Aerobic exercise to reduce fat, slim waist - Perfect physique ✅ Aerobic Inc

  Рет қаралды 6,133,238

Aerobic Inc

Aerobic Inc

4 жыл бұрын

⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE:
👉 KZfaq: bit.ly/2kMKL1V
👉 Facebook: / mirapham.inc
👉 FANPAGE Facebook: / aerobicinc

Пікірлер: 500
@cindypenaochoa.7504
@cindypenaochoa.7504 4 жыл бұрын
Nunca me había cansado tanto haciendo algo así, buenísimo Saludos desde Ecuador
@maricelaaguilar6926
@maricelaaguilar6926 4 жыл бұрын
Que bella rutina. Gracias por llenarnos de energia con estos ejercicios el tiempo se pasa rapido👏👏👏🌹🌹🌹
@sandrahorvath8254
@sandrahorvath8254 3 жыл бұрын
Me encantan todas las rutinas. Todos los dias hago un video diferente. Muchas gracias por compartir tus ejercicios y tu buena onda. Saludos desde Argentina
@gcastroa
@gcastroa 4 жыл бұрын
Que bueno, es comenzar la semana con un nuevo vídeo, en esta cuarentena desde Chile
@madilynpastor2058
@madilynpastor2058 3 жыл бұрын
Ààa
@helena0925
@helena0925 4 жыл бұрын
Que energía!!!!Gracias por tus rutinas!!!
@linhkim9514
@linhkim9514 Жыл бұрын
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên f búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp dùng rất ưng
@haimantiscreation5476
@haimantiscreation5476 4 жыл бұрын
Thank u...ur movement are very energetic and easy...Helpful for me🙏
@user-vw8yp1qk3o
@user-vw8yp1qk3o 4 жыл бұрын
Adorei! Vou fazer amanhã cedo
@apolianacarlapoli1971
@apolianacarlapoli1971 4 жыл бұрын
Ñ Sei como vim Parar aqui. 😃 Gostei da aula. 👏👏👏👏 Vou fazer! 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️
@user-sh7in4yj2s
@user-sh7in4yj2s 4 жыл бұрын
Девчонки молодцы! ,👍👍👍
@marlenearevalo3820
@marlenearevalo3820 4 жыл бұрын
Buenos días!! 🙌👌✨ Increíble!!, Me encantó!! , Bendiciones 🤗
@linalozanobecerra7687
@linalozanobecerra7687 4 жыл бұрын
Wowwwwww a mi esta rutina me inyecta adrenalina endorfinas y demás acabo de ver tus vídeos Eva y me súper gustaron
@esperanzadelacruzsolano1792
@esperanzadelacruzsolano1792 3 жыл бұрын
Muy buena rutina siempre me a gustado el ejercicio pero como este ninguno me siento muy bien y me motiva y media energía gracias desde estado de México Toluca👍
@helensimeoni8433
@helensimeoni8433 3 жыл бұрын
Clase perfecta y maravilhosa, muchas gracias
@gracielam170
@gracielam170 4 жыл бұрын
Exelente gracias chicas llevo haciendo estos ejercicios por 3 semanas y ya estoy mirando los resultados 🌹🌹
@edithsanchez6754
@edithsanchez6754 4 жыл бұрын
todos los días los haces? ?
@dianachocce9882
@dianachocce9882 4 жыл бұрын
Yo voy una semana recien .cansa pero vale la pena
@kerlyjanettebarrerahidalgo9225
@kerlyjanettebarrerahidalgo9225 4 жыл бұрын
Y haces dieta?
@sadaienriquez7948
@sadaienriquez7948 3 жыл бұрын
Cómo van chicas?
@simpaticaafilipina
@simpaticaafilipina 3 жыл бұрын
I am always more motivated to exercise if the music is good. Thank you for putting popular American music this time.
@UWAGAGA
@UWAGAGA Жыл бұрын
EUGH
@jessicasotorivas7687
@jessicasotorivas7687 4 жыл бұрын
Eva eres super genial en tuscrutinas Las sigo y practico todas . Veo un cambio en mi cuerpo
@jessicamelendezaymara7824
@jessicamelendezaymara7824 4 жыл бұрын
Hola, hoy lunes hago una semana con tus coreografías estoy intentando seguir en ritmo es lo mejor que he podido descubrir saludos desde España 😘
@ammu1505
@ammu1505 4 жыл бұрын
I love this types of workout
@juliapereira2017
@juliapereira2017 3 жыл бұрын
Há algum tempo procurava um exercicio para perder peso , visto que estou muito acima do meu peso ideal , não havia encontrado nada que me motivasse ,.visto que fazia natação , hidroginástica , musculação e zumba ,fui submetida a uma cirurgia na lombar-sacra , fiquei impossibilitada por conta de impacto e outras coisas .mas este aeróbico eu descobrir ontem e hj já estarei .maravilhoso adorei farei tds os dias . obrigada
@user-gc3lx2bi1k
@user-gc3lx2bi1k 3 жыл бұрын
Спасибо Ева. Зажигалки 💞 Занимаюсь с вами 3 месяца. Очень нравится. Огонь 🔥
@marinete9164
@marinete9164 4 жыл бұрын
Já tenho meus exercícios físicos de hoje garantido....🇧🇷
@valmerizsiqueiradasilva9073
@valmerizsiqueiradasilva9073 3 жыл бұрын
MARAVILHA TUDO DE BOM !
@MariaLopez-gy1pp
@MariaLopez-gy1pp 4 жыл бұрын
Me encantó este ritmo, desde hoy comienzo hacer, tengo 58 años y les sigo el ritmo al compás de la profesora, gracias saludos desde Paraguay 🇵🇾🇵🇾
@elycadiz5754
@elycadiz5754 2 жыл бұрын
Hace un año al estar deprimida por verme en el espejo me dio por hacer una clase y bendito día que la hice,no soy la misma, ni física ni mental , gracias gracias gracias 💃💞
@lisasuarez583
@lisasuarez583 3 жыл бұрын
Excellent video good music., good vibe love the instructor
@estefanysantos179
@estefanysantos179 4 жыл бұрын
Muy buenos aunque me canseee y la musica va al ritmo de los ejercixios me encanto 😀🖒
@ajayanand3544
@ajayanand3544 4 жыл бұрын
Love from india 🇮🇳❤
@nguyetanhgv_nguyen4507
@nguyetanhgv_nguyen4507 3 жыл бұрын
Yêu năng lượng của cô giáo quá 🥰
@virginiafressato4083
@virginiafressato4083 3 жыл бұрын
Thanks for the class, I'm watching here from Brazil. Your class is helping me a lot.
@veronicacrystabel1441
@veronicacrystabel1441 4 жыл бұрын
me encanto! muy buena rutina
@monicaospina3178
@monicaospina3178 4 жыл бұрын
Me encanta ! Además eres muy alegre , por favor sigue haciendo ejercicios para quemar grasa abdominal
@luisacardona8667
@luisacardona8667 Жыл бұрын
Me encantan todas tus rutinas, y con resultados (en lo personal) efectivos. Muchas gracias!!
@tranhung7999
@tranhung7999 Жыл бұрын
Qqqqq jy
@btsaurora9702
@btsaurora9702 4 жыл бұрын
Saludos desde México ❤
@lorenamorocho9182
@lorenamorocho9182 4 жыл бұрын
very good exercises 🤸‍♀️🤾‍♀️
@catherinebarber8103
@catherinebarber8103 2 жыл бұрын
an amazing workout - her energy just never runs out - I now only workout to her videos - stimulating and fun - thank youxxxxx FRANCE
@elizabethalba6138
@elizabethalba6138 4 жыл бұрын
Muy buena rutina. Llevo una semana y me siento muy motivada.
@akritisingh3635
@akritisingh3635 2 жыл бұрын
Did you get results??🙏🙏🙏🙏 please reply
@BaoNgocAerobicvn
@BaoNgocAerobicvn 2 жыл бұрын
động tác quá đẹp
@rosabessa3879
@rosabessa3879 4 жыл бұрын
Hi, just would like to say that this lady is amazing love her exercises and the music is very stimulating I work out everyday with her at home and love every minute. She made me like exercising and I cannot go a day without it. Love you very much please keep going you are very much appreciated in these difficult times. 🤗🤗🤗🤗👍👍👍👍👍👍👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️💃💃💃💃💃💃
@inday8349
@inday8349 2 жыл бұрын
Ĺĺkķ9
@quynhanhngo8690
@quynhanhngo8690 Жыл бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
@gabizinhatoys7363
@gabizinhatoys7363 4 жыл бұрын
Maravilhosa! 🤩
@10ribu51
@10ribu51 4 жыл бұрын
jn l koo6gh0
@saragutierrez6613
@saragutierrez6613 4 жыл бұрын
Me encantan sus ejercicios...soy su fan.💖
@helena0925
@helena0925 4 жыл бұрын
Gracias!!!!Me encantan estos videos!!!!
@selmameirinha22
@selmameirinha22 2 жыл бұрын
Acompanho vcs todos os dias vcs me motivaram adoro suas danças sei q vai ser mais um passo.
@meganmendez5831
@meganmendez5831 3 жыл бұрын
Un año con Eva, excelentes resultados¡ Estoy feliz, es lo único que me alegra de la pandemia, por ya no pude ir al gym y encontré esta maravillosa instructora¡
@eithanquiroz894
@eithanquiroz894 4 жыл бұрын
Buena rutina solo que hubiece sido mas tiempo saludos desd mi bello pais Panama 🇵🇦😍
@michelamonte5102
@michelamonte5102 3 жыл бұрын
Magnifica rutina princesa 👸 💖 amo tus clases
@tinaparker3178
@tinaparker3178 4 жыл бұрын
I love her workouts she has cool music always with her videos and the moves are so fun❤😊👍
@jessicasotorivas7687
@jessicasotorivas7687 4 жыл бұрын
Saludos desde Constitucion Chile
@nhivuyen9401
@nhivuyen9401 4 жыл бұрын
Mình rất thjk bài tập của bạn nhạc hay
@minhhongminh2244
@minhhongminh2244 Жыл бұрын
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
@angelamarcelaguzmangaleano7577
@angelamarcelaguzmangaleano7577 4 жыл бұрын
Gracias por transmitir esa energía.
@angelamarcelaguzmangaleano7577
@angelamarcelaguzmangaleano7577 4 жыл бұрын
Pasto - Nariño Colombia
@minhtucao2298
@minhtucao2298 4 жыл бұрын
Mình rất thích những bài tập của INC bài tập khỏe , nhạc dứt khoát nhưng cho bài hát tiếng việt sẽ hay hơn và hấp dẫn hơn với hlv rất chuẩn , thanks trung tâm nhìu !
@maisamendes2983
@maisamendes2983 2 жыл бұрын
Quando vi o vídeo achei que não funcionava mas assim que comecei a fazer nossa pega bastante o abdômen adorei agora vou fazer sempre
@catherinebarber8103
@catherinebarber8103 2 жыл бұрын
when this lady gets it right she is fantastic! but sometimes she is distracted and wanders around the class or just disappears and I find this 'distracting'. But well done 'EVA' this is superb - keep the same type of workouts - thank you from FRANCE. xxxxxx
@carosilva3879
@carosilva3879 3 жыл бұрын
Excelente rutina🙂
@adrianaaraujo6197
@adrianaaraujo6197 Жыл бұрын
Estou amando suas músicas são ótimas amei ótimos exercícios.sou de Paragominas Pará Brasil
@gabrielapalacio5672
@gabrielapalacio5672 4 жыл бұрын
Genial!!!😘
@nithyamadhesanmathi
@nithyamadhesanmathi 4 жыл бұрын
I am in tamilnadu i like your video somuch😍 and share this video all my friends👍keep rocking 🤝
@eithanquiroz894
@eithanquiroz894 4 жыл бұрын
Desde Panama exelente rutina 🇵🇦😀
@chatmedia4342
@chatmedia4342 Жыл бұрын
sumitn tan mỡ là phây búc ❤ của chị t&n mình hay mua của chị này. tan mỡ thì nên mua của chị ấy dùng ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng tin mỗi chị này ❤️
@itsmefarz
@itsmefarz 3 жыл бұрын
Thank you so much, I found your exercise very helpful. I also liked the song and the style of exercise. Thank you very much.
@evangelinezamora6637
@evangelinezamora6637 Жыл бұрын
I do always this workout every morning. Before go to work. Love it godbless
@izabelrodrigues4556
@izabelrodrigues4556 4 жыл бұрын
Amei 😍
@phampham7092
@phampham7092 4 жыл бұрын
Các chị tập khỏe thiệt chứ không hiểu sao em tập cứ bị đâu bụng
@inafarlina7316
@inafarlina7316 4 жыл бұрын
Keren bangettt....baru mantab nich body cpt langsing 💃💃
@zachsignar4551
@zachsignar4551 3 жыл бұрын
Zumba dance opm
@coralineakozta7132
@coralineakozta7132 2 жыл бұрын
Eres única y me encanta la energía que proyectas 🤩💃✌🏻
@soniadhikari2809
@soniadhikari2809 3 жыл бұрын
Love you mira...you are so energetic...always biggg fann offff youuuu...
@lizethrosa3440
@lizethrosa3440 3 жыл бұрын
Me gusto mucho los ejercicios de este canal. Siento que me han estado ayudando muchísimo. solo una pregunta. ¿este también ayuda a adelgazar las piernas?
@priyanshikhatri9175
@priyanshikhatri9175 3 жыл бұрын
You are from which country
@mayte1799
@mayte1799 3 жыл бұрын
yo los hago con una liga de resistencia
@jeaneargolo5533
@jeaneargolo5533 4 жыл бұрын
Estou amando as rotinas de exercícios!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🇧🇷
@user-sj7hv5ms1j
@user-sj7hv5ms1j Жыл бұрын
อพอ
@rithadekassiapaiva5567
@rithadekassiapaiva5567 Жыл бұрын
Super me ajudando por aqui
@esthermeliocano6372
@esthermeliocano6372 2 жыл бұрын
Me encanta es lo mejor q vi para ejercitar y animar. La música excepcional no la cambies nunca q tiene mucho ritmo. Gracias guapísima!
@itaamelia2337
@itaamelia2337 4 жыл бұрын
Hola saludos de Lima Perú.
@leonoraparicio5303
@leonoraparicio5303 3 жыл бұрын
Me encantan sus rutinas de ejercicios, los estoy practicando 🤩
@JosianeRodrigues77
@JosianeRodrigues77 2 жыл бұрын
11111111111111111111111111111111111
@leostamilla1241
@leostamilla1241 Жыл бұрын
Leo
@paularevelodelgado1585
@paularevelodelgado1585 3 жыл бұрын
Logré hacerlo es mi primer día , me pasaré para ver cuánto logro bajar , saludos desde Ecuador 🇪🇨💞
@cinacclaim
@cinacclaim 4 жыл бұрын
Классная Миробика от Миры с зарядом энергии. Спасибоньки. From Russia with love.
@vanessabrown1530
@vanessabrown1530 25 күн бұрын
Very effective burning fat in areas I have been struggling with. Thank you so much.
@laurasoto9642
@laurasoto9642 4 жыл бұрын
Muy bueno este zumba pero sonrian chicas smile please ❤👏😄
@saibakhanam9034
@saibakhanam9034 4 жыл бұрын
Really it's awesome when sees ur video then after suddenly mood changes ND doing this workout happily
@mersp8477
@mersp8477 4 жыл бұрын
Excelente...me encanta, resultados en muy poco tiempo, desde Perú 🇵🇪. Saludos.
@mariateresaquispeortiz8276
@mariateresaquispeortiz8276 4 жыл бұрын
Exactamente en cuanto tiempo?? Es que quiero iniciar 😊
@kerlyjanettebarrerahidalgo9225
@kerlyjanettebarrerahidalgo9225 4 жыл бұрын
Haces dieta?
@mersp8477
@mersp8477 4 жыл бұрын
Nada de dietas, solo comida sana y mucha agua, voy casi 15 días y lo resultados son estupendos!!!
@constanzahernandezgarzon5349
@constanzahernandezgarzon5349 4 жыл бұрын
Sólo haces este video o mas
@makig2655
@makig2655 4 жыл бұрын
Cuánto bajaste?
@hoabuivan4895
@hoabuivan4895 Жыл бұрын
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên w e b tìm my pham tn là ra mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
@tatianegarcia7464
@tatianegarcia7464 3 жыл бұрын
Quanto tempo vê resultado comecei fase quarta feira tô amando
@vannamnguyen9987
@vannamnguyen9987 3 жыл бұрын
Bài tập này mình rất thích
@ampymapeso8125
@ampymapeso8125 3 жыл бұрын
Good I try so many times,I feel great ,thanks
@endangsusanti6504
@endangsusanti6504 4 жыл бұрын
Semangatt..😄💪💪💪
@luceroperez9798
@luceroperez9798 20 күн бұрын
Buenos días chicas excelente rutina gracias buen día dios las bendiga
@jr5829
@jr5829 4 жыл бұрын
i like it!fast yet not so hard doing all steps!i used to start it to burn my belly fats...
@ysabeldelacruz8269
@ysabeldelacruz8269 11 ай бұрын
Apenas empecé con estos ejercicios , felicidades Gracias x compartir , saludos desde puebla ,puebla México
@gatotmardiyono5831
@gatotmardiyono5831 3 жыл бұрын
Mksih kk...enak lagunya...setiap senam sllu lihat video ini ..
@riagracebaetiong3970
@riagracebaetiong3970 4 жыл бұрын
Loved ur videos!! Watching from kuwait!! 😊
@raquelreyfuentes7837
@raquelreyfuentes7837 Ай бұрын
Me encanta esta rutina! El ritmo y la música excelente🙌🏼saludos desde España
@luzbeldygutierrez1357
@luzbeldygutierrez1357 4 жыл бұрын
Super felicitaciones son muy profesionales
@karanakasih9434
@karanakasih9434 4 жыл бұрын
Baru nonton belum ikut gerakanya udah keringetan dan kecapean😊😊
@evelinpoblete4901
@evelinpoblete4901 4 жыл бұрын
Muy bueno ❤️
@endangsusanti6504
@endangsusanti6504 4 жыл бұрын
Mantapp..😄🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
@sam_samverybeautifulsongom1796
@sam_samverybeautifulsongom1796 4 жыл бұрын
Nice girl Thank you very much,, I'm hope everything Happy together,, I'm in Hongkong follow this aerobic two weeks ,,,very Amazing love God's blessing
@sam_samverybeautifulsongom1796
@sam_samverybeautifulsongom1796 4 жыл бұрын
Yes good moning madam,,I'm in Hongkong, before I'm 80 kg this mtime always following,, I'm done=66 wow very smartest
@kisses_0
@kisses_0 4 жыл бұрын
I Love her dance move...I always watched and follow her routines...🏋️‍♀️🏋️‍♂️🏋️‍♀️
@leahgabrielwood6425
@leahgabrielwood6425 4 жыл бұрын
I loved this!! It was so much fun and a great workout! Thank you!
@enoczamudio2933
@enoczamudio2933 Жыл бұрын
Inzsj jjbsrre dice
@menchemanimtim5635
@menchemanimtim5635 4 жыл бұрын
GOOD EXERCISE FOR TUMMY
@yamilethtorresmartines3230
@yamilethtorresmartines3230 4 жыл бұрын
Excelente gracias
@mariajoserives8387
@mariajoserives8387 2 жыл бұрын
Algo nuevo por fin! Gracias!
@taclobfamilytaclob5744
@taclobfamilytaclob5744 3 жыл бұрын
Awesome steps,and music which is suited to us momys in home thanx....more power!
Super Fast Belly Fat Loss ✅ Aerobic Inc
35:32
Aerobic Inc
Рет қаралды 17 МЛН
My little bro is funny😁  @artur-boy
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 11 МЛН
Please be kind🙏
00:34
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 185 МЛН
20 Minutes The Most Effective Body Fat Reduction # 88✅ Aerobic Inc
20:48
20 Min Full Body Fat Burning Workout  - Perfect Body  | Inc Dance Fit
18:43
Inc Dance Fit
Рет қаралды 3,5 МЛН
Моя супер находка для велосипеда #находки #wildberries #топ
0:14
The little girl just wanted to help 😭😳😔
0:45
Family Fast Five
Рет қаралды 9 МЛН
ЧАПИТОСЯЯЯЯ😜😜😜
0:14
Chapitosiki
Рет қаралды 41 МЛН
Mastering Zinc Self-Drilling Drywall Anchors & Screws Kit
0:10
ToMoBoxBox
Рет қаралды 10 МЛН
There’s a surprise balm in every snack!? #challenge #candy
0:10
We Wear Cute
Рет қаралды 41 МЛН
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
0:46
Topper Guild
Рет қаралды 66 МЛН