Ethiopia | ኢተርሚተንት ፆም ( Intermittent Fasting ) 91 % ያክል የልብ በሽታ ስለማምጣቱ የወጣው ጥናት? | ሙሉ መረጃ

  Рет қаралды 11,445

የኔ ጤና - Yene Tena

የኔ ጤና - Yene Tena

3 ай бұрын

ኢተርሚተንት ፆም ( Intermittent Fasting ) 91 % ያክል የልብ በሽታ ስለማምጣቱ የወጣው ጥናት? | ሙሉ መረጃ
DATA:ኢተእሚተንት ፆም ለልብ ጤነት የሚሰጠው አስገራሚ ጥቅሞች :ሳይንሳዊ መንገድ የተሰሩ ጥናቶች
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
link.springer.com/article/10....
www.frontiersin.org/articles/...
www.jacc.org/doi/full/10.1016...
• በዚህ ትምህርት ውስጥ የሚገኙት መረጃዎች በርዕሰ ጉዳዩ ላይ ጠቃሚ ሃሳቦችን ለማካፈል ብቻ ታቅደው የቀረቡ እንጂ በምንም ዓይነት መሠረታዊ የጤና እክሎችን ለመፍታት የሕክምና ምርመራንና የሐኪም ውሳኔዎችን ለመተካት የተሰጡ አይደሉም። የጤና ምርመራንና ሕክምና የሚሹ ጤና ነክ ችግሮችን በተመለከተ ሐኪምዎን እንዲያማክሩ በብርቱ እናሳስባለን
• Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this KZfaq channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health-related diagnosis or treatment options. Information on this KZfaq channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.

Пікірлер: 75
@ephremkassaye9594
@ephremkassaye9594 3 ай бұрын
እስኪ ከሳይንሱ ውጭ ያለውን እውነታ እንየው፡ በገዳም የሚኖሩ መነኮሳትና መንፈሳውያን የሚፆሙት መብዛት ብቻ ሳይሆን የሚመገቡት ምግብም ጥራጥሬና ቁጥብ ነው። አማካይ እድሜቸው በዘጠና ውስጥ ነው ይህ በቂ ነው
@GG-wf1mw
@GG-wf1mw 3 ай бұрын
ዝም በላቸው ተደናግጠው ነው:: ያለመድሀኒት ስንድን, ያለመድሀኒት energy ስናገኝ, ያልመድሀኒት weight loss ስናረግ, ጃንክ ምግብ መግዛት ስናቆም, ... እረ ስንት ነገር ነው ለራሳቸው ጥቅም ሲሉ በጤናችን የቀለዱት! ለኔ intermittent fasting is one of the best thing I have ever done! ከምንግዜውም የበለጠ ጤነኛ ነኝ 30 pounds loose አርጊያለሁ! ጥቅሙ ገብቶናል! 🤓
@yenetena
@yenetena 3 ай бұрын
Please contact me on messenger I want to talk you more about your success
@GG-wf1mw
@GG-wf1mw 3 ай бұрын
@@yenetenaI will when I figure out how KZfaq messenger works Lol
@tensayshebru-rm5ho
@tensayshebru-rm5ho 3 ай бұрын
ለውጥ አይቼበታለው አልስማቸውም እንዲህ የሚሉት የመዳኒት አምራቾች ናቸው ዳኒዬ አልሰማቸውም እናመሰግናለን ስለ ቅንንነትክ🎉🎉🎉
@ya-mariam-setuta
@ya-mariam-setuta 3 ай бұрын
Dr ሰላምና ጤና እየተመኘሁልህ ፡ እኔ ጉልበቴና እራሴን ያመኝ ነበር ፣ዳገት (ደረጃ ) ስወጣ በጣም እተነፍስ ነበር ትልቁ ችግር ደግሞ ጥሩ እንቅልፍ አልተኛም ነበር። 42,36 ሰዓታት መጾም ከጀመርኩ በኃላ ግን ሁሉም ተቀየረ ምንም መድሐኒት አልወስድም በጣም ጤነኛ ነኝ ፡ እና እንደዚህ ብለዉ የሚያወሩት በለ መድሐኒት ቤቶች (ፋርማሲ ) ይመስሉኛል እግዜአብሄር ይመስገን መግዛት ቀንሰናል ።
@meletsega6255
@meletsega6255 3 ай бұрын
I agree With you !
@kongtehaile2069
@kongtehaile2069 3 ай бұрын
ጌታ ይባርክህ ሁሌም ስለምትረዳን ተባረክ ወንድማችን ያወከውን እውቀትህን ሁሌም ሼር ስለምታደርገን
@mihirettesfaye2012
@mihirettesfaye2012 3 ай бұрын
Thank you doctor ይሄ የሚያመለክተው ብዙ ሰው ስለ intermittent fasting እየተገነዘበና እየተጠቀመበት በመሆኑ ጤናው እየተሻሻለ የነሱ ገቢ በመቀነሱ የወጣ "ጥናት" ነው
@retaabate2897
@retaabate2897 3 ай бұрын
I was starting intermittent fasting 2 months ago, my blood pressure was high, now it’s goes down by 30, I am normal now. I lost weight more than 20lbs. I just eat once a day, and every other week 72hrs fast. I got good results. Thanks Doc.
@user-wn7qz2po5q
@user-wn7qz2po5q Ай бұрын
ወላይ አንሰማም
@dagmawitkochito6898
@dagmawitkochito6898 3 ай бұрын
intermittent fasting is the best thing ever happened in my life thanks to you doctor ❤
@yenetena
@yenetena 3 ай бұрын
Keep it up
@miraftsegaye5922
@miraftsegaye5922 3 ай бұрын
እንፆማለን
@alemlema657
@alemlema657 3 ай бұрын
እናመሰግናለን
@tadessegudisa7657
@tadessegudisa7657 3 ай бұрын
ሲጀመር ጥናት ለመባል በአርቲክል መታተም አለበት ፣ሲቀጥል መሰል በሆኑ ተመራማሪዎች መመዘን አለበት። ግን ህብረተሰብ ነቅቶ መድሀኒቶች ከመጠቀም ተፈጥሮአዊ መንገድ እየተጠቀመ በመሆኑ ገቢያቸው አየቀነሰ በመሆኑ ኮፖሬት ድርጅቶች በለመዱት መንገድ በ ሚዲያ በማስጮህ ቢዝነሳቸውን መታደግ ዋና አላማ ነው። የሆነ ሆኖ 15 አመት ሰስፆም ብዙም አይታወቅም ። በተቃራኒው ስለ ፆም የተፃፋ በአቻ ባለሙያዎች የተገመገመ በርካታ ምርምሮች ስላለ ወገን በዚህ መዘናጋት የለበንም።
@yenetena
@yenetena 3 ай бұрын
Good job !
@ahmedhagi96
@ahmedhagi96 3 ай бұрын
Thanks Doc.
@hiwoteeshetu7742
@hiwoteeshetu7742 3 ай бұрын
Thank you D.r
@alemexpectsolution3725
@alemexpectsolution3725 3 ай бұрын
እንኳን በደህና መጣህ ዶክተር እናመሰግናለን ተባረክ።
@koket4315
@koket4315 3 ай бұрын
Thank you Dr 🙏🙏🙏🙏
@fissehaabera3427
@fissehaabera3427 3 ай бұрын
10Q Dr.
@user-te5gb5vm8o
@user-te5gb5vm8o 3 ай бұрын
Thank you so much Dr.Daniel
@solianagebrenegbo9226
@solianagebrenegbo9226 3 ай бұрын
Thanks Dr!! great information bless you More!!!
@mekedessenbete5967
@mekedessenbete5967 3 ай бұрын
አኔ. በቀን አንዴ ነው የምበላው አና በጣም ጤነኛ ነኝ
@semudese739
@semudese739 3 ай бұрын
True 👍
@solomonatsebha5990
@solomonatsebha5990 3 ай бұрын
I like you doc.
@freweiniandemariam6223
@freweiniandemariam6223 3 ай бұрын
May God Almighty bless you brother keep helping people of God.👏👏
@Frewayne-vx6ee
@Frewayne-vx6ee 2 ай бұрын
Thank you, Dr. Daniel. We trust your information more than anyone. God bless xx
@Grace_4all
@Grace_4all 3 ай бұрын
Bless you Dr. Please inform us blood type diets
@herokeabusheher4415
@herokeabusheher4415 3 ай бұрын
It would be nice if you could give us a little explanation about Vertigo
@user-te5gb5vm8o
@user-te5gb5vm8o 3 ай бұрын
አንሰማም በልልን
@birtukanwendemagegne4935
@birtukanwendemagegne4935 3 ай бұрын
DR thankyou for information bless you
@yenetena
@yenetena 3 ай бұрын
So nice of you
@suraphelkassahun5477
@suraphelkassahun5477 3 ай бұрын
የአሜሪካን የልብ ማህበር በኮርፖሬሽን የተጠለፈ ነው። ሰዎቹ የኮርፖሬሽኖችን ጥቅም እያሥጠበቁ ነወ። እንደሚመሥለኝ ገንዘብ እያወራ ነው።
@biniyamsisay-thelight3869
@biniyamsisay-thelight3869 3 ай бұрын
ወንድማችን ዳንኤል ሳይንስ ወንበር የለውም የሚባል አባባል አለ።ይሁንና እኛ በመፆም በጣም ጤነኛ ሆነናል ስለዚህ እኛ ይሄንን እናምናለን።ከዚህ ዜና ጀርባ ምን እንዳለ መጠርጠር ያስፈልጋል።
@LERASE
@LERASE 3 ай бұрын
በሽተኛ ቀነሰ መሰለኝ
@mekedesmezmur4057
@mekedesmezmur4057 3 ай бұрын
Thank you dr. Daniel for making it clear. God bless you 🙏🙌👍
@yenetena
@yenetena 3 ай бұрын
So nice of you
@fantayewendafrash6309
@fantayewendafrash6309 3 ай бұрын
Thanks 🙏 D.r asaseboge neber ename bekene 1 selemebela
@meretwork
@meretwork 2 ай бұрын
Doc, betam fewashe selehon tenechen ketemola negeachew selemigoda beletacheu mutu new engi tekemun zerzere alehersewm Egziabeher abezeto yebarkehe lemetaderfew hulu kalate yelegnem Amesegenalehu
@yebetymaed6043
@yebetymaed6043 3 ай бұрын
Please Doctor make a video about OMAD .God bless you.
@yenetena
@yenetena 3 ай бұрын
I did , find it on this channel
@bisratzena8642
@bisratzena8642 3 ай бұрын
Hi
@user-rr9pf1zr1j
@user-rr9pf1zr1j 3 ай бұрын
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@fairouz9807
@fairouz9807 3 ай бұрын
Usually they do this kind of research?
@lilym4825
@lilym4825 3 ай бұрын
The reason they’re saying this is because a lot of people once they get healthy they don’t buy their medication anymore. My family and friends and I got better so I don’t think we will Quit fasting any time soon
@semudese739
@semudese739 3 ай бұрын
Hulu yemetawerawe tekekel new
@sabaaman8259
@sabaaman8259 3 ай бұрын
Thank you Dr Daniel for addressing this. I have been doing restrictive diet for over 20 years... But now I have slowly returned to 2 (and sometimes even 3!) meals after this study. ሳታመሀኝ ብላኝ is happening to me... 🙃
@yenetena
@yenetena 3 ай бұрын
Get back the healthy way that you use to do , keep it up
@sabaaman8259
@sabaaman8259 3 ай бұрын
@@yenetena thank you. I will.
@ferehiwottaye9062
@ferehiwottaye9062 3 ай бұрын
በጉቦ የተሰራ ይሆናል ሲሪያል ጃንክ ምግብ የሚበላ እና ምግብ የሚበላ ከቀነሰ ምግብ የሚሸጡ እና ታማሚ ከቀነሰ ሆስፒታል ገንዘብ ቀነሰ መድሀኒት ካልተሸጠ ፋርማሲ ምን ይብላ😏 እኔ በመፆሚ ጥሩ ስሜት እየተሰማኝና መድሀኒት አልወስድም ገንዘብም ቆጣቢ ነው ❤
@Kibrab-mh6xc
@Kibrab-mh6xc 3 ай бұрын
❤❤❤😂😂😂😂
@biniyamworku2678
@biniyamworku2678 3 ай бұрын
እወነት ነው ለዛ ነው😂😂😂
@titamengistu7440
@titamengistu7440 29 күн бұрын
ሰላም ዶ/ር Morning cortisol and importance of breaking fast is what was mentioned in Adventist claims. It’s not the intermittent fasting, it’s about what time of the day we are fasting. I don’t know if the Adventist claim is valid. Can you please help us understand if cortisol, sleep, breakfast and heart disease are related in any way? Thank you
@omg7745
@omg7745 3 ай бұрын
መዳኔታቸው እንዲሸጥላቸው ነው
@sarabekela9419
@sarabekela9419 3 ай бұрын
Tekekel! Wegenoché neqé nachu!
@yonastesfa4380
@yonastesfa4380 3 ай бұрын
Can you say something about BPH please!!!
@yenetena
@yenetena 3 ай бұрын
I made several videos on this channel , find it and watch it please
@tigistberu2947
@tigistberu2947 3 ай бұрын
አንሳማም እኛ ባንተ ትምህርት ጤነኛ ነው የሆነው
@ggvideonow1
@ggvideonow1 3 ай бұрын
በዚህ ጥናት መሰረት፣ እኔ ቁርስ መብላት ጀምሪያለሁ። ግን እንቁላል አሳ ነው፣ ዳቦ የለም ። እራት ቀደም አድርጌ በመብላት አስተካከልኩት የፆም ሰአቴን።
@yenetena
@yenetena 3 ай бұрын
ጥናቱ ትክክል አይደለም ፣ ቁርስም ግዴታ አይደለም ወደ ቀድሞው ይመለሱ
@YeshiKebede-xs5xc
@YeshiKebede-xs5xc 3 ай бұрын
Be Tsome Meknyaet Tetkemin Engine Altegodainm. Tomin yemiyatatil negire Batakerblin Ebakehin . Choma minamin kale Like mebelaet new yelibe besheta yemimetaw ::
@rozaderese6341
@rozaderese6341 3 ай бұрын
ዶክተር አታስብ በውነቱ የስው ልጅ ጤነኛ ከሁነ መድሀኔቱን ማን ገዝቶ ይውጥላችዋል ከስሩ ማለት አደል ።ጤነኛ ምግብ መብላት ከጀመረ ስው አሰስ ገሰስ ማን ይበላላችዋል። ኪሳራ ማለት ይሄነው
@user-yi5ny5jg5i
@user-yi5ny5jg5i 3 ай бұрын
ምንም ጥያቄ የለውም ኢንተርሚተንት ፋስት ሙሉ ጤነኛ እንደሚያደርግ::
@Bukashe
@Bukashe 3 ай бұрын
I really got a lot of benefits by doing intermittent diet and when i hear the news i was amazed! Lol medanitachew gebeya sikenes new endeza yalut🤣🤣🤣
@hanageremew1994
@hanageremew1994 3 ай бұрын
break fast factory do zis እንጂ how about Orthodox fasting
@fairouz9807
@fairouz9807 3 ай бұрын
ብጣም አሻሚ ነው በዚ ሆኔታ የእስከዛሬው ጥናት ልክ አይደለም ማለት ነው??
@mekedessenbete5967
@mekedessenbete5967 3 ай бұрын
የታሸሸገ ምግብ ለመብላት ነው ይሄ ሁሉ ሸብር የሚፈጥሩብን አነሱን አትሰማቸው
@biniyamworku2678
@biniyamworku2678 3 ай бұрын
መዳኒት አልሸጥ አላቸው መሰለኝ ለዛ ነው
@kindalemmesfin2738
@kindalemmesfin2738 3 ай бұрын
Dr this is not Health Research ...Market research 😅😅😅
@Love-sd8hp
@Love-sd8hp 3 ай бұрын
Leboch belachew 😂😂
@meronwoldemariam7921
@meronwoldemariam7921 3 ай бұрын
በመጀመሪያ ምርጥ ለሆነው ዝግጅት ህ ታላቅ ምስጋና አቀርባለሁ፣ ኢንተርሚታንት ፋስቲንግን በሚመለከት ሌላም የዶክተር በርግ ን ዩቲዩብ ቻናልም እከታተልው ነበር እሱ ከአንድ ዊክ በፊት አካባቢ ሲናገር ሰምቼው በጣም አናዶኝ ነበር፣ይሄ ሰውዪ ማስፈራሪያ ደርሶታል ይሄን ነገር እንዲተው ምክንያቱም ይሄ ፋስቲንግ እየተስፋፋ ስለመጣ ሆስፒታል ተጠቃሚው ህዝብ ቁጥር ሊቀንስ ነው የፉድ ኢንዲስትሪውንም ይጎዳል ሰው በብዛት ጤነኛ ከሆነ መድኃኒት ሻጩ መድሀኒት አይሸጥም በቃ ይሄው ነው ምክንያቱ ጥናቱ የውሸት ነው ምክንያቱም ፆም የእህዚአብሄርም ትዛዝ ነው።
Useful gadget for styling hair 🤩💖 #gadgets #hairstyle
00:20
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 6 МЛН
Женская драка в Кызылорде
00:53
AIRAN
Рет қаралды 470 М.
🤔Какой Орган самый длинный ? #shorts
00:42
Опасность фирменной зарядки Apple
0:57
SuperCrastan
Рет қаралды 8 МЛН
Как распознать поддельный iPhone
0:44
PEREKUPILO
Рет қаралды 2,2 МЛН
S24 Ultra and IPhone 14 Pro Max telephoto shooting comparison #shorts
0:15
Photographer Army
Рет қаралды 9 МЛН
Сколько реально стоит ПК Величайшего?
0:37
Я купил первый в своей жизни VR! 🤯
1:00
Вэйми
Рет қаралды 2,2 МЛН
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
0:56
صدام العزي
Рет қаралды 62 МЛН