40 ПОДТЯГИВАНИЙ, 2 попытки
Рет қаралды 741
Күн бұрынСегодня я решил попробовать подтянуться 40 раз. Я уже делал зимой 41 подтягивание, но тогда мой вес составлял 82 кг. Сегодня я весил во время выполнения 86 кг,а это не мало. В общем все на видео друзья.
Кстати вопрос с подвохом))) А к чему этот трэк во время подхода вы знаете??И кто это читает? Ответ жду в комментариях . В каждое движение я вкладываю смысл, который не все замечают друзья.
#подтягивания#pullup#спорт#workout#физкультура#calisthenics
00:00 Первая попытка
1:47 Вторая попытка
@TopStilers Ай бұрын
А мне тут понравилось как дети качаются на качелях под Гангста-рэп))😁 Тоже люблю подтягиваться на турниках, но делаю это не широким хватом, без рывков спокойно, и раз 15-20.
@SID1485 Ай бұрын
Дети ,да)
@IgorBelyakovworkout Ай бұрын
Молодец, Артём💯Хорошие попытки💪Не знаю кто это поёт и что, но смысл очевиден: если ты что-то делаешь, то старайся это делать с огоньком🔥
@SID1485 Ай бұрын
Песня написанная группой lifers group,альбом полностью записанный в тюрьме ,а в тюрьме нету времени выпрямлять локти ,все качаются друг за другом ,тюремная техника бро
@user-wc4hm6yj9j Ай бұрын
Отличный результат 💪🔥🔥🔥
@SID1485 Ай бұрын
Пока нет,средний ,ну уже что то
@user-qg4fu1uy2d Ай бұрын
Агонь бро) дальше больше !!!
@SID1485 Ай бұрын
Спасибо )
@user-il3fi2rg6f Ай бұрын
в такой технике можно сделать 40...это не сложно..
@SID1485 Ай бұрын
Давай видео если не сложно я оценю
@user-tv7no6uo7h Ай бұрын
Привет, Тëмыч! А рост у тебя какой? Надо подсушиться к пляжному сезону😂
@SID1485 Ай бұрын
Привет где то 182
@user-tv7no6uo7h Ай бұрын
У тебя хороший уровень подготовки 👍
@SID1485 Ай бұрын
@@user-tv7no6uo7hда незнаю,думаю ещё недостаточно сильный если честно и местами корявый
@user-tv7no6uo7h Ай бұрын
@@SID1485 всë будет👍
@polucar Ай бұрын
💪
@SID1485 Ай бұрын
Спасибо)
@minimus91 Ай бұрын
С учётом веса - отличный результат, даже не смотря на качество.
@SID1485 Ай бұрын
Ну хочу сказать вторая попытка была неплохой ,и я написал описание во всем есть смысл)
@sashkomcracker Ай бұрын
Четко 💪🏿🐵
@SID1485 Ай бұрын
Средне братец
@user-ue5oq2vo4g Ай бұрын
При весе в 88 кг и росте 178 всё равно делаю чистейшие подтягивания, техника решает. А это не подтягивания - это апельсин.
@SID1485 Ай бұрын
Апельсин сколько ты делаешь?3 раза?
@SID1485 Ай бұрын
Я чего то не видел у тебя ни одного видео как и у всех кто чё то говорит вроде тебя ,а вот кто говорит что то дельное очень много видосов ,которые пашут как лошади и понимают что идеально делать и пахать это тяжело ,и всегда всё идёт не по плану
@user-kv2ie2vm9x Ай бұрын
Я тоже при росте 180 и весе 86 делаю три чистейших подтягивания😅
@user-kv2ie2vm9x Ай бұрын
Решает упорство,технолог
@maksn9175 Ай бұрын
Я конечно ничего против не хочу сказать, но смысл делать подтягивания не разгибая руки до конца и потом ещё ногами дёргать в последних повторениях. Думаю лучше сделать 20-30 но чистых и красивых. Может я что-то конечно не понимаю и главное это дойти до какой-то цифры)
@SID1485 Ай бұрын
А смысл разгибать руки до конца?
@maksn9175 Ай бұрын
спорить не хочу, просто написал своё мнение, а так каждый сам решает.
@user-xm3lu5jj4u Ай бұрын
Да всё ты правильно написал. Хрень это, а не подтягивания.
@SID1485 Ай бұрын
@@user-xm3lu5jj4u читай описание
@SID1485 Ай бұрын
@@maksn9175 а я и не спорю ,я тебе говорю что в полных разгибаниях нету смысла ,в локте нету мышц,зачем долбить по суставу ??
@jacebeleren1222 Ай бұрын
Молодец, турник сила !"!!
@SID1485 Ай бұрын
спасибо)
@user-il3fi2rg6f Ай бұрын
видео есть в архивах 83 года... а ты пока тренируйся!
@SID1485 Ай бұрын
Пхаха добре АРХИВ,я думаю я тебя сильнее раз в 100 учитывая что я делал 24 часовую тренировку без остановки когда был в форме ,так что мне твой архив не интересен
@user-il3fi2rg6f Ай бұрын
@@SID1485 возможно и сильнее в 100 раз. если учесть мои 65 лет!!! ты еще и выскочка... это дурно... не мышцы качай а голову... и будь деликатен с людьми.
@SID1485 Ай бұрын
@@user-il3fi2rg6f я тебе так скажу в 65 лет человек не писал бы что это легко или не легко у которого есть голова на плечах. А прикрываться возрастом это не оправдание ,много я думаю таких ребят как ты прожили 65 лет и в голове ветер,удачи
@SID1485 Ай бұрын
@@user-il3fi2rg6f и если ты бы заметил по каналу то я не мышцы качаю ,только не хватило тебе ума понять 65 летний гуру мастер
@user-il3fi2rg6f Ай бұрын
@@SID1485 ах.. повёлся ты. да..я мастер!!!!! и за твою дерзость кидаю тебе вызов!!!!! дабы поставить тебя на место. на кону 100 тыс руб. ( можно 300 тыс) подтягивания с весом 10 % от личного веса. каждый в своей возрастной группе!!!!!!! судить могут любые спорт блогеры в живую. только очно!!! и ещё.. переписка будет приложена к спору( вызову) и оглашена.. это необходимое условие для размещения в ютубе и прочих пабликах. дерзай и прояви себя в лучших качествах мужчины который отвечает за свои слова.
@Pavlov931 Ай бұрын
Ты даже 20 чистых не зделаешь, а вред для суставов это сомнительное заявление , так как я сам люблю подтягивание. На трентоовках делают различные подтягивания, а на соревнованиях и на счет надо делать в полную амплитуду. Я так считаю.
@SID1485 Ай бұрын
kzfaq.info/get/bejne/n-BgmayT1b3Npps.htmlsi=5ioBdj17Jz0UWTVz И что теперь ты мне ответишь????))))))ну вот что ты ответишь
@SID1485 Ай бұрын
Нащет суставов ты просто мало тренеруешься
@Pavlov931 Ай бұрын
@@SID1485 отвечу тоже что и знал . Подтянулся ты чисто почти в два раза меньше. Результат этот закономерный.
@Pavlov931 Ай бұрын
@@SID1485 а может у меня сами суставы лучше чем у тебя? Нет , не думал
@SID1485 Ай бұрын
@@Pavlov931 ты же сказал я 20 не сделаю ,чё ты спрыгиваешь,мне вообще неважно что ты знал ,потому что ты не знаешь ровно ничего
Дневник Марафонца
Рет қаралды 30 М.
МФК РУБИН SHORTS
Рет қаралды 820 М.