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Personas como Arceo me mantienen motivado a seguir entrenando!!Apoyo al 100% hermano

Buenísimo el vídeo Arceo! Sigue subiendo más contenido de anillas 🔥

Gracias por el video

Hola, ¿puedes indicarnos el modelo de barra de dominadas? ¿Se encuentra anclada al piso?

Quería preguntar conoces algún ejercicio de gimnasia en donde tengas que estar equilibrado

Si mi objetivo es solo definir, aumentar fuerza y resistencia, y no tanto ganar musculo, que consejo me das?

Yo prefiero los basicos para ganar musculo !!, mejor dominadas con lastre saludos

A mi me ha empezado a doler la muñeca izquierda en la zona dorsal al hacer dominadas, probé en descansar 20 días pero todavía no se me va el dolor, todo comenzó por que empecé a hacer las dominadas con las muñecas dobladas, tendré que descansar mas días?

Buen video