8 продуктов, которые ОМОЛОДЯТ ЛИЦО НА 10 ЛЕТ

  Рет қаралды 151,621

Катя Медушкина

Катя Медушкина

3 жыл бұрын

✅Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар «Молодость лица без инъекций» и попробуйте на себе самые эффективные техники против старения в области глаз, лба и носогубки в прямом эфире - at.medushkina.com/bf-bi-antia...
🎁 Всем участникам после регистрации отправляю чек-лист «5 шагов к избавлению от морщин, отеков и асимметрии на лице»
Все мы любим вкусно покушать и довольно часто даже не паримся насчет того, что летит к нам в рот... а потом получаем жирок на боках, плохое самочувствие, ужасное состояние кожи лица и быстрое старение. Неужели наша свежесть и молодость лица зависит от питания? Верно! В этом видео я дам список из 8 продуктов, которые помогут омолодить лицо. Приятного и вкусного просмотра!
⚡ Плейлист УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА
• УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА
📌 ИНСТАГРАМ ФЕЙСФИТНЕС: / beautyface_medushkina
✅ МОЙ WhatsApp: go.skillzup.pro/3vPGeQJ
ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: / @medushkina
ИНСТАГРАМ ФЕЙСФИТНЕС: / beautyface.medushkina
Фейсбук: profile.php?...
ВКонтакте: beautyface.medushkina
Телеграм: t.me/beautyface_medushkina
✅ WhatsApp: go.skillzup.pro/3vPGeQJ
Видео №2042
#КатяМедушкина #КожаЛица #ОмоложениеЛица #питание #УходЛица #Фейсфитнес #Фейсгимнастика #лицо #советы #Лайфхаки

Пікірлер: 493
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
С Новым годом, девочки 🌲😘 пусть этот год будет для вас удачным! Если выпуск был полезен, то поставьте лайк и поделитесь в соц сетях. Спасибо))
@sadrussiangirl2564
@sadrussiangirl2564 3 жыл бұрын
Катя, очень хотелось бы избавиться от морщин на лбу. Есть ли какие упражнения для этого?
@user-rm2ml5do7u
@user-rm2ml5do7u 3 жыл бұрын
@@sadrussiangirl2564 есть, маструбируйте пирожок чаще.
@user-fc6vv9jb8x
@user-fc6vv9jb8x 3 жыл бұрын
Хакасия. Очень нравятся ваши массажи. Спасибо.
@olgarusana8974
@olgarusana8974 3 жыл бұрын
Бульон, лосось, орехи, отруби, яйца, квашенная капуста, темный шоколад, морепродукты.
@larakolesnik5036
@larakolesnik5036 3 жыл бұрын
Авокадо
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Эти все продукты присутствуют в твоём рационе?
@user-rz5rv9io3f
@user-rz5rv9io3f 3 жыл бұрын
Спасибо
@yuliagot
@yuliagot 3 жыл бұрын
@@medushkina у меня Да .
@freelancenoname2530
@freelancenoname2530 3 жыл бұрын
@@medushkina а если у меня другая рыба? 🤔
@user-il8cx3cc3w
@user-il8cx3cc3w 3 жыл бұрын
Катя, поздравляю с Новым годом!!! Благодарю Вас за чудесные советы и рекомендации!!! ❄️☃️🌲☃️❄️
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо😍 с Новым годом 🥳🎅🏻
@user-qj555w
@user-qj555w 3 жыл бұрын
С Новым годом Катюша, спасибо за полезную информацию 😊 Сегодня, 2 января, сделала первую тренировку-градусник 😁
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Умничка! Прекрасное начало года💪🏻🔥💞
@irinaiskhakbayeva139
@irinaiskhakbayeva139 3 жыл бұрын
Спасибо вам огромное Катенька!!🥰🥰❤
@helenhl1259
@helenhl1259 3 жыл бұрын
Кате можно доверять, потому, как она сама выглядит прекрасно))
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо😘
@user-qq7my9gu4y
@user-qq7my9gu4y 6 ай бұрын
😂какие её годы!!!
@user-qo3xo1dw6b
@user-qo3xo1dw6b 2 жыл бұрын
Супер !!Все грамотно!!Спасибо что напомнили .
@user-gs4by8kf8e
@user-gs4by8kf8e 3 жыл бұрын
С Новым годом! Наилучшие пожелания и спасибо за ваши советы
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо большое! На здоровье и стройность😘 с Новым годом 🥳🎄💞
@user-pv5zd3ty5s
@user-pv5zd3ty5s 3 жыл бұрын
С Новым годом, Екатерина!!! Спасибо за профессионализм,за действенные советы!!! Будьте счастливы и здоровы!!!С уважением!!!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо огромное! С новым годом🥳🍾🎄
@rimmaseyranova3189
@rimmaseyranova3189 3 жыл бұрын
Очень кстати! Благодарю!❤
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Я очень рада, что информация полезна💞
@Irusya911
@Irusya911 3 жыл бұрын
Катя, а Новым годом! Спасибо за полезное видео.
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста! С Новым годом вас🎄🎉
@user-wf8ip3fw7n
@user-wf8ip3fw7n 3 жыл бұрын
Катюша, вы прелесть. Спасибо вам большое за полезную информацию
@aomsfamily.7401
@aomsfamily.7401 3 жыл бұрын
С Новым Годом! Обязательно буду делать всё,чтобы кожа моя была прекрасной!💗💗💗
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Отлично👍🏻 с Новым годом 🎄💞🍾
@user-sh1yw9px9c
@user-sh1yw9px9c 9 ай бұрын
Огромное спасибо, Катюша ! Ем все названные продукты, кроме отрубей. Не очень часто, но ем, когда хочется.
@user-co4sv1qv8q
@user-co4sv1qv8q 3 жыл бұрын
Здравствуйте, Катя! Спасибо, полезное видео! Очень доступно. Поздравляю Вас С Новым годом! Желаю Вам крепкого здоровья, счастья, удачи во всём! Спасибо за полезное видео!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо большое💖😘
@user-uo4ow6ml9y
@user-uo4ow6ml9y 3 жыл бұрын
Спасибо, всё нужное и полезное, удачи вам Катя!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Всегда пожалуйста💐🤗
@user-ki4fs1vn2e
@user-ki4fs1vn2e 5 ай бұрын
Спасибо, большое за информацию. Прям супер многогранно и доступно!
@user-hu3zz6ds4w
@user-hu3zz6ds4w 3 жыл бұрын
С новым годом!🥂 Спасибо за обзор.🌹
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста! С новым годом!!!
@yoursoullabtarot691
@yoursoullabtarot691 3 жыл бұрын
Катя, спасибо огромное! С новым годом!!!!!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
спасибо большое😘 и вас с новым годом!!!!
@antoninabelousova6487
@antoninabelousova6487 3 жыл бұрын
Катя , с новым годом !!! Желаю здоровья,.счастья , любви и успехов во всех делах . Спасибо за ваш труд.
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо большое за пожелания 😍
@eladieleladiel2255
@eladieleladiel2255 3 жыл бұрын
Благодарю вас 😃🥰😘🤝 с новым годом 🥰😘💫
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Всегда пожалуйста😘 с Новым годом 🎉🎄
@user-xq9vn6xx9h
@user-xq9vn6xx9h 3 жыл бұрын
С новым годом! Спасибо за рекомендации.
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо❤ всегда пожалуйста🌷
@user-li5dr7sf6s
@user-li5dr7sf6s 3 жыл бұрын
Спасибо большое, Катюша за видео! Как всегда, очень полезно! Ваши видео стали для меня своего рода "скорая помошь" : нужно срочно что- то изменить, улучшить - пересматриаю Ваши видео и выбираю нужное на тот момент. Все очень доступно, просто, полезно и, что самое главное - действует на все 100% !!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Я так рада😍🔥 всегда пожалуйста😘💖
@user-td4ro6tx1b
@user-td4ro6tx1b 3 жыл бұрын
С чувством, толком, расстановкой. Спасибо огромное! Очень приятно смотреть и слушать вас. С новым годом! Здоровья и всех благ!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо огромное💖 с новым годом🌲🎅🏻🎉
@user-qx3yl1ke2f
@user-qx3yl1ke2f 3 жыл бұрын
КАТЮША,МЫ ВСЕГДА ВАМ РАДЫ. ВЫ ОЧЕНЬ УМНАЯ,ГРАМОТНАЯ,КРАСИВАЯ ДЕВУШКА.ОТ ВАС ИСХОДИТ ПОЗИТИВ РАВНЯТЬСЯ НА ВАС.БЛАГОДАРИМ ЗА ЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ. С НОВЫМ ГОДОМ!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Благодарю😍 с Новым годом 🎅🏻
@user-ff9kh7nf1o
@user-ff9kh7nf1o 3 жыл бұрын
С новым годом❤❤❤ спасибо за ваши сюжеты🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
всегда пожалуйста❤️😘
@user-vh7fj5ww9i
@user-vh7fj5ww9i 3 жыл бұрын
Всегда ставлю👍СПАСИБО ВАМ!!!💖
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Благодарю😍 всегда пожалуйста 😘
@milaschastlivaya7017
@milaschastlivaya7017 3 жыл бұрын
Благодарю !!! 💐С Новым годом !!! Здоровья и благополучия вам и вашим близким. 🌨️⛄🎄🍾🥂
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо😍 с Новым годом 🎅🏻🎄
@user-jt8km5gz1g
@user-jt8km5gz1g 3 жыл бұрын
Спасибо за Ваш канал и советы! ♥️
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
На здоровье и стройность!💖
@user-fd4hi5yo4j
@user-fd4hi5yo4j 3 жыл бұрын
Катя добрый вечер! Хорошего Вам настроения с Новым Годом! С Рождеством Христовым! Большое спасибо за видео СУПЕР!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Добрый вечер😉 спасибо😘
@user-dj7jw3mo5l
@user-dj7jw3mo5l 3 жыл бұрын
Катя, вы прекрасны, нам помогают ваши рекомендации.Спасибо.
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Я очень рада! Всегда пожалуйста💖
@user-pf6pg1pb6m
@user-pf6pg1pb6m 3 жыл бұрын
Катя спасибо, стараюсь кушать все ети продукты, с новым годом вас
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста🤗 с Новым годом 🥳🎄
@user-df7vw5mh6k
@user-df7vw5mh6k 3 жыл бұрын
Как классно она выглядит. Тело,лицо идеально
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Благодарю 💞
@oksanahenze8105
@oksanahenze8105 3 жыл бұрын
Спасибо, дорогая Катя. Мне все понравилось. Надеюсь, немного помолодеть.
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста 😘💖
@user-cv7fw4kg4o
@user-cv7fw4kg4o 3 жыл бұрын
Катя! Класс! Здоровья и молодости!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо большое😍
@user-ox5bt9jm5o
@user-ox5bt9jm5o 2 жыл бұрын
Здравствуйте! С меня лайк и подписка. Вы супер! Тактично и просто доносите информацию. В суете обычной жизни, иногда хочется остановиться и попробовать что-то новое. Спасибо вам огромное!
@user-gs7ui6jk2u
@user-gs7ui6jk2u 3 жыл бұрын
Всё что вы перечислили, стараюсь есть👍 спасибо за видио, теперь я буду знать для чего я это ем, какую пользу мне принесут эти продукты👌 С НОВЫМ ГОДОМ
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Отлично🔥 с Новым годом 🎅🏻🎄😘
@user-tg7df8hw9y
@user-tg7df8hw9y 3 жыл бұрын
Благодарю вас,Катерина!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Всегда пожалуйста💖
@nergizqemberova7411
@nergizqemberova7411 3 жыл бұрын
С новым годом, выглядите супер👍🏻👍🏻👍🏻❤️🌹🌹🌹
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
спасибо большое и Вас с новым годом🎄
@user-dg9tj3fp8q
@user-dg9tj3fp8q 3 жыл бұрын
Продукты буду включать , спасибо
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
На здоровье и стройность 😊
@irenerockman5040
@irenerockman5040 3 жыл бұрын
Катюша, огромное спасибо! Привет с Сан Диего! Счастья и успехов во всём!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Привет😍 благодарю💖
@user-tn4df9lh6j
@user-tn4df9lh6j 3 жыл бұрын
Супер,благодарю
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Всегда пожалуйста🤗🌹
@zhannayurasova1616
@zhannayurasova1616 3 жыл бұрын
Дд.Катя, обожаю слушать Вас! Из всех перечисленных продуктов кроме авокадо и отрубей все остальные очень даже ем!!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Отлично🔥
@user-el7ls8hk3r
@user-el7ls8hk3r 3 жыл бұрын
Отличное видео,спасибо Катя)))
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста❤
@user-xl1gr3xw5b
@user-xl1gr3xw5b 3 жыл бұрын
С Новым Годом вас! Счастья и здоровья вам, благдарю что вы есть
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо большое!😘💞 с Новым годом 🎄🎉
@user-qv6dm2qs1p
@user-qv6dm2qs1p 3 жыл бұрын
Спасибо большое дай Бог вам здоровья!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо огромное😘
@_simplepresent
@_simplepresent 3 жыл бұрын
Спасибо Вам, Катя!!!🌞🌞🌞
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста 😘
@user-bd6fk6bt6m
@user-bd6fk6bt6m 3 жыл бұрын
Спасибо, всё люблю и ем из списка, какое счастье что это ещё и полезно 😊👍
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
пожалуйста🌹
@Natalia.6.8.
@Natalia.6.8. 3 жыл бұрын
С Новым Годом Вас Катя 🎉🎈🎊🍾🥂 Благодарю за напоминание правильного питания 😉👍 Из перечисленного Вами, ем почти всё, хоть и не регулярно (но буду стараться 😁)А вот из морепродуктов, кроме морской рыбы, ничего не ем. Буду пробовать. 👍 Спасибо Вам 🙏 здоровья и всех благ ❣️ 💐
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Попробуйте обязательно!😋 с Новым годом!🎉🎄🎁
@user-ju9iy1cq9k
@user-ju9iy1cq9k 3 жыл бұрын
Добрый день Катя! Посмотрела ваше видео,хочу спросить)вместо сёмги,форель можно или обязательно сёмгу?
@jasminsavelieva2311
@jasminsavelieva2311 3 жыл бұрын
С новым годом дорогая❤️🤗💋
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо большое😘 с Новым годом 🎄🎅🏻
@olabaskerville
@olabaskerville 3 жыл бұрын
Спасибо большое за полезное видео! Конспектировала как на лекции 😊 Большинство продуктов из списка, увы, в моем рационе отсутствуют или употребляю, но редко. Исправлюсь! 🙂
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста! Я рада, что видео полезно😍💞
@user-br8gg8xd7c
@user-br8gg8xd7c 3 жыл бұрын
Суперски! Спасибо!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста 💞
@user-rq2xw7ud9q
@user-rq2xw7ud9q 3 жыл бұрын
Спасибо,Катя, !
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
На здоровье и стройность!😍
@user-kk3cm1ym5f
@user-kk3cm1ym5f 3 жыл бұрын
Молодечек ,все четко и целеустремленно,Грамотно.Приятно слушать.👍🏻
@user-qk9sz2ku6e
@user-qk9sz2ku6e 3 жыл бұрын
Большое спасибо!
@user-qk9sz2ku6e
@user-qk9sz2ku6e 3 жыл бұрын
Рыбу, орехи, шоколад, яйца, чай,
@user-bl5xn4vf2i
@user-bl5xn4vf2i 2 жыл бұрын
Уже третий раз смотрю Ваш ролик. Спасибо большое за такое четкое изложение информации.
@user-gl1kc5py4n
@user-gl1kc5py4n 3 жыл бұрын
С Новым годом! Здоровья, счастья и ещё больше полезных советов для ваших подписчиков!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо большое🌹
@Asiya.khitrova
@Asiya.khitrova 3 жыл бұрын
С новым годом Катюша! После праздников сегодня сделала впервые зарядку 😅с вашим видео) Очень люблю ваш канал!🤗 Вы настоящий мотиватор😎
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Я так рада, что мотивирую😍 умничка! С новым годом🎄🎉
@Asiya.khitrova
@Asiya.khitrova 3 жыл бұрын
@@medushkina 😘😘😘😘
@user-lg7fc7hs8x
@user-lg7fc7hs8x 3 жыл бұрын
Умочка столько полезных советов спасибочки😘
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Благодарю😘 пользуйтесь🤗
@infrabella
@infrabella 3 жыл бұрын
Огромное спасибо за советы
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста 😘
@user-jr6bb8mw8j
@user-jr6bb8mw8j 3 ай бұрын
Благодарю, Катя! Почти всё это я употребляю, кроме бульёна. Теперь и бульон буду готовить.
@CREDO999
@CREDO999 10 ай бұрын
Спасибо!!
@user-qe9fz1bh9n
@user-qe9fz1bh9n 6 ай бұрын
Мой лайк. Умнице и красавице. Все доступно, интересно не скучно.
@elvirakuznezova7690
@elvirakuznezova7690 3 жыл бұрын
Спасибо,Катя!Не пробовала из этого списка какао бобы!
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
На здоровье и стройность! Попробуй😍💞
@kapri_cka
@kapri_cka 3 жыл бұрын
Спасибо огромное. Моя косметолог меня расстроила по поводу морепродуктов , рыбы😡😡😡 А я их обожаю, расстроилась. Вы развеяли все сомнения, мне такая правда больше нравится ))))))
@user-ud2iq2kf9o
@user-ud2iq2kf9o 11 ай бұрын
Спасибо, Катюша! Я ем все кроме:бульона и морепродуктов. Ещё очень люблю утром 2 яйца с сырыми желтка и. Ещё не ем квашеную капусту.
@svetlanah6788
@svetlanah6788 3 жыл бұрын
Кать, ну хороша! И опять супер полезное видео:)
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо😘
@user-pf8xp9gf5b
@user-pf8xp9gf5b 2 жыл бұрын
Катюша, обожаю! Столько пользы 👍
@user-up1yx5qe3p
@user-up1yx5qe3p 6 ай бұрын
Спасибо!
@olgalapa-kins3430
@olgalapa-kins3430 6 ай бұрын
Все продукты, которые переслали (почти все) люблю и использую. Бульон только не варю. Если можно, расскажите рецепты для отрубей и как варите бульон.
@alina29ru
@alina29ru 2 жыл бұрын
Какая Вы красавица! Восхищаюсь Вами!
@nataliyamotuzenko7957
@nataliyamotuzenko7957 3 жыл бұрын
Ем всё. Нужно заняться фитнесом лица. Нашла вас случайно .спасибо за ваш канал!👍😀
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Добро пожаловать🤗💖
@madivozba8291
@madivozba8291 3 жыл бұрын
Спасибо за всё😘,А можно вместо лосося,семгу?
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Можно
@user-es7li3wp5i
@user-es7li3wp5i 13 күн бұрын
Cпасибо Катюша! Ты умница и красавица! Мне очень нужны были эти знания о плезных продуктах.❤
@medushkina
@medushkina 13 күн бұрын
Рада, что вам понравилось 🤩
@user-ue2qk8op2x
@user-ue2qk8op2x 3 жыл бұрын
Катя, очень полезная информация. Благодарю Вас. Лайк-лайк-лайк 👍💐
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Я очень рада, что информация полезна🤗 спасибо💞
@user-ue2qk8op2x
@user-ue2qk8op2x 3 жыл бұрын
Катя, информация не только полезна, а я возьму за правила - употреблять эти продукты для моложавости (мне 64 года, очень не хочется стареть) 😊💐
@liliya8206
@liliya8206 3 жыл бұрын
Катюша, Вы большая молодец! Очень хорошие видео на вашем канале, с удовольствием подписалась на Вас и жду новые!😘
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Добро пожаловать 💞😘
@user-wc4ih5vn8o
@user-wc4ih5vn8o Жыл бұрын
👍 все понравилось
@user-ds8vd3zl8i
@user-ds8vd3zl8i 3 жыл бұрын
Всем привет! Для меня новое это отруби . Буду вводить в рацион. Авокадо это мой любимчик! Салат с авокадо ,креветки и зелёный салат любые листочки ,заправить оливковым маслом и винным уксусом, это класс! Желаю всем молодости и удачи! Спасибо , Катя, все на высшем уровне !
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Здорово😋 всегда пожалуйста ❤️
@tatyanayenikeyeva9163
@tatyanayenikeyeva9163 3 жыл бұрын
Полностью согласна со списком ваших продуктов, для кожи ещё отличные продукты такие как: не сладкий кефир, говяжья печень, тыква, петрушка, ягоды.
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
💖
@user-ke8fl1mu4q
@user-ke8fl1mu4q 2 жыл бұрын
Катя, спасибо за видео. Скажите пожалуйста как вы относитесь к семейнам кунжута ?
@user-qv4xs6cn4r
@user-qv4xs6cn4r 3 жыл бұрын
Катя здравствуйте,С новым годом вас.🇷🇺🇺🇿❄️🎂🌹🌹🌹Я хотела спросить .Когда у нас месячные можно делать упражнения для живота.
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Добрый день! Спасибо🤗 первые три дня упражнения на пресс лучше не делать
@user-fb5ou2jo7f
@user-fb5ou2jo7f 3 жыл бұрын
С новым годом вас. Желаю вам удачи, здоровья, счастья. Снимаете видео как убрать мешки под глазами и гусинные лапки😞😞
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
благодарю🌺 и вас с новым годом🎄 такое видео уже есть у меня на канале🤗
@bonudoniyarova7162
@bonudoniyarova7162 3 жыл бұрын
Спасибо 💐🌼🌷
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста 💞
@jenyaveronica5968
@jenyaveronica5968 3 жыл бұрын
Спасибо 🤗
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста 💖
@user-sd8op4wz4m
@user-sd8op4wz4m 3 жыл бұрын
Благодарю!!! 🌷🌷🌷
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Всегда пожалуйста😍
@user-qw4ch2wu8u
@user-qw4ch2wu8u 2 жыл бұрын
Спасибо большое, подскажите какие кости лучше варить для колагена?
@ilonakabanen3598
@ilonakabanen3598 3 жыл бұрын
С Наступившим Новым годом,вас!🌲🎉 Благодарю за видеоролик,очень приятно вас слушать,учиться и смотреть!Вы радуете своей свежестью,ухоженностью,от вас исходит гармония ,красота,здравомыслие,получаю от вас моральное и эстетическое удовольствие!💖
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо огромное! Пусть Новый год будет счастливым😘
@ilonakabanen3598
@ilonakabanen3598 3 жыл бұрын
@@medushkina 💖🙏👍
@user-qp4on6pd4w
@user-qp4on6pd4w Ай бұрын
Спасибо за ценые, советы! ❤😂👍🌄🌺🫦
@medushkina
@medushkina Ай бұрын
Рада что вам было полезно 💜🙏
@user-fw7vh2vn5f
@user-fw7vh2vn5f 3 жыл бұрын
Люблю семечки и орехи,морепродукты,но ем в неограниченном количестве,так же и шоколад.Прислушаюсь к вашим советам.Спасибо.
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста❤
@TaroIrida
@TaroIrida 3 жыл бұрын
Спасибо!⚘🌿
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста 😘
@user-sy2xi9hh7c
@user-sy2xi9hh7c 6 ай бұрын
Продукты буду включать по мере возможности
@nataljaringe2138
@nataljaringe2138 2 жыл бұрын
добрый день, благодарю за видео! и вопрос - ананас? как с ним?... очень люблю :) он стоит на аватарке видео.
@user-he5io8ub7e
@user-he5io8ub7e 2 жыл бұрын
Спасибо.
@user-dn6yi2em7f
@user-dn6yi2em7f 3 жыл бұрын
Спасибо💋🌞🌞🌞🌞🌞😊👏👏👏👏
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста💖😘
@user-ji4br3gi3p
@user-ji4br3gi3p 3 жыл бұрын
Катя здравствуйте. Я новая подписчица на вашем канале. Спасибо вам за ваш труд!!!! Скажите, а есть ли у вас видео как бороться с киссетными морщинами. Спасибо
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Добрый день! Пожалуйста🤗❤ посмотри по ссылке😉 kzfaq.info/get/bejne/mNBof6WImt6uf2g.html
@user-lj5er9qd6s
@user-lj5er9qd6s 3 жыл бұрын
С Новым Годом!!! Катя, хочу сказать Вам огромное спасибо, за столько полезной информации,которой Вы с нами делитесь! Из этого списка употребляю всё, кроме отрубей! Не зашли они мне!(((
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Всегда пожалуйста! И вас с Новым годом 🤗🎄🎅🏻
@iren963
@iren963 3 жыл бұрын
Вижу Катю-ставлю лайк! Использую все перечисленные продукты,за исключением морепродуктов-не переношу их,не моё😊
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Спасибо😍 молодец👍🏻
@milohka
@milohka 3 жыл бұрын
Катя, спасибо. А что вы думаете про интервальное голодание ? Споры не утихают ...
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
Пожалуйста 😘 я за сбалансированное питание
@tamarataljanskaja6120
@tamarataljanskaja6120 3 жыл бұрын
Ах ,Катя,какая же вы приятная девушка! Одно удовольствие Вас слушать.
@user-rm2ml5do7u
@user-rm2ml5do7u 3 жыл бұрын
Когда я смотрю видео автора у меня всегда эрекция.
@medushkina
@medushkina 3 жыл бұрын
спасибо😊
Gym belt !! 😂😂  @kauermtt
00:10
Tibo InShape
Рет қаралды 16 МЛН
Задержи дыхание дольше всех!
00:42
Аришнев
Рет қаралды 2,9 МЛН