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Zum Podcast von Huberman: • David Goggins: How to ...
Zur meinem Video über das Thema AMCC und Willenskraft: • Unbegrenzte Willenskra...
In diesem Video fasse ich den Huberman Lab Podcast "David Goggins: How to Build Immense Inner Strength" von Andrew Huberman mit David Goggins zusammen und ziehe die praxisrelevanten Dinge für dich raus.
Bei Fragen oder Feedback, freu ich mich über deine Bewertung oder Kommentar.
Time Stamps:
0:00 Intro
1:03 Kontext
2:23 Das Zentrum der Willenskraft
4:02 Es gibt keinen "Hack" für Disziplin
5:56 Der innere Dialog
6:41 Praxisteil
8:57 Outro