Ejercicios con FITBALL para PRINCIPIANTES/ Fitball for Beginners.
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2 жыл бұрынHola amigos!!!
Hoy vamos con otra rutina de ejercicios con pelota de fitball.
Para las personas que os iniciáis con la pelota y también para los que ya la conocéis y habéis practicado con ella.
Son ejercicios sencillos y fáciles de seguir, y con buenos resultados, vas a sentir cada músculo que trabajas.
Si todavía no has probado el Fitball. te animo, porque son ejercicios muy completos e intensos, ademas de muy posturales.
Te parece y empezamos???
Puedes seguirme en las redes sociales como instagram: monigymfit
Puedes encontrar la pelota en:
amzn.to/2JR90Vu
@anabelconchadepedraza9363 Жыл бұрын
Muy bueno!!! Muchas gracias Mónica🙏🌹
@guapasas9262 2 жыл бұрын
A tope monica te mando un abrazo😘
@mercedesgonzalez9036 2 жыл бұрын
Genial!!
@consuelodies3864 2 жыл бұрын
👍💗 gracias 👍
@yessymirelles5123 2 жыл бұрын
Esoooo otro video mas con la fitball
@anafaz1254 2 жыл бұрын
Que bien, me encantan tus ejercicios con fitball aunque a veces cueste controlar la pelota
@magdahevi8033 2 жыл бұрын
Gracias hermosaaa! Bendiciones muy buenos ejercicios
@elianavictoriacastano909 2 жыл бұрын
Podría hacer una rutina corta de esos ejercicios
@lilianavalencia3352 2 жыл бұрын
Hola me encantan tus clases, empezaré hacer fitball de que tamaño es la pelota porque he visto de varios tamaños
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
Holaaaaa!!! Muchas gracias ☺️te paso un enlace donde explico como debe ser el tamaño de la pelota, espero te sirva. Saludos!! kzfaq.info/get/bejne/iNecoriKqsvGc2g.html
@yessymirelles5123 2 жыл бұрын
liliana te recomiendo la de 65cm. Yo tengo una de ese tamaño :D
@lilianavalencia3352 2 жыл бұрын
Gracias @Monicafitnness
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