Duygusal Yumakları Çözmeyi Öğren

  Рет қаралды 6,238

Hasan Arslan

Hasan Arslan

Жыл бұрын

#anksiyete #psikoloji #yazısanatı
*
Yeni videolardan haberdar olmak için kanala abone ol 👉 bit.ly/3ZL8q1g
*
Instagram'da takip Et 👉🏽 / psikolog.arslan
Facebook: / pskhasanarslan
Eposta: info@psikologhasanarslan.com
Web: www.psikologhasanarslan.com
*
DİKKAT: Kanaldaki videolar sadece bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir tedavinin yerini tutmaz, tıbbi tavsiyede bulunmaz. Herhangi bir rahatsızlık durumunda profesyonel destek almanız önerilir.
*
KİTABIM'A GÖZAT
Bedenle Konuşan Zihin: amzn.to/3HOZ11H
STORYTEL'de DİNLE: bit.ly/3l3RaEM
*
MEDİTASYONLARA GÖZAT
Sağlık ve Zindelik: bit.ly/2T5hnRV
Aşamalı Gevşeme: bit.ly/3dEQii2
Kendine Güven: bit.ly/3k5N3CC
*
PODCAST
Orijinal insanları konuk aldığım programımı takip et:
Spotify: spoti.fi/39aU6nO
Apple: apple.co/2v7g6Rw
Soundcloud: / pskhasanarslan

Пікірлер: 49
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan Жыл бұрын
Yeni videolardan haberdar olmak için kanala abone ol 👉 bit.ly/3ZL8q1g
@ElizFatihan
@ElizFatihan Жыл бұрын
❤değerlisiniz emekleriniz varliginiz için thanks😊
@kubray.3707
@kubray.3707 Жыл бұрын
Filmlerden çıkıp gelmis gibisiniz.. Sizin sesiniz, diksiyonunuz, duruşunuz filmlerde de görebilsek keşkeee. Sizi dinlemek çok huzur verici. 😊
@serifebuber1239
@serifebuber1239 Жыл бұрын
Kendimi hiç bir şeye veremiyorum. Buna rağmen çalışıyorum kitap okumaya çalışıyorum platesime içimden gelmesede gidiyorum. Hayata her zaman çözüm odaklı yaklaşırım. Saygılar. Sevgiler 💐💐💐
@adilkurt280
@adilkurt280 4 ай бұрын
Hocam o sakin duruşunuz için her gün bir videonuzu tüketmeye karar verdim, umarım bir nebze de olsa size benzeyebilirim bu konuda 😊
@kubrak7044
@kubrak7044 6 ай бұрын
Hocam videolarınızı çok severek izliyorum, istifade ediyorum, bana hitap ediyor, çok iyi geliyor, kendimi toparlamama yardımcı oluyor, kendi kendimin psikoloğu olma yolunda ilerliyordum ki video çekmeyi bıraktınız. Umarım iyisinizdir ve yeni videolarınızla yeniden burada olursunuz. 🍃
@ElizFatihan
@ElizFatihan Жыл бұрын
İyi ki varsınız açıktan da söyleyeyim Hasan Hocammm🎉🎉🎉
@duyguylmaz4587
@duyguylmaz4587 Жыл бұрын
Zamanlama mükemmel. Kitabınızı aldım 😊
@serifebuber1239
@serifebuber1239 Жыл бұрын
Sevgili hocam çok oldu kahkaha atmayı unutulalı toplum olarak. San yaşadıklarımız dan sonra her şeyi kendimize yasak gibi hissediyoruz. 😔Yaşananlar da hiç payımız olmadığı halde sorumlu hissediyorum bütün canlara😔
@anybody.21
@anybody.21 Жыл бұрын
Bu fikre bayıldımmm! Teşekkürler Hasan Hocam. Siz iyi fikirlerin yürüyen ifadesisiniz...
@Yusuf-the-wanderer
@Yusuf-the-wanderer Жыл бұрын
Hasan Abi, gece gece, belki en ihtiyaç duyduğum zamanlardan birinde benim karşıma videolarını çıkaran algoritma gözlerimi yaşarttı. Birkaç videonu izledim ve içimdeki ses haklıysa, hepsini izlemem birkaç gün sürmeyecek. Çok teşekkürler, anlattığın her şey için.
@darnedfn
@darnedfn Жыл бұрын
süpersin haso abi
@darnedfn
@darnedfn Жыл бұрын
💋
@jip3443
@jip3443 Жыл бұрын
Vay acayip guclu bir yontem ogrendim sayende. Tesekkurler.
@derinuysal5530
@derinuysal5530 Жыл бұрын
Yazma serisi için teşekkürler hocam çok faydalı buldum. 😊
@zelals
@zelals Жыл бұрын
Teşekkür ederiz ❤❤
@barispandir
@barispandir Жыл бұрын
Ağzınıza saglık çok teşekkürler
@kaos4343
@kaos4343 Жыл бұрын
bu çalışmayı şimdi denemeye başladım ve aklıma bir şey takıldı dönüp tekrar okudum cümlelerimi.aklımdan geçen olumsuz beni rahatsız eden yönlerimi cümleler halinde yazdım ve bu cümlelerin içindeki anahtar sözcüklerin altını çizip ayırdım.Sonuçlar ilginç çıktı cümlelerimde şu kelimeleri fark ettim;"muhabbeti ilerletememek,çevrenin etkisi,karşılaştıma,önüme çıkan hayali set,ağzımın iyi laf yapmaması,beden dilimin eksikliği,sosyalleşememe,rutinlerim dışına çıkamama,mutlu edecek aktiviteler,insanların benim hakkımdaki düşünceleri,muhabbetim sıkıcı,tutuk kalmak" bunlar bilinçaltımın dili aslında
@sevgisen5229
@sevgisen5229 Жыл бұрын
Teşekkür 😍
@buket7777
@buket7777 Жыл бұрын
ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM
@ayhankasap2653
@ayhankasap2653 Жыл бұрын
Cok değerli bilgiler, iyiki tanımışım sizi. Saygılar,
@ElizFatihan
@ElizFatihan Жыл бұрын
Daha güçlü ,sesli videolar please😊
@denizipek6917
@denizipek6917 Жыл бұрын
çok teşk ederim :) çok güzel bir konu ve çözüm yolu sunmuşsunuz ...gerçekten harika bir teknik
@elifelifce
@elifelifce Жыл бұрын
Oğlum ile birlikte izledik çok teşekkür ederiz...
@serifebuber1239
@serifebuber1239 Жыл бұрын
Her şeyi kolay ya alıştık sabır gerektiren yararlı davranışları yapmaktan kaçınıyoruz. 😔
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan Жыл бұрын
Yeniden öğrenmek lazım 😊
@yarenaydogdu9927
@yarenaydogdu9927 Жыл бұрын
Bu bize çok iyi gelecek 🙏🏻
@aerial61
@aerial61 Жыл бұрын
Son 3 videonuz ✍️ harika!! :)) Teşekkürler
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan Жыл бұрын
🙏
@demetyucel7468
@demetyucel7468 Жыл бұрын
Harikasınız hocam bu gün benim için ne güzel bir keşif oldu bunu dinlemek kendi terapistim olmak keyifli 🎉
@sema1499
@sema1499 Жыл бұрын
Bir tarafım çok disiplinli diğer tarafim çok disiplinsiz. Denge kurmakta zorlanıyorum.
@mor-fs7rh
@mor-fs7rh Жыл бұрын
Parçalarımızı konuşturuyoruz yani 🧐
@serifebuber1239
@serifebuber1239 Жыл бұрын
Ben salyangozu güneşten alıp biraz ıslatıp yeşil bir yere koyarım. Bu yaşanler da en çok çocuk ve hayvanlar için üzgünüm 😔
@hfz9205
@hfz9205 Жыл бұрын
Bi gencin hayatına yol rehberliği yaptığınızı bilmenizi isterim ve umarım bigün olmak isteğim yerden de sizle iletişime geçerim🥰
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan Жыл бұрын
Şimdiden başarılar 👌
@ercan3166
@ercan3166 Жыл бұрын
@orxanahmadli7788
@orxanahmadli7788 8 ай бұрын
Hasan Bey, emeğinize sağlık! DEHB’li bireylerin ilaç tedavisiyle iyileşme gösterdiği söyleniyor. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz? Bu tedavi ilaçsız da sürdürülebilir mi? Bilirse ne kadar etkili oluyor?
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 6 ай бұрын
Odaklanma ve Düzenli Çalışmak için Bir Sistem Oluşturuyoruz kzfaq.info/get/bejne/l9GdrLinnZqVfmQ.html🙋‍♂️
@serifebuber1239
@serifebuber1239 Жыл бұрын
İkisiyim Hocam 😔😔
@vuralkeskin4536
@vuralkeskin4536 Жыл бұрын
ben alkoliğim lütfen yardımcı ol
@busrakorkmaz7842
@busrakorkmaz7842 Жыл бұрын
🌸🌸🌸
@furkantosun1592
@furkantosun1592 Жыл бұрын
Teşekkürler Hasan Bey. Bu çalışmaları dijital ortamda yapmak aynı etkiyi yaratır mı?
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan Жыл бұрын
Bence yarıyor😊 Bir süre bilgisayarda da yaptım, gayet iyiydi.🙋‍♂️
@eminesar8360
@eminesar8360 Жыл бұрын
👍
@sultan5184
@sultan5184 5 ай бұрын
Hocam ben kpss ye hazirlanmak istiyorum ama bolumumden atama yok,genel puanlamada 90 ustu puan almam lazim yas 35 zaman geciyor yas siniri da var.2 xoxugum var.bilmiyorum ne yapayim ben ,bir fikir verseniz🙏
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 5 ай бұрын
Eğer tek şansınız buysa ne yapacağınız belli. Şu video yardımcı olabilir kzfaq.info/get/bejne/l9GdrLinnZqVfmQ.html İyi çalışmalar.
@sultan5184
@sultan5184 5 ай бұрын
@@PsikologHasanArslan aslında ,ben okuduğum bölümu sevmedim sonra spora adadım kendimi.pilates,nefes,fitnes,zumba eğitimleri aldım.youtobe da bir kanal açma bayanlara grup dersi verme fikrim de var,ne zamandır istediğim.bunda çevre baskısı ve başarısızlık korkusu yoğun..aslında maddi özgürlük istediğim bunu nasıl elde ederim karar veremiyorum.
@hilalarslan2951
@hilalarslan2951 Жыл бұрын
Biri beni anlatiyor
Sorunlarını Yazarak Dönüştür
8:09
Hasan Arslan
Рет қаралды 7 М.
Dönüşüm: Sinirin Tuzağından Kurtulmak
9:36
Hasan Arslan
Рет қаралды 15 М.
МАМА И STANDOFF 2 😳 !FAKE GUN! #shorts
00:34
INNA SERG
Рет қаралды 4,8 МЛН
Vivaan  Tanya once again pranked Papa 🤣😇🤣
00:10
seema lamba
Рет қаралды 33 МЛН
Always be more smart #shorts
00:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 47 МЛН
Verimlilik, Düzen ve Disiplin için Bir Günlük Hazırlıyoruz
10:11
Öz Disiplin: Huzur ve Başarıya Giden Yolda Yürümeye Başla
9:00
Aşamalı Gevşeme - Rahatlatıcı Meditasyon
18:52
Hasan Arslan
Рет қаралды 299 М.
Kaygıyı Azaltmanın Etkili Yolu
8:13
Hasan Arslan
Рет қаралды 16 М.
Günü Kazanmaya Sabahtan Başla: Etkili Bir Sabah Rutini
7:03
Hasan Arslan
Рет қаралды 6 М.
Dönüşüm: Zehirli Duygular Utanç ve Suçluluk
15:03
Hasan Arslan
Рет қаралды 38 М.
En İyi Halimde Nasıl Yaşarım?
8:21
Hasan Arslan
Рет қаралды 23 М.
Potansiyelini Açığa Çıkarmanın Bilimsel Yolu
10:31
Hasan Arslan
Рет қаралды 7 М.
Kendine Güven - Rahatlatıcı Meditasyon
21:31
Hasan Arslan
Рет қаралды 159 М.
Değersizlik Hissinden 9 Adımda Kurtul!
16:16
Klinik Psikolog Ali Bıçak
Рет қаралды 20 М.
МАМА И STANDOFF 2 😳 !FAKE GUN! #shorts
00:34
INNA SERG
Рет қаралды 4,8 МЛН