8 أسباب ممكن يعطلوك عن إنقاص وزنك لازم تعرفهم | 8 أسباب لثبات الوزن على الميزان

  Рет қаралды 8,063

لو نفسك تخس

لو نفسك تخس

Күн бұрын

8 أسباب ممكن يعطلوك عن إنقاص وزنك لازم تعرفهم | 8 أسباب لثبات الوزن على الميزان

Пікірлер: 89
@enasyahya5804
@enasyahya5804 18 күн бұрын
لا تنسوا الدعاء للاستاذة سماح فقد كانت من أكثر الناس الداعمة لنا ولم تتأخر عنا ابدا اللهم ارحمها واغفر لها واجعل مثواها الجنة وينور قبرها ويجعله روضة من رياض الجنة يارب العالمين
@omassia4812
@omassia4812 18 күн бұрын
🤲🤲🤲🤲🤲🤲❤❤❤
@zainabmohamedahmad4989
@zainabmohamedahmad4989 18 күн бұрын
ربنا يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته
@user-mk8jy1gm2e
@user-mk8jy1gm2e 18 күн бұрын
ربنا يرحمها ويغفر لها ويسكنها الفردوس الأعلى اللهم امين يارب العالمين
@meenarashed
@meenarashed 18 күн бұрын
الله يرحمها ويرزقها الفردوس الاعلي بدون حساب ولاسابقه عذاب
@heroine5181
@heroine5181 18 күн бұрын
اللهم اجعل قبرها روض من رياض الجنة😊
@latifa0147
@latifa0147 18 күн бұрын
ارجو الدعاء بالرحمة و المغفرة لسماح العشماوي كانت لاتبخل عنا اي جواب في ثانية تجاوب على طول اللهم اغفر لها و ارحمها و اسكنها فسيح جنتك🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🇪🇬
@user-ni9dg7ki2g
@user-ni9dg7ki2g 18 күн бұрын
الله يرحمها ويغفر لها ويغفر للجميع المؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات اللهم امين
@aminaothman1014
@aminaothman1014 18 күн бұрын
الله يرحمك يا ادمن سماح ويغفرلك ويجعل مثواكي الجنه 😢😢😢
@lolekhalil3489
@lolekhalil3489 18 күн бұрын
اللهم ارحمك يا استاذه سماح رحمة واسعة من عنده اللهم آمين يارب العالمين
@BouhriziMalek-bc3zq
@BouhriziMalek-bc3zq 17 күн бұрын
❤من تونس 🇹🇳 الحب ♥ اللهم ارحم الاستاذه وأجعل مقامها الفردوس الأعلى من الجنة يارب العالمين ❤❤❤
@aymanngah482
@aymanngah482 18 күн бұрын
ربنا يرحمها ويغفر لها ويجعل ماواها الجنه واموات المسلمين اجمعين يا رب العالمين
@asmaa479
@asmaa479 18 күн бұрын
الله يرحم سماح و يرزقها الجنة
@abdelkadermansour9554
@abdelkadermansour9554 18 күн бұрын
اللهم اعني على استرداد عافيتى
@einassulaiman7297
@einassulaiman7297 18 күн бұрын
جزاك الله خيرا وبارك فيك يا باشمهندس ربنا يكرمك بجد انسان طيب ومعطاء ولا نزكيك على الله تعالى .ربنا يكتب اجرك ويحفظك وما يحرمناش منك
@user-qg3uh8jn7y
@user-qg3uh8jn7y 15 күн бұрын
اللهم رحمها وثبتها عند السؤال 🌹🤲
@user-hz6uq1fk1q
@user-hz6uq1fk1q 18 күн бұрын
شكرن الك على المعلومات المفيده والتشجيع انه ياهندسه قررت اتغير وكرهت الاكل وحبيت الاكل الصحي والرياضه ومستمره لحته أوصل لهدفي❤
@SaraSara-ib1ry
@SaraSara-ib1ry 18 күн бұрын
المونتاج في تقدم 👍👍👍 شكرا على مجهوداتكم معنا
@user-br4or8ks4h
@user-br4or8ks4h 9 күн бұрын
ربنا يرحم الاستاذه سماح ويغفر ليها ويسكنها فسيح جناته ويلهم أهلها وذويها الصبر والسلوان يارب العالمين 🥹♥️
@sabahayman8353
@sabahayman8353 18 күн бұрын
جزاك الله كل خير
@user-iw5bt5mq2k
@user-iw5bt5mq2k 18 күн бұрын
الله يعوضك الخير والبركة
@user-bm5dq7yo4x
@user-bm5dq7yo4x 18 күн бұрын
جزاكم الله عنا خير الجزاء
@zainabmohamedahmad4989
@zainabmohamedahmad4989 18 күн бұрын
جزاك الله خيرا
@nezha3657
@nezha3657 17 күн бұрын
جزاك كل خير ❤❤
@einassulaiman7297
@einassulaiman7297 18 күн бұрын
حلقة فوق الرائعة ماشاء الله تبارك الرحمن 👍👍👍جزاك الله خيرا وبارك فيك
@hasnaihsan5096
@hasnaihsan5096 18 күн бұрын
نعم ياهندسة بديك مليييووون حق علة كلامك وعن تجربة في كل كلامك الي قلتو والان تغير فكري وتغيرت وتبعت نضامكم عن جد لقيت نتيجة والحمد الله مكملا لحد المثالي❤شكرااا والف شكر لمجهوداتك...واللهويرحم ويغفر للاخت سماح ربنا يسكنها فسيح جناته😢
@sawsanmansy1865
@sawsanmansy1865 18 күн бұрын
ربنا يجزيك كل خير باشمهندس مستمرة إن شاء الله ربنا يجعله في ميزان حسناتك يا رب و يكرمك♥️♥️👍👍👍👍👍
@marwahegazy1227
@marwahegazy1227 17 күн бұрын
جزاكم الله خيرا
@user-br4or8ks4h
@user-br4or8ks4h 9 күн бұрын
كل التووفيق ليك وربكك حليفگ ف الخير دايماا وربناا يجبر بخاطرگ ويعطيگ من كرمهه ويحققلك مرادك ❤️
@gehansayed1227
@gehansayed1227 18 күн бұрын
البه الله يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته ويلهم أهلها وذويها الصبر والسلوان
@Um_Ayman
@Um_Ayman 18 күн бұрын
بارك الله فيكم
@user-so5yi9fi4d
@user-so5yi9fi4d 18 күн бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء يارب دمتم لنا منقذين
@Dalia-salah.
@Dalia-salah. 18 күн бұрын
جزاك الله خيرا يا بشمهندس وربنا يرحم الاستاذه سماح ويغفرلها ويتجاوز عن سيئاتها ويصبر اهلها وولادها ويجعل تعبها معانا زياده في حسناتها و مغفره لذنوبها
@slimbark7768
@slimbark7768 18 күн бұрын
ربي يرحمها و يجازيها كل خير يا رب
@enasyahya5804
@enasyahya5804 18 күн бұрын
جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم ورزقكم الله خيرى الدنيا والآخرة
@latifa0147
@latifa0147 18 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@omhamza1239
@omhamza1239 10 күн бұрын
ربنا يبارك فيك
@yassen5464
@yassen5464 11 күн бұрын
الله يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته
@ystssn6233
@ystssn6233 16 күн бұрын
ربنا يفرجها ويرحمها ويعافيها ويعف عنها ويكرم نزلها ويوسع مدخلها
@user-cq2fi7fs4m
@user-cq2fi7fs4m 17 күн бұрын
والله أنت راجل محترم جدا جدا جدا بارك الله فيك اخي وجزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين 🤲
@aichahamdy5651
@aichahamdy5651 18 күн бұрын
يارب تكون بخير يا باشمهندس ان شاء الله
@entsarelouby7000
@entsarelouby7000 18 күн бұрын
ايه رأى حضرتك فى أجهزة تفيتيت دهون البطن وابر لزيادة الحرق
@0FOOFO
@0FOOFO 16 күн бұрын
لاتصدقون هذه الأدوية ، خليكم على نظام غذائي صحي وبإذن الله تجدون نتيجة الأدوية مهما كان لها أثار جانبية
@saharfathy7252
@saharfathy7252 18 күн бұрын
الله يرحمها ويغفرلها ويجعل مثواها الجنة وامواتنا واموات المسلمين اجمعين .. امين امين يارب العالمين .. وجزاكم الله خيرا ..
@latifa0147
@latifa0147 18 күн бұрын
مساء الورد على احلى فريق لو نفسك تخس تحياتي الخالصة لكم ❤❤❤❤❤❤
@user-no4nx1si4m
@user-no4nx1si4m 18 күн бұрын
اخد عيش بنى
@user-gm5sz3rn2d
@user-gm5sz3rn2d 16 күн бұрын
ربنا يحفظكم يارب
@SosoSoso-do1eh
@SosoSoso-do1eh 14 күн бұрын
الله يرحمك يا سماح اللهم ادخلها فسيح جناتك اللهم امييين
@abdelkadermansour9554
@abdelkadermansour9554 18 күн бұрын
ربنا يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته
@user-hs9ry1nb6c
@user-hs9ry1nb6c 16 күн бұрын
سبحان الله والحمدلله ولا إله الا ألله والله أكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@ahmadeasmail6854
@ahmadeasmail6854 17 күн бұрын
ربنا يرحمها ويغفر لها ويجعل مثواها الجنة وأسال الله العظيم رب العرش الكريم أن يجعل قبرها روضه من رياض الجنة يااارب
@user-ch6be4tf4m
@user-ch6be4tf4m 18 күн бұрын
الله يرحمها يارب❤❤❤
@latifa0147
@latifa0147 18 күн бұрын
مساء الورد يا هندسة
@latifa0147
@latifa0147 18 күн бұрын
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
@nounoufkouadri1668
@nounoufkouadri1668 17 күн бұрын
اللهم ارحمها برحمتك الواسعة وااسكنها فسيح جناتك
@user-rj5js4ik2g
@user-rj5js4ik2g 15 күн бұрын
الله يرحمك يا سماح ويجعلك في جنه الفردوس الأعلى
@wafabashir8055
@wafabashir8055 17 күн бұрын
الله يرحمه سماح ويغفر ليها ويسكنه فسيح جناته يارب العالمين
@hajarfannane7768
@hajarfannane7768 18 күн бұрын
سلام عليكم يارب تكون بخير يارب ❤
@esraaadel7455
@esraaadel7455 17 күн бұрын
ياحببتي ياحببتي ربنا يجعل مثواكي الجنه يارب يارب 😢😢😢😢😢
@nbm_2000
@nbm_2000 18 күн бұрын
اللهم اعيني علي استرداد عافيتي يارب
@neglamohammed8372
@neglamohammed8372 18 күн бұрын
الله يرحمها ويغفر لها
@AmnaBubadi
@AmnaBubadi 18 күн бұрын
الله يرحمها ويغفر لها يارب
@adlakasem726
@adlakasem726 18 күн бұрын
الله يرحمها ما سبب الوفاة
@user-en7ez5vi9q
@user-en7ez5vi9q 3 күн бұрын
الله يرحمك ياسماحه
@user-gm8uu8qu6f
@user-gm8uu8qu6f 18 күн бұрын
انا مريضه كرستورول عملت ريجيم جسمي مش عاوز يخس ماعنديش غده
@user-nv7dn2mn2b
@user-nv7dn2mn2b 15 күн бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا بقالي كتير موقفه رجيم ممكن تقولي يا بشمهندس ابدأ من اي نظام
@user-tl2cl7gt9d
@user-tl2cl7gt9d 17 күн бұрын
انا الاسبوع الى فات خسيت ١٠ جرام بس😢
@user-ly9sk6ix3h
@user-ly9sk6ix3h 18 күн бұрын
انا ٣٠٠غرام انزل والله طفشت مع انه رجيم صحي بروتين مع رياضه ساعه وصيام ١٩ساعه وجبتين للسف حرق الدهون ساير قليل عندي
@khadijaerrafii7521
@khadijaerrafii7521 18 күн бұрын
@user-tl2cl7gt9d
@user-tl2cl7gt9d 15 күн бұрын
انا ليا شهرين ب الزبط عامله دايت وخسيت ١٠ كيلو هل دا معدل طبيعي للنزول ولا كدا ضعيف
@ma_pro7687
@ma_pro7687 17 күн бұрын
لي 3اسابيع ملتزام وخسيت كيلو فقط ليه معرفش 😢
@emanahmed1860
@emanahmed1860 18 күн бұрын
يا هندسه انا باكل فاكهه كتير هل من الممكن يزيد وزنى
@user-gf2pi3wo9i
@user-gf2pi3wo9i 18 күн бұрын
ماينفعش الفاكهه مرة واحدة في اليوم وتكون فاكهه غير سكرية
@emanahmed1860
@emanahmed1860 18 күн бұрын
@@user-gf2pi3wo9i تمام شكرا لحضرتك
@takhsesforever
@takhsesforever 2 күн бұрын
ده هيزود وزننا معاكي
@user-xr4qv6ed8b
@user-xr4qv6ed8b 18 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@samihafekri
@samihafekri 18 күн бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍🌺
@user-rb6bi8me7q
@user-rb6bi8me7q 18 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
@SHELLY.bs.2024
@SHELLY.bs.2024 18 күн бұрын
❤❤❤
@h.k8212
@h.k8212 18 күн бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@Huawei-oi9ld
@Huawei-oi9ld 18 күн бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉
@omassia4812
@omassia4812 18 күн бұрын
🤲🤲🤲🤲❤❤❤❤
@user-dx7fr7bj1g
@user-dx7fr7bj1g 9 күн бұрын
يا رب اخس
@mohammedsaid6602
@mohammedsaid6602 18 күн бұрын
ما معنى ثابت الوزن؟؟؟؟ هل معناه أن يكون نفس الوزن بالضبط؟ أقصد هل نقص مئات من الجرامات مثلا نزول 400 جم من الدهون وزيادة 200جم بروتين و 100 جم ماء في أسبوعين هل يعتبر ثبات في الوزن أم لا؟؟؟؟؟ جزاك الله خير
@user-uy5vh1ng4l
@user-uy5vh1ng4l 18 күн бұрын
جزاك الله كل خير
@yassen5464
@yassen5464 11 күн бұрын
الله يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته
@user-ni9dg7ki2g
@user-ni9dg7ki2g 18 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
إزاي خسيت 75 كيلو بدون حرمان
21:25
لو نفسك تخس
Рет қаралды 127 М.
Stay on your way 🛤️✨
00:34
A4
Рет қаралды 5 МЛН
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 9 МЛН
Best KFC Homemade For My Son #cooking #shorts
00:58
BANKII
Рет қаралды 58 МЛН
إزاي تبدأ رجيم وتخس في 18 دقيقة
18:34
لو نفسك تخس
Рет қаралды 148 М.
كمل في طريقك ومتخليش حد يحبطك
25:16
لو نفسك تخس
Рет қаралды 3,8 М.
خسيت 30 كيلو في شهرين | من تجاربكم
13:37
لو نفسك تخس
Рет қаралды 15 М.
متزعلش لو بوظت الرجيم | إستمر يا بطل
45:30
لو نفسك تخس
Рет қаралды 13 М.
Stay on your way 🛤️✨
00:34
A4
Рет қаралды 5 МЛН