Treino em FOCO Responde #21 - Equilíbrio Pélvico e Hiperlordose

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Treino em FOCO Responde #21 - Equilíbrio Pélvico e Hiperlordose

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11 жыл бұрын

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Пікірлер: 43

@canaltreinoemfoco Жыл бұрын

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@AlchemistMental 11 жыл бұрын

Cara, esse é um dos melhores canais relacionado a musculação e talz.. e nao acredito que poucas pessoas conhecem, vcs merecem mais likes e muito , mais muito mais visualizações!! Parabens de vdd!!!

@thiagoteixeira3595 9 жыл бұрын

Você é um exemplo. Parabéns pelo trabalho. Aprendo muito com seus vídeos... Na verdade aprendo mais aqui do que nas aulas sacais de professores desmotivados da faculdade.

@amandalindisse567 8 жыл бұрын

cara nunca pare de fazer videos , n aprendo a terça da metade doq aprendo aqui ..

@sammykrummelmonsterbaumann1852 2 жыл бұрын

altíssimo nível Danke sehr.

@canaltreinoemfoco 11 жыл бұрын

Obrigado Henrique Zito. Estamos divulgando dentro do possível. Se puderes nos ajudar a divulgar nosso material agradecemos. Todavia, nosso objetivo primordial é informar... nossos seguidores não são em um número tão elevado quanto em outros canais mas são seguidores qualificados, isso é importante. Obrigado mais uma vez e um abraço.

@jehs89 10 жыл бұрын

Amo seus vídeos, são muito instrutivos, estou aprendendo muito. Obrigada por manter esse canal no youtube. Desejo q tenham sempre muito sucesso. Abraços =)

@lucianacarvalhocampista9365 5 жыл бұрын

Na avaliação das academias além de exames cardiológicos os alunos deveriam tb levar um RX da coluna e os professores de educação física e personal treini deveriam esclarecer o aluno dos exercícios que devem ou não fazer e porque, seria uma personalização mais adequada das necessidades de cada aluno, não só pensando em seus objetivos, mas na relação deles com suas limitações e capacidades para não terem surpresas desagradáveis no futuro. Embora eu tenha que admitir que me sentia muito forte e pegava pesos fora da academia, no dia a dia inadequados para uma mulher de 1,55m de altura e 52 kg, além de escoliose.

@jhonnynunes629 7 жыл бұрын

Informação de grande valia para todos os praticantes de exercício e buscam saúde e longevidade.

@caiopersonaltrainer 9 жыл бұрын

Muito boa a explicação, eu entendo melhor aqui do que na aula de biomecânica kkkk didática bem aplicada, fala muito bem. Curti

@marcoantoniodasilvaguerrei9616 4 жыл бұрын

O cara da show 👨‍🏫📝🙌

@diegofelicianopereiradasil2694 10 жыл бұрын

Muito bom. Tenho hiperlordose e vou começar os exercícios para fortalecimento.

@alined.a4890 8 жыл бұрын

vc sente dor na hiper lordose?

@bruhmedeiroos5937 8 жыл бұрын

Muito show a explicação. Parabéns pelo conhecimento,

@rafaelaraujo0287 4 жыл бұрын

Cara, muito obrigado!

@alquimistadeouro 9 жыл бұрын

Ótimo vídeo, muito bem explicado.

@VidadeBailarinavb 8 жыл бұрын

Muito bom o vídeo! Parabéns!

@Allanbaarbosa 6 жыл бұрын

Muito bom!!

@maraizamara4617 5 жыл бұрын

Excelente

@anderson38926 10 жыл бұрын

gostei, gostaria de saber mais sobre hiperlordose.

@RafaelSantos-xl1ut 4 жыл бұрын

Obrigado pela explicação. O ballet está me ajudando a corrigir hiperlordose e hipercifose. Vídeo muito didático. 🙏🏽

@GuilhermeAcostaProfPreparador 10 жыл бұрын

Parabéns treino em foco!

@SandraMaria-mm4lc 8 жыл бұрын

Muito boa a explicação. Agora consegui identificar que tenho hiperlordose, pois minha barriga é bem projetada pra frente. Obrigada.

@alined.a4890 8 жыл бұрын

vc sente dor?

@SandraMaria-mm4lc 8 жыл бұрын

+Aline D.A sinto sim. Principalmente qdo tenho que subir alguma rua... Aí paro um pouco e vôo bem devagar.

@alined.a4890 8 жыл бұрын

+Sandra Maria tenho dor no nervo ciático que inflamado sera q essa dor deve ser da hiperlordose

@alined.a4890 8 жыл бұрын

+Sandra Maria medico fala nada affs

@SandraMaria-mm4lc 8 жыл бұрын

+Aline D.A Eu nem gosto de ir ao médico... é muito estresse. Às vezes é melhor tratar com remédios caseiros e exercícios. Os médicos só passam remédios q ameniza um pouco a dor... depois ela volta. Às vezes fico pensando, que os médicos não tem interesse em curar... Afinal eles vivem da doença e da dor alheias. Muitas vezes me senti cliente e não paciente... e muitas vezes me senti uma trouxa mesmo. Sou mais os chazinhos do tempo da vovó... e procurar ser otimista, rir bastante... que é sempre o melhor remédio. Abraços! ; )

@Henriqueeee7 3 жыл бұрын

Tem algum vídeo sobre os ângulos?

@ingritbailfussdepaula9178 5 жыл бұрын

Eu tenho hiper lordose, sinto dores, treino pesado,tenho encurtamento dos inferiores,abdômen fraco,as dores do quadril ,só pioram.

@elinaholanda2590 2 жыл бұрын

Tô passando por isso 😢 bastante dores na lombar

@MarcusGandier 11 жыл бұрын

Muito show a tua explanação. Qual é o nome só software onde vimos o esqueleto ? Como oosso adquirir ?

@FF33LLIIPP33 11 жыл бұрын

Procura no google por zygote body.

@rogerfunary 6 жыл бұрын

Exercícios para hipolordose lombar , retroversao pélvica??

@MarssellusMonkey 7 жыл бұрын

Olá boa tarde! É possível ter ao mesmo tempo hiper cifose e hiper lordose?

@rogerfunary 6 жыл бұрын

Qual exercício vc me indica ??

@diariovirtual8153 9 жыл бұрын

Tenho uma dúvida, sou estudante de Educação Física, chegou uma aluna onde faço estágio, com escoliose e não tem uma vértebra lombar, não me lembro, se é a L5 ou L7, ela nasceu sem essa vértebra, quais as restrições para prescrever exercícios aeróbicos e intensos, e ela tem um leve sobrepeso , e busca o emagrecimento quais as dicas cabíveis para um caso como o dela... Aguardo uma resposta!

@lucianomendes6599 9 жыл бұрын

Boa noite. Muito bom seus video. Com certeza, estou com lordose. Quais desvios de coluna tem relação com ereção e ejaculação? Notei que após ter vários desvios na coluna, minha ejaculação diminuiu

@Najain 8 жыл бұрын

sofro com isso, será que tem cura??? volta ao normal?

@rafaelhenrique3116 7 жыл бұрын

TheNajain fazer Pilates ajuda

@fabriciog980 10 жыл бұрын

Cara, na boa, se me permite uma critica construtiva, vc repete várias vezes (em media 5 x) a mesma coisa sobre os varios temas ao longo de todo o video... isso faz com que seu trabalho (excelente, por sinal) perca um pouco de objetividade... espero ter ajudado. abraços