A "snake" punch or a "Cross" punch. Everyone suffers from this blow

Рет қаралды 74,526

2 жыл бұрын

In this video we will talk about such a kick as a Cross. This is a very insidious, cunning and beautiful blow from which a lot of boxers have suffered. We will show you the main variants of the Cross kick. Let's analyze the mistakes that should not be allowed during the Cross kick. Let's show how you can use a blow with the continuation of the combination. You will also learn what kind of summing exercises there are that would make it faster and easier to learn how to hit a Cross kick correctly. Cross Kick is also called Snake Kick. You will find out why this name was given to him by boxers of the last generation.

Пікірлер: 151

@user-sy7wo2os7d 2 жыл бұрын

Объясняет и показывает очень доходчиво. Сергей Рааб отличный учитель и тренер!

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

🖐️✊🥊

@user-ni1zh1ly3v Ай бұрын

Кросс выключатель света )) 😁 всем здоровья и добра !!

@user-zy6lk8ve9h Жыл бұрын

Молодец мужик. На вас подписаться обязан каждый, кто хочет понять каждый миллиметр механики движения. По молекулам разбирает каждый нюанс. Класс.

@roman3771 2 жыл бұрын

Как всегда. Все просто, дело в нюансах, без которых это не работает 👊👊👊😄

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

🥊🥊

@kamatimsson9270 2 жыл бұрын

ШИКАРНО . ТРЕНЕР КАПИТАЛЬНЫИ КРАСАВЧИК. ЗАВИДУЮ ВСЕМ КТО В ЭТОМ ЗАЛЕ ТРЕБУЕТ ЗНАНИЯ .

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊🥊

@user-je4km6dq2z Жыл бұрын

Сергей, Вы - супер-тренер и Человек!

@user-fm4hj8eg4k Жыл бұрын

Мой поклон!

@valeryfedotov7466 Жыл бұрын

Крос это не только великолепный удар ,но а так же одно из лучших защитных упражнений которое прилитает сопернику прямо навстречу в бороду ,да сокрушающие звучит ,также спомощью кросс можно перейти в ближний бой тем самы сократить дистанцию и бить по короткой ))) работая корпусом и пончиками ))) Спасибо товарищ тренер )

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

✊

@maksimus7639 2 жыл бұрын

Выпуск просто шедевр!!! Очень впечатляет глубина ваших знаний!!!

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊🥊

@user-or7is1tl3p 2 жыл бұрын

Глубина знаний впечатляет Но крос в голову Знания ещё более углубляет

@user-vi6wc7bb8j 2 жыл бұрын

Очень хорошое обяснение возьму на заметку спасибо 🥊

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

🖐️🥊

@anchousXD 15 күн бұрын

Фантастический удар, работает как на ринге так на улице в качестве первого удара выключателя

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

*Поблагодарить Тренера за контент* Юmoney 4100117652672114 Сбер 5336 6901 5120 1946

@user-lg4zs9le3z 2 жыл бұрын

Почему не ставите трек в конце ролика, как раньше???

@andreymikhnenko8131 2 жыл бұрын

Спасибо, Сергей! хороший видеоурок! Именно урок в классическом понимании: показ задания и показ исполнения! А нам зрителям сразу заметно, что не все расслабили плечи(Рома!)и двигались тяжело и не успевали "воткнуть в окошко" , а вот ученик в серых трениках исполнял урок лучше всех!

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@user-sy4wh7eu2q 2 жыл бұрын

Сергей отличный расклад! Очень грамотно! 👍🇷🇺😀

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊🥊

@user-ou6dq3dg3w 9 ай бұрын

Отличные пояснения! Клас!👍👍👍

@user-bv1nu4om2h 2 жыл бұрын

Лучший канал о боксе. Объяснение со всеми нюансами. Ни у одного канала о боксе нету такого детального разбора. Просто тупо показывают как надо делать, в деталях не заморачиваются.

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊🥊

@user-ib3hw9yr8s 2 жыл бұрын

Превосходный разбор! Коротко, ясно..но это очень длинный путь.. Благодарствуем!

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊Путь воина не короток)

@user-qx7fd3zt3c 2 жыл бұрын

Спасибо! 👍

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊

@user-un3jc2pj3v 2 жыл бұрын

Спасибо Сергей !!! Помогай тебе БОГ !!! Очень поучительно и доходчиво.

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

🖐️🥊✊

@user-dj6vo1tr9t 2 жыл бұрын

Всенепременнно попробую, сейчас доберусь до цели))

@zatoichi7719 2 жыл бұрын

Классический лайк 🥊

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

🥊✊

@serdei3236 2 жыл бұрын

Понятно,просто, обалденно спасибо изучаем.

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@bugluevdonmaz4066 2 жыл бұрын

Спасибо, было очень интересно)

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊🥊

@vencidrazhev 2 жыл бұрын

Очень, очень интересно. Молодец!😃🤩

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

👍

@user-by6sv5hp3m 2 жыл бұрын

Сергей Батькович,моё почтение!✊шикарно👍

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊🖐️

@andrisbrokans7287 2 жыл бұрын

Молодец Серёж,очень правильно и понятно, хорошова тебе дня,и спраздником.

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@user-fg9ut2it9y Жыл бұрын

Смотрю учусь пытаюсь наработать ,спасибо

@user-il2nd3jy3b 2 жыл бұрын

хорошо показал

@killmann3226 2 жыл бұрын

супер !!!

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@boxingtime05 2 жыл бұрын

Отличное объяснение тонких моментов 👍

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

🥊✊🖐️

@user-mx4bf5fn6d 2 жыл бұрын

Грамотно, пояснил 👍

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@vad16vad 2 жыл бұрын

Красава !!!!!

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@pavelzogelzang7439 2 жыл бұрын

Лучшее объяснение

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@ronin_samurai696 2 жыл бұрын

Идеально.

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

🥊🥊

@stepanrazin8259 2 жыл бұрын

Отлично))))

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

🥊

@turanturanov8099 2 жыл бұрын

Тренер от бога!

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊🥊

@papuff6540 2 жыл бұрын

Ууу , какоой дядька коварный ! Змей ! 👍🙏🔥

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

🥊✊

@deeefuture98 2 жыл бұрын

Жаль что у меня такого тренера не было... Я бы жил в этом зале, дядька ты лучший🤝 Надеюсь когда небудь занесёт меня в ваш город☺️

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊🤝

@Semnai29 2 жыл бұрын

Хоть стал 20 лет назад кмс по кику, но удары руками одинаковые. Все обьяснено и разжевано очень грамотно👍

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊🖐️🥊

@user-jq4de4ii6g 2 жыл бұрын

Спасибо за Ваш труд, Сергей Валерьевич))) а какая красавица у Вас занимается, просто сказка))) Поклон до земли и почтение 🔥🔥🔥🔥🔥🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊😉

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊🥊🤝

@botwar_marketing 22 күн бұрын

💯

@user-up7im5of4n 2 жыл бұрын

Этот человек ходячая энциклопедия 🙌

@denispeter8193 2 жыл бұрын

🔥🔥👍👍👍

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@user-uy5fu8rt2n 2 жыл бұрын

Наконец то я со своего дивана понял замысел кросса. Лет семь назад я думал что кросс и оверхэнд это одно и то же.

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊🥊

@zemderik5802 2 жыл бұрын

Убийственная красота!!! (при правильном исполнении)

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@user-sr3mp1cl6m 2 жыл бұрын

Привет. Рад видеть

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

🥊

@user-wo2mu8ch5s 2 жыл бұрын

👍👍👍✊

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@mago_xdd4015 Жыл бұрын

Коронный удар Джо

@user-ex9uo8yr7r 2 жыл бұрын

🔥🔥☝️🤝🙏

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@user-gc5gp6eo7e 2 жыл бұрын

Перчатки хорошие , дорогие. у тренера есть вкус)

@user-rp8bq6em9h 2 жыл бұрын

Сближение до кросса над рукой и укорочено В ребра (друзья били tak)🧨

@user-hp4ub2yi2b 2 жыл бұрын

теперь я знаю как отнять у ребенка конфету. спасибо

@user-nb1gk3zw6r 2 жыл бұрын

(Бл..)Это эмоция!Сергей,но ты КРАСАВЕЦ!!!Даждьбог, моим детям,такого,як ты!Импровизация!Ты !Не тупое мясо,ты,мыслить,должен!Благодар,ещё раз!

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊🥊

@t.j.6701 2 жыл бұрын

Здравствуйте, Сергей. Спасибо Вам, за передачу бесценных знаний. Пожалуйста, покажите джеб, и остальные удары, о которых говорит Марк Мельцер, которые без замаха. Насколько он прав ? Я ни одного реального боксера не видел, который говорил так же, как Марк Мельцер. Интересно Ваше мнение

@user-tb2ow7xl8d Жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@user-iu5kp8vh4t 2 жыл бұрын

👍✊️

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@janosik4984 2 жыл бұрын

👍

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

🥊

@user-zg8tp2yb7d 2 жыл бұрын

👍🤝

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@user-tb7wf7de8m 2 жыл бұрын

Доброго вам!С Дальнего востока!Уважаемый тренер спасибо вам и вашим помощникам и ученикам за достойные и бесценные уроки!Немного в молодости занимался.Теперь учу сына.Ему восемь.Подскажите как построить программу обучения?С чего начинать по дням?Например одна тренировка только техника,вторая только ноги,третья координация,третья сила выносливость.Я правильно понимаю?А то у меня какой то салат получается.В одну треньку и то и это!!!Подскажите как поавильно!Спасибо.

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

Здравствуйте.Для этого я разработал программу,в которую входят специальные комплексы с правильной последовательностью и упражнениями.С самой базы и выше..Приобрести ее можно через емайл shkola_boksa_raab@mail.ru или директ инстаграм shkola_boksa_raab

@mdk4fun 2 жыл бұрын

Спасибо, Сергей Валерьевич. Вопрос - Возможно, вы сможете записать видео с соревнований с вашими боксерчиками? Открытый ринг и т.д.? Было бы Круто! Поболели бы за парней. Хоть и в записи. 🔥🥊💪 Всем Добра. Всем Бокс!

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

Обязательно будут и в записи и в прямых эфирах.✊🥊

@mdk4fun 2 жыл бұрын

@@shkola_boksa_raab Жара! 🔥Это будет просто Пушка! Будем Ждать, с Нетерпением!!! 🥊☝️🤝👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥

@user-jo2cc1ft3j 2 жыл бұрын

🥊🥊🥊🥊🥊

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@user-is6xn1ks2d 2 жыл бұрын

Скажите Сергей, а боксёрам какой квалификации и на каком этапе подготовки стоит давать сей замечательный удар? И сразу же отсюда вопрос, а можно ли и главное в какой его форме давать к примеру детям 10-12 группы НП? Чтобы они не отвлекались и тп Я вам скажу как человек почти получивший высшее образование, вы очень хороший тренер, все даете точно и по науке) спасибо большое за столь ценные уроки

@homeopathy_777 2 жыл бұрын

Блеск! kzfaq.info/get/bejne/jph5ZM2px6exd3k.html

@user-bq9qt8ls7e 2 жыл бұрын

Это хорошо от соперника зависть как действовать я шагом бем💣💥💣💥💣💥 бум корпус голова и зашита шагом назад🔙 некоторые моменты снизу как👍 шарахну когда в голову ✌🤜

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

💪

@ivanrastrigin1138 2 жыл бұрын

Девченка красивая там боксирует

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

👍🥊

@user-gc5gp6eo7e 2 жыл бұрын

Теперь я понимаю почему бокс самый сложный вид спорта

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

🥊🥊

@user-eb5zq5sv5p 2 жыл бұрын

Подпишусь

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

👍

@krovlydonbassa 6 ай бұрын

Змеинный с закручеванием кулака аж до костяшки это Свинг

@shkola_boksa_raab 6 ай бұрын

🙃

@user-xj9vh4vy8c Жыл бұрын

Кросс - это контрудар чисто на джеб?

@Ev-Mark 7 ай бұрын

Вариантов кросса два! Кросс-каунтер и кросс-инсайт! Один бьется через руку, другой под руку, подбивая ее локтем! Попасть кроссом по бороде очень трудно, нет смысла даже пробовать, кросс бьют в висок! Зашита от кросса перекрыться правой ладонью, как при двойной локтевой защите. Подготовить кросс очень легко, просто надо слегла опустить перчатки) 90 процентов пробьют левый прямой! Вы слишком наклоняетесь вперед, кросс бьется на скользящем шаге, в выпаде, туловище почти прямое и выполняется полный разворот плеч! Развивать атаку лучше через нырок вправо, противник теряет вас из виду и потом пробивается любой крест.

@shkola_boksa_raab 6 ай бұрын

😮

@user-qo9py8mr8r 2 жыл бұрын

А кросс левой существует? Точнее передней рукой.

@memorydbd7405 9 ай бұрын

А кросс только справа идет или както возможно слева

@shkola_boksa_raab 9 ай бұрын

Как то слева

@dextermentzer3938 4 ай бұрын

спасибо, а как же двойной джеб чтоб не прилетело 🙃

@shkola_boksa_raab 4 ай бұрын

🙃

@AlanYuryevich 6 ай бұрын

Не понимаю,а правая рука бьющего,которому отвечают кроссом- она сломана? Правша,делая кросс ,натыкается на правую руку,еще с переносом массы тела.Пока не понял.Левша если уйдет за внешнюю сторону левой руки,то он уходит с линии атаки,и может еще добавить левой после кросса,относительно безопасно.А вот правшу отработаем- посмотрим.. Я просто левша…путаюсь..

@shkola_boksa_raab 6 ай бұрын

🙃

@user-uo7zo6ur2s 2 жыл бұрын

А в каком Вы городе?

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

Калининград

@user-uo7zo6ur2s 2 жыл бұрын

@@shkola_boksa_raab Лучший тренер у Вас👑💥👏👏💥

@viento_libre Жыл бұрын

Дьявол кроется в деталях...))

@user-oy3dp9br6e 2 жыл бұрын

Кросс хорошо на сайд степени проходит

@user-oy3dp9br6e 2 жыл бұрын

Степе

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊

@user-wi6im4wu1h 2 жыл бұрын

Самы хороши тренер в рф

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊✊🥊

@Vidyanidhi19760821 2 жыл бұрын

песня

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

✊

@DmitryPond 2 жыл бұрын

*так Усик ловил на джебах, Джошуа именно этим ударом, не положил, но было не приятно*

@shkola_boksa_raab 2 жыл бұрын

💪💪

@user-fq5lg6ku8p 2 жыл бұрын

Хотите остановить все безобразия человечества , тогда поддерживайте , изучайте , продвигайте и осуществляйте этот проект . kzfaq.info У всех остальных нет , не было и не будет ответов и решений на все нарастающую деградацию жизни всей планеты . Все остальное полумеры , в лучшем случае .

@user-gr1ug8of2l 4 күн бұрын

Блин, я бы не стал так сразу далеко улетать, снасало наверно, нужно, отточить, точить днями неделями в парах его ещё палочку можно на стену поставить по уровни носа челюсти, и с ним делать, а потом только уже и комбинации сразу после удара, куда так улетать, они же даже не поняли как его делать, плохо получалось, куда спешить то

@user-gr1ug8of2l 4 күн бұрын

Я с ошибками написал ну пох, я быстро печатаю