Ну как держитесь?😁👍

😂🤣😅🤣😂че так долго

🤣🤣🤣

В борьбе с сахаром каждая секунда на счету 😂

@@user-om4hi2yf6k так держать 👍👍👍😃

Зачем смотришь этот ролик?

Наверное не хватает силы воли, вот и смотрит чтобы не сорвался😁

Даже шаурму не ешь ?

И вот я тоже больше месяца без сахара. Ну, таких прям результатов у меня пока нет. Но сахарная истерика прошла полностью. Сладкого Не хочется абсолютно. Поверить не могу. До этого я сладкое сладким заедала 24/7

Третий глаз вырос?

Я тоже пробовала отказываться, но у меня через 2 недели судороги в руках начались небольшие и головные боли. Не выдержала и вернулась 🥲

Как Вы побороли зависимость от сладкого? Были ломки?

@@rina_letunova ну я не полностью отказалась от сладкого, а заменила на натуральные сладости-сухофрукты и яблочную пастилу. В чай и кофе постепенно уменьшала дозу сахара, пока совсем его не перестала класть. Постепенно привыкаешь к натуральным сладостям и всякие там пироженки и конфеты становятся слишком приторными на вкус

У меня также: без сахара, мучного и алкоголя почти сразу уходят отеки и худею на 10 кг, хотя и так не полная. Еще проходят прыщи, полностью исчезает так называемая "апельсиновая корка" на бедрах (хотя ее и так немного), перестает болеть голова и исчезают менструальные боли. Энергии тоже больше становится.

@@wanchwhocheh1681 надо просто перетерпеть. можно в этот период есть больше яблок, пить что-нибудь желчегонное (горечи типа аллохола или хофитола, если нет камней в желчном) и гулять.

У меня 10 минут, планирую дойти до 40

ну что, как успехи?)

Сегодня тоже завязываю с сахаром. Держись

С сегодняшнего дня тоже завязываю с сахаром. Держись, брат!

Продержались 9 месяцев?

Чем же вы питаетесь?

А вы сахаром питаетесь?

@@alexred8718 только хотел написать,а тут уже опередили😁😁

А мучное и колбасы вам чем не угодили то,Наталья?

Что ты ешь? Перечисли продукты вкратце.

Он не один такой ..

@@Prince-rf7im никто не утверждал)

@@Prince-rf7im + мне 13, но я развиваюсь. Очень много таких молодых людей

Молодец какой, аж гордость берет, похуй всем на твоё развитие, большинство так или иначе развивается, зачем об этом кричать

@Nanatka хорошо, если увижу тебя в следующий раз, не буду так писать

Молодец, Женек!

Как дела?

@@richmaks умер

Теперь это твоя жизнь

А я в 71....Лучше поздно,чем никогда...

Я в 65@@user-zw7xc4ej4i

Удачи вам! :)

4 месяца без курения, 7 без алкоголя. Сахару брошен вызов✊

Давайте Братцыыыы💪

12 лет без алкоголя и сигарет, сахар губит мой вес и здоровье - будем бросать!

Красавчик, молодец, держись!

Ещё полезно раз в неделю голодать. На сутки, или 12 часов

У меня такие же wow-эффекты от отказа вкусняшек! Поддерживаю❣️

@@user-bm4wf5um6r это обсуждать надо с диетологом

​@@user-bm4wf5um6r ОГРОМНЫЙ ПЛЮС.

Круто, вы молодец. Было такое же состояние как вы описали, начала изучать лимфатическую систему, все симптомы о том, что она "сломалась", пожизненная усталость, с утра уставшая, ничего не нравиться, отечность к концу дня, внизу живота отечность и прочее . Начала очищать лимфу, способов много, результат на 2-3 день получила в виде свободной энергии, питаюсь сейчас в промежутке с 12-18 иногда с 15-18, всего два раза в сутки, что бы очистить организм, что бы лимфа очищала клетки, в животе легко стало, энергии много, с утра легко встаю, и сразу настроение хорошее, за день много успеваю и хочется делать. Сахар сократила, но не полностью сократила, иду к полному сокращению, но так сложно, когда полки ломятся от всего вкусного 😔

На Бога надейся, а сам... ! Перестаньте перекладывать ответственность!

попробуйте уменьшить частоту и количество покупок сладкого. не покупайте его про запас. почитайте о вреде пальмового масла. оно часто в дешевых сладких продуктах в наличии. замените сладкое на фрукты и овощи.

​@user-kd2su9mr5g конечно я с Вами согласна, сам человек тоже должен стараться!Но без Бога ничего мы не можем, Вы просто этого ещё не поняли. Нет у Вас такого опыта.

Помоги Вам Господь

Здесь Бог не поможет.Найдите ролики доктора Берга КЕТО ПИТАНИЕ.За 2 месяца минус 8 кг. Но я на 3 разовом питании и не Получается в одно и тоже время есть.Кто соблюдает его питание тот за месяц столько сбрасывает. В еде не ограничиваю себя. Нельзя : Сладкое Мучное Фрукты Свёклу Ну естественно кто любит спиртное тоже нельзя. У меня через 5 дней перестало болеть колено которое болело 2 года.На ноге грибок притих (Возможно умер или ждёт сладкого) Под его роликами люди пишут от каких болезней избавились благодаря этому питанию.Вот только чай пью с лимоном так вкуснее.Отказалась на раз.Проснулась утром глянула в зеркало ,а меня там нет В зеркале была толстая жаба.Мне 56 ,рост 173,вес был 88 кг.В см на 10 см ,в кг на 8 кг.Это только за 2 месяца. Выбор за вами.

❤

Напрасно, пока организм растёт, сахар необходим!

@@monah999-5 нет. Желателен тот вариант, который стимулирует инсулиноподобный фактор роста. И это не сахар. Но, при этом нужна гармония с гормоном роста, а он с сахаром не просто не сочетается - они друг другу противоречат. Хочешь быть мелким? Ок, жри сахар.

Игорь Ветров советую тебе посмотреть еще один канал. так окружающие понятное дело всегда будет против: стадное чувство, выделение из среднего и тд. там много причин, почему они против. и что ты работал на хорошей работе или заботился о себе или делал то, что нравится-окружающие тоже будут против

Нормально, ещё от сладкого те самые подростковые глубокие прыщи, от которых остаются пятна. Наверняка и они тебя не беспокоят. Я в своё время пробовал: перестал есть сладкое - они и кончились.

@@user-wk6rk5ed4j хуйню сморозил ахах. У меня друзья все сахар жрут много и от 180 все, не надо умничать с гормонами тут и сахаром, рост определяется генетикой по большей части

Правда! Я тоже это заметил.

Так же с чаем произошло)

@Человек А у меня спустя даже три недели ничего подобного не произошло😄 Как хотелось обожраться так и хотелось, правда всё сильнее и сильнее

Если раньше мы могли есть пирожное и считать его вкусным, то потрудившись попробовать его по-настоящему, мы сможем заменить наше предубеждение правдой. Мы можем решить, что пирожное действительно вкусное, или же можем прийти к выводу, что на самом деле оно представляет собой смесь безвкусного жира, теста и сахара - в любом случае это будет наше решение. Всё будет в наших руках.

@Человек «Я - сладкоежка от рождения». Нет, вы - не сладкоежка. У вас есть сильная любовь к наркотику, зовущемуся «белый сахар», и вы называете это чертой вашей биохимии. Это распространённое оправдание помогает вам увидеть как укоренилась зависимость от пищи в массовом сознании; она настолько распространена, что кажется естественной, врождённой. Д.Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать"

Ну и как жизнь без сахара?

Мотивирует не лайк, а перспектива быть здоровым

3 глаз вырос?

А что насчёт фруктов и меда?

@@user-xo7bw1kq3r палец не устал?

Я тоже глютен перестала есть. Ещё от сахара пытаюсь отказаться, ем фрукты финики пока, горький шоколад,. Но сладкого шоколада хочется всего равно,. Читала что надо больше горьких трав пить, типа полыни, чтобы паразиты которые просят сахар сдохли

Прошло 6 месяцев с написания твоего комментария. Ты всё ещё не ешь сахар? Как себя чувствуешь, что со здоровьем - ментальным и физическим?

Основная причина метеоризма - молочные продукты‹‹52››, что объясняется плохим перевариванием молочного сахара (лактозы)‹‹53››. Один из пациентов с крайне сильным метеоризмом совершенно избавился от этой напасти, когда исключил из рациона все молочные продукты. В этом случае болезни, описанном в Медицинском журнале Новой Англии и занесённом в Книгу рекордов Гиннесса, мужчина после потребления молочных продуктов переживал «70 эпизодов за четырехчасовой период»‹‹54››.

Ты что даже фрукты не ешь или просто без чистого сахара

звучит как на воздержание

Привет. 30 дней прошло, как дела с сахаром?

Пните, плз, если ответит)

удачи бро))

Я думаю что учителя старпёры будут улыбаться, и как и мне тебе зададут вопрос! А как же глюкоза? Ты же отупеешь)))) не слушай их!

@@carmanager7397 варенье будут впаривать своё бабкино)

Молодец👍

Щас защищать буду

Я с одним таким учился, он еще и пробежки делал, уже нет в живых . Мой дед всегда говорил, еж пока рот свеж

@@user-kq7qh9sy2z те , кто курили и пили еще больше нет в живых

Друг, как сейчас успехи? Рад за тебя!👍 Я без алкоголя и сигарет уже 5 лет, но без сладкого не могу и двух дней .... Чем замотивировался, напиши, пожалуйста!

А чего сахар прямо полностью бросать надо ? ) Думаю нужно его просто не есть весь день и не добавлять в чай, кофе, не пить газировки. Но блины со сгущенкой или с вареньем пару раз в неделю точно можно съесть :)

Можно конечно! 👍 пока это не перешло в зависимость…

а если бы ты узнала, что раньше он торговал наркотой килограммами через даркнет и первый срок у него был за изнасилование двух 7-летних девочек, ты бы признала, что не разбираешься в людях или сказала бы, что оклеветали? Это не так, но вот если бы...

@@Pa6uHoBu4 Но вот если бы можно сказать о ком угодно, просто оставь это при себе

@@ibe4546 это я к тому, что вас обмануть легко - грамотная речь + приличный внешний вид, вы уже все поплыли, женщины...а ещё удивляются, что ж так сложно мужика нормального найти.

@@Pa6uHoBu4 Вы, Изя, с какой то другой психологической передачи перескочили и никак из образа не выйдите. ..

@@user-ro7xp1mc3q кто первым найдёт халат, тот и психиатр.

🤣🤣🤣

😂

как дела?

​@@user-ub6kn6pr7c ничего смешного, я так подсела на рафинад,что каждый час пила чашку кофе с сахаром...

Я без сахара уже 2 минуты, одобряю

Я без сахара несколько лет, хотя изредка могу позволить горький шоколад, иногда даже молочный. Тяга к сахару ушла, видя сникерс в магазине, меня начинает тошнить от этой ужасной субстанции. Зато видя орехи, фрукты, овощи, у меня глаза в пять рублей.

@@The55blade55 знаете, меня тоже совсем не тянет на конфетки, муж впервые съел один коробку конфет 🙈

Наташа!!! Мне тоже 65 !!! Восхищаюсь продвинутыми ребятами!!!❤️❤️❤️

(◔‿◔)

@@zergturbat195 🗿

Здоровья вам бабушка!🧡

@@zergturbat195 🗿

Я тебе помог, поставил лайк и оставил коментик

Было трудновато смотреть полчаса. Ничего плохого. Все информативно и интересно, но реально тяжко. Может было бы лучше за 15 мин? Запихать самый сок и стрелять фактами как из пулемёта

@@archienimo9081 принял к сведению! Самому было очень тяжело делать такой ролик. Это слишком не продуктивно, пока я работаю один. Поэтому буду делать попроще и покороче

Большое спасибо за твою работу!💪

Благодарю!

Поздравляю!!! Как вы сейчас?

Расскажи поподробнее что на данный момент без сахара изменилось

@@heisenberg5778 ничего. просто ради прикола решил отказаться от сахара (и сахарасодержащих). не изменилось ровным счетом ничего. 2 месяца прошло;

@@Liliyc._ страшно и странно, что люди без сахара больше никогда не отвечают

Крутая

Умничка! Так держать

Молодец 🎉

Умница!😊

Какая же чушь. Ты школьница и растешь. У тебя изменения могут хоть каждый день протекать. Гормоны ключом, все дела. Я, после того как перестал есть сладкое и мучное, не могу поднимать веса, что раньше поднимал уже достаточно легко. Потерял 15кг массы и даааалеко не все из этого жир. Сил нет ни на что, когда встаю постоянно слабость, практически каждый раз. Ем много мяса, овощей - но это не помогает. Организму нужны углеводы, глюкоза вообще критична для силы и бодрости! Моё строит съесть немного фруктов и уже через небольшой отрезок времени вновь чувствую себя нормально, могу позаниматься даже, но ненадолго. В общем, хрень эта кето диета. Один плюс - реально теряешь вес. Но чем так жить - лучше сразу умереть. Жизнь вообще измеряться не часами и годами существования, а теми моментами которые приятно вспомнить, когда ты действительно жил, а не существовал. Отказ от сладкого - как отказ от секса, от поездок на природу, от просмотра любимых сериалов. Ты просто теряешь себя ради ничего. Лучше прожить 50 лет в кайф, чем 120 в ограничениях и воздержании. Что же до тех наивных чукотских юношей, кто чувствует прилив сил и радости от диеты - так это ровно то, что с мозгом делает и сахар. Ты получаешь "удовольствие" от того, что превозмогаешь себя и делаешь усилия. Но это лишь в голове, по факту тело становится слабее, начинает сжигать собственные жиры и мышцы - а это означает, что ты голодаешь. Я уже молчу, что тупо нечего есть, кроме мяса, яиц и овощей, если хочешь отказаться от сахара - все остальное вокруг содержит сахар, либо, как любят чмошники, заменители сахара, которые для организма в разы вреднее и приводят к раку и депрессии куда быстрее рафинада. Банальный пример: все люди как люди собираются в пятницу на пиццу и пиво, чудесно проводят время, а ты как придурок в сторонке и максимум будешь поводом для насмешек. Если раньше я мог не есть весь день заменяя еду сладким напитком будучи бодрым - то теперь даже после пары бараньих стейков ощущение, что выжат как лимон весь день. Нет ни сил, ни бодрости. Да и откуда им взяться без глюкозы?! Самое же стремное, что слезть с кето диеты трудно - это как наркотик. Тебе постоянно жалко тех дней и месяцев, что ты уже потратил на это глупейшее воздержание и ты не хочешь официально признать для себя, что ты идиот, вот и продолжаешь дальше придерживаться диеты и чем дальше - тем хуже, месяцами превращаются в годы и ты просто не можешь отказаться от этой нелепости потому как мозг уже не в состоянии признать, что зря мучал тело. В большинстве случаев кето приводит к потери друзей, близких и разрыву многих социальных связей - точно как и наркотики. Естественно, что во всем нужен баланс. Призыв отказаться от сахара - это такой же вред для организма, как и призыв жрать этот сахар ложками. Не нужно переедать, не надо кушать много фастфуда и сладостей. Но совсем убирать сахар - ничего хорошего не принесет. Как минимум фрукты надо кушать а там мнооооооооооого сахара, ещё и фруктозы - что куда вреднее глюкозы, так-как идёт именно на корм бактериям в желудке, ведь без глюкозы трансмиттеры не могут переносить фруктозу к клеткам. Людям с истощением вообще капельницы с глюкозой ставят и это совсем не в целях их убить.

Лучше чем Яндекс Топлес

Бля, а ты прав. Без мата заебись.

спс за ахуенный коммент..

А то есть один, супер вумный! И с матами постоянно

@@user-qz8zn4lw3e и с матами и матрасами и кастрюлями!!!

Ору

Позволю себе заметить: Словари трудностей русского языка утверждают: слово кушать употребляется только при вежливом приглашении к столу или по отношению к детям: Вы кушайте, кушайте, не стесняйтесь; Кушай, внучек, хорошо - скорее вырастешь. Глагол кушать в 1-м лице (кушаю) употреблять не следует. Это слово деликатное, уважительное, почтительное. Неловко так к себе обращаться, так о себе говорить, поэтому форма 1-го лица в литературном языке и не принята.

Какая разница какая речь, если информация фуфло?

Храни тебя Господь от всякого недуга!!! От злого языка и мелочного друга . И дайте Господь коль это в его власти : здоровья ,радости и счастья!!! Да хранит и помогает тебе Господь!!! Очень приятно и понятно, доступно объясняешь ощущаешь то ,что хочешь помочь людям . Быть здоровыми жить долг и счастливо!!! Спасибо тебе!!!

@@ybrbnf333 информация норм и пруфами!!

Лол стал Мачо от сахара что то новое)

Жина щастлива? :)

А грамотно писать ты так и не научился 😂 сказочник!! Сочувствую жене !!!

А я наоборот не могу убедить мать

@@produktivny а я дочь

Мне тоже 49,а сыну 22, это видио он мне прислал.

Кола пить только в исключительных случаях например отравление когда болит живот , что то несвежее съел . Или жирной пищи переел. По праздникам большим , когда стол от продуктов ломится.

@@pomank8809 Может легче просто не переедать?

Эх, мне бы такая информация в мои 15 попалась А я только и пожирал варенье

Умничка!!!!!❤❤❤

сдался ведь

21 год?!!! Молодец.

Выглядит на 30

Я думал ему 40

@@user-lh2ly8xn2c просто это его мудрость и взрослость, ответственность, выглядит отлично

Просто перестал есть сахар пачками и постарел за 3 года на 15 лет. . .?

Согласна. Только правильно говорить не покушал, а поел.

​@@user-id5or5rc3t это уже придирки

Ну выглядит он лет на 28

Ну если только 28 в его мозгу!( Мудрый не по годам) Зависть плохое чувство

Ты сам огромный молодец, что в 19 лет смотришь, интересуешься, анализируешь, делаешь выводы. Я в 19 лет крапиву палкой бил, бегал по девкам, пил водку из жженой резины. Но спортом да, занимался плотно. Но осознанной жизни не было. Продолжай в том же духе и ты достигнешь многого

Да это ещё что, я старше него и мне стыдно..

Как успехи?

После отказа от сахара стали заметно меньше портиться зубы и меньше высыпаний на коже.

А вот ты как врач стоматолог, скажи? Почем стоматология топчется на средневековом уровне? Где хоть какие-то исследования по стоматологии? Они вообще в мире проводятся? Что-нибудь кроме отсверливания остатков зубов, для скорейшего протезирования?

@@indianajones2888 а с чего вы взяли что стамотология на средневековом уровне , стамотология на отлично уровне

@@indianajones2888 Ну вообще недавно Японцы открыли способ заново отращивать зубы и регенерировать те что есть. Возможно, лет через 10, наконец, продвинется стоматология)

@@indianajones2888 да.. сверление зубов почему-то называют "лечением"(((((((((((((( не надо ничего придумывать, люди и так деньги несут((((((((((

Полностью согласна с вами, очень достойный парень!

Я в 16 к этому пришёл

35 лайков за это))

@@zima_spp777 14)

Лишь в 35… Вы молоды . Некоторые приходят к этому гораздо позже.

а кто-то не приходит никогда. 35 лет - это еще молодость

Согласна с вами, я в очередной раз пытаюсь бросить сладкое, на которое подсела после родов, держусь почти две недели, но отказываюсь не радикально в этот раз. Отказалась от сахара и сладостей, пока заменила мёдом- 2 ч/л в день и сухофрукты к чаю. Уже чувствую себя гораздо лучше, планирую за месяц полностью отказаться.

Чтобы люди не покупали всякую дрянь которую они рекламируют?😁это ж какие убытки

По телику такое никогда не покажут, так же как и другие разоблачения, потому что это не выгодно продавцам и властям, все ера телевизора скоро закончится, многие уже его и не смотрят, вот все бы на такие ютуб каналы переходили, стали бы умнее

Ага некогда такого не будет

Телевидение существует исключительно для оболванивания в наше время) поэтому такого никогда не покажут

❤️❤️❤️

Спасибо

👍👍👍👍

так держать

каждое подтягивание уверенное (до уровня груди и ноги вместе не сгибая) или дрыгание до подбородка? Себя обманывать не нужно. Удачи!

@@ivan_edinov если прям чётко чётко раз 18 сделаю, но на тренировке нет смысла придерживаться этого "золотого стандарта" я не участвую на соревнованиях и мне этого не надо. Ведь лучше чуть дрыгнуть и увеличить общий объем тренировки

на 9 кг стал легче, вот и результат.. теперь надо с доп. весом 9кг.подтянуться 22 раза..👌👍

@@user-vm3ip9mu5b спокойной подтянусь с 16кг +-10 раз, а раньше и без веса так не мог, так или иначе это отличный результат

Автор: ааааааааааа, ща прочитаю без палева....

@@quantum6332 6

@@quantum6332 Хоть я и не слепой,но я не замечал что он подсматривает 😐

А у меня плюс ко всему ещё волос почти не осталось 😢

И что изменилось?

На самом деле ему 150 лет , он просто не ест сладкого

Я месяц не ем сладкое и стала чувствовать кнему отвращение стало легче

@@user-kz7fw1ov3t я снизил сладкое на половину прошли прыщи. но либидо , потребность в сексе, снизилось.

@@stevemorse1208 вы наверное еще и менее жирную пищу стали есть. На либидо влияют половые гормоны. Все половые гормоны - стероиды. Для их образования нужны жиры (липиды). Это если сильно упростить.

@@natalyasur глюкоза из углеводов.. она везде, речь идет о быстрых углеводах, которые приводят к выбросу инсулина и, вследствие, нарушению гормонального баланса, усилению работы сальных желез и появлению акне..

@@natalyasur Именно у вас с головой проблемы если не знаете где глюкоза...

Все впереди! 💪

Потому что ролик несёт неудобную правду.И люди понимают что после просмотра ролика,они потенциально будут обладать информацией которая поставит их перед выбором,и перед фактом принятия решения..А оно мне надо,смотреть ролики о вреде того что я ем в любом состоянии,времени суток,и количестве, потому что люблю...

Это полная правда!

А в чем Правда?

Потому что молодежь деградированные дауны которую жрут кал и слушают моргенчлена

И вам спасибо за мотивацию! Я сахар бросил, а вот никотин, зараза, держит - рад, что у вас получилось. Буду дальше бороться

я сначала перешла на эритрит из сладкого- шоколад на эритрите, потом и этого не стало хотеться)иногда пью какао с пол ложечкой сиропа топинамбура, кусочком цельнозернового хлеба и кусочком масла.

Хех, мне 36, я курить .росила, сахар бросила - а вот от привычки спать никак не избавлюсь! Спать - вот мой наркотик. Вы не задумывались о том, сколько времени мы тратим на спать? И о том, что ни один человек, начавший спать однажды, не может этого не делать! И что все люди, когдда-либо умирали, регулярно практиковали спать? Мы все в плену спать!

@@flashbackflip попробуйте снижать дозу. Дойдете до 1сиги в неделю и поймёте, что без этого можно жить. и жить лучше. Совсем бросать не нужно-не сковывайте себя этим ограничением. Одной сигареты в год вполне достаточно, чтобы не забывать какая это дрянь )

@@SuperDiwanS благодарю сердечно за совет, но со мной так не работает) я уже сто раз бросал - знаю себя. Ничего - сейчас Табекс ем - он помогает - главное - на третий месяц держаться зубами - у меня почему-то это критический период. По плану - завтра последний день курения - послезавтра всё - только табекс ещё 15 дней. Потом совсем свободен ✨️🪁

Минусы будут ?

Согласна с вами, сейчас в продуктах одни Ешки, а некоторые вообще запрещены.

И на что же он смотивировал лично вас, расскажите?

В чем он сильный?

@@user-cm1ri1sn2u уменьшить употребление сахара

Тоже самое хотел написать.

Да, действительно!👍

Что плохого в мате?

@@user-mj5zu6tl7p мат рафинирует речь, опустошает её, и она подобно сахару начинает нести в себе всё меньше пользы

@@bef0r Не согласен с вами, если мат использовать в меру, то он только украшает речь. Мат такой же как и слова паразиты, например: типа, короче, в общем и т.д. Если мат так же как и эти слова часто не использовать, то предложение будет становится ярче и красочнее.

Классная пометка)

Я всегда говорил, что ЛЕНЬ- Двигатель прогресса.

Правильно в армии дедушки забирают сахар имасло ибелый хлеб у салаг_заботяться о них!

Помогает ли соя женщинам с раком груди? Было проведено пять исследований пациенток, перенесших рак. В целом женщины с раком груди, которые ели сою в большом количестве, жили значительно дольше и имели более низкий риск рецидива по сравнению с теми, кто ел мало сои‹‹135››.

с сахаром у меня как то интересно получилось, я мог по 4 ложки на кружку чая сыпать, но в какой то момент мне стало слишком, до тошноты сладко даже от 1й, что-то изменилось в рецепторах наверное... А от хлеба просто взял и отказался, да и как то я к нему не был склонен, суп только с ним ел, и то не много

👍

Тебе кажется

@@Alexandr.9999 Сахар это только вершина айсберга. Тодже макдональдс. Сколько в нашем мире уродов которые едят в макдональдсе. Миллионы уродов едят в макдональдсе.

LoL

Согласен

+

А мне кажется это видео выглядит как типичная программа по рен тв) (в плане картинки и звука)

где мои 50 лет!

Согласна)

Вот это меня и пугает!

@@user-qy5df7nw6p не бойтесь, это несколько дней, потом становится легче. Я уже 18 дней без сахара, не сошла с дистанции и не планирую))

Пейте побольше воды, до 2 л. Ну и ешьте полезные медленные углеводы

Вы правы! Мой учитель биологии на одном из уроков показывал фото детей ,родившихся у наркоманов... Тогда в детстве я приняла решение,что это не для меня! Благодарна людям за ценные знания💚

@@natashalych1554 помню, было такое в совдепии

Кому то нужно вешать людям лапшу на уши.

@@C2H5OH-2H2O Ну да, все же знают что сахар очень полезен для организма)

@@leshka1717 Настолько полезен, что без сахара человеческий организм не проживёт дольше 5 минут.

И чем же он на вас повлиял?

Самочувствие улучшилось?

@@Amirov05 3 дня прошло))

Получается, товарищ?

@@Amirov05 сегодня уже лучше и очень хорошо, прошла апатия!

@@user-ly8fo7yz1u да) первые дни вообще жесть, люто тянуло на шоколадки и вкусняшки)

Сын маминой подруги

@@miga-kit856 Прямо сняли с языка... А еще я хотел сказать то же самое про 99-летнего деда... Он тоже сын прабабкиной подруги :-)

Благодарю!