50 COSAS SOBRE MI | MARÍA MARTÍNEZ - SIENTETE JOVEN

  Рет қаралды 203,347

Sientete Bien

Sientete Bien

3 жыл бұрын

✔️E-book Gratuito Calendario Principiantes - tienda.sientetejoven.com/prod...
✔️DESCARGA CALENDARIO - www.sientetejoven.com
✔️ Curso online Hipopresión Abdominal - tienda.sientetejoven.com/curs...
✔️Plan Healthy 15 Días tienda.sientetejoven.com/plan...
✔️SUSCRÍBETE - bit.ly/Sientete-Bien
_____________________________________________________________
De este vídeo solo diré dos cosas…
- Ha sido el vídeo más incómodo para mí de grabar.
- Me veo poco natural, no se me da muy bien hablar de mí misma.
Aún así he decidido publicarlo porque de alguna manera sé que me acerca un poco más a vosotr@s pudiendo conocer otras facetas de mí que no salen en las rutina de ejercicio.
Espero que al menos alguna sonrisa os saque.
Un abrazo,
María
_______________________________________________________________
🔶 SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES
Facebook- / mmsientetejoven
Instagram- / mmsientetejoven
*Las rutinas están dirigidas a mujeres y hombres de más de 18 años que no tengan restricción médica. Los menores deben entrenar bajo la supervisión de un adulto. Consulte a su doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
*Ni María Martínez ni cualquier otra persona del canal Siéntete Joven será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.

Пікірлер: 1 700
@juancarlosmontoyaacevedo
@juancarlosmontoyaacevedo 3 жыл бұрын
Te conocí cuando estaba hospitalizado por covid19 y me diste la energía y herramientas que necesite para salir adelante, ya estoy mucho mejor
@marjimenez7194
@marjimenez7194 3 жыл бұрын
Espero que ya estés estupendamente y todo vaya genial. Saludos!
@catalinalozadachaves3564
@catalinalozadachaves3564 3 жыл бұрын
Que levante la mano quien ama el chocolate también !🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️
@antoniadelgado4649
@antoniadelgado4649 3 жыл бұрын
🙋
@gimenasilvera2745
@gimenasilvera2745 3 жыл бұрын
Yoooo
@janethleon7550
@janethleon7550 3 жыл бұрын
Gu
@monicahernandez8580
@monicahernandez8580 3 жыл бұрын
🙋
@carlostorressantana63
@carlostorressantana63 Жыл бұрын
Yoooo 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️
@valegrillito
@valegrillito 3 жыл бұрын
Guapísima tus palabras "eres una campeona" me anima a realizar tus rutinas de ejercicio todos los días. Saludos desde Cancún, México...gracias por existir!
@Paticita964
@Paticita964 3 жыл бұрын
Te encontré en cuarentena... Mis tardes hago ejercicios contigo casi todos los días...
@alfredobianchetti3815
@alfredobianchetti3815 3 жыл бұрын
Hola Maria, me llamo monica Guevara te saludo de Milano Italia sey lindissima te ammiro mucho, te sigo de un año ho mas tiempo me hay conquistado con tu dulsura, complimenti me encuentro tanto en ti tu sensibilidad como persona heres hermosa internamente y esternamente te admmiro y te sigo tanto x que te encuentro 1 maestra sincera y muy consiente de lo que nos enseñas felicidades y te digo al respecto de ser madre es la cosa mas linda que pueda suceder a una mujer no te arrepentiras piensa en el futuro yo soy madre de tres hijos fui madre muy joven y no me arrepiento ahora soy habuela y es meraviglioso si es con amor todo biene espontaneo no te arrepentiras un beso Monica si te sale Alfredo, es el mio compagno el mio cell es account un beso grande ciao y me incantano tua ejercios as mas para abdomen que eso es el mio prob ciaooo
@juancarlosmontoyaacevedo
@juancarlosmontoyaacevedo 3 жыл бұрын
Yo la encontré estando hospitalizado por covid19, soy sobreviviente de neumonia por covid, me ha dado una energia muy especial
@danielaonorato6287
@danielaonorato6287 3 жыл бұрын
Yo también la encontré en cuarentena y no pude parar de entrenar.
@Paula670
@Paula670 3 жыл бұрын
Muero por el chocolate también, no puedo parar!!!
@Paula670
@Paula670 3 жыл бұрын
Hola María, te sigo desde California y te mando un montón de cariños porque eres maravillosa , me fascina el cardio sin saltos y también tus consejos sobre la alimentación, gracias 🙏
@margamarquez1122
@margamarquez1122 3 жыл бұрын
Tengo 54 y nunca me maquille salvo para algún acontecimiento importante, está bueno porque ahora represento mucho menos edad que mis amigas que se maquillaron toda la vida. Yo me veo más linda sin maquillarme
@mariaareceliromerorodrigue6770
@mariaareceliromerorodrigue6770 3 жыл бұрын
Felicidades por ser como eres te admiro mucho
@loubg3766
@loubg3766 3 жыл бұрын
Yo tampoco me he maquillado nunca. Si acaso brillo en los labios. Piel estupenda y tengo 61...
@lujan125
@lujan125 3 жыл бұрын
Marga Marquez Yo tengo 65 y no acostumbraba maquillarme salvo los labios, y en alguna que otra fiesta una vez al año,en la que usaba un poquito de rubor y sombra en los ojos pero desde hace más de 20 años llevo lentes multifocales y bueno ya no me veo para pintarme nada más los labios porque lo hago de memoria. Abrazos 🇦🇷🥰
@einsamerwolf6192
@einsamerwolf6192 3 жыл бұрын
Ojala yo no tuviera ojeras y ojala tuviera cejas marcadas porque tengo el cabello rojo. Afortunada quien no necesita maquillaje. Li importante es usar buena hidratación antes y despues hacerse mascarillas nutritivas usar cosmética natural ybuena dieta.
@juanaelvirayuriarsarabia9269
@juanaelvirayuriarsarabia9269 3 жыл бұрын
Eres una linda persona, y creetelo que somos miles que estamos felices de que entres a nuestra casa dia con dia, a echarnos porras para poder ser más saludables, desde que te encontre no e dejado de seguirte, sobre tu voz me encanta no le creas a tu maestra jajajaj gracias por dejarnos conocerte un poco mas ,, bendiciones😘😘😘
@profesorakarenarias4896
@profesorakarenarias4896 3 жыл бұрын
Gracias María por tu entrevista... Me encanta tu sinceridad, humildad, excelencia y amor que te caracteriza... Un abrazo 🤗🇨🇷❣️🌷
@norarochon4938
@norarochon4938 3 жыл бұрын
Qué lindo escuchar sobre tu vida María!!! Qué identificada me siento😃😃
@aldaroma5547
@aldaroma5547 3 жыл бұрын
María te amooo. Yo tampoco se si quiero ser madre. Estoy más por el NO que el si y la gente me rompe los ovarios! Me encantó concierto genia!
@aldaroma5547
@aldaroma5547 3 жыл бұрын
@chile lindo sii, pero yo no quiero ser madre, paso! Y eso es algo que la gente no puede entenderlo!
@KMI17DANCE
@KMI17DANCE 3 жыл бұрын
@@aldaroma5547 X2 no me interesa serlo, desde niña lo tengo claro y cada día lo reafirmo más... La gente no lo entiende y no lo respeta, la presión social es altísima cada vez más (voy a cumplir 28)
@eugebisbal
@eugebisbal 3 жыл бұрын
Hermosa María!! Que lindo es conocerte un poquito más! Gracias! ❤️❤️😘
@gloriahernandezleon5200
@gloriahernandezleon5200 3 жыл бұрын
Gracias por abrirte, siempre nos estas enseñando! Eres maravillosa. Un abrazo.
@lizethdiazvega5387
@lizethdiazvega5387 3 жыл бұрын
Muy lindo conocer un poco más de ti, hasta me siento identificada contigo en algunas cosas. Eres un sol no pares de brillar!!!
@isabelvaras3730
@isabelvaras3730 3 жыл бұрын
María eres más genial de lo que creía !!! Te felicito por todos tus logros un abrazo a la distancia , gracias por compartir y dejar que entremos un poquito en tú vida 👍😘
@martinaenzmannova337
@martinaenzmannova337 3 жыл бұрын
Gracias por contarnos tanto de ti.... Es genial conocer un poco más a la persona que nos motiva y nos hace moverse cada día! Eres un solete!!
@nataliaromerosanchez6769
@nataliaromerosanchez6769 3 жыл бұрын
¡Eres un encanto, María! ¡Gracias por compartir tu corazón!
@victorianvintage7244
@victorianvintage7244 3 жыл бұрын
Eres luz...me encanta tu esencia! Me alegro mucho por todo lo que estás logrando🌸💜🌸
@pilarcarmona5197
@pilarcarmona5197 3 жыл бұрын
Al fin te conocimos mejor me alegra saber de vos te amo desde Argentina
@beatrizescoz2722
@beatrizescoz2722 3 жыл бұрын
Gracias María x tu sencillez ,transparencia,eres genial!!! Más tomas falsas jajaja Javi sos un genio me he reído mucho al final Un abrazo para ambos
@Mary-jt3gn
@Mary-jt3gn 3 жыл бұрын
Gracias María por compartir parte de tus cosas privadas, admirable como eres! !!🌹
@mach7158
@mach7158 3 жыл бұрын
Gracias María, que bien haberte encontrado!! Lo bien que te sientes después de seguir tus rutinas, eres genial!!! Mil gracias 💕💕💕
@claudiaorue5496
@claudiaorue5496 3 жыл бұрын
Desde la cuarentena no dejo de ver tus videos, me encantan las rutinas de cardio sin saltos o bajo impacto, ya que me resulta fácil seguirte con estos tipos de rutina por un problema del pie plano 😘
@pilarramoszamora5747
@pilarramoszamora5747 3 жыл бұрын
Gracias porque ahora te conozco un poco más! Me encantan tus rutinas y las hago 4/5 veces a la semana. Abrazos desde Querétaro, México 🥰
@kriszmexia
@kriszmexia 3 жыл бұрын
Gracias por la plática María y gracias por tu dedicación eres maravillosa❤️
@marcelahernandezramirez8391
@marcelahernandezramirez8391 3 жыл бұрын
Gracias por tanto!!! Eres grandiosa!
@aracelibaeza2421
@aracelibaeza2421 3 жыл бұрын
Lindo vídeo, ya conocemos más de tí, aunque en las rutinas vemos claramente como eres, que es lo que me enganchó y me hace seguir trabajando y mejorando como persona día con día, tu sencillez 😊
@toniorti9421
@toniorti9421 3 жыл бұрын
Hola María, me ha encantado conocerte. Me topé con tu canal en pleno confinamiento, necesitaba mantener mi mente y cuerpo activados y tu fuiste y eres mi gran descubrimiento. Aproveche tu dinámica saludable para unirme al canal y de camino abandonar el hábito de fumar. Millones de gracias. Gracias por tu trabajo y energía.
@marthazuniga2903
@marthazuniga2903 3 жыл бұрын
Me encantó saber más de usted. Es bueno saber que es tan “humana “ como yo. Saludos desde Quito Ecuador.
@nanadelgado5583
@nanadelgado5583 3 жыл бұрын
Un saludo María, siempre hago ejercicios contigo, tienes una energía increíble que transmites y haces que podamos seguir adelante
@JH-pj7wn
@JH-pj7wn 3 жыл бұрын
María, gracias por tu confianza y sinceridad! Es maravilloso q nos compartas más del ser humano q nos hace sentir cada día mejor con sus rutinas! 🌹
3 жыл бұрын
Guapísima, que lindo saber cosas de ti 😘🥰😍. Hay que ser muy valiente para contar lo bueno y lo malo de cada uno, por tanto me parece genial, eres única y verdadera. Te admiro mucho !! 👏🙌🏻🙏🏼💋💋
@MariaMartinez-ey4id
@MariaMartinez-ey4id 3 жыл бұрын
Eres super, gracias por compartir tu esencia, saber que te gusta, lograr lo que te propones es muy inspirador. Felicidades y vamos a por ella.
@olgaquinones2404
@olgaquinones2404 3 жыл бұрын
María te conocí en cuarentena , tus ejercicios me hicieron bien , he compartido tus vídeos, los he recomendado, los dejé al final del año pero ahora te encuentro de nuevo con los ejercicios de caminar y me gustan mucho así que ya los retomé. Gracias por compartirnos algo de tu vida. Te admiro mucho ,Dios te bendiga y muchos éxitos. Te escribo desde Bogotá Colombia, in clúyame dentro de tus amigas. Mi admiración por siempre
@adrianaacosta8711
@adrianaacosta8711 3 жыл бұрын
Maria me encantan tus clases, trato de seguirte diario con mis rutinas favoritas y me han hecho mucho bien. Te mando un gran abrazo desde la Ciudad de México. Bendiciones.
@carmenmargaritagonzalezler3963
@carmenmargaritagonzalezler3963 3 жыл бұрын
Tu voz se me hace agradable y tansmites: energía, tranquilidad, confianza. Eres agradable y me lograste transmitir el gusto por el ejercicio. 🙏🙋 desde México
@raqueljimenez7521
@raqueljimenez7521 3 жыл бұрын
Maria, guapisima! muchas gracias por compartir y que sepas que tu entusiasmo es contagioso :D muchas gracias!!!
@mariaesperanzacastro3360
@mariaesperanzacastro3360 3 жыл бұрын
Namaste! Me encanta tu sinceridad y sabes tenemos muchas cosas en las que coincidimos:
@milenac.6694
@milenac.6694 3 жыл бұрын
María, me encantan tus rutinas, hago tu calendario desde hace varios meses, eres la única que me ha enganchado, se me ha vuelto algo que hace parte de mi día a día, ya me hace falta el día que no puedo. Tus rutinas son sencillas, efectivas, y sobre todo vas al grano y no te enrollas. Te felicito por lo que has alcanzado, lo mereces!!❤️
@DuNNita25
@DuNNita25 3 жыл бұрын
Ahora entiendo el feeling que tengo contigo y que no siento haciendo las rutinas de nadie más y es que tenemos muchísimas cosas en común!! Otra eneatipo 1 🙋🏻‍♀️ Me ha encantado conocer cositas de ti😘😘
@rominalaurasasselli6164
@rominalaurasasselli6164 3 жыл бұрын
Geniaaaa. Yo sigo siempre tus clases, dos divina. Gracias por alegrar mis tardes. Abrazo enorme María desde Buenos Aires.
@santiagomorales3585
@santiagomorales3585 3 жыл бұрын
Te amo, transmites paz y alegría! de un Mexicano 🇲🇽🇲🇽🇲🇽
@brendaalvarez9761
@brendaalvarez9761 3 жыл бұрын
Que buen detalle el que compartas con nosotros tus seguidores detalles de tu personalidad, eso nos permite saber que hay en tu esencia y en tu interior y conocer mejor a quien nos levanta el ánimo cada vez que seguimos tus rutinas, gracias por esta charla tan amena y sigue como eres.
@lilydiaz474
@lilydiaz474 3 жыл бұрын
Claro que me intrigaba como era esa persona exitosa que veo por las mañanas. Eres como pensé lo reflejas en todo tu ser. Gracias. Saludos desde México
@gracielapalmasalas489
@gracielapalmasalas489 3 жыл бұрын
Eres maravillosa, me inspiras a ser la mejor versión de mí misma, gracias María!! Saludos desde México!!
@monicarodriguez6612
@monicarodriguez6612 3 жыл бұрын
Desde Argentina! Gracias por entrenarnos y gracias por tu buena vibra. ❤️
@piedadbravo
@piedadbravo 3 жыл бұрын
María, eres muy generosa al compartir algunos aspectos personales que nos permite conocerte más, te admiro mucho, eres muy disciplinada, responsable y espiritual, grandes virtudes de un buen ser humano. Dios siga Bendiciendo tu vida para que nos sigas ayudando con todos tus conocimientos y profesionalismo 🙏💪👏👏🤗🌺🌹💃🎶
@Yopoolito
@Yopoolito 3 жыл бұрын
Por la cuarentena, estuve a punto de pasar a mejor vida (ni siquiera por el virus). La Doctora me recomendó hacer mucho ejercicio y lo primero que encontré en KZfaq, fue este canal. Gracias a ti y tus rutinas estoy saliendo adelante, aunque me identifico con el tema de la ansiedad, pienso que tienes razón: con cariño y amor, todo pasa... En verdad gracias y un abrazo.
@susanagomezhernandez9697
@susanagomezhernandez9697 3 жыл бұрын
María , me identifico contigo en varias cosas , me encanta que sigas tus sueños y lo mejor, que los estés viviendo, gracias por la energía que transmites me motivas porque combinas perfecto tus rutinas con la música. Un saludo desde México. Dios te bendiga.
@ceciliasalazar1202
@ceciliasalazar1202 3 жыл бұрын
María me encantó conocerte más, eres una de las personas que está pandemia me permitió encontrarte, ojo no necesitas ir a la peluquería, te encuentro muy honesta y sincera, MUCHAS GRACIAS por todo lo que me entregas día a día 🤗🤗🤗😘🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🌻🌻
@carlosruiz-lo1bn
@carlosruiz-lo1bn 3 жыл бұрын
María eres simplemente un ser extraordinario, como dice la canción "gracias por existir" es extraordinaria tu forma de transmitir las clases, podrás incluir e tu saludos al inicio de las clases "guapas y guapos" te sigo desde la CDMX México. Felicidades por tu nuevo hogar, Andorra es un paraíso. u súper abrazo y que Dios te Bendiga por siempre!!
@lisbethcamarillocastro4972
@lisbethcamarillocastro4972 3 жыл бұрын
Hola María! Gracias por compartirnos un poco de ti, me encanto conocerte, somos amigas y eres mi maestra favorita de ejercicios. Me gusta tu naturalidad y tu personalidad, te mando un fuerte abrazo desde México. Gracias, gracias, gracias por tu pasión y tu SER. TQM 😘✨❤✨🦋✨🌹
@anaapp
@anaapp 3 жыл бұрын
Mil gracias por abrirte a nosotros, eres muy cercana y me identifico en muchas cosas contigo. Sigue acompañándonos siempre. 😘😘 mil besos
@elizabethpinedamontaguth5740
@elizabethpinedamontaguth5740 2 жыл бұрын
Gracias por compartir tu vida conmigo eres una excelente mujer y por eso Javi te quiere mucho eso no lo dudes me interesa todo lo positivo que te rodea eres lo máximo, te admiro mucho como mujer, como persona y como mi profesora. tus consejos son muy útiles, muchísimas gracias saludos, bendiciones y abrazos.
@magdagonzalez4620
@magdagonzalez4620 3 жыл бұрын
Hola Maria. Me ha encantado saber un poquito mas de ti. Estas guapísima siempre aunque no te guste maquillarte. Eres maravillosa y con tus rutinas me has ayudado mucho fisicamente, mentalmente y psicológicamente. He bajado de peso y emocionalmente me encuentro muy bien. Los dias que estoi de bajon me alegras y me subes el animo. Gracias ,gracias y siempre gracias por ser como eres.😘😘😘
@MirleinisCasado
@MirleinisCasado 3 жыл бұрын
Yayyy! Ya conocemos más a quien nos pone sudar con las rutinas! Saludos de esta guapísima desde República Dominicana.
@wendymontesmeza815
@wendymontesmeza815 3 жыл бұрын
Gracias Mari, te encontré replanteando mis rutinas diarias para iniciar este 2021. Gracias por todo y por tu sinceridad y alegría. Mis mejores deseos para este 2021.
@LeTzamora
@LeTzamora 3 жыл бұрын
De pedante nada, eres súper agradable!!! Me encantan los calendarios, son muy amenos, días duros y otros no tanto que hacen no decaer el ánimo. Sigue así!! Un abrazo!
@babizeira
@babizeira 3 жыл бұрын
🇧🇷 María increíble cómo me reconocí con muchas de sus características. Me dio mucho gusto saber que no soy la única que tiene ciertos problemas como los ataques de ansiedad y pánico y saber que has logrado pasar por esto y hoy está muy bien me deja muy alividada. Y quiero darte un abrazo y decirte que estoy muy contenta de que compartas tu información con nosotros, porque siento que estoy más cerca de ti, ya que realizo tus ejercicios diariamente. ¡Besos de Brasil!! (traduje del portugués al español entonces pueden tener palabras equivocadas).❤😚
@antoniazarate-fundacionlam844
@antoniazarate-fundacionlam844 3 жыл бұрын
Me encantó saber más de ti!! Saluditos desde Salta, Argentina. Hago religiosamente el calendario desde hace tres meses, pronto cumplo 50 y me siento mejor que nunca. Gracias, María bella!! 🌹🥰🌹
@angelesmendoza1727
@angelesmendoza1727 3 жыл бұрын
Gracias por compartir un pedacito de ti con nosotros así te sentimos muy cerca, me encantan todas tus rutinas!! Saludos desde México!!
@luisafernanda6850
@luisafernanda6850 3 жыл бұрын
María eres maravillosa !!! No imaginas el impacto que haces en Miles de personas, además te haces muy fraterna, cercana. Gracias desde COLOMBIA.
@orianasandoval3002
@orianasandoval3002 3 жыл бұрын
Me hace reír y disfrutar esas historias, y cuando dices los ruidos al comer🤣qué risa, yo también suelo ser así de no querer escuchar ruidos; la cierto es que me encanto, aparte de esto, que hermosa vista tienes de la naturaleza. Saludos, cuídate y te seguiré viendo en los videos👋🤗
@gloriapozzan3330
@gloriapozzan3330 3 жыл бұрын
Hola, te sigo desde Buenos Aires, desde marzo y hago una rutina de 30' todos los días. Tuve varias operaciones en el abdomen y mi médico se sorprendió por el cambio! Gracias y un placer conocer más de tí. 👍❤️
@juroleca63
@juroleca63 2 жыл бұрын
No pierdas esa naturalidad tan arrasadora. Encantada que hayas entrado en mi mundo virtual...
@lauraarmenta4882
@lauraarmenta4882 3 жыл бұрын
Me encanta tu carisma, tu simpatía tan natural, es lindo q compartas con nosotr@s un poco d ti misma, y sobretodo q eres un ejemplo d superación y q se pueden lograr los sueños si así lo deseas, gracias y felicidades x tu éxito!!!
@Clau718
@Clau718 3 жыл бұрын
Hola Maria, aquí desde Orlando, Florida. Tan bella gracias por abrir tu corazón. No tienes voz de pito, al contrario es una voz que anima y da fuerzas. Sigue sonriendo y con esos ojos expresivos que ayudan a soportar el dolor de las sentadillas...lol. También me encanta el chocolate(liberamos endorfinas cuando lo comemos), también me encantan los masajes en los pies , también tengo momentos de ansiedad y varias cositas mas en las que me identifico contigo. Creo que muchas de nosotras nos identificamos contigo y por eso hemos conectado aún sin vernos y sin hablar. Sigue adelante, no suenas pedante, disfruta esas montañas, tu perrito está precioso y felicidades por tu linda familia. 🤗
@anahidasilveira855
@anahidasilveira855 3 жыл бұрын
Hola guapísima, me encantó escucharte, siento que tengo muchas cosas parecidas, pánico a la altura, y mucha ansiedad. No tuve hijos no se me dio. Por eso cuando te conocí, sentí una conexión, y te elegí como mi entrenadora. 💙❤😍😘
@jessicaherre
@jessicaherre 3 жыл бұрын
Eres un ángel !!!!!!.... Yo ya te comenté que tengo 63 años....podría ser tu abuela....me pareció muy padre tu vídeo conocí a María la persona que me ayuda día a día y eres un ser humano muy dulce y decidido en la vida mi admiración y cariño besos a ti a tu compañero de vida y al peludo que salió al final...feliz año 2021 mil bendiciones Carmen desde 🇲🇽.....T Q.
@danyaguirre1468
@danyaguirre1468 3 жыл бұрын
Eres increíble María, inspiras a muchas personas, gracias.
@angelicaahedoolloqui5675
@angelicaahedoolloqui5675 3 жыл бұрын
Gracias por compartir tu intimidad con nosotros; hoy te escuche y me di cuenta que el click que siento contigo tiene que ver con lo parecidas que nos encuentro, parece como si hubiera encontrado a mi doppelgänger!! Gracias infinitas por las rutinas, los días llenas de motivación y por mí mejorar la calidad de vida!
@juanalucatelli901
@juanalucatelli901 3 жыл бұрын
Hola querida María, me he entretenido escuchándote, interesante lo que contaste, es una idea excelente, pues nos acerca más a vos, es más que una relación de instructora-alumna, ahora es instructora-amiga. Lo de tu voz, nada que ver, no es como te lo decían, ahora es parte de las rutinas que hacemos con mis amigas, nos encanta cuando nos saludas y nos das ánimo. Besotes desde Buenos Aires. P.D.: Cariños a Javi y a tu perrita!
@fabiolabrazaescudero6190
@fabiolabrazaescudero6190 3 жыл бұрын
Hola guapísima, decirte k gracias , gracias y gracias, por hacer feliz a tantas personas. Te sigo desde el confinamiento y de verdad k estoy enganchada a tus entrenamientos y grandes consejos. Te escribo desde Tarifa, Cadiz, Andalucia España.
@enmajeorginasilvatapia3645
@enmajeorginasilvatapia3645 3 жыл бұрын
Gracias, eres lo máximo María, todos los días practico una rutina y estoy feliz, y x permitir conocerte mejor, eres divina, muchas bendiciones
@luciagarcia9782
@luciagarcia9782 3 жыл бұрын
María eres maravillosa, espontánea y muy risueña. Me encanta tu personalidad y todo lo que nos transmites!!!! Por cierto, me he reído mucho con las tomas falsas. GRACIAS!!!
@rosalbasalazar3234
@rosalbasalazar3234 3 жыл бұрын
María hermosa todos tenemos cosas que nos molestan o nos agradan. Eres un ser humano maravilloso. Dios te cuide siempre. Eres muy buena en lo que haces y te admiro con mucho respeto. Te sigo desde CA.😄🐧
@jiovananavaromero1649
@jiovananavaromero1649 3 жыл бұрын
Cuántos años tienes María
@judithvera1578
@judithvera1578 3 жыл бұрын
"Un día sin sonrisa es un día perdido", gracias María por tus consejos y tu entrega.Eres una persona maravillosa y eso se proyecta en tu trabajo.Feliz de que seas parte de nuestras vidas....Eres la mejor♥️🇨🇱
@lauravidal6481
@lauravidal6481 3 жыл бұрын
Desde marzo contigo! Cada uno es como es. Ahí está la belleza del ser! Gracias por tus clases! Solete!
@yanetarias6275
@yanetarias6275 3 жыл бұрын
Eres encantadora, me agradó conocer varios aspectos de tu vida y me he identificado con varios. Saludos desde Medellín, Colombia!!
@MariaMartinez-hw8fo
@MariaMartinez-hw8fo 3 жыл бұрын
Una voz estupenda, nada de voz de pito, no les hagas ni caso :-).... muchas gracias por compartir tanto. Que sepas que yo también soy eneatipo 1,y me ha hecho muchísima gracia que lo hayas comentado.... a veces soy un poco exigente, repelentona :-) bueno gracias por todo eres un encanto y es una suerte tenerte. besazos a los 3 :-)
@olgaluciamejiao.6435
@olgaluciamejiao.6435 3 жыл бұрын
Gracias por compartir aspectos tan personales, es rico saber cómo es la persona que vemos a diario y que se ha convertido como en esa animadora para no dejar de hacer las rutinas. Te felicito por tus canales, me han servido mucho. Un abrazo y mil gracias
@4x4ocioaventura
@4x4ocioaventura 3 жыл бұрын
Gracias María por contarnos cositas sobre ti, seguro nos acerca más a ti y a tu trabajo. Somos conscientes del esfuerzo que supone la preparación de los videos y tus ganas y constancia se ven reflejados. Yo estoy encantada de haberte encontrado, de poder seguir tus rutinas y estoy segura que como a mi a tod@s tus seguidores nos llega el resultado de un trabajo hecho con mucho esfuerzo y con mucho cariño, para mi un trabajo excelente. MUCHAS GRACIAS GUAPÍSIMA!!! .😘😘
@mercedeslimas9348
@mercedeslimas9348 3 жыл бұрын
Gracias Marís!! Es bueno para nosotros conocerte, ya que con tus rutinas mejoras nuestra vida cada dis
@lalymartin1030
@lalymartin1030 3 жыл бұрын
Gracias, María,x tu sinceridad. Un abrazo fuerte dsd Argentina de una mujer de 65 que a la tarde te escucha hablar intentando que yo siga y no pare!!!🤦🏻‍♀️😄😄😄😄❤️
@anagomezdasilva2942
@anagomezdasilva2942 3 жыл бұрын
Me ha encantado saber algo más de la persona q nos hacer sudar cada día.Un abrazo desde Galicia 💗
@irenebenitezcalero5553
@irenebenitezcalero5553 3 жыл бұрын
Gracias por hacer el gran esfuerzo que es abrirse a los demás. Me ha sorprendido agradablemente la cantidad cosas en las coincidimos. Un saludo.
@sandramilenasaldarriagapal3122
@sandramilenasaldarriagapal3122 3 жыл бұрын
Ame conocer un poco más de mi entrenadora favorita, desde hace 2 meses 🇪🇨💖 un abrazo fuerte y mil mil gracias
@gabrielamendoza5776
@gabrielamendoza5776 3 жыл бұрын
María hermosa, eres sensacional te conocí al principio de la pandemia y me has ayudado" horrores " realmente siento que estas a mi lado en los entrenamientos , me rió y platico contigo . Te he recomendado con todas mis amigas en Mexico.
@nancyfernandez4173
@nancyfernandez4173 3 жыл бұрын
Gracias María por ayudarme a sobrellevar esta cuarentena con tus rutinas ya que con tu ánimo me entusiasma hacer ejercicios todos los días. Desde Venezuela👏👏
@sandralisgomeznutricionydi1851
@sandralisgomeznutricionydi1851 3 жыл бұрын
Gracias 😊❤️ por confiar en nosotras. Abrazo enorme desde Córdoba Argentina. Gracias por compartir todo.
@Aharel
@Aharel 3 жыл бұрын
Sonreí al escuchar que somos tus amigas ☺️
@daniroisable
@daniroisable 3 жыл бұрын
Hermosa María! Es lindo saber más de vos, ya que todos los días estás en mi casa. Abrazos desde Córdoba, Argentina 🇦🇷 ♥️
@vivianafunes8650
@vivianafunes8650 3 жыл бұрын
Muy copada. Te veo por la pandemia y me gustan tus videos. De acuerdo a las ganas que tenga. Desde Argentina.👸
@mercedesotamendi1080
@mercedesotamendi1080 3 жыл бұрын
Qué lindo María me encanta tu simpatía y tu honestidad, nos has ayudado a sobrellevar 7 meses de encierro en Argentina gracias a tus rutinas. Coincido con vos en que odio hablar por teléfono y a mi marido le encanta le digo Mr. TELECOM, tambien doy muy indecisa para el e ir plato en un restaurant y me encanta el CHOCOLATE! Seguí adelante Guapísima!!
@amaiagomez4101
@amaiagomez4101 3 жыл бұрын
Hola María, me encantó saber más de ti, te mando saludos desde México 🤗😘
@fannylima9089
@fannylima9089 3 жыл бұрын
Que gusto María, la cuarentena hizo que te conozca pero virtualmente, te cuento que lloraba escuchando noticias del covid-19, pense que moriría, pero con tus rutinas entre llanto lo seguía y ahora sigo las ritinas tuyas y muy feliz. Gracias María desde Perú ciudad de Tacna.
@ibethcardona6763
@ibethcardona6763 3 жыл бұрын
Hola María, le quedo muy bajo el volumen a tu video, igual es bueno conocer más de ti, saludos desde Colombia
@pilarcarmona5197
@pilarcarmona5197 3 жыл бұрын
Espero verte en Argentina alguna vez
@carolmarin7851
@carolmarin7851 3 жыл бұрын
Gracias María por hacer este maravilloso video. Te seguiré apoyando con tu canal. Un abrazo muy fuerte!!!! 🍫
@nancyivonneperezolvera4784
@nancyivonneperezolvera4784 2 жыл бұрын
Es increíble saber más de ti, María nos hace sentirnos más conectadas contigo 🥰
@faajimenez7552
@faajimenez7552 3 жыл бұрын
María eres muy linda. No lo sabes, pero todos los días andas conmigo haciendo ejercicio. Muchas gracias por lo que haces💕. Saludos desde Costa Rica🇨🇷🇨🇷💕🙋‍♀️.
@rcgasquez
@rcgasquez 3 жыл бұрын
Hola Maria! Se te notaba que no estabas muy a gusto contando acerca de tu vida. Gracias por compartir igual y eres muy valiente al haberlo hecho💪🏻Solo con tus rutinas ya nos estas mostrando como eres y no necesitamos mas😘
@estefaniarodriguez6939
@estefaniarodriguez6939 3 жыл бұрын
Qué genia María, me sentí muy identificada!! Muchas gracias por todos tus videos y guías. Un abrazo!!
@aracelispereira7568
@aracelispereira7568 3 жыл бұрын
gracias maria por compartir este video un abrazooo
@yuliethvictoria6839
@yuliethvictoria6839 3 жыл бұрын
Que viva el chocolate 🍫👏 Una delicia! 💛
@anacarvajal6350
@anacarvajal6350 3 жыл бұрын
A mi lo que me gusta de ti y por lo que me quedé enganchada en tus rutinas es tu profesionalismo. No es mera repetición, explicas que músculos se ejercitan, como hacer los movimientos correctamente y además infundada mucho entusiasmo e incluyes a todas las edades y condiciones. De verdad que a mi me pareces excelente! Siempre te recomiendo.
@yuliethvictoria6839
@yuliethvictoria6839 3 жыл бұрын
@@anacarvajal6350 Es cierto... Estoy deacuerdo, esa repetición constante de: "Vamos, respira, respira"... Yo me la pasó genial. Je
@yotubesoledadladebar
@yotubesoledadladebar 3 жыл бұрын
Hola María, me encanta conocerte un poco más. Todo somos un poco "cholulos" como decimos en Argentina cuando seguimos a un personaje conocido mediáticamente. No tienes voz de pito, jajaja! Y respecto a lo que cuentas que no quieras tomar real conciencia de lo que has generado en las redes, no creo que esté mal, aunque disfrútalo! Supongo que también eres conciente de que las redes son una "comedora de carne" y todo tiene ciclos y hay que estar preparado para los altibajos. Así que creo que tienes un trabajo que adoras pero el que no deja de ser muy exigente y demandante. Espero que tu me acompañes muchooos años más porque siento que te necesito. Nunca había podido hacer ejercicio por mi cuenta, siempre con alguien que me estuviera "controlando". Pero contigo es un placer, nos animas, nos diviertes, estás con nosotras y eres bien espontánea. Continúa así con tu simpleza y frescura. Te seguimos campeona!
@martapesarrodona2550
@martapesarrodona2550 3 жыл бұрын
Muchas gracias por este vídeo y por abrirte. 😍😍😍😍
@victorsernas6596
@victorsernas6596 3 жыл бұрын
Eres una excelente mujer tan natural con tanta sencillez, sigo tus ejercicios y sobre todo la energia que trasmites es increible, felicidades por el gran ser que eres, saludos desde Oaxaca, México
KINDNESS ALWAYS COME BACK
00:59
dednahype
Рет қаралды 144 МЛН
Cardio Sin Impacto Progresivo - 30 min
31:17
Sientete Bien
Рет қаралды 7 МЛН
Relaja tu Cuerpo y alivia tensiones en 10 minutos
11:29
Sientete Bien
Рет қаралды 9 МЛН
Ergonomía en la oficina: ejercicios de estiramiento
3:50
OTP - Oficina Técnica de Prevención
Рет қаралды 16 М.
Fortalecer tu suelo pélvico - Ejercicios de Kegel para principiantes
7:06
Dstance - Niña Bonita (Versión Acústica)
4:58
Dstance
Рет қаралды 55 МЛН
10 minutos de activación física (pausa activa)
10:49
Ariadna Coach
Рет қаралды 57 М.
MEGACOMBO #22 🧡 ADELGAZA CINTURA Y ROLLITOS | SIÉNTETE JOVEN
1:01:09
Sientete Joven
Рет қаралды 115 М.
Мужик 8 месяцев был вратарём в ЖЕНСКОЙ команде
0:19
Собиратель новостей
Рет қаралды 455 М.
Messi vs Ronaldo |Healthy food challenge 😍
0:20
Fotibesti
Рет қаралды 3,9 МЛН
Скромный парень наказал отморозка!
0:46
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 964 М.
Вторая Олимпиада Сан Саныча👑🏆
0:48
Человеческая Мысль
Рет қаралды 662 М.