Esse Jovem Fez o Que Ninguém Esperava No Agachamento Livre

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Laércio Refundini

Laércio Refundini

8 ай бұрын

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Пікірлер: 79
@vito175
@vito175 8 ай бұрын
Laercio por favor não pare com esses vídeos de react, são todos bons dms cara kkkkkkkkkkkkk
@willianfelipe8672
@willianfelipe8672 8 ай бұрын
Neymar fazendo elevação parece uma galinha KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
@fernandoazevedo4390
@fernandoazevedo4390 8 ай бұрын
Parece ???? Kkkkk
@ghayoalmeida2501
@ghayoalmeida2501 8 ай бұрын
Kkkkkkk
@morenorecife1983
@morenorecife1983 8 ай бұрын
Um desnutrido. Até Romário aposentado é mais forte.
@crisbombisto_champion
@crisbombisto_champion 8 ай бұрын
Primeiro ce levanta o peso kkkkk, meme
@LucasGabrielSantoss
@LucasGabrielSantoss 8 ай бұрын
@ronalddelvalle3326
@ronalddelvalle3326 8 ай бұрын
Cara, que canal bom!! Eu comecei esses tempos na academia, vi alguns conteúdos e po o teu é realmente bom de assistir, edição muito boa muito engraçado atual achei irado
@su5517
@su5517 8 ай бұрын
O agachamento da dupla de Enzos 4:33 seria uma boa cena para o filme Debi & Loide.
@LucimarSC
@LucimarSC 8 ай бұрын
Minha mãe até hj acha q whey é bomba!😂
@rogeraragao8377
@rogeraragao8377 8 ай бұрын
Vídeo bom d+ Lalá, esse é antidepressivo!!! 😂😂😂😂😂😂
@flaviofranklin6814
@flaviofranklin6814 8 ай бұрын
Lala, por favor, faz um vídeo falando como posso dá um foco melhor no vasto lateral do quadríceps, te acompanho a mto tempo e sou mto seu fã
@joaopaulofernandes3143
@joaopaulofernandes3143 8 ай бұрын
Eu tava precisando desse vídeo pra rir. Kkkkkkkk. Muito obg Lalá.
@rogerioguilherme6363
@rogerioguilherme6363 8 ай бұрын
Se todos os exercícios que o Neymar faz são desse jeito, então ta explicado o motivo dele se machucar sempre!
@luan35271364
@luan35271364 8 ай бұрын
Muito bom Lala, na próxima se tiver como deixar sua cara no canto e o vídeo na tela toda tipo stream, vai ficar ainda melhor!!!
@filomenatancredi6644
@filomenatancredi6644 8 ай бұрын
Lala, só seus vídeos para me fazer rir muuuuuito 😅
@fps0360
@fps0360 8 ай бұрын
Recomendação faz react de games acho que seria interessante analisar o shape dos personagens que nem faz no react de anime
@rogeraragao8377
@rogeraragao8377 8 ай бұрын
Esse vídeo ficou bom d+ Lalá, é antidepressivo!!! 😂😂😂😂😂😂😂😂
@shadAlan
@shadAlan 8 ай бұрын
4:35 Famoso agachamento enterra 😅 (la ele).
@gabrielmesquita8845
@gabrielmesquita8845 8 ай бұрын
Laércio, eu possuo alguns poucos equipamentos de musculação em casa, por conta da rotina eu treino em casa mesmo, acabei de assitir seu vídeo sobre treino de pernas em casa e queria mais algumas dicas de exercícios em casa com ênfase na parte de frente da coxa, que seriam os vastos. Desde já muito obrigado.
@LARASAZ
@LARASAZ 8 ай бұрын
Agachamento com barra nas costas ou um agachamento frontal ou até msm segurando o peso em baixo
@LARASAZ
@LARASAZ 8 ай бұрын
Búlgaro tbm é muuuito bom
@LARASAZ
@LARASAZ 8 ай бұрын
Da pra fazer uma passada tbm
@gui413
@gui413 8 ай бұрын
Laercio, consegue fazer um vídeo dando sua opinião sobre o treinomde bíceps do Mike Mentzer, onde numa palestra ele disse que o melhor treino é fazer só um set de pull down bíceps?
@henriquetesla4702
@henriquetesla4702 8 ай бұрын
Rapaz, eu testei e gostei !!!
@renascienza.bazarclub
@renascienza.bazarclub 4 ай бұрын
O grandão com aquele cruise totalmente natural... Kkkk
@pauloiori2524
@pauloiori2524 8 ай бұрын
Podia faz r um video sobre musculos ou exercícios não convencionais que podem ser uteis, tipo malhar manguito pra melhorar a estabilidade do ombro, ou aquela isometria de ficar segurando peso pra nelhorar a pegada
@CarlosRoberto-uu3lw
@CarlosRoberto-uu3lw 8 ай бұрын
Muito bom video parabéns
@laciragaliza5915
@laciragaliza5915 8 ай бұрын
Show Lalá
@alek.bear.
@alek.bear. 5 ай бұрын
3:15 O cara tomando o pré-treino em pó klklk XD Acho que ele se engasgou na real klklk
@ed4175
@ed4175 8 ай бұрын
Kkkkkkkkk esses vídeos do Lalá reagindo são os mais fodas mesmo kkkk
@anaroses3493
@anaroses3493 8 ай бұрын
Melhor antidepressivo depois de um bom treino hoje, minhas mandíbulas estão doendo de tanto rir kkkkk.
@ricoinacio
@ricoinacio 8 ай бұрын
Fala irmão.... Vc falou em pré treino que vc usa no início do vídeo! Indica um bacana pra usar, e qnt tempo antes do treino devo usar?
@8211143
@8211143 8 ай бұрын
Bom dia... tentando entrar em contato pelo zap para resolver um prpblema c relacao a um curso.. nao consigo retorno😮
@jairoluis4052
@jairoluis4052 8 ай бұрын
Testo Black da Oficial Farma. Comecei a tomar a uns 20 dias. Recomendo muito 👍👍👍👍
@orogeri0
@orogeri0 8 ай бұрын
o vovô é o Caraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
@vini_pqsimm6256
@vini_pqsimm6256 8 ай бұрын
Mano, e a propaganda do lalá, que apareceu pra mim no video dele ksksksksks
@matheusweverton8641
@matheusweverton8641 8 ай бұрын
Morri de rir na parte do gato😹😹😹😹
@jacudaomaster
@jacudaomaster 8 ай бұрын
o Laércio poderia reagir a luta completa do rock lee vs o gaara, iria ser legal
@brasil205
@brasil205 8 ай бұрын
Lala oq é melhor, começa o treino com bastante peso e i diminuindo ao longo das séries ou começa com pouco peso e i aumentando?
@marcosdavissilva6917
@marcosdavissilva6917 8 ай бұрын
O personal de Neymar tá ruim viu..! Kkkk😅😂
@freak0ut
@freak0ut 8 ай бұрын
Esses ignorantes a dizer "mandava prender" não é caso para rir, esses mesmos ignorantes são aqueles que moldam a realidade e permitem a estes sistemas totalitários tomar conta do mundo como tomam, porque a maioria é ignorante mesmo e a minoria depois nada pode fazer.
@tubaraofluente
@tubaraofluente 2 ай бұрын
faça... faça o L imediatamente
@Masterbeat.
@Masterbeat. 8 ай бұрын
0:15
@biancanewlands4945
@biancanewlands4945 5 ай бұрын
Laércio tenho miopatia e meus movimentos estão ruins... Academia pode ajudar?
@59day19
@59day19 8 ай бұрын
Neymar inventou a elevação posterior
@ludmilapp3916
@ludmilapp3916 3 күн бұрын
O cara da remada cavalinho treinava na mesma academia onde eu treino 😂 e essa era so uma das cagadas que ele fazia 😂 ,depois que esse vídeo viralizou ,ele tirou a barba e raspou a cabeca e decoloriu tudo pra tentar não ser reconhecido coitado, mas já era tarde e depois ele saiu da academia
@japaanderson6577
@japaanderson6577 8 ай бұрын
Antigamente o povo achava ??? Celoko ? E até hoje 😂😂😂😂
@Koorosm
@Koorosm 8 ай бұрын
Uma dúvida Eu tenho Arritmia cardíaca grau leve - tipo extra-sistole. eu posso tomar pré-treino? Já me disseram que não
@CaDeOCu
@CaDeOCu 8 ай бұрын
Então n poma poha😊
@nospoiler9550
@nospoiler9550 8 ай бұрын
Mano, o braço da vovó tá maior que o meu 😮💪
@RonnyLimaMusic
@RonnyLimaMusic 8 ай бұрын
lala, eu acabei de entrar na academia, já posso iniciar tomando creatina e whey? estou com 100 kg e quero chegar aos 80.
@NaoeBA
@NaoeBA 8 ай бұрын
Whey pode, use pra completar suas proteínas diárias, agora creatina eu não tenho certeza.
@RonnyLimaMusic
@RonnyLimaMusic 8 ай бұрын
@@NaoeBA obrigado amigo!
@RuuanBeats
@RuuanBeats 8 ай бұрын
Vixi mas os videos nem intro tem mais! Devia ter, é sempre bom, o conteúdo assim de cara acaba sendo mto direto ao ponto
@FelixKim579
@FelixKim579 8 ай бұрын
0:10 😂
@canalkomedia849
@canalkomedia849 8 ай бұрын
Faz ele reagir ao anime do mash por favor! Tal ok?!
@dih8221
@dih8221 8 ай бұрын
A única coisa q deu certo no agachamento da dupla de Enzos é o encaixe perfeito dos 2 kkk
@jeronimofariasteles6755
@jeronimofariasteles6755 8 ай бұрын
Minha nossa senhora faleceram em nome de Jesus tá amarrado tá amarrado em nome de Jesus meu Deus mas que que é isso minha nossa senhora
@Piscador_
@Piscador_ 8 ай бұрын
Vou ter pesadelos hoje
@Leandrolsd2005
@Leandrolsd2005 8 ай бұрын
o mlk do sagrada no agachamento mds kkkkkkkkkkkk
@thaisgoncalves7242
@thaisgoncalves7242 4 ай бұрын
Arqueiro olimpico foi o apse
@RafaelMariano93
@RafaelMariano93 8 ай бұрын
Uma boa forma de ajudar no agachamento 🤡😂
@Jesamari293
@Jesamari293 21 күн бұрын
Claro que é natural.... Fora isso é sobrenatural 😂😂😂😂😂.. ninguém toma fantasma.... Gost até pode kkkkkkk
@LucimarSC
@LucimarSC 8 ай бұрын
Eu tive q voltar no vídeo pra acreditar que era o neymar😂
@ronalcamacaro8734
@ronalcamacaro8734 8 ай бұрын
😂😂😂😂
@iMedicoGameplay
@iMedicoGameplay 8 ай бұрын
A empresa desenvolve um sabor gostoso e o cara joga o scoop na boca, um gole de água e fala que é hardcore 😂
@rogeraragao8377
@rogeraragao8377 8 ай бұрын
Pelo amor da vaca preta, Neymar na elevação foi o pior, roubou mais que político!!! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@Masterbeat.
@Masterbeat. 8 ай бұрын
0:0
@R.Portela
@R.Portela 8 ай бұрын
Neymar malha do mesmo jeito que joga uma porcaria 😂😂
@eduardasm274
@eduardasm274 8 ай бұрын
Lala, chega de tirar a sobrancelha…😂
@japaanderson6577
@japaanderson6577 8 ай бұрын
Se não usou trembo tá natural 😅
@yukio1576
@yukio1576 8 ай бұрын
Foda é minha mãe que falou pra eu começar a tomar creatina.
@ricardoborgesferreira1731
@ricardoborgesferreira1731 8 ай бұрын
Essa sua sombrancelha...kkkkkk
@leonardolisboadasilva9571
@leonardolisboadasilva9571 3 ай бұрын
Eu tento defender o Neymar mais ele não se ajuda😂
@reidoscarros6516
@reidoscarros6516 8 ай бұрын
Primeiro comentário fixa
@marcomarianomoba
@marcomarianomoba 8 ай бұрын
Não
@bitty6043
@bitty6043 8 ай бұрын
só eu percebi que o laercio dez hamonizacão facial ??
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