БОКС тренировка ног

Рет қаралды 105,427

RING PRO BOX

8 жыл бұрын

БОКС тренировка подвижности ног

Пікірлер: 51

@artvas4907 5 жыл бұрын

Спасибо!!

@amazyyy2530 3 жыл бұрын

Спасибо большое.Пять баллов за ролик.Просто и понятно.Красавчик!!!!!!!

@RING_PRO_BOX 3 жыл бұрын

Спасибо!

@Bussnet 6 жыл бұрын

Передвижение ног очень важно. Спасибо!

@RING_PRO_BOX 3 жыл бұрын

Благодарю)

@vitalzero7915 6 жыл бұрын

красавчик просто и ясно спасибо

@RING_PRO_BOX 3 жыл бұрын

Спасибо)

@ma4110 2 жыл бұрын

Отлично

@user-nr5xq9kn3e 8 жыл бұрын

Здрааствуйте Валерий,у меня просьба,Я когда то занимался боксом,всегда не прекращаю поддерживать форму,мне бы хотелось от вас рекомендации (лучше снмите видео у вас на канале)как поддерживать фунуионалку в домашних условиях для тех кто любит бокс,но времени нету особенно ходить в трензал,есть дома гантельки 1кг,и разборные от 1до4,гриф штанги 12кг,отживания и приседания,но вот как комбинационно все это применить в общую физ подготовительный тренинг именно для функионального развития боксера,за ранее большое спасибо!!!

@RING_PRO_BOX 3 жыл бұрын

Спасибо! Скоро на нашем канале будет и про функциональные упражнения)

@user-ic6ce4fj7j 8 жыл бұрын

Подскажите пожалуйста Валерий при передвижений вперед нужно начинать с передней ноги или отталкиватся с задней ноги, меня вроде когда то учили начинать с задней ноги когда вперед, соответственно когда назад отталкиваться передней ногой, спасибо , буду признателен за любой ответ

@RING_PRO_BOX 8 жыл бұрын

+Айбар Сарсебаев если просто идете за соперником в среднем темпе, то можно с передней. А если нужно быстро сблизиться, то необходимо делать толчок задней ноги.

@RING_PRO_BOX 3 жыл бұрын

Вперед - с передней, назад с задней. Спасибо за вопрос) Извините за поздний ответ)

@user-ic6ce4fj7j 3 жыл бұрын

@@RING_PRO_BOX спасибо за ответы , ок буду знать. Лучший канал!

@user-bn3ig4vf5r 3 жыл бұрын

👍

@user-xu7gl5it2t 4 жыл бұрын

👍🏻

@user-uf1jt1sz3k 5 жыл бұрын

Доброго дня, як можна з Вами зв'язатися?

@user-vo6tn7yf3i 3 жыл бұрын

Грамотно . от простого к сложному. Увидимся за чашкой чая :) .

@RING_PRO_BOX 3 жыл бұрын

)))

@annak2301 2 жыл бұрын

P.S. ПОЧЕМУ "МАСТЕР" ШАГАЕТ ВПЕРЁД НЕ С НОСКА, А С ПЯТКИ (?)

@user-jx1ct2re8u 3 жыл бұрын

С крестом намудрил, можно было просто вперёд / назад, вправо / влево, а так - норм для любительского бокса

@RING_PRO_BOX 3 жыл бұрын

Крест полезное упражнение

@leonscottkennedy6519 7 жыл бұрын

Тут Мопс тренируется

@leroy1890 5 жыл бұрын

В чернигове?

@space5436 5 жыл бұрын

Это Чернигов)

@RING_PRO_BOX 3 жыл бұрын

Уже нет)

@Topman256 6 жыл бұрын

это moe из симпсонов

@laptev_iv 3 жыл бұрын

Даддададада👍🏻😀

@xunterlive7600 5 жыл бұрын

За бутылку МС купил?

@xunterlive7600 5 жыл бұрын

@V K а я в будущем полечу в космос

@maksrepeka4087 5 жыл бұрын

@@xunterlive7600 Полетишь когда рак на горе свистнет

@user-hp3sw8fv6c 5 жыл бұрын

XUNTER LIVE, вот его правый прямой - тебе хватит, что б на жопу сесть. kzfaq.info/get/bejne/Y6t-qcxplrC0has.html 🤣 🤣 🤣

@Slava1212100 4 жыл бұрын

Написало то что, от леща плакать побежит я уверен на 100%!

@RING_PRO_BOX 3 жыл бұрын

За 2)))

@user-zz4fv2oc6t 5 жыл бұрын

Я угарал над ним) 😃хаха

@alimmedia9718 5 жыл бұрын

Над собой поугорай

@space5436 5 жыл бұрын

Дура, в зеркало посмотри

@RING_PRO_BOX 3 жыл бұрын

Ура)))

@annak2301 2 жыл бұрын

ТОВАРИЩ "МАСТЕР", ДВИЖЕНИЕ И "ВПЕРЁД", И "НАЗАД" (У ПРАВШИ) НАЧИНАЕТС С ПЕРЕДНЕЙ (ЛЕВОЙ) НОГИ... "НАЗАД" ОТШАГИВАТЬ ПРАВОЙ И ПОДТЯГИВАТЬ ЛЕВУЮ - АБСОЛЮТНО НЕ ВЕРНО... УСПЕХОВ ВАМ.

@user-fu8rf5xs5x 4 жыл бұрын

Брееееед

@RING_PRO_BOX 3 жыл бұрын

Кто? Что?)

@user-fu8rf5xs5x 3 жыл бұрын

@@RING_PRO_BOX Я считаю что ты не прав))))И рисунок боя будет не тот))) есть другой взгляд я вычитал его лет 7 назад и это шедевр там все работает ...очень красивый рисунок боя типа пирага ковалева выходит