Cómo hacer el MUSCLE UP - Tutorial Muscle Up (parte 1)

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6 жыл бұрын

¿No consigues hacer el Muscle up?
Pues en este vídeo te explico LOS 3 DETALLES MÁS IMPORTANTES de este ejercicio: AGARRE, BALANCEO Y TIRÓN.
Por cierto, este tutorial es solo el preludio de una saga de vídeos en los que vas a encontrar todo lo que te hace falta si quieres saber cómo hacer el MUSCLE UP al máximo rendimiento.
TUTORIAL DOMINADA ESTRICTA:
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Пікірлер: 22

@gonzalocruz1691 5 жыл бұрын

tengo 36 años y me demore un año para lograrlo my aprendizaje es lento pero no me rendi y ahora domino este movimiento es satisfactorio lograrlo

@elcaminante2023 6 жыл бұрын

Súper genial excelente!!!!

@christianaharon8964 Жыл бұрын

Excelente tutorial..

@miguelrea306 Жыл бұрын

Gracias por compartir

@duvierc985 5 жыл бұрын

Excelente video

@MegaMax 6 жыл бұрын

Muy bueno, aunque no creo que sea capaz de realizar ese movimiento D:

@calistecnix7562 6 жыл бұрын

MegaMax ¡Gracias! Seguro que si te pones al final podrías. 💪😊

@deynnolofficial 4 жыл бұрын

explicas super bien mano! sencillo y concreto! felicidades

@calistecnix7562 4 жыл бұрын

¡Gracias, bro! 😊🙏

@oliverlopez7600 6 жыл бұрын

Muy buen tutorial... Muchas gracias...

@calistecnix7562 6 жыл бұрын

Oliver Lopez Me alegra, espero que te sea de ayuda. 👌😊

@MuRiiGhuL 6 жыл бұрын

Gracias por el buen vídeo :D Ahora a intentar realizar lo correctamente, Gracias :3

@calistecnix7562 6 жыл бұрын

M4uRii Gh0uL 924 ¡Gracias a ti por el apoyo, ánimo con el Muscle Up!

@marcocliment8527 6 жыл бұрын

👏🏼👍🏻

@calistecnix7562 6 жыл бұрын

Marco Climent 💪😏

@onielelsiervoungidorosario3832 5 жыл бұрын

Hay diferente agarres el que tu dice es agarre farso y el que tu dice que es malo ese agarre es el mejor

@calistecnix7562 5 жыл бұрын

Sí, es cierto, hay diferentes agarres y todos pueden ser útiles en función de cada persona. ¡Gracias por tu aportación! ;)

@luisfelipesalvadorrodrigue9908 3 жыл бұрын

Hola amigo una pregunta si pongo en dedo gordo por encima de la barra está mal?? Gracias espero tu respuesta ❤️👍🙏

@SIiDeIRzI Жыл бұрын

Ya se q paso mucho tiempo , pero no es malo , pero si puede ser peligroso porq te puedes resbalar

@andytarazona3531 3 жыл бұрын

mu buen Video yo lo tengo el muscle up metiendo un codo pero no se k me falta para subir con los dos e echos explosivos pero no se ke me falta

@Aleee_sw 4 жыл бұрын

para nada hace falta 10 dominadas para tener el movimiento, yo tengo 7-8 y lo hago

@calistecnix7562 4 жыл бұрын

Puede que en tu caso particular así sea pero, para la mayoría, 10 o incluso 15 dominadas estrictas son más que recomendables para sacar un Muscle up con buena técnica y ALEJADO DE LESIONES