#iomiallenoacasa #homefitness #fianchisnelli
L'allenamento proposto permette di lavorare sui muscoli dell'addome e del girovita a corpo libero e con manubrio.
Prima e dopo l'allenamento esegui :
⭐️riscaldamento: bit.ly/3cnyW7q
⭐️stretching: bit.ly/3bhP3mY
⭐️Attrezzi per allenarsi a casa⭐️
sandbag amzn.to/2Gg83lU
fitball amzn.to/2Xp2MnO
pesetti amzn.to/39XcBvR
corda amzn.to/2Rtndw1
step amzn.to/2y9Adjx
stepper amzn.to/3b521o8
sliders amzn.to/39S1ft6
timer gymboss amzn.to/2oc8iqz
Blocchi yoga amzn.to/2JVKWRm
Foam roller amzn.to/2wtZTHn
tappetino amzn.to/3ellKSu
Mini-band amzn.to/2JWLBlw
Loop resistance band amzn.to/3ebvs9N
Kettlebell amzn.to/2K6QmcB
cavigliere amzn.to/2RhGpgj
👉🏼Come organizzare gli allenamenti bit.ly/3dl8Lja
Music provided by NoCopyrightSounds: bit.ly/2Uzhk1e
Music provided by Audio Library Plus - Official Releases : bit.ly/2UQOCsX
Music providede by Breaking copyright bit.ly/2RN9TTi
Music providede by Collapse bit.ly/3cvyynm
Music providede by Heroboard bit.ly/3eAsbRt
Music providede by Bass rebels bit.ly/2VLGTwK
Music providede by Neffex bit.ly/2xGlQUa
✘ I N S T A G R A M: @ross_corefxfitness
✘ F A C E B O O K: corefxfitness
✘ T E L E G R A M: www.t.me/coref...
✉ C O N T A T T I (richieste di business): corefxfitness@gmail.com
Mantieniti in forma con noi!!!
Trova la tua forma e mantienila!!!
I nostri sono Workout da eseguire ovunque, finalizzati per un allenamento completo dei muscoli di tutto il corpo.
Allenati con noi e ti accorgerai che non solo riuscirai a perdere peso e dimagrire velocemente, ma ti divertirai facendo cardio e / o tonificazione per un corpo super sexy!!
IMPORTANTE!!!!
Gli esercizi mostrati in questo canale e nei video, sono da intendersi da effettuare sotto benestare medico, sia di stato di salute per il fisico e alimentazione.
consulta sempre un medico per qualsiasi informazione prima di procedere.
CoreFx non si assume la responsabilità di danni a persone per l'errata esecuzione o se non si è in possibilità per l'esecuzione degli esercizi nei video.
consulta sempre un medico per qualsiasi informazione prima di procedere.
CoreFx non si assume la responsabilità di danni a persone per l'errata esecuzione o se non si è in possibilità per l'esecuzione degli esercizi nei video.