Big Mac Rolle | Low Carb

Big Mac Rolle | Low Carb | Koch Queen

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4 жыл бұрын

Für noch mehr tolle Videos solltet Ihr unbedingt meinen Kanal abonnieren :-) / @kochqueen1068 Ich freu mich :-)
Das Rezept findet Ihr nochmals hier:
/ crtwhcwm9mi
Zutaten:
Teig:
400 g Magerquark
4 Eier
150 g geriebener Käse
1 EL Sesam
Hackfleischfüllung:
400 g Hackfleisch
1 TL Salz
1/2 TL Pfeffer
1 EL Tomatenmark
1 Karotte
1 Lauchzwiebel
Toppings:
6 Scheiben Schablettenkäse
Salat
Gurke
Tomate
Zwiebel
Soße:
2 EL Tomatenketchup
2 EL Mayo
1 TL mittelscharfer Senf
1/2 TL Cayennepfeffer
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Die komplette Rolle hat ca. 2500 Kcal. wir haben sie zu dritt gegessen 833kcal/ Person, dazu gabs Salat.
Die Kalorien können natürlich noch reduziert werden durch: fettreduzierten Käse, sehr mageres Rinderhackfleisch, Weglassen von Mayonnaise. Oder Ihr teilt sie durch 4 Personen!
Eure Koch Queen :-)

Пікірлер: 39

@kochqueen1068 2 жыл бұрын

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@besch1974 Жыл бұрын

Ich hab es für meine Frau nachgekocht, sie wollte es unbedingt probieren und ich muss sagen, es war SAULECKER! Danke für das Rezept.

@kochqueen1068 Жыл бұрын

WOW, dein Kommentar hat mich gerade super gefreut! schön dass es so gut geschmeckt hat :D

@besch1974 Жыл бұрын

@@kochqueen1068 das wird definitiv jetzt öfters gekocht.

@kochqueen1068 Жыл бұрын

@@besch1974 megaaaa :-)

@Shira1986_ 4 жыл бұрын

Habe es nachgekocht. 👍👍 Bin absolut begeistert. Danke für das tolle Rezept 😊

@kochqueen1068 4 жыл бұрын

Super das freut mich:-)

@lebenssinn3491 Жыл бұрын

Hallo Martina jetzt hab ich dich endlich entdeckt und werde gleich ein paar Rezepte ausprobieren 😀👍

@kochqueen1068 Жыл бұрын

Uiiii mega cool, freut mich :-) ich bin auch auf Instagram: kochqueen90 😉

@osterreich-wienumgebung7557 3 жыл бұрын

Bug Mac Rolle schaut wirklich sehr gut und Lecker aus. Danke fürs zeigen. Lg

@kochqueen1068 3 жыл бұрын

Danke:)

@isikocht1239 2 жыл бұрын

Tolles, einfaches Rezept und mega köstlich 👌😋LG Isi

@kochqueen1068 2 жыл бұрын

Cool, danke dir Isi :-)

@elisabethpreslmair2061 3 жыл бұрын

Super! Werde ich morgen gleich nachkochen🤗👍

@kochqueen1068 3 жыл бұрын

super! Das freut mich :-)

@NNNN-nh9sl 2 жыл бұрын

Gerade nachgemacht. War richtig lecker! Volle Punktzahl von mir 😇

@kochqueen1068 2 жыл бұрын

Boah cool! Danke für dein Feedback!!😍

@Lucas-lu9hu 3 жыл бұрын

Wow..habe es grade ebend gemacht es ist super simple und unfassbar lecker..echt hamma !

@kochqueen1068 3 жыл бұрын

wow cool Lucas, vielen Dank für dein Feedback, freut mich sehr :-)

@waste4fun967 2 жыл бұрын

Sehr tolles Video und gut erklärt. Bin selbst gerade am Abnehmen und schaue mich daher immer mal nach LoW Carb Ideen um. Allerdings habe ich gelesen, dass diese Rolle etwa 900+ Kalorien hat und daher für Leute die abnehmen wollen nicht gerade die beste Wahl ist. Daher ist das eher was fürs bewusste Low Carb ernähren wenn man keine Gewichtsprobleme hat.

@kochqueen1068 2 жыл бұрын

Hallo Waste :-) vielen dank für deinen Beitrag! Wenn man die Rolle durch 3 teilt hat sie 833 kcal/ Portion, das sind aber echt große Portionen. Am besten teilst die die Rolle durch 4 Personen, dann sind pro Person nur noch ca. 625 kcal. Diese kann man auch noch mal reduzieren, wenn du die Mayo weglässt und einen fettreduzierten Käse nimmst. Dann bist du bei weniger als 500 kcal!! Vielleicht wäre das eine Option für dich :-) Ganz liebe Grüße!

@cueztechno1283 2 жыл бұрын

Wir werden es heute testen und machen noch Bacon mit in die Rolle 😍 ich bin Mal Gespannt👍🏻

@kochqueen1068 2 жыл бұрын

lecker mit Bacon.. das passt bestimmt voll gut. Lass gerne eine feedback da.. bin gespannt :-)

@gabrielasucharowski6078 3 жыл бұрын

Rezept ist super. Habe es gleich ausprobiert. Konnte nur leider dem Video mit Ton akustisch schlecht folgen, da mich der hallende Ton sehr störte. Wurde das in einem sehr großen Raum aufgenommen?

@kochqueen1068 3 жыл бұрын

Danke Gabi für das Feedback:) Als ich das Video drehte war die Küche noch neu und der Raum relativ leer, mittlerweile ist eh gut :-)

@gabrielasucharowski6078 3 жыл бұрын

Muss mir erst die anderen Videos anschauen. 👍

@sah801 Жыл бұрын

Mit dem Teig könnte man einige Keto Gerichte zubereiten können?:)

@kochqueen1068 Жыл бұрын

Ohh da kenn ich mich nicht aus.

@kochqueen1068 3 жыл бұрын

Die Spinatrolle mit Lachs - low carb solltet Ihr auch unbedingt probieren

@alkthrone7254 2 жыл бұрын

Hab's heute nachgekocht. War wirklich ur gut 👍 Nur leider ist mir der Teig beim Rollen gebrochen.

@kochqueen1068 2 жыл бұрын

Ohh schade dass er gebrochen ist. Schön dass es geschmeckt hat :-)

@Dezzys1994 3 жыл бұрын

Wird gleich ausprobiert :^)

@kochqueen1068 3 жыл бұрын

super, freu mich auf dein Feedback :-)

@einfachleckerkochenmitTom 3 жыл бұрын

Hallo habe Dich gerade entdeckt bei Schmackhaft .. vielen lieben Dank für das tolle Rezept Video Big Mac Roll super geworden herzlichen Dank.. vielleicht schaust Du auch mal bei mir vorbei .. ich würde mich freuen .. Tom von Kochen lernen mit Tom -Cook Lesson Berlin

@kochqueen1068 3 жыл бұрын

Cool, das freut mich! ich schaue gerne vorbei ! :-)

@mimiramanissa7485 Жыл бұрын

Svp la traduction de recette j'ai rien compris pliiiiis

@Sunylie 2 ай бұрын

Ich bin mit dem Rezept soweit zufrieden jedoch habe ich was gegen diese Einzel verpackte Käse Scheiben . Erstens wegen der Umwelt 2 wegen keinerlei Mehrwert für die Gesundheit . Käse am Stück selber reiben ist viel empfehlenswerter ansonsten alles ok .

@kochqueen1068 2 ай бұрын

Ja natürlich kann auch ein Emmentaler oder Gouda verwendet werden