Raga troppo bravi. Abbraciate tutte le varie.problematiche.grandi
@mariabianchini863 Жыл бұрын
Grazie per gli ottimi consigli !!!
@MARCOPOLO-vz9wk8 ай бұрын
Congratulazioni Dott. Roncari per questo canale che seguo regolarmente. Esposizione delle varie problematiche in maniera chiara e sintetica. Analogamente ai citati ganci e straps vorrei chiederle se è altresì utile una impugnatura ruotante sovrapposta all'impugnatura fissa del manubrio al fine di rendere svincolato il polso in particolare nei vari esercizi di flessione per i bicipiti ma non solo. Nello specifico sarebbe interessante sapere l'impatto sui tendini del bicipite e dell'avambraccio all'inserzione del gomito dal punto di vista biomeccanico. Potrebbe essere forse un suggerimento per un suo prossimo video! Grazie mille
@luigimurru538 Жыл бұрын
Unico mio problema riguarda il dolore alla punta del gomito quando lavoro ai tricipiti al cavo e al frencpress
@riccardomoi2436 ай бұрын
stessa identica cosa
@davebt2247 ай бұрын
Come si fa ad usare gli straps con la lat machine?
@marsch88033 ай бұрын
a me succede con la panca o con i manubri quando faccio le spinte, di avere dolore al gomito sinistro come una specie di accavallamento del nervo in prossimità del gomito stesso
@mister.green85985 ай бұрын
Ottimi consigli ma ho situazioni in cui il dolore al gomito si presenta sulle spinte come spalle o panca piana
@morinimorini1509 Жыл бұрын
Grazie molto interessante. Una domanda. Perché quando faccio le trazioni alla sbarra sento male nella punta del gomito? Grazie x la risposta
@fitnessposturale Жыл бұрын
le cause potrebbero essere variegate, difficile dirlo senza sapere altro
@Tonynux Жыл бұрын
Mi son fatto male al gomito alla French Press. Mea culpa, ho esagerato con il carico. Sono fermo già da 2 mesi, vado in palestra ma faccio finta di allenarmi. Credo non si tratti di epicondilite, né di epitrocleite. Qualche suggerimento utile?
@alessio1392 Жыл бұрын
Anche io lo stesso motivo
@ps.giuseppe34307 ай бұрын
Uguale sulla panca piana, credo sia un’infiammazione del tendine del tricipite, non so come curarla, voi siete riusciti?
@agldrago Жыл бұрын
Ottimi consigli ma gli straps si mettono al contrario, cioè la fascia si arrotola non nello stesso senso dalla mano ma nel senso opposto
@angeloaloscari9792 Жыл бұрын
I ragazzi lo fanno vedere nel modo corretto. Se lei lo fa al contrario sbaglia
@alessandromassimo5717 Жыл бұрын
se guardi la tua mano destra lo strap si mette in senso orario,quindi si nel senso opposto di chiusura drella mano, al minuto 5:44 si sbaglia e lo usa al contrario con la mano sinistra