Дарья Плужникова Тренировка ног Присед

Рет қаралды 10,168

4 ай бұрын

Для связи со мной заходите на канал, нажимайте вкладку "о канале".
Пишите в телеграм.
Эксперт по вопросам фармподдержки, тренинга и питания под цель.
Дистанционное сопровождение для любого уровня подготовки:
-4 недели личного контроля
ПИТАНИЕ+ТРЕНИРОВКИ+РАЗБОР АНАЛИЗОВ+ВЕДЕНИЕ КУРСА ФАРМ ПОДДЕРЖКИ 4 500 руб месяц, 20 000 руб 6 месяцев, 37 000 руб 12 месяцев.
-Старт в любой день, количество мест ограничено
-Общение через telegram, даю задания, рекомендации, отвечаю на вопросы
-Ежедневно контролирую отчеты по приемам пищи и нагрузкам
❌не составляю рацион, а учу правильно контролировать процесс под цель
Мой телеграм t.me/Pashkafitonyashka
Мой Instagram @pashka_fitonyashka
Моя страница ВКонтакте pashka_fitonyashka
Спортивное питание Geneticlab www.Geneticlab.ru промо код Бочкарёв
Топливо для роста мышц t.me/bigbrotherslab промо код Бочкарёв
#качалка #мотивация #какнакачаться

Пікірлер: 35

@pashkafitonyashka 4 ай бұрын

Для связи со мной заходите на канал, нажимайте вкладку "о канале". Пишите в телеграм. Эксперт по вопросам фармподдержки, тренинга и питания под цель. Дистанционное сопровождение для любого уровня подготовки: -4 недели личного контроля ПИТАНИЕ+ТРЕНИРОВКИ+РАЗБОР АНАЛИЗОВ+ВЕДЕНИЕ КУРСА ФАРМ ПОДДЕРЖКИ 4 500 руб месяц, 20 000 руб 6 месяцев, 37 000 руб 12 месяцев. -Старт в любой день, количество мест ограничено -Общение через telegram, даю задания, рекомендации, отвечаю на вопросы -Ежедневно контролирую отчеты по приемам пищи и нагрузкам ❌не составляю рацион, а учу правильно контролировать процесс под цель Мой телеграм t.me/Pashkafitonyashka Мой Instagram @pashka_fitonyashka Моя страница ВКонтакте vk.com/ pashka_fitonyashka Спортивное питание Geneticlab www.Geneticlab.ru промо код Бочкарёв Топливо для роста мышц t.me/bigbrotherslab промо код Бочкарёв #качалка #мотивация #какнакачаться

@user-xt4sr8qh8u 4 ай бұрын

Хороший ты мужик Даша

@user-ok2pv7se8o 4 ай бұрын

Уже сама себя не узнаёт. Ещё пару лет и писать будет стоя😂

@romanco3667 Ай бұрын

Не пропускайте день ног❤

@user-wh5bw7wu7r 4 ай бұрын

Это не спорт радикально изменил ее жизнь,а фарма.Посмотреть бы на нее после того,как закончит курсить

@Sewerax 4 ай бұрын

Когда она перестанет курсить, то отъедет на тот свет. Она на спорт и фарму пересела с наркоты. Если прекратит, то хана.

@VANICKAful 4 ай бұрын

Ну уже перестала как 3 месяца и че? Все равно здоровее тебя и сильнее

@nikola__tesla 8 күн бұрын

Там из фармы оксандролон и то немного

@user-tm5uf1gw1z 18 күн бұрын

Мужик ты Дарья

@user-ic8kz7zi3q 2 күн бұрын

У даши то кадык хлеще чем у мужиков, на кадык то обращайте внимание!

@user-xf8mv1zf2m 4 ай бұрын

Кто насмехается над ней, сами пройдите через такой путь от наркомании или алкоголизма до спортивного человека, многие возрастом как Дарья уже спиваются во всю и тд.

@praporschik007 4 ай бұрын

Она прошла путь от наркомании и алкоголизма до стероидного химика. А то, что она занимается спортом, ну молодец. Для меня она глупейший человек

@Ev-Mark 3 ай бұрын

@@praporschik007почему глупейший??

@pavelgorbachev5453 4 ай бұрын

Мужику не просто наверное с именем Дарья!

@user-qj6yc6ec9d 29 күн бұрын

Как и бабе, которую зовут Павлуша

@vitalik0301 4 ай бұрын

Мдааа...лишь бы обгадить человека всем. Какая разница фарма не фарма,человек делает то, что половине не сделать. С полторашкой в руке лучше сидеть же!? А еще если в коментах обгадить кого то,то вообще день задолся,и на душе легче. Кого интересует ваше негативное мнение? вообще кто нибудь задавал себе этот вопрос? Или это крик завистливой душонки!

@s.b86 4 ай бұрын

Была девушкой ,стала пантерой!

@user-ri9eg2uc8u 4 ай бұрын

Ну реально мужеподобная фигура, могла себя спортом превратить в красотку, но меры не знала и стала мужчиной

@uberteh2393 4 ай бұрын

хорошо выглядит имхо

@sokolov1971 4 ай бұрын

А женоподобная это когда жира 100кг да? Целлюлит и огромная жопа? Ппц

@Sewerax 4 ай бұрын

Обычное ОФП от наркозависимости не спасет.

@user-oz4iv1li5i 23 күн бұрын

Налысо побрить , мужик мужиком

@user-ik1li4cd1l 4 күн бұрын

А раньше за меф в туза поролась😂

@user-oy8ys2mn3j 2 күн бұрын

Рили?

@user-ik1li4cd1l Күн бұрын

@@user-oy8ys2mn3j мефедронщицы они такие

@user-qq9pp8qg5x 11 күн бұрын

Сайгид - это ты что-ли Вац?

@user-hh6et9vx7c 4 ай бұрын

Баба Рембо

@user-bz8rd9ro9j 3 ай бұрын

Заигралась, теперь выглядит как накаченый трансвестит

@olegzubkov4709 4 ай бұрын

Ноль женственности а ещё даже нету 25.😮

@user-yo8gx2my3j 4 ай бұрын

Это не есть красиво, то что она принимает гормоны росты, это конечно факт, ну дальше она сделает только хуже, дело в том что она запустила необратимый процесс.. В зале я видел одну такую девушку, они мне кажется становятся даже похоже друг на друга, можете сами сравнить, особенно брюнетки, как синдром Дауна, сильно не хейте меня, а просто сравните черты лица.. И это влият из-за гормонов роста,просто посмотрите соревнования Кросфита в Америке, там очень это все популярно и среди девушек и мужчин, и вместе они выступают.. Ну так вот девушки там реально силачи, очень крупно выглядят, НО они обалдеть какие симпотные 😊😊, вообще никаких мужских черт лица, посмотрите очень интересно.. И ещё вот такие дамы как Даша , почему то очень часто, а вернее всегда очень сильно заштукатурины, обратите внимание, прищи на лице я думаю, или их последствия.Ну это уже другая история конечно лаборанты Чернобыльской АЭС могут поднимать веса...С точки зрения психологии, у таких людей как обычно способствуюся ранние какие то травмы, может внимания на неё не уделяли или семейные.. Таков разбор.. Дарья (Дейзи -телка Микки Мауса😂😂) , добра вам, это всего лишь моё мнение, мой разбор, здоровья и счастья)))

@Ev-Mark 3 ай бұрын

А ты думаешь в кроссфите телки не принимают стероиды?? Просто состав разный! Им рельеф не нужен)