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Hola todos!
El dia de hoy les voy a mostrar como hacer una malteada de chocolate keto con proteína. Este bebida es excelente después de entrenar en el gimnasio porque esta llena de sabor y macros increíbles. Muchas veces por las noches no me dan ganas de preparar comidas elaborada y los batidos son una forma super fácil y rápida de tener nutrición de calidad en pocos minutos. Si no tienen o usan el colageno de Perfect Keto no hay problema, pueden usar una proteína en polvo de chocolate o su sabor favorito, incluso si no usan ninguno de esos productos el pueden poner una cucharada de cocoa en polvo (sin azúcar).... también la pueden hacer sin ninguno de estos ingredientes que le dan el sabor a chocolate sin ningún problema simplemente tengan en cuenta que los macros cambiaran un poco y ya no habrá sabor a chocolate.
Ingredientes
1 taza leche de almendra
2 tbsp leche de coco
2 tbsp yogurt griego
1/2 aguacate hass
1/2 taza fresas congeladas
1 Scoop Chocolate Collagen de Perfect Keto
Canela
Macros
Fat 20g
Protein 15g
Net Carbs 8g
Calorias 303
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