Gracias por esto , lo hice hoy 16/01 a las 01:38 am, en Buenos Aires, Argentina, en pleno ataque de ansiedad , habiendo vomitado previamente por no poder controlarlo. Sola, en mi casa, por no tener a nadie al lado q me ayude a pasar el momento , busque tapping y me apareciste . Hice toda la secuencia y definitivamente estoy en paz de nuevo . Gracias ❤

Me sentía muy ansiosa y estresada, tenía una presión horrible en el pecho y estaba desesperada por encontrar algo que me calmara, hice el tapping y desapareció esa sensación, me siento muchísimo más tranquila, lo seguiré haciendo y ojalá a alguien le sirva este comentario, es muy efectivo 💗

Hago tapping ocasionalmente pero a veces descubro cosas nuevas que me alientan, debemos poner de nuestra parte, si sentimos que pintar, hacer ejercicio o caminata, aprender a tocar un instrumento, aunque lo hagamos mal, y eso nos ayuda hay que hacerlo!!!, Creo que debemos ser constantes. Yo creo en Dios y la oración me ayuda mucho. GRACIAS ELISA.

Muchas gracias ❤ Soy una mujer autista, desde pequeña he batallado con mis emociones, sobre todo el estrés y la ansiedad que me llenan de enojo y tristeza, y he llevado acompañamiento psicológico, medito y escribo para dejarlas ir, pero con honestidad puedo decir que me hacia falta el tapping. Es la primera vez que lo realizo y me ayudo mucho a calmarme verdaderamente, tanto la mente como el cuerpo. Así que muchas gracias ❤ Espero que todas las que lean este comentario encuentren paz dentro de sí mismas y puedan disfrutar la vida plenamente. Namaste 🙏

Me encantó la secuencia no sabes cuánto has ayudado, Dios te puso en el camino de muchos para apoyarlos. Mil bendiciones a tí

Lo descubrí hace unos meses, pero no es hasta este mes que he empezado a realizarlo todos los días... es milagroso, a mí me está dando resultados buenísimos! Lo recomiendo! Mucho éxito Elisa 😘

Gracias Elisa. Estaba en medio de una crisis de ansiedad y tenía que empezar a trabajar, pero no podía dar un paso en ese estado de tensión. Elegí tu video y bajé de 10 a 4. Sos muy dulce, me recordás a mi mamá cuando era joven. Ella partió hace 2 meses y estoy pasándola muy mal. Dios te bendiga mucho, gracias por transmitir tanta paz.

Esta señora,tiene una bonita voz,y habla lo necesario,sin alargar nada,dice las cosas de una manera sencilla,comprensible,y rápida...así es q con ELLA,m quedo

Gracias, eres un sol, me has ayudado enormemente. Tu sencillez y brillo ayudan mucho a la tranquilidad. Bendiciones

Muchas gracias Elisa, vas directamente a la Técnica que necesitamos para relajarnos, tocando los puntos del tapping, mientras se va programando la mente.. ME SIRVIÓ MUCHO...!!

Tu voz es muy relajante, le mandé este video a mi papá que sufre de estress y ansiedad y le funcionó. Muchas gracias!!

Maravillosa secuencia !! cuando empecé estaba toda tensa, y cuando terminé, sonreía con mucha ligeresa!! muchas gracias !!

Esta técnica definitivamente funciona , yo la practico con excelentes resultados . Me ha funcionado para fobias . Gracias

Que linda! Muchas gracias. No lo había encontrado así cálido, sencillo y muy eficaz. Bravoooo!!! Felicidades🌷🌺👍

Gracias gracias gracias, estaba entrando en una crisis más intensa y tus palabras y la secuencia me ayudaron a controlar la taquicardia y el hormigueo 🙏🏻💚

Hola Elisa quiero agradecerte inmensamente. Estoy practicando esta técnica que enseñas aquí y me siento genial, anhelaba tanto sentirme así de bien como me estoy sintiendo ahora. Gracias, que el amor divino te siga dando sabiduría para que sigas ayudando a muchas personas que como yo también lo necesitan. Un gran abrazo 🤗

Gracias gracias gracias. No sabes como me habia sentido estos días y esta terapia de verdad me ha ayudado mucho

muchísimas gracias... yo he padecido de vacío existencial y con la guia de un psicólogo he podido ir mejorando poco a poco mis problemas, de todas las técnicas para curarme, el tapping a sido el mejor, muchísimas gracias.

Un .millón de gracias x su ayuda, esta técnica me ayuda a liberar mi ansiedad!!Bendiciones

Muchas gracias Elisa. Bien explicado y verdaderamente útil.

Mil gracias Elisa. Son las 6:05 de la mañana y estoy con un ataque de pánico desde las 5:00. Con muchas sensaciones en mi cuerpo que me agobian. Cuando empecé a hacer el tapping estaba súper nerviosa. Mi mente quería que dejara de hacerlo, pero yo he seguido, y al final a la cuarta vez, se me han empezado a pasar y no las siento tanto. La verdad es que no lo hago muy seguido como debería, pero somos así, cuando nos encontramos mejor, no nos acordamos de las cosas y cuando estamos mal, recurrimos a ellas.

Gracias Elisa tú tapping me llegó en el momento justo !!! Felicidades querida amiga

Lo estoy haciendo todos los días y me sintiendo mejor. Gracias desde Uruguay.

Seguiré practicando tu técnica para lograr desaparecer el estrés. Tu video me ayuda mucho para controlar el estrés y desaparecer la Ansiedad. MUCHAS VECES ELISA..!!

Impresionante❤ muy bien echo, creo que esta secuencia de tapping es la que más m ha echo llegar a zero. Mínimo háganlo 3 veces seguidas. Gracias 🙏🏼

Me gusta mucho el tapping, que bueno que te encontre. Ya vi tambien el tutorial. Muchas gracias.

Gracias, sus palabras, sus gestos, todo transmiten paz

Gracias mil gracias, es un hermoso regalo para quienes lo sienten.

Me parece muy intersante, lo pondré en práctica. Gracias. 👏👏👏

Gracias Elissa esta secuencia me ayuda tanto cuando me siento ansiosa. Grs de todo corazón.

Una persona me recomendo este video, que resulto ser buenisimo he visto infinidad de videos pero estas tecnicas son extraudinarias, me sucribo.

Gracias doctora manejo hace dos meses un tinnitus bilateral con un nivel de anciedad 12 y esto me ayuda a manejar mi anciedad y miedo.

gracias gracias gracias estaba en medio de un ataque de ansiedad y pude bajar de 10 a 3-4 🤗🤗🤗 voy a hacerlo todos los días

INFINITAS GRACIAS! !!! HERMOSO,POSITIVO Y EXTRAORDINARIO 😍😘❤💚💜

Gracias Elisa por presentar esta posibilidad que me ayudara a dejar ir al estrés si yo soy constante y lo dejare ir. gracias por acompañarme en mi aprendizaje. La practica y la transformacion de mis deseos mas ustedes son de mucha ayuda. gracias

Muchas gracias por su trabajo. Lo practicaré y le diré los resultados. Gracias

Gracias Elisa por este hermoso ejercicio que tanto bien me hace!!!

tE fELICITO MUY BUENAS EXPLICACIONES Y OPTIMISMO GRACIAS POR ESTE VIDEO Y POR LOS OTROS EXPLICATIVOS MUCHAS GRACIAS ELISA

Me encanta Elisa como explicas la técnica; soy muy dulce. Me interesa aprender más de ella; te pido sigas haciendo vídeos que nos ayuden en este aprendizaje. Gracias!!!!!

Gracias lo acabo de hacer y me relajó mucho, me estoy preparando para rendir mi exámen de título y tiendo a sentir mucho miedo e inseguridad. gracias!!

GRACIAS DESDE MI CORAZÓN....ESTABA CON UN ATAQUE DE ANSIEDAD TE ENCONTRÉ Y AHORITA ME SIENTO MEJOR MUCHAS GRACIAS.

Me gustó mucho el tapping. sentí mucha paz y tranquilidad. Muchas gracias. Bendiciones 🙏

Recomiendo que vean antes el vídeo de la técnica completa, es lo mejor. Gracias ELISA.

Muchas gracias. Esta técnica me ayudó mucho en este momento de tensión y estrés.

Maravillosa, gracias, puedo practicar el tapping para corregir un tartamudeo q me sucede desde niño, bendiciones.!

Muchas gracias por compartir!! en verdad relaja

Infinitas Gracias desde de mi alma , me calmo muchísimo mi ansiedad , lo estaré haciéndolo todos los días !

Gracias, llevo dos dias de mucha ansiedad y estress,especialmente hoy, ya no daba mas de el stress con sintomas de hormigueo y no podia relajarme y me acorde del tapping y elegi este video que ya habia visto antes,y me bajo de 10 a 4 y lo hice 3 veces seguido, lo hare manana tambien. Estoy pasando crisis.

Es bellísimo y me sirve mucho!! Muchas gracias !! Sos genial🌞

Muchas gracias por este video de tapping , ayer me di cuenta que tengo mementos de ansiedad .......... lo hare todos Los dias

Excelente explicación, la voy a poner a prueba y la voy a recomendar. Gracias muchas bendiciones 🙏

Maravilloso! Gracias, gracias, gracias! 🙌

Muchas gracias por la sesión de tapping Elisa! Me parece muy util y muy espiritual

Muy bueno mil gracias por compartir!!!

Woooow al terminar sentí un escalofrío de la cabeza hacia a abajo y me siento más tranquila, gracias.

Gracias hermosa, eres genial, te apreciamos❣️

Es increíble como baja la ansiedad esta sesión de tapping

Llegue acá por una recomendación de Xiomara

Domingo 21 de febrero , practicando tapping con este video , Saludos y bendiciones desde celaya Guanajuato México

Muchísimas gracias me ayuda mucho con mi ansiedad !!! Eres increíble muchisiiiiiiimas graciasssssss edit: Hace años no sabía que estaba lidiando con TEP y tenía ataques y problemas de todo tipo, y este video me ayudó tanto, me salvaste. Ahora he vuelto más grande, gracias eternamente! De verdad.

Fabuloso ! gracias, gracias, gracias ....

mmm si sirve, yo lo he hecho 2 veces, y la verdad que me siento mejor, gracias

Muchas gracias 🙏 me está ayudando mucho 🙏 gracias gracias gracias

He hecho esta sesion de tapping y me siento mejor,gracias.

Muchísimas gracias por compartir esta herramienta de gran ayuda 🤗✨❤️

Gracias linda !!me ayudo muchisimoes un de lo mejores videos q vi ..gracias

Muchas gracias por tu video das unas energía bella

Wowwww mil gracias!!! Maravilloso.

Gracias Elisa por tu gran ayuda 🙏

Me encanta lo he utilizado es buenísimo

dejen tiempo de hacer tapping, y se nota muchísimo. alivia tanto qu e se lo recomiendo a todo el mundo. GRACIAS 😘

Me encantó. Es agradable verte.

Muchas gracias Elisa! Hace un par de meses una querida amiga me habló de tus videos, los cuales me han estado ayudando bastante, particularmente es este video al que más recurro, pues desde adolecente he sufrido de ansiedad. Inclusive hace unos años me comenzaron ataques de pánico. Ahora están controlados, pero sigo sintiéndome ansiosa.Por eso para mi es importante practicar lo que tu con tanta dulzura nos compartes. Gracias de todo corazón!

Me encanta tu video!!! Muchísimas gracias!!! :D

que maravillosa eres. gracias gracias gracias

Gracias, esta técnica no la había practicado. Estaba transitando por un momento de mucha ansiedad pero gracias a mi amigo Leonel me recomendó tapping.

Gracias realmente me sirvio. Bendiciones

Me encantó! Gracias Elisa!!

Me sentía con angustia y este video me dio una paz!!

Gracias encontré este vídeo por la ansiedad que sufro y miedos lo practicaré gracias

WOW , funciona impresionante , hace unos meses empeze con ansiedad después de una operación , y empeze con reflujo por estrés , la estaba pasando medio mal la verdad , pero me ayudó un montón este vídeo , eso más meditaciones y mis afirmaciones positivas , increíble

Yo tengo tensión en mi cabeza, quiero saber cómo se me queta, con terapia, claro primeramente pongo a Dios en primer lugar y con su ayuda salir adelante, gracias

Me encantó. Desde Uruguay ❤️

Me encantó su técnica muy bueno gracias

Muy poderoso, gracias

Bella clase y bella mujer :)

Gracias muy bien explicado ❤

Wow! ! Hola seguidores de Xiomara .. jaja. . Llegue hasta acá por ella .. bueno disfrutemos el proceso 😊😊😊

Muchas gracias..excelente terapia

Soy nuevo por aca, me parece interesante este tipo de temas, a parte que la presentadora esta linda :)

Gracia señorita no le voy a dar detalles pero siento que toda esa porqueria de estres y ansiedad es por mi culpa obvio algo mal estoy haciendo su tapping me va sacar adelante mas mi fe y Dios.

Elisa gracias gracias gracias se que esta técnica si funciona gracias por en sarnos ☁️🌈☁️🤗

en verdad esta terapia ayuda yo.sufro.depresion y ansiedad

gracias yo voy a trabajar con este terapia la acabo de hacer. si relaja

Gracias me ha servido mucho para mantener un buen equilibrio en mi vida

Me encantó. Realmente es efectivo. Muchas gracias Elisa por tu gran ayuda :)

Muy valiosa. Gracias.

Gracias por este vídeo tránsito por la enfermedad de Parkinson gracias por compartir tu experiencia

Me ha servido para los nervios antes de un vuelo. Gracias!

Excelente yo lo practico hace tiempo y me ha ayudado muchísimo gracias gracias 🙏😊🙌