Ejercicios de Piernas, Glúteos y Abdomen (FITBALL)
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2 жыл бұрынHolaaaaaaa de nuevo!!!
Vamos que nos vamos!!! Y hoy con un video de GAP ( Glúteos, Abdominales y Piernas) con la pelota de fitball.
Puedes realizar esta rutina 2/3 veces por semana ( días intercalados)
No esperemos massssss y empezamossss💪
Nos vemos muy pronto.
Puedes seguirme en las redes sociales como instagram: monigymfit.
Puedes encontrar la pelota en:
amzn.to/2JR90Vu
Un super abrazo!💕
@magdahevi8033 2 жыл бұрын
Gracias por volver !!gracias !!bendiciones
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
♥️
@satya-huelva-kerala400 2 жыл бұрын
genial Mónica soy Luis me encanta esta clase de gap . un beso grande te lo mereces guapa❤❤❤❤
@bichoInfiernus 2 жыл бұрын
Hola Mónica que bueno verte de nuevo. Abrazos.
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
Compiiiiii!!!!!✋
@victoriacastellanos2880 2 жыл бұрын
compre mi pelota de pilates y cuando te encuentre me quede en tu canal, que bueno esto lo amo. MIL GRACIAS
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
Gracias a ti ;)
@pascalwinnock691 2 жыл бұрын
Monica le retour 😊, merci vos cours sont top 💪👍
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
♥️♥️♥️
@yolandaferrisanchis850 6 ай бұрын
Gracias Mónica por estas clases tan buena❤s
@yessymirelles5123 2 жыл бұрын
:D Otro buen video de ejercicios con la pelota. Perfecto para hacerlo mañana en la mañana con mi hermana
@aposentada60 2 жыл бұрын
¡ Gracias !
@yolandaferrisanchis850 2 жыл бұрын
Muy buena clase, Mónica!!!
@marianna8703 2 жыл бұрын
Grazie!!👌
@juditestarriolsunyer 2 жыл бұрын
Aquí estás de vuelta 💕👌 y yo, contigo. Voy a repasar tus listas con vídeos anteriores. Es genial tener un montón de vídeos tuyos separados por disciplinas y/ o grupos musculares. Mil gràcies coach 💐
@VelaProductionsDavid 2 жыл бұрын
Unos ejercicios estupendos👏 que tengas un gran fin de semana Mónica
@consuelodies3864 2 жыл бұрын
👍💗 gracias por volver, 🥰 ejercicios estupendos👏👏👏👏👏
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
Consuelo gracias a ti por estar siempre!!!!
@lucerozambrano9958 2 жыл бұрын
Que buena clase, Gracias , me hacían falta tus clases.
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
Guapaaaa💕
@surifits1722 2 жыл бұрын
Buenisima rutina es perfecta!! 🙌🙌🙌🙌Me suscriboooooooooo!!😊😊😊 pasate a conocer mis rutinas 🔥🔥🔥 saludos desde españa
@triunfaenamazon 6 ай бұрын
genial, ¡cómo cuesta!
Monica Fitness Costa Brava
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