4 жыл бұрын
Первый нормальный качок , остальные все пузатые
@1Pr3datoR1 4 жыл бұрын
Ну на столько, что как реклама...
@serhiiplys4588 4 жыл бұрын
Кирилл приветствую. У меня в красной майке тренировки лучше заходят. Агрессивней)) любопытно у тебя так же?)) Желаю тебе обойтись без неприятных сюрпризов по здоровью...вышибают из режима, сука......
@kirillkhudaievchannel1174 4 жыл бұрын
Serhii Plys да плевать в какой😉💪
Press227 рекомендует!
Рет қаралды 25 М.
ЖЕЛЕЗНЫЙ ОГНЕБОРЕЦ
Рет қаралды 13 М.
Kirill Khudaiev Channel
Рет қаралды 47 М.
Kirill Khudaiev Channel
Рет қаралды 32 М.
Kirill Khudaiev Channel
Рет қаралды 15 М.
Kirill Khudaiev Channel
Рет қаралды 2,4 М.
Kirill Khudaiev Channel
Рет қаралды 37 М.
Kirill Khudaiev Channel
Рет қаралды 37 М.