Kilo ve İrade II Hedeflerimizde neden başarısız oluruz?

  Рет қаралды 94,251

bebidigo

bebidigo

4 жыл бұрын

İrade ve Başarısızlık nedir? Gelin hem sohbet edelim hem çözüm yolu arayalımm :)
instagram: bebidigo
twitter: celikkgamze
#kilo #verme #diyet #sağlıklı #beslenme #motivasyon #irade
#başarı #başarısızlık #sağlık

Пікірлер: 698
@tugcebasturk591
@tugcebasturk591 4 жыл бұрын
Kilo vermek isteyip de kendini tutmayanlar ve bir sonraki gün diyetini bozanlar bi beğenin de sayımızı bilelim sjsjsjsjs.
@bihterziyagil879
@bihterziyagil879 4 жыл бұрын
Sen en azından ertesi güne kadar dayanıyorsun ben kahvaltıda mis gibi sağlıklı besleniyorum öğlen normale kaymaya başlıyor akşam az yiyince gece tüm abur cuburu yiyorum diyet falan kalmıyor xjwlxnwlsnw
@aware513
@aware513 4 жыл бұрын
MİLLET SORUNUNUZ ZAYIFLAMAYI GERÇEKTEN İSTEMEMENİZ VE KENDİNİ ÇOK GÜÇSÜZ SANMANIZ KENDİNİZDEN EMİN OLUN ÇOK ZOR DEĞİL 5/6 GÜNE ALIŞIYORSUNUZ VE BU SİZE ÇOK KOLAY GELİYOR
@aware513
@aware513 4 жыл бұрын
SİZE TAVSİYEM KENDİNİZE GÜVENMİYORSANIZ DİYETİNİZİ ORUÇ TUTARAK YAPIN, BEN RAMAZANIN 16. GÜNÜNDE ANİ BİR KARARLA BAŞLADIM EMİN OLUN O TARTIDA AZALMAK İNANİN SİZE GÜÇ VERİCEK . ZTN BEN KADAR ZORLANMAZSINIZ BENİM ABİM GASTRONOMİ OKUYOR VR EVDE ÖDEV OLARAK PİZZALAR PASTALAR SUFLELER FLN YAPMAK SİZE BİR TAVSİYEMDE BİSEYDEN Bİ TANE ALİYİM DİYOSANİZ VE KENDİNİZİN O BİR TANE İLE KALMAYİP DEVAMİNİ GETİRCEGİNİZİ BİLİYORSANİZ ASLA O BİRTANEYİ YEMEYİN !!!!
@aware513
@aware513 4 жыл бұрын
SİZLERE GÜVENİYORUM BU İŞ KAFADA BİTEN BİSEY BEN DİYETE A RAMAZANDA HEM ORUC TUTUP YAPTİM SİZLERDE YAPABİLİRSİNİZ 💪💪
@KM-fk2cu
@KM-fk2cu 4 жыл бұрын
Duygusal yeme bozuklugu yašayanlara bu nerdeyse tedavisiz mümkün degil irade tutabilme,,, piskoloji de saglam olmali 😕
@busrasahiner9741
@busrasahiner9741 4 жыл бұрын
2 dislike seni hastanede görüp tanıyamayan kilo verdiğine inanamayan kızlar
@asdoraskna2142
@asdoraskna2142 4 жыл бұрын
Senin sayende 42 bedenden 40 bedene düştüm 16 yaşında yim azim her şeyin başı Bismillahirrahmanirrahim inşallah devamını getiririm
@becomingelif
@becomingelif 4 жыл бұрын
Ben de 16 yaşındayım umarım ben de başarabilirim :')
@asdoraskna2142
@asdoraskna2142 4 жыл бұрын
@@becomingelif başarırsın hiç merak etme yaparsın inşallah
@becomingelif
@becomingelif 4 жыл бұрын
@@asdoraskna2142 Teşekkür ederim.inşallah sen de istediğin hedefine ulaşırsın :)
@asdoraskna2142
@asdoraskna2142 4 жыл бұрын
@@becomingelif amin sağol 💙
@ayazgoknur9957
@ayazgoknur9957 4 жыл бұрын
Nasıl yaptınız tavsiye verebilir misiniz
@melissarefe8352
@melissarefe8352 4 жыл бұрын
70 kiloydum ve şuan 54 oldum çok mutluyum eğer gerçekten istersen yapabilirsiniz kendinize inanın 💕
@elcinaliyev6483
@elcinaliyev6483 4 жыл бұрын
Nasil yapdiniz spor etdinizmi?
@salihsalih8326
@salihsalih8326 4 жыл бұрын
Neler yaptın anlatır mısın lütfen
@melissarefe8352
@melissarefe8352 4 жыл бұрын
Porsiyonlarımı küçük tutum sofradan herzaman tam doymadan kalktım günde en az 2 litre su içtim makarna pirinç patates yemedim şekeri kestim çikolata haftada 1 Kere yedim her gün sabah aç karnına limonlu su içtim aslında hep aynı şeyler. Denemediğim kür kalmadı ama önemli olan az ve sağlıklı beslenme spora gelince kendimi çok yormadan sevdiğim Egzersizleri yaptım. Zaten diyete ilk başladığım zaman kolay verdim sonradan biraz yavaşlıyor ama sabredince oluyor ben hala sabrediyorum hedefim 50 💕
@melissarefe8352
@melissarefe8352 4 жыл бұрын
Umarım istediğiniz kiloya ulaşırsınız 💞
@salihsalih8326
@salihsalih8326 4 жыл бұрын
@@melissarefe8352 cvp verdiğiniz için teşekkürler
@kardelenkethudaoglu3724
@kardelenkethudaoglu3724 4 жыл бұрын
Inanamiyorum bu video tam zamaninda karsima cikti. Asagida suan misafir var, hepsine yemek koydum. Sende ye dediler ama kafamda bittigi icin yemedim. Biraz yanlarinda oturdum, hicte zorlanmiyorum. 71 kilo'dan 67 kiloya dustum. Hep 67 kg da takildim her diyet denememde, bu sefer basaracagim! Begeninde her, begenide motive olayim.
@kardelenkethudaoglu3724
@kardelenkethudaoglu3724 4 жыл бұрын
Suan 65 kiloyum arkadaslar (bir hafta sonrasi)
@kardelenkethudaoglu3724
@kardelenkethudaoglu3724 4 жыл бұрын
64 kiloyum suan, her hafta bir kilo ortalama
@kardelenkethudaoglu3724
@kardelenkethudaoglu3724 4 жыл бұрын
63 kiloya dustum
@kardelenkethudaoglu3724
@kardelenkethudaoglu3724 4 жыл бұрын
61,5 kg
@kardelenkethudaoglu3724
@kardelenkethudaoglu3724 4 жыл бұрын
Suan tekrar 63.9 kiloyum, tatildeydim. Ama devam edecegim
4 жыл бұрын
Tam vazgeçtiğim anda aşırı motive etmen keşke her gün video atsan teşekkür ederim ❤️🌸
@kubrabaspnar5078
@kubrabaspnar5078 4 жыл бұрын
Bir sahur sonrası seni izledikten sonra karar verdim ve hala devam ediyorum teşekkürler😘
@aysenurbeyzaatabay2881
@aysenurbeyzaatabay2881 4 жыл бұрын
Abla senin kadar doğal sempatik bir insan görmedim muhteşemsin askommm 😍😘😘
@mervealbayrakk
@mervealbayrakk 4 жыл бұрын
Valla odamdan çıkmak istemiyorum. Odadan çıktığım an her şeyi yiyesin geliyor 😂 özellikle mutfak kapısının önünden geçtiğim an acıkıyorum 🤷🏻‍♀️😂😂
@furkanozturk3158
@furkanozturk3158 4 жыл бұрын
Yeee kizim yeee:D
@jokergirl4351
@jokergirl4351 4 жыл бұрын
Aynen 😂👍🏼
@mervealbayrakk
@mervealbayrakk 4 жыл бұрын
Furkan Öztürk yok valla daha yiyemem kota doldu 😂😂
@terriblecatastropher1291
@terriblecatastropher1291 4 жыл бұрын
Aaa bu şey değil mi? Ben?!
@eliftekin6998
@eliftekin6998 3 жыл бұрын
aha bu ben vallaha ben yahu ben bu ya
@tr.sunshinejhopetr6935
@tr.sunshinejhopetr6935 4 жыл бұрын
Uzun zamandır beklediğim video harikasın ablaaa💖💖
@sudeymisya
@sudeymisya 4 жыл бұрын
turuncu nasıl yakışmıışş, hoşgeldinnn bu videoyu bekliyordum😍🧡
@duru3242
@duru3242 4 жыл бұрын
Cuma günü tanıştım seninle, kilo vermeyi istiyor motive olmak için zayıflama videoları izliyordum. 4 gün oldu, 4 günde 1 buçuk kilo vermişim, teşekkür ederim ❤️
@sezgi_8678
@sezgi_8678 4 жыл бұрын
Sonunda geldi video konuşmana bayılıyorum çok samimisin ❤️❤️❤️
@crak2218
@crak2218 4 жыл бұрын
Ablam seni takip ediyorum videolarını tekrar tekrar izleyip motive oluyorum,bir an önce video atmanı istiyordum direk bildirime tıkladım beni motive ettiğin için teşekkürler💕🌸
@dinazorlarvaryanlyorsamsar3646
@dinazorlarvaryanlyorsamsar3646 4 жыл бұрын
Oleyyyyyy hoşgeldiiiin💙💙
@heystobit6883
@heystobit6883 4 жыл бұрын
Nasıl özlemişim bu samimiyeti♥️🌠tam da böyle bir videoya ihtiyacım vardı 👑
@semiha09
@semiha09 4 жыл бұрын
Gerçekten bu tarz videoya ihtiyacım vardı 🌸🌸🌸
@kenellfo
@kenellfo 2 ай бұрын
Bu videonun beni bulması çok iyi oldu. 1 ay içerisinde hatırlatarsanız, sonuçları mutlaka paylaşacağım!
@denizekim8835
@denizekim8835 4 жыл бұрын
İradenden daha güzel ne var dersen sen! Neşen, olgunluğun, mizacın ve sayabileceğim çok şey var hakkında ama beni etkileyen şey benden 7 yaş küçük olmana rağmen hayatta ki yerin. Öyle güzel duruyorsun ki kendini gerçekleştiriyorsun. İnşallah daha da iyi yerlere gelirsin. Çok güzel günlerin olur sevdiklerinle sağlıklı mutlu huzurlu şen bir yuvan olur. Tenisçilerin çoğalmadan belki görürsün güzel insan bebidigoo🤩
@denizwayne435
@denizwayne435 4 жыл бұрын
yeeey sonunda video geldi.Bugün diyete başlıyorum.Başaracağım 💕
@yeri1080
@yeri1080 3 жыл бұрын
Yaa gözlerin çok güzel bakmaktan videoyuyu izleyemedim
@sedaumay7443
@sedaumay7443 4 жыл бұрын
Gerçekten çok faydalı videolar çekiyorsun seni izleyerek motive oluyorum iyi ki varsın❣️
@nazimeisgenderova6708
@nazimeisgenderova6708 3 жыл бұрын
Bu gün tüm gün senin videolarnı izledim. Gerçekten bayıldım harikasın. Çok içten çok samimi çok pozitiv birisin. En çok beyendiğim videon bu her kese faydalı ola bilecek bir video😍 Harikasın böyle devam et💃🏻🥰😘
@iremarslantas7
@iremarslantas7 4 жыл бұрын
Çok güzel motive ediyosun teşekkürler videolarını bekliyorum😍❤
@blubutterfly61
@blubutterfly61 4 жыл бұрын
Diğer çekiceğin videoda kilo verirken nasıl beslendin gibi şeyler hakkında daha detaylı bahsedersin çok güzel olur😍
@meryemustun9288
@meryemustun9288 4 жыл бұрын
Senin dediklerin beni çok motive ediyor ve bilgilendiriyor, çok teşekkürler ☺️♥️
@sudegurbuz253
@sudegurbuz253 3 жыл бұрын
Kilo= 72-70 arası Hedef kilo = 58 ☆ Boy = 160 Yaş = 16 İnşallah başarırım . Herşey kendim için .. Arada beğeninde hatırladıkça daha çok hırslanıyım 💪
@pelin04
@pelin04 3 жыл бұрын
Kilo verdinmi? Ben de 16 yasindayim 76 ydim suan 65 im hedefim 56-57
@sudegurbuz253
@sudegurbuz253 3 жыл бұрын
@@pelin04 off hayır ağzıma ufacık şekerli bisey sokmayan ben şu sıralar herşeyi yer oldum
@pelin04
@pelin04 3 жыл бұрын
@@sudegurbuz253 beraber vermek ister misin? Benim de 10 kilom var 3 aydir vetemedim
@zinebchoukchoubraham6658
@zinebchoukchoubraham6658 4 жыл бұрын
Bir insan bu kadar tatlı anlatır mı ya mühteşemsin ❤
@polyanna4768
@polyanna4768 4 жыл бұрын
sonunda beklediğim video geldi :D
@neselmer5245
@neselmer5245 4 жыл бұрын
yesss ooh yeni video dadından yenmez
@reyhantemel2023
@reyhantemel2023 4 жыл бұрын
Her zaman ki yine başarılı bir video 🤩
@Hikayebitebilir-_38
@Hikayebitebilir-_38 3 жыл бұрын
Beş ay önce atılmış bir video ama ben şimdi izlediğim ve bir anda motiveyle dolduğum için bugünden itibaren başlayacağım kendime söz veriyorum buraya da yazmayı ihmal eTmeyeceğim❣️
@mervecakr5703
@mervecakr5703 4 жыл бұрын
Günüm kötü geçiyordu taa ki sen video atana kadarr 💜💜
@randj9862
@randj9862 3 жыл бұрын
I love your videos so much .. you are such a great motivator ❤️ teşekkür ediyorum
@AynurSeyid-my4ym
@AynurSeyid-my4ym 4 жыл бұрын
Kraliçeem video atmış💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
@IremKARA-nx6dp
@IremKARA-nx6dp 3 жыл бұрын
Senden çok pqueen vibe’ı alıyorum. Çok tatlısın
@Elif-kl5ln
@Elif-kl5ln 3 жыл бұрын
Abla çok güzel ve çok tatlısın yaa. Ama daha sık bildirim gelse daha iyi olmaz mı💕💕
@elifnazkzmaz9785
@elifnazkzmaz9785 4 жыл бұрын
Şükür video gelmiş aktif ol 💕
@ruhsuzheykel7373
@ruhsuzheykel7373 4 жыл бұрын
Koşa koşa gelmişkee ❤️
@blackpinkrose1749
@blackpinkrose1749 4 жыл бұрын
Ablacım sana kooocaamann Teşekkür ediyorum 😍 Kilo verdim Videonu izledikten sonra gaza gelip kilo vermeyi kafama koydum 💗 Bi kere daha teşekkürler💫
@melisaozlu6262
@melisaozlu6262 4 жыл бұрын
Nasıl 61 kilo verme viyosundan başlamiştim😊şu an 7 kilo verdim her video nun altına yazicam çok teşekkür ur ederim ablammmmm😘😘😘😘😘
@ayse1e
@ayse1e 4 жыл бұрын
Hani dedin ya nasıl olsa bugün yedim yarın başlayım bugün gitti zaten . Ben onu yapıyordum ama artık o devir bitti . Belki yorumumu görmezsin ama bunları yazmak beni rahatlatıyor teşekkür ederim 💜 ah dur bugünün hatrına turuncu kalp de koyayım 😂🧡
@betultopbas1568
@betultopbas1568 3 жыл бұрын
teşekkür ederim böyle güzel bilgiler ve acıklayıcı videolarınız için iyi bir motivasyon oluyor bizlerde devamı hep gelsin lütfen 👏👏👏👍⭐🧿🙏
@fidan1314
@fidan1314 4 жыл бұрын
Senden ilham alaram 2 haftadan uzun bir süredir diyete başladım ve çok iyi gidiyor🙃teşekkürler😊
@kubraauyssal
@kubraauyssal 4 жыл бұрын
Kilo problemi yaşamadığım halde seni izliyorum sohbetin sarıyor anlayamadım
@cerennbelgrat
@cerennbelgrat 4 жыл бұрын
Seni bol bol tavsiye ediyorum 😍💙
@lyricstranslate7103
@lyricstranslate7103 2 жыл бұрын
Aha tam aradığım bi video ağzına sağlıkk
@cicekcicek9871
@cicekcicek9871 4 жыл бұрын
İrade, dümenin senin elinde olmasıdır. Gittiğin yolu sen tercih edersin Bu arada Gamzecim seni seviyoruz🤸‍♀️🧡
@gulnihaltasc4720
@gulnihaltasc4720 4 жыл бұрын
Allahimm video gelmisss 🙏🥰 orange perfect😘😎
@yarenyaprak5771
@yarenyaprak5771 4 жыл бұрын
Ablam video atmış yine çok güzel olmuş
@bremsesim7014
@bremsesim7014 4 жыл бұрын
Seni izledikten sonra diyete başladım Bana ilham veriyorsun Iyi ki varsın 💕😘
@dilaysahin2514
@dilaysahin2514 4 жыл бұрын
Benim içimden geçenleri soyluyosun abla cok haklisin Seni cok seviyorum iyiki varsin😘🥰😍
@bluestar4626
@bluestar4626 4 жыл бұрын
cok guzel bir ornek verdin cok motive ediciydi tesekkurler
@zehrabasar7394
@zehrabasar7394 4 жыл бұрын
tam bugün eski vidyolarını tekrar izledim keşke tekrar atsa bişiyler demiştim❤️❤️
@e.m.a1628
@e.m.a1628 3 жыл бұрын
Aradığım video 😍💟
@Rk.20
@Rk.20 4 жыл бұрын
Ya sen ne kadar samimi tatlı bir kızsın 😍
@zeynepk6212
@zeynepk6212 3 жыл бұрын
Cok mantikli ve aciklayici bi video olmus
@ebrusolmaz8110
@ebrusolmaz8110 4 жыл бұрын
Insana o kadar güzel bi enerji veriyosun ki gaza gelip bi an diyete giresim geliyo
@0.1907
@0.1907 4 жыл бұрын
aah seni okadar çok seviyorum ki bi bilsen 😌❤️❤️
@berrayldz5945
@berrayldz5945 4 жыл бұрын
İyiki seni keşfettim vidyolarına bayılıyorum
@merveplbyk41
@merveplbyk41 4 жыл бұрын
beybisi video yüklemiiişş 😍🖤
@btsa.r.m.y2507
@btsa.r.m.y2507 4 жыл бұрын
Allahım sana çok şükür sonunda teşekürler seni çok seviyorum
@huriyegirgin181
@huriyegirgin181 4 жыл бұрын
ilk seni cok seviyorum
@paralelask2527
@paralelask2527 3 жыл бұрын
Sizin videonuzu tamda diyetə başladığım zaman buldum insanı çox motive edirsiniz enerjiniz çox gözəldi videolarınızı ilk videodan etibarən videolarınızı ardı arda izlemeye davam edirəm
@kubraseylan92
@kubraseylan92 4 жыл бұрын
Kız sen çok tatlıymışsın ya. Valla kimsenin videosunu kolay kolay beğenmem sen çok içten geldin bana
@eceguler2271
@eceguler2271 4 жыл бұрын
balımmm video atmışşşşş🥰
@Eda0760
@Eda0760 4 жыл бұрын
Bebidigoomm♥️
@aysenurakce1652
@aysenurakce1652 3 жыл бұрын
Konuşman o kadar düzgün ve akıcıki hiç ilerletmedim normalde sinirlenirim uzun konuşanlara agaha 💚
@gulnazbaysal2656
@gulnazbaysal2656 4 жыл бұрын
Ya sen nekadar tatlı bir kızsın bayılıyorum sana çok samimisin
@elisss9780
@elisss9780 4 жыл бұрын
Niye bu kadar güzelsinnnn😍
@azra2729
@azra2729 4 жыл бұрын
Çikolata yememek için kendimle savaştığım anda bu video çok iyi geldi💕
@nisadikel
@nisadikel 4 жыл бұрын
Yiaa sen aşırı samimisin🥺
@dnnni-gz7yy
@dnnni-gz7yy 4 жыл бұрын
Bence diyet yapmanın özü iradeni kullanıp ben artık diyetteyim bunları yememeliyim yerine herşeyden az yemek ya da hiç olmazsa tatmaktır. Çünkü böylece insan nefsini körlemiş oluyor. Daha sonrasında da o yiyeceğe karşı büyük bi açlık duyup daha fazlasını yemeye ihtiyaç duymuyorsun. Gamze senin sayende başladığım diyetime bunları kullanarak devam ediyorum. 2 hafta içinde 4 kilo verdim bile😊. Bundan sonra da hedefime emin adımlarla ilerlemek istiyorum. Videolarının devamının gelmesi dileğiyle.
@nigaresgerova6706
@nigaresgerova6706 4 жыл бұрын
Tesekkurler ablacim irade vuryosun ya💫❤
@dilara6305
@dilara6305 4 жыл бұрын
9:27 dizi film önerileri diye youtube videosu bekliyoruz o zaman :)))
@rfiqxeyrullayeva8411
@rfiqxeyrullayeva8411 4 жыл бұрын
Tamda diyete girmisken bu video iyi geldi tesekkurler abla😘😘😘
@kubravaral429
@kubravaral429 4 жыл бұрын
Daha önce birçok kez kilo vermek için diyet yaptım hepsini ya yarı yolda bıraktım yada ertesi gün bıraktım kanalına ilk video attıgın zaman seni izledim ve tekrar başladım halada devam ediyorum ve senin sayende motivasyonunla seni cokkk seviyorum 😘😘❤❤❤
@sindirellaozlem3881
@sindirellaozlem3881 4 жыл бұрын
Yupiigg😂ablam video atmış😊diyete başladımm👍seninle motive oluyorum💚iyiki varsın💚 videonu izledigime gore Devamkee😎❤
@sultanuysal574
@sultanuysal574 Жыл бұрын
Teşekkürler Gamze!
@ozlemkara4399
@ozlemkara4399 Жыл бұрын
Tam zamanında bulduğum video.👏👏👏👏👏
@delalalpaslan440
@delalalpaslan440 Жыл бұрын
Nasill gidiyorr diyeeett
@ozlembasarklc
@ozlembasarklc 4 жыл бұрын
Süper motive 👌🏻💐💖
@hilalduran4413
@hilalduran4413 4 жыл бұрын
Allam çok minnoşsun yiceeeğm 💜💜
@biryorumcu118
@biryorumcu118 4 жыл бұрын
Ablaaa😊😍Videon çok iyi 🌈
@imran_kctkn
@imran_kctkn 4 жыл бұрын
Bu nası bi öz güven çok güzelsin
@emmareal6689
@emmareal6689 4 жыл бұрын
Çok yardımcı oluyorsun abla teşekkürler sayende 9 kilo verdim
@ayazgoknur9957
@ayazgoknur9957 4 жыл бұрын
Neler yaptınız
@nurbanusarahman3854
@nurbanusarahman3854 4 жыл бұрын
Harikasınız evimin çiçeği hanım günler saydım ne zaman gelcek bu video diye şükür kavuşturana ❣️🙏🏽
@Bebidigo
@Bebidigo 4 жыл бұрын
canımın en içi ❤️
@ayse1e
@ayse1e 4 жыл бұрын
Daha izlemedim eminim güzeldir 💜☺️
@nehirbas7056
@nehirbas7056 4 жыл бұрын
Abla senin videolarini izleyince senin verdigin tavsiyelere uyunca kendime karsi ozguvenim artiyo ve yapabilecegime inaniyorum cok tsk ederim ablacim sana seni cokk seviyorum❤❤
@sidramahzum5458
@sidramahzum5458 4 жыл бұрын
Allahım ama sen çok tatlısın 😊
@meldaaltun5191
@meldaaltun5191 4 жыл бұрын
İlk kdkdkdkekekekekke beklenen video
@sevvalzeynepakpnar5351
@sevvalzeynepakpnar5351 4 жыл бұрын
Abla senin ilk videonu izlediğimde zayıflamaya başladım bi iki haftada 2veya3 kilo verdim umarım istediğim hedefe ulaşırım seni seviyorum 😙
@DieEsma
@DieEsma 3 жыл бұрын
Nasıl yaptın onu?
@gamzemacit2288
@gamzemacit2288 3 жыл бұрын
Vidyolarin beni çokgaza getirdii
@selinbaltac6843
@selinbaltac6843 4 жыл бұрын
Aşşırı samimisin, videolarda çok gülüyorum çok eğlenceli hepsi dnemdnxödmsöx, sanki uzun süredir tanıyormuşum gibi hissediyorum seni! Kanala gelip gelip motivasyon dozumu alıyorum, dün 71,7 idim sabah tartıldım 70,5 olmuşum bile. Boy 1,56 yaş 22. (taliplerimi bekliyorum gibi oldu fmemsmdmsm) Şaka bir yana, bu gazla başaracağım ahan da püü buraya yazıyorum, 🥳😜 seviliyosun♥️🌸
@ichbinirmaak
@ichbinirmaak 2 жыл бұрын
Basardin mii
@nigar0995
@nigar0995 4 жыл бұрын
ben de kilo vermek icin bir yola cıkdım her şey iyi gidiyordu ama 1 hafta önce her şeyi mahv etdim yine abur cuburlu hayatima dondum. Ama sizin videoları izledim gercekden ilhamlandım ve yeniden sağlıklı beslenerek zayıflayıcam insAllah bu arada çok guzelsiniz❤
@beyzanurayyldz1459
@beyzanurayyldz1459 4 жыл бұрын
Ya sen nasıl bi meleksin o kadar çok sevdim ki seni sen iyi ki benim karşıma cıktın bütün vidiyolarini döndürüp döndürüp izliyorum.zayifalamayi o kadar çok istiyorum ki evet sen 61 kilo vermişin yemin ederim sok oldum ve senin adına o kadar çok sevindim ki. Dedim ki bu güzel kız yaptıysa ben neden yapamayim dedim.boyum 1.50 kilom ise 60 benim 46 kilo almam lazım ve ben senin vidiyolarinla o kadar çok motive oldum ki ben inaniyorum verecegime ve her verisimde sana yazicam iyi ki varsın çok sevdim ve sen hep böyle vidyolar çek o kadar insana ılham olucan ben inaniyorum linç eden çok insan var eminim ama seni seven kitle daha çok melek kiz❤❤❤
@gulistanekmen
@gulistanekmen 4 жыл бұрын
🧿🧿🧿😍İnsanlara doğru yol gösteriyorsun.Pozitifsin.Çok güzel bilgiler veriyorsun.Harikasın👍👍👏👏👏😘❤️
@sevacakir
@sevacakir 4 жыл бұрын
ben ilk yaşıma ve boyuma göre fazla kilolu olduğum zamanda 2016 diye hatırlıyorum bu tarz videolar yaygın değildi sadece porsiyonlarımı azaltarak 8 kilo vermiştim bu yıla kadar kilomu koruyordum fakat sağlıksız besleniyordum aşırı sağlıksız beslenme düzenim yoktu karantinada porsiyon arttırma ve hareketsizlik sebebiyle koruduğum kilomun 2 kilo üzerine çıkmıştım bu bende bir travma olmuş ki tartıya çıktığım an hedefimi 45 kilo koydum tartıda 59 çıkmıştım bu tarz videolar gerçekten çok işe yarıyor obezite olucağımı düşünen kim olduysa hepsini şaşırtmıştım şimdi ise 50 kiloyum hâlâ çabalıyorum hedefim için bu hedefi 2 ay önce koymuştum 45 kilo benim için evet 8 yaşındaki şevvalin kilosuydu ama artık bu kız büyüdü ve kendini beğenmek istiyor 2 ay içinde özgüvenim, öz saygım ve sevgim arttı bir çok şeyin farkına vardım kendimi tanıdım sadece kilo vermek olarak düşünmemek lazım gerçekten hayatınız çok daha güzel bir hâl alıyor birde ben ufak bir motive notu bırakayım dedim inanırsan başarabilirsin güzel kardeşim :)
@nise788
@nise788 4 жыл бұрын
Kilo verince hayatında neler değişti lütfen bunları anlattığın bir video çek. Çok ihtiyacımız var. Çok tatlısın.
@nurcandadashzade9308
@nurcandadashzade9308 2 жыл бұрын
Senin sayende bebidigocumm 42 bedenden 38 e dustum ve cok mutluyum tam gaz devamm
@Zeynep.aslnhm
@Zeynep.aslnhm Жыл бұрын
Nasıl yaptınız anlatabilir misiniz
@beautykhajer3224
@beautykhajer3224 4 жыл бұрын
ay seni çok sevdim ❤️
İradeli Olabilmenin Püf Noktası
13:57
Psikolog Tuba Dadaşoğlu
Рет қаралды 64 М.
İrade Terbiyesinin 9 Yolu | Nasıl Bu Kadar Disiplinliyim?
24:10
Basak Kablan
Рет қаралды 374 М.
Каха заблудился в горах
00:57
К-Media
Рет қаралды 8 МЛН
Best Toilet Gadgets and #Hacks you must try!!💩💩
00:49
Poly Holy Yow
Рет қаралды 19 МЛН
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
00:11
Savage Vlogs
Рет қаралды 8 МЛН
NASIL 61 KİLO VERDİM?
17:48
bebidigo
Рет қаралды 862 М.
ZAYIFLAMAYI BOZAN DAVRANIŞLAR II diyet-motivasyon
18:48
bebidigo
Рет қаралды 17 М.
NEDEN DİYET YAPAMIYORUM ? | NEDEN KİLO VEREMİYORUM?
6:42
Diyet-Etik
Рет қаралды 12 М.
KİLO VERMEK İÇİN MOTİVASYON ARAMAK?
13:07
bebidigo
Рет қаралды 15 М.
Каха заблудился в горах
00:57
К-Media
Рет қаралды 8 МЛН