背中が発達しない人は前から引くべし。

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山澤 礼明【筋肉チャンネル】

山澤 礼明【筋肉チャンネル】

Ай бұрын

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Пікірлер: 136
@YAMASAWA
@YAMASAWA Ай бұрын
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@user-zv3uq2sf3n
@user-zv3uq2sf3n Ай бұрын
豆腐バーもお酒もほんまはアカンのに、それを褒める方向に持って行ける持田さんのモチベーターとしての知識とコミュ力、才能も凄いな👏
@user-xs3hg3xh2d
@user-xs3hg3xh2d Ай бұрын
すげぇ、トレーナーとトレーニング変えるだけでここまで変化するのか…… 山本先生がダメって訳じゃ全然無いけど、持田コーチと山澤さんの相性がマジで抜群なんですね
@taku9135
@taku9135 Ай бұрын
山本先生は知識すごいけど、その知識を人に合わせてアジャスト出来ないイメージ
@user-jl1bd2mp8l
@user-jl1bd2mp8l Ай бұрын
ジムに通ってないダンベルだけで 家トレしてる人間だけど更新 されたら楽しく拝見してます💪
@user-wt5gi4lu9m
@user-wt5gi4lu9m Ай бұрын
「なーすけありがとう」人柄も素晴らしい!!
@sou-cg8zo
@sou-cg8zo Ай бұрын
これ絞り切ったらエゲツない身体なりそう。
@toramaruTV
@toramaruTV Ай бұрын
いつになく山澤さんのやる気がすごいですね 持田さんの飴と鞭がすごくいい方向に行ってる!
@user-op9os8im3z
@user-op9os8im3z Ай бұрын
いつになくどあっぷ筋トレ動画最高です❤筋肉の動きをずっと観てられます😊楽しそうな 山澤さん だいすきです✨
@user-fp8pm6xz1t
@user-fp8pm6xz1t Ай бұрын
動画投稿ありがとうございます!迫力すごいです‼︎カッコ良すぎます!
@user-ct4ky1cu3r
@user-ct4ky1cu3r Ай бұрын
持田コーチの話めっちゃ分かりやすいのに風の抵抗で脚が細くなる話だけ訳分からんの好き
@yskosm6994
@yskosm6994 Ай бұрын
足が遅くなる
@jce6692
@jce6692 Ай бұрын
持田さんのおかげで、いろんな筋トレユーチューバーまた見るようになったし、筋トレがより一層楽しくなったー!ありがとー!!
@ytomtomh2952
@ytomtomh2952 Ай бұрын
わかります❤
@user-dl7gl8hm8k
@user-dl7gl8hm8k Ай бұрын
山澤さんが自分の為のトレーニングで追い込まれてる動画って今までそんなになかったから(企画とかはあったけど) 結構見ごたえあって最近は楽しく拝見してます
@STPlemon
@STPlemon Ай бұрын
山澤さんの顔がキツくなればなるほどコーチの顔が笑顔になっていくw
@gs_odyssey
@gs_odyssey Ай бұрын
ミロシュコーチも同じ現象起きてたね
@user-hw6tz2th2e
@user-hw6tz2th2e Ай бұрын
最高の結果を望んでいます! 結果がどうであれ、何も失われないし傷付かない。 ワクワクしながらトレーニングしている山澤さんが好きです!
@HELVETIA-gk1ih
@HELVETIA-gk1ih Ай бұрын
頑張ってる山澤さん本人と、それを支えてるコーチは楽しみかもしれないけど 動画観ているこっちも大会の仕上がりが超楽しみ
@user-ws8dz9ly4m
@user-ws8dz9ly4m Ай бұрын
最近また見始めたけど、今年はやばそうだな!身体良すぎます。応援してます!
@j222053k
@j222053k Ай бұрын
未来の自分を想像してイキイキと筋トレしてる姿、見ていてとても気持ちいいです! 応援してます♪
@kei-vq3no
@kei-vq3no Ай бұрын
山澤さんを豆腐バーやら、お酒やら、色んな角度から全肯定してあげるトレーナーさん。流石。 こりゃ、モチベも上がるしトレーニングも楽しくなるだろうな。 山澤さんも生き生きしてて良い。
@Ccchhddzdgyy
@Ccchhddzdgyy Ай бұрын
去年の山澤さんとは大違い。 去年とか辛そうな山澤さんでしたが今回は心の底から楽しんでる。 環境を変えることの大切さがわかりました。
@yassi3090
@yassi3090 Ай бұрын
やっぱ山澤さんの頑張ってるの刺激になる❤
@user-vf8xv5vq4k
@user-vf8xv5vq4k Ай бұрын
拝啓山澤さん シャワー浴びてる時の背中を待ち受けにして、目標に頑張ってます。絶対勝ってくれ!!!
@gongonadmtgp
@gongonadmtgp Ай бұрын
マジで凄い!!!! 応援してます!!!!
@ult_torosuke4885
@ult_torosuke4885 Ай бұрын
今までももちろんめっちゃかっこいいと思ってたけど今回はマジで別格だ!
@gonzouarashiyama8575
@gonzouarashiyama8575 Ай бұрын
これはマジ優勝するわ。山澤さん頑張れ!!
@meyou6137
@meyou6137 Ай бұрын
マジで頑張って下さい!仕上がった身体めっちゃ楽しみです!! 自分も持田コーチと同じく目から吹き出してしまうかもしれない...っ😭😭😭
@ZPuck99
@ZPuck99 Ай бұрын
今日やったワンハンドロウ、以前持田くんがサイヤマンに教えてた感じを参考にしつつやってみてたらバッチリこのやり方になっててめっちゃ嬉しい
@user-cd6tf9xx8y
@user-cd6tf9xx8y Ай бұрын
山澤さんのパワーすごすぎ!相変わらず持田さんは面白い😂
@coconutcakess
@coconutcakess Ай бұрын
コーチがサムネイル決定したくなる程の背中なのめっっっちゃわかる!!!!!! 絶対優勝してほしい
@user-bh9wr2oc5i
@user-bh9wr2oc5i Ай бұрын
トレーニングでこんなに笑えるのは、初めてでもカッコいい
@ks-camp8117
@ks-camp8117 Ай бұрын
ロウイングの収縮の時、ちゃんと広背筋下部にシワが入っててすごい
@user-in8gr6bj7d
@user-in8gr6bj7d Ай бұрын
インスタかなんかで見た山澤さんのバックポーズえぐかった
@user-he7bb5jc3e
@user-he7bb5jc3e Ай бұрын
元気な山澤さん、応援しています🎉
@user-be3vk1uv3n
@user-be3vk1uv3n Ай бұрын
前の動画もそうだけど背中化け物過ぎる……畏怖の感情しか出てこない 山澤さん今めっちゃ輝いてるよ!持田コーチの方が苛める嬉しさでもっと輝いてるけど笑
@yasuhiromagome8608
@yasuhiromagome8608 Ай бұрын
今回の動画見てて思ったのが、早送りされているのかと思うくらいすごいテンポでしたw
@user-mx5by9zk8i
@user-mx5by9zk8i Ай бұрын
山澤さんまじでジムたくさん出して!地方にもエニタイム高すぎるし、フィットプレイスがいい!
@minikemen
@minikemen Ай бұрын
マジで参考になります!これと下軸のローイングマシンなら同じ動作で行けそうですね
@wtpgjmdajgpw
@wtpgjmdajgpw Ай бұрын
山澤さんがしっかり強度高くトレやってるの嬉しい(今までと比べて)
@user-su9sc8rk1c
@user-su9sc8rk1c Ай бұрын
引いてるときの大胸筋すごいなぁ 間違いなく成長してる
@user-is2ky2us5f
@user-is2ky2us5f Ай бұрын
えげつないインプルーブだけに、絞りとカラーリングが心配… めちゃめちゃ応援してます!
@user-hh8hi3tr2g
@user-hh8hi3tr2g Ай бұрын
楽しみだ!
@user-tr4uo1nt2w
@user-tr4uo1nt2w Ай бұрын
ダンベルシリーズもやって欲しいな〜 新しい発見が色々ありそう!
@user-zd6ms9ox5x
@user-zd6ms9ox5x Ай бұрын
持田さんのナイスが好き
@user-sv8kv3hd3n
@user-sv8kv3hd3n Ай бұрын
持田さんは相手を褒めてのせてより高いモチベーションで質の高いトレーニングをつくりあげてるのすごいっすわ、、明日の背中トレはローイングをワンハンドのマシンに変えてみます!
@user-us3pw3fy5o
@user-us3pw3fy5o Ай бұрын
山Pまじですげえ
@user-ep5fd4ex4l
@user-ep5fd4ex4l Ай бұрын
山澤さん筋肉丸々としすぎて見てるだけでこっちがパンプしそう!!!
@user-zv8jm1qb4s
@user-zv8jm1qb4s Ай бұрын
いやそのマシンで80とかやばすぎ 自分ならビクともしない だめだ、山澤さんが悶絶してるのみて涙が出てきた 本気なんだなあ
@suppaiame-px1lr2bt2e
@suppaiame-px1lr2bt2e Ай бұрын
山澤さんのキツイ顔でしか得られない栄養がある
@user-mc6jq2jn3h
@user-mc6jq2jn3h Ай бұрын
全体的におっきくなってる
@user-il4fi4ou2y
@user-il4fi4ou2y 26 күн бұрын
凄い。本当に凄いの一言。
@ssgsagtstst7534
@ssgsagtstst7534 Ай бұрын
背中トレ上手すぎ
@user-ew2cr8hn8l
@user-ew2cr8hn8l Ай бұрын
身体が変わりすぎてビックリです。 厚みがヤバい😆
@user-ei9un7zm8u
@user-ei9un7zm8u Ай бұрын
山澤さんこんにちは✨ スゲスゲスゲスゲスゲ!!! 感動しました👍👍👍👍
@oniwakako1
@oniwakako1 Ай бұрын
え!めっちゃ嬉しい この種目広背筋の広がりの為に 半年前から欠かさずにやっとる! ダンベルローイングより これの方が僕は断然広背筋に入ります! プレート20を3枚10を2枚の80でやってます。
@stonehope5877
@stonehope5877 Ай бұрын
Reysソイプロテインの詳細を早く知りたい!
@user-vx8cm4go4m
@user-vx8cm4go4m Ай бұрын
これは広がりつけるためですか??
@tamaki-cp8mz
@tamaki-cp8mz Ай бұрын
山澤さん良い顔してる😊
@user-re2tm9dp1z
@user-re2tm9dp1z Ай бұрын
悟空みてえな筋肉でかっけえや
@user-cc6uk4cb7c
@user-cc6uk4cb7c Ай бұрын
絞り次第やな
@tanishidarake
@tanishidarake Ай бұрын
背中やってる時カッコよすぎやろw
@eaa9092
@eaa9092 Ай бұрын
新作Reysのマンゴーとメロンどうなったんだろう 気長に待ってます!!
@break_through.2024
@break_through.2024 Ай бұрын
多分、ソイの方が早く出るんじゃないですかね?WPCは、既にフレーバーが充実してますし...
@kakerun029
@kakerun029 Ай бұрын
さすが社長。 気合いが違うわ。
@Shigure22144
@Shigure22144 Ай бұрын
背中どころかそれ以外も普通にやばい😎
@hinagiku8312
@hinagiku8312 Ай бұрын
片側80はバケモンすぎw
@user-xr7le6px9k
@user-xr7le6px9k Ай бұрын
ホントそれ笑
@RioZawawaNana
@RioZawawaNana Ай бұрын
このセット終わったあとの更にパンプした姿が見たいです!
@user-zy8eq5po2t
@user-zy8eq5po2t Ай бұрын
優勝いけるな、山澤さん
@Luke_addiction
@Luke_addiction Ай бұрын
ボルト並みに足早くなれたらそのまま飛べそうな広背筋してますね
@mgawpdpw046mgwp
@mgawpdpw046mgwp Ай бұрын
まじでくっそデカい。 絞り切ったら、思い切ってアイコンも変えちゃいましょ😂
@kyou-mr4ms
@kyou-mr4ms Ай бұрын
サムネの背筋めっちゃえぐい
@user-dz1ut8rb3n
@user-dz1ut8rb3n Ай бұрын
動画に関係ないですが、TikTokの山澤さんボケに全振りしてて普段見れない一面が見れて楽しいです😂
@hyde-tx1og
@hyde-tx1og Ай бұрын
骨延長は筋トレ休むどころか一生まともにできなくなるよw
@suppaman1559
@suppaman1559 Ай бұрын
なんか僧帽エグくね?笑
@yasutakakawada9416
@yasutakakawada9416 Ай бұрын
体操と水泳子供にやらせて徐々にフィジークの道に導くのありやな
@MARINA01225
@MARINA01225 Ай бұрын
80キロすごすぎ!
@user-rb5yr4sg4v
@user-rb5yr4sg4v Ай бұрын
ほんとでかいな
@shingo6790
@shingo6790 Ай бұрын
おかずもちやべーな
@nllnlc3816
@nllnlc3816 Ай бұрын
背中は勿論強いけど胸デカくなってる😮 途中から胸にしか目いかんくなったわ😌
@A_D_I_D_A_S
@A_D_I_D_A_S Ай бұрын
なんか体でかくなった上に顔もシュッとしてきた・・・ こんなすごいのパーソナルトレーナーって!?
@legthrough
@legthrough Ай бұрын
80キロ30レップとかマジかよ
@user-yf8ru4we2u
@user-yf8ru4we2u Ай бұрын
肩デカっ!
@user-hg7fn8yv8d
@user-hg7fn8yv8d Ай бұрын
ちょうど今日なーすけが腕測ってて39だった
@home-brown
@home-brown Ай бұрын
なんか脊柱起立筋がもうドラゴンみたいになってる
@user-xh2ur4zq7k
@user-xh2ur4zq7k Ай бұрын
豆腐バーってだめなのか、、、
@synchrogazer8548
@synchrogazer8548 Ай бұрын
海外滞在から帰ってきたら本八幡にfit placeできとったけど、入ってるビル駅前再開発で近い将来無くなるが、大丈夫なんか?
@ts-qe4jn
@ts-qe4jn Ай бұрын
絞りは本当に大事だから頑張ってほしい。 審査員は基本的に多くの選手を短時間で比較するのにまず「絞り具合」を基準にポンポン決めてくから、 血管バリバリになれるように頑張ってください。
@WDairisu
@WDairisu Ай бұрын
自分も背中は強いと思ってたけど、全身使っても80kgをあのスピードで連続して引くのは無理だわ…
@user-uv5dj1yt3z
@user-uv5dj1yt3z Ай бұрын
山澤さん骨延長したら最強人類過ぎる
@user-er1og6qb6t
@user-er1og6qb6t Ай бұрын
山澤骨延長編みたいです
@mw814
@mw814 Ай бұрын
今より背中が大きくなると広背筋もおおきくなります。しかし背中を今より大きくしたらだめだよ。 バンジージャンプする時にハンググライダーしちゃって遠くへ飛んでいっちゃうし、風次第では飛び降り台へもどってしまいます。危ないです。 バンジージャンプできなくなりますよ?ほかは問題ないけど、いいの?
@user-jm1me3cz6z
@user-jm1me3cz6z Ай бұрын
背中の広がりがやばすぎw
@Hello-jv5st
@Hello-jv5st Ай бұрын
懸垂したっけ、首痛めてしばらく治らなそうなの萎えてる
@0804kyo
@0804kyo Ай бұрын
デカすぎるて
@tki8440
@tki8440 Ай бұрын
やまさわさん、歯は綺麗なのにマウスピースしないのね
@yukih.9028
@yukih.9028 Ай бұрын
👍
@user-zt1by4ov8p
@user-zt1by4ov8p Ай бұрын
自分40cmあるけど山澤さんの方が全然でかく見える
@yofu9893
@yofu9893 Ай бұрын
山澤さんでか!
@channel-openpen
@channel-openpen Ай бұрын
最近山澤じゃなくて、持田さんに見に来てる
@user-iw2cg7co3o
@user-iw2cg7co3o Ай бұрын
自信がみなぎる…そりゃそ〜だよ。 どう見てもハードワークしてるもん、パーソナルならではだね。オーバーオールでしょうw
@orega_orede_oreda_
@orega_orede_oreda_ Ай бұрын
なんかモモンガみたいな背中してますね
@user-yb3zt2sy3r
@user-yb3zt2sy3r Ай бұрын
わろた
@user-zn9se3fh5m
@user-zn9se3fh5m Ай бұрын
なーすけ。残念だがこれは勝てん。
@user-lv9tp6xl3e
@user-lv9tp6xl3e Ай бұрын
山本式ではこんな体にならない。やはりボリュームは大事ですね。
背中に効かない人はコレが原因です
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山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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腕は10回3セットじゃ太くなりません
14:03
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
00:12
Laro Benz
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Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
00:24
Lizzy Isaeva
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Каха и суп
00:39
К-Media
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肩が発達しない原因がわかりました
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山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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有酸素は〇〇分やると体脂肪が燃焼します
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山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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ぶっちゃけどっちが筋肉付くの?
11:50
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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こんな肩トレのやり方があったなんて
17:58
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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実は間違っていたダンベルプレスの効かせ方
16:46
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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背中の種目悩んだらこの種目やれ!最強4選
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【実演解説】効果絶大な背中の超オススメ種目を徹底解説!
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横川くんの筋肉ちゃんねる
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腕が発達しない原因がわかりました
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