In the video 2 ketogenic meals: keto breakfast - keto "porridge" and dinner - salmon with "rice" You can find my diet offers here: anetaflorczyk.net/diet-offers...
Пікірлер: 77
@martanizinska7466 Жыл бұрын
Witam Pani Anetko. Niedawno trafiłam na Pani kanał i jestem zachwycona. Przepisy bardzo trafiły w moje kubki smakowe.Są bardzo szybkie i przepyszne. Bardzo dziękuje za te propozycje i czekam na więcej . Pozdrawiam serdecznie .
@ewelka12343 жыл бұрын
Ten ryż z kalafiora jest obłedny 😍😍😍 nie mogę się odkleić od patelni. Świetne przepisy, szybko, prosto i na temat. Z niecierpliwością czekam na następne bo mało na yt takich materiałów z "damskim keto" w sensie nie same golonko, kiełbasy i boczki.
@alinablazko Жыл бұрын
Haneczka jest przeurocza🥰 oczywiście,że kanał zasubskrybowany tak jak kazała szefowa😉😁
@renataf8573 жыл бұрын
Nareszcie ktoś normalnie przekazuje wiedzę 🥰 jestem ogromnie wdzięczna i czekam już z niecierpliwością na następną dawkę. I na swój plan dietetyczny , tak się cieszę ze współpracy jak małe dziecko 🥰
@justynagoluch48763 жыл бұрын
Witam pani Anteto. Ciekawe, zroznicowane przepisy, fajnie przekazane no I oczywiscie gratulacje rowniez dla Szefowej😉
@ewelinapietron40943 жыл бұрын
Super odcinek 😊 Nie mogłam się doczekać wieczoru, kiedy będę mogła wreszcie go obejrzeć. Uwielbiam Twój jadłospis. I cała Wasza rodzinkę ale jednak Hania skradła mogę serce najbardziej 😍 jest przesłodka 🥰
@L.F.19873 жыл бұрын
Bardzo dobra robota!
@bullettpl3 жыл бұрын
mniam! wygląda pysznie :)
@halinawieczorek32843 жыл бұрын
Super przepisy!
@beag26263 жыл бұрын
Kanał zasubskrybowany😃 Hania mnie przekonała 🌟😄💗
@aleksandrasobieralska26353 жыл бұрын
Super;)
@magdalenabaginska86853 жыл бұрын
Hania jest fajna, ale jednak trochę rozprasza. Trudno w spokoju wspólnie gotować.
@dajosoba.3263 Жыл бұрын
dzięki za przepis❤
@monikafabisim40563 жыл бұрын
Tak bardzo mi przypadlo😀😀😁
@alicjapuchowska65723 жыл бұрын
Jedzenie jak zwykłe przepyszne, dziękuję pozdrawiam
@monikafabisim40563 жыл бұрын
Cudna gwiazda rosnie,buziaczki😀😀😀
@andrzejambrozy96963 жыл бұрын
Witam.Dania szybkie i super smaczne.Dzięki
@martikaskitchen42253 жыл бұрын
Super, za mną też chodzą takie owsianki i kaszki czasem, skorzystam z tego przepisu. Dzięki. Jak ty Anetko schudłaś i pięknie wyglądasz....
@annatu47503 жыл бұрын
Szefowa jest cudna😍
@savage51642 жыл бұрын
Powoli robię rozpiskę na ten tydzień dzięki Twoim filmom ❤️ a dopiero zaczynam swoją przygodę z keto i próbuje z moim synem z autyzmem- podobno keto ma wspaniałe działanie przy zaburzeniach neurologicznych
@iwonarudek16093 жыл бұрын
Witam pani Anetko jak zwykle świetne przepisy uwielbiam Was oglądać Pozdrawiam😘
@bogumiastepien16273 жыл бұрын
Wszystkie przepisy są mega super, ale owsianka przebija wszystko! Jest po prostu przepyszna! Dla mnie HIT!!! Dziękuję i pozdrawiam. I więcej Hani chcemy. 😍😍😍
@tygrysia833 жыл бұрын
Haniu już subskrybowałam kanał i dzwoneczek tez załatwiony.....cudowna...
@sylwiasikorska78863 жыл бұрын
Szkoda ze dopiero trafiłam na pani kanal pani jest niesamowita 🙂dziękuję za tak inspirujące przepisy 🙂
@szynszylek7094 Жыл бұрын
mała jest cudowna
@patipati66423 жыл бұрын
Dziekuje dziewczyny za inspiracje 😊 Ja do syna (3 latek) tez mówię szefie 👍
@IeChol2 жыл бұрын
Hanusiu , jesteś urocza przesyłam kciuk ,subskrybcje i dzwoneczek.Pozdrawiam mamę i córkę. 🙂
@magorzataboc29913 жыл бұрын
Bardzo fajne przepisy, proste i pyszne bo robię . Np. naleśniki a la ruskie cała rodzina uwielbia
@monikaja87702 жыл бұрын
Hania wymiata.
@jadziabakowska29623 жыл бұрын
Super Szefowa. Gratuluję
@JacobsJacobs-bk3ny3 жыл бұрын
Witam hehe też używam ta kawkę jest naprawdę super a ekspres mam też delonghi tylko dinamica może troszkę nowszy model. Super pomysł na owsianka i rybka też palce lizać. Pozdrawiam serdecznie
@pawelpablo77853 жыл бұрын
Aneta Równiez Polecam ta Kawe,Lavazza Qualita Rossa Dla mnie Nr.1
@hannaszulc99053 жыл бұрын
Przepisy super, ale uwielbiam Hanulke jest cudowna, moja imienniczka😘
@teresach16683 жыл бұрын
Witam pani Aneto z wielką przyjemnością zapoznaje się z pani wykładami właśnie zaczynam podejmuję się tej diety pisałam do dietetyka jak zacząć .Bardzo się cieszę że takie osoby dzzielą się z innymi swoją wiedzą potem opiszę jak mi idzie ale wpierw muszę się zaopatrzyć w dane składniki co potrzebne z góry dziękujemy pozdrawiam Teresa
@bozenas59093 жыл бұрын
Hania ma móc subik poleciał szefowa kazała.👌❤️🇵🇱
@danutarejnow33763 жыл бұрын
zasubskrybowałam :)
@halinawieczorek32843 жыл бұрын
Pozdrowienia dla Hani!
@agafoster65103 жыл бұрын
Witam ja tez mam maszyne do kawy z tej firmy I tez glosno chodzi wiec to normalne jestem zadowolona pozdrawiam
@ddja123 жыл бұрын
Jesteście kochane :)
@eirzela55373 жыл бұрын
💞
@iwonatanczyn21613 жыл бұрын
Pozdrawiam przepisy super, już skorzystałam, bardzo mi odpowiadają. Mam pytanko jakiego blendera pani używa, jaka moc? Pozdrowienia dla małej kuchareczki Hani, jest super 😘😘
@mimekelb3 жыл бұрын
Swietnie smakuje kawa z tej maszyny:Co do Lawazzy to nie jest moja ulubiona.
@kwiatekkwiatkowska25262 жыл бұрын
Subskrybujcie kanał
@ewajonska45653 жыл бұрын
Hania cudowna pomcnica. Sliczna dziewczynka. Bardzo milo sie oglda Was razem. Dania tez wyprobuje. Mniam.
@begumitoblakats61423 жыл бұрын
Wszystko jak najbardziej ok. Dania super, ale folia aluminiowa dla mnie odpada, jest szkodliwa. Pozdrawiam :-)
@halinakniahnicka52503 жыл бұрын
Ja dopiero się uczę chyba będę miała problem z nabyciem pewnych produktów ale będę prubowac
@TestTest-un5km3 жыл бұрын
Proszę pokazać jak się przygotowuje kawę kuloodpor
@joannakuzmicz95873 жыл бұрын
Haniu jesteś wspaniałą szefową i chciałam zapytać jaką śmietanę pani używa czy można zobaczyć opakowanie? Pozdrawiam z Bieszczad.
@JacobsJacobs-bk3ny3 жыл бұрын
Kiedy pani była w stragnenach śledziłem pani mistrzowskie poczynania. Teraz zaufam w pani wiedzę i kupiłem plan dietetyczny choć jestem na keto to coś zawsze jest nie tak. Mam nadzieję że to bedze nowym impulsem do dalszych działań pozdrawiam
@aleksandrakrezlewicz83183 жыл бұрын
Czy przyszła juz dieta na maila? bo ja tez zamówiłam ale dopiero wczoraj i jeszcze czekam na maila od Anety
@JacobsJacobs-bk3ny3 жыл бұрын
@@aleksandrakrezlewicz8318 tak właśnie dostałem
@mojegooglee89953 жыл бұрын
A na ile stopnia ryba wędruje do piekarnika i w ilu stopniach? Termoobieg czy góra dol?
@ilonazielinska91083 жыл бұрын
Super przepisy pani Aneto. Mam pytanie czy do makro pani dolicza erytyrol? ( np gdy pieczemy ciasto), i czy picie bulionu wlicza sie w całodzienne makro ? Bede wdzieczna za odpowiedz . Pozdrawiam .
@mrowkalesna77343 жыл бұрын
Hania Slodziak🥰
@roymatulessy22733 жыл бұрын
Hania jest przecudowna!!!
@jadzianowak88393 жыл бұрын
Anetko a jak mi nie pasuje ta kawa kuloodporna to czym ją zastąpić?
@alicjapeka68493 жыл бұрын
No Hania przebija wszystko😅🤣👍💕
@IwonaHartmann2 ай бұрын
Droga Pani Anetko, od kilku dni zaledwie śledzę Pani kanał i jestem pod wielkim wrażeniem zarówno Pani sposobu prowadzenia jak i przeuroczej Hani,ktora pozdrawiam serdecznie 🥰. Serię 14 dni posiłków keto nagrywała Pani już dość dawno a ja bardzo bym chciała skorzystać z przepisów. Niestety, link do pobrania Pdf już nie zadziałał 😢. Jak i czy w ogóle, mogłabym otrzymać ten 14-dniowy jadłospis? Pozdrawiam
@anetaflorczyk1232 ай бұрын
witam serdecznie, proszę o maila anetaflorczykvip1@gmail.com a tytułem ''14 dni YT'' ;)
@kicib95453 жыл бұрын
Przepis na owsiankę wypróbuję. Jak myślisz , czy babkę mogę zastąpić mielonym siemieniem lnianym ?
@elzbietakowalewska11053 жыл бұрын
Pani Anetko czym mogę zastąpić luske babki jajowatej?
@j04t493 жыл бұрын
Owsianka na jutro do pracy zrobiona. Może wyzwanie? Chleb keto za zakwasie. Zastanawiam się czy dodanie jednej łyżki zakwasu do keto ciasto (tak zawsze robię że zwykłym chlebem) i zostawienie na noc spowoduje jego przerobienie jak to się ma w mącznym chlebie. Muszę pokombinować i z chęcią przyjmę pomoc i radę, jeżeli ktoś robił.
@krystynaflorek67783 жыл бұрын
Musimy znów smażyć. kalafior??? 😳 Czy śmietanką z "karagenem"? 😉 😊
@paulinapaulina53963 жыл бұрын
To bardziej budyń keto niż owsianka,mam pytanie czy zamiast kawy jeśli ktoś nie może jej pić można zrobić ciemne kakao kuloodporne (20g kakao,20g oleju kokosowego i 20g masla orzechowego)?
@bullettpl3 жыл бұрын
pewnie że tak, tu chodzi o dostarczenie tłuszczu, a forma - byle smakowała :) koniecznie licz makrosy za pomocą aplikacji
@paulinakubik30333 жыл бұрын
Hania skradła cały filmik
@tedbunkerss19523 жыл бұрын
szkoda, że ten film nie ma 5 minut, a mógłby mieć
@krystynaflorek67783 жыл бұрын
Znowu ŁOSOŚ??? 🤔🤔🤔
@gohabalczynska11392 жыл бұрын
Pani Anetko, świetny kanał, fantastyczne przepisy! Mam jednak jedną uwagę, być może przydatną dla Pani. Aluminium to mega trucizna! Bardzo silna, rakotwórcza toksyna, a raczej to co się z niego uwalnia. A najgorsze jest przyrządzanie potraw w kwaśnym środowisku!!! Cytryna!!! Wszystkie te toksyczne związki znalazły się w Pani łososiu.
@TestTest-un5km3 жыл бұрын
Podobno insulinooporni nie mogą owsianki .szkoda bo ja uwiel i nie jem
@joannakuzmicz95873 жыл бұрын
To jest inna owsianka.
@babsi25685 ай бұрын
Dziecko jest milutkie ,Ale przeszkadza to nie jest Moment na wychowywanie pedagogiczne
@anetaflorczyk1235 ай бұрын
Moim zdaniem, bardzo odpowiedni 😌
@TestTest-un5km3 жыл бұрын
Ja nie mogę owsianki
@krystynaflorek67783 жыл бұрын
Może przynajmniej "pacyficzny".?? 👋
@kicib95453 жыл бұрын
Ty to musisz być strasznie nieszczęśliwa. Tyle jadu z ciebie wypływa … na tym kanale