Discus Drills & Progression

Рет қаралды 145,538

Jon Tipton

7 жыл бұрын

Description

Пікірлер: 21

@paytonsmith7068 7 жыл бұрын

thanks for uploading, great video and drills!

@nicoleluck1333 3 жыл бұрын

This is the most well done series I have seen! Thanks for all the great content!

@purnachandrapramanik7586 2 жыл бұрын

This the most important technical workout . Thanks for all the contents.

@TheLingnerFamily 7 жыл бұрын

Some nice drills here.

@selenaxue2582 5 жыл бұрын

A lot of good drills

@hammer8045 3 жыл бұрын

Love the names!!!

@markhamer1628 7 жыл бұрын

This is great

@sumitsingh-je3mh 5 жыл бұрын

Good drills..

@zhalehkardan2159 2 жыл бұрын

Thanks for share👍

@baljinderdara2280 4 жыл бұрын

Nice 👌

@user-rk4ib4op9k 17 күн бұрын

非常好的视频❤❤🎉

@LuizHenrique-bi9ir 2 жыл бұрын

👏🏼👏🏼👏🏼

@sardiidris88 Жыл бұрын

👍👍👍

@rasheedflowers8170 3 жыл бұрын

In what order do you do these? Which ones do you start at and move to next? And how long?

@jontipton1730 3 жыл бұрын

Rasheed Flowers it all depends on the individual. I mostly use drills to reinforce a deficiency. Get the athlete to throw full throws in the first day.

@noornooralam4987 5 жыл бұрын

Thanks you

@dylandante2425 5 жыл бұрын

One of them looks like an injury waiting to happen but the rest are good

@Jayden.Walker 5 жыл бұрын

Shadow_ Ozone which one

@jeffgrigsby2206 4 жыл бұрын

@@Jayden.Walker I know this was a year ago, but I would assume the jump over a pvc pipe. It could easily take the throwers footing out.

@hananalawi5601 6 жыл бұрын

What is the benefit of the first exercise?

@DJTygARecords 3 жыл бұрын

this is so wrong at all levels