Ya senin canını yerim, video boyunca reklam bile yok. Sana helal olsun kadın

11 Mart 2024 Ramazan’ın ilk günü bu tatlı kadının vıdeosunu ıftardan hemen önce yapmaya bugün başladım.Bu vesıleyle herkesın Ramazan’ı mübarek olsun❤

Azerbaycanda nece neferik bir gorek👍💪

Harikasın hızır gibi yetiştin bana 62 yaşındayım ve sonuna kadar yaptım teşekkürler.yavruyuda öpüyorum.🥰🥰🥰

Buraya 2. Yorumumla geliyorum 84 kiloyla bu spora başladım 72 kiloya indim herkese moral olsun diye yazıyorum aralık ayından beri yapıyorum bazen yapmadigim günlerde oluyo ama 2 günü gecirmemeye çalışıyorum herkese tavsiye ediyorum 😊 diyetle bu iş oluyor 👍

Leslinin benzeri.Çok iyi fikir.Türkçe olduğu için en azından wak wak sesini duymuyoruz 😁

Leslie gibi olmuş çok güzel olmuş yerlisine ihtiyaç vardı devamı da gelsin lütfen

Emeğine sağlık ben 60yaşındayım senin sayende namazımı ayakta kılıyorum Allah razı olsun

Yahu sen ne kadann tatlı bir insansın. Hı hı demen kolları düşürme sakın demen... Gerçekten bizi çok iyi biliyorsun

Çox güzel hərəkətkərdi. Mənim qolum ağrıyırdı, indi kecib. Özümü cox güzel hiss edirəm. Sağ olun. Mən Azərbaycandanam.

Evden çalışıyorum müşteri temsilcisiyim odamda küçücük alanım var bugün 2.günüm harika gidiyor kendimi bu egzersizden sonra cok dinç hissediyorum ❤️❤️❤️

Dışarı çıkmaya üşenen biri olarak muhteşem bir video 🥰

Başarılı kadın örneğini de bize gösterdiğiniz için ayrıca teşekkür etmek istiyorum. Bebeği yanına gelip gidiyor ama yine işinde, ne güzel bir kadın ne güzel bir annesiniz🌻

Eziyet gibi geçmeyen ilk evde yürüyüş videosu oldu benim için :)Enerjiniz için teşekkürler...

Harikasınız, enerjiniz hiç bitmesin 👍❤💃

Çok teşekkürler. Dikkat etmemiz gereken yerleri de söylüyorsunuz. Çok önemli.

Cok tedekkur ederim ben 50 yasindayim once lesli yapiyordum sizi gorunce yerli leslimiz varmus dedim cok dogal olmus yerli muziklerimizi duymak istiyoruz tesekkurler devamini bekliyoruz

Bayılıyorum sana. Her gün 45 dakika izlediğim için ezberledim her hareketini . Artık evimizden biri gibisin. Orjinalinden daha orjinalsin..🙋‍♀️😍

Cok sag olun gozel xanim allah o bir balani qorusun cok gozel tam 85 klouum yasim 39 amma cox isderdim 60 olum her seher bu idmani edrem his edremki tesri var azerbaycandan izleyirem oprem sizi

Hafta sonu yasaklarinda mukemmel💃🏿💃🏿 cok tesekkurler ❤️

Bu kadar rahatlatıci bi ses tonu olamaz

Zeynep Hanım, en iyi yürüyüş videosuydu. Müzikler çok güzeldi. Sayenizde karantina altında güzel bir Pazar egzersizi yaptık. Çok teşekkür ederim. Sağlıkla kalın. Hafsa pek şeker 💖

15 gündür takip ediyorum ve sizi seyrederek evde spora başladım. Emeğinize sağlık ufaklık da tam yemelik maşallah. Önce yavaş ve biraz hızlı evde hızlı tempo yürümeyle başladım. Haftaya buna geçiyorum inşallah. Yenisini bekliyoruz

77 kilo ile basladim iki gun once video cok akıcı emeğinize sağlık 21 gun şekersiz besleme ve aralıklı oruç uygulayip devam etmeyi planliyorum 20 gun sonra kiloyu güncellerim 🤍

Kanser tedavisi nedeniyle aşırı derecede kilo aldım . Ve görmekte olduğum hormon tedavisi yüzünden de asla kilo veremiyorum. Ama sizinle sadece 3 gündür bu videoyu yapıyorum .ama farkı görebiliyorum . İncelmeye başladım . Emeğiniz için çok tesekkur ederim. Ayrıca o bıcırığı çok öpüyorum. Bizimde ev halleri aynı.

12 saatlik nöbetinde oturmaktan sırtım ağrıyordu gecenin bi yarışı 4 metre karelik alanımda sizle yürüyorum okadar iyi geldiki emeğinize ayağınıza saglık😊

Zeynep hanım 60 yaşındayım 1 hafta oldu sizinle iyiki tanıştım süpersiniz

Asistanın tatlılığına bak ya, maşallah 🙏

Vallahi TV karsisinda tembel tembel oturuyordum sizin enerjinizle bende yapdim iyiki varsiniz bu zor gunlerimizde yardimci oldunuz

Süpersiniz,soğuk diye dışarıda yürüyemiyoruz,2haftadır hergün birlikteyiz...teşekkürler sevgiler

Harika sınız o kadar evde spor videoları na baktım bı sizinle devam edebildim her gün sizinle evde hareket yapmak harika sanki canlı yapıyormuşuz gibi çok güzel emeğinize sağlık

Çok tesekkur ederiz. Annemle bu egzersizi hergün yapmaya başladık. Harika gerçekten, herkese tavsiye ederim 🌼

Muhteşemsin, ilk kez seninle spora başladım .Kendimi daha sağlıklı hissediyorum. Teşekkürler .

27 Nisan Salı günü diyetisyene gittim ve vücudumda 20 kilo fazlam varmış, şuan 80 kilo ile başladım, ve olabildiğince bu egzersizleri yapmaya çalışıyorum. Umarım sonucu çok güzel olur, ilk defa kendime inanıyor ve güveniyorum. Buraya 75 oldum yorumu ile geri döneceğim inşaallah ❤🌹

Düzenli olarak sporumu ve yürüyüşümü yapıyorum ancak yasaktan dolayı yürüyüş yapamayacağım için canım sıkkındı ve hiç spor yapasım da yoktu tam gün boş geçecek derken karşıma videonuz çıktı ve şimdiye kadarki en bomba kardiyoma dönüştü💥 Harika bi pazar günü oldu sayenizde🤍

Zeynep hanım ben sızınle evde yuruyuşe başladıgım zaman 72 yaşındaydım şımdı 73um....bır seneye yakın her gun yapıyorum.Bugun ılk defa olarak 80 senelerını yaptım...kolay olmadı ama yaptım.Teşekkur edıyorum sayenızde kılo almadım ve mumkun mertebe formda kaldım.Sagolun varolun.Saglıklı bır sene dılıyorum.

uzun süredir yüz yogası videolarınızı takip edip uyguluyordum bu egzersiz videolarınızı yeni keşfettim gerçekten harikasınız Zeynep Hanım enerjiniz ve samimiyetinizz harikaaa :)

Yediğim gözlemelerin acısını çıkarıyorum 😄 harikaydınız teşekkür ederim ♥️

Muhteşem🤩 ev ortamında çocuklar ile yapılabilecek enn rahat egzersiz tebrik ediyorum 👏👏🥳

Şimdi bitirdim muhteşem hissettirdi enerji tavan yaptı çok teşekkürler hocam💟

Beğenerek takip ediyorum ve katılıyorum Haaarikasiniz 🙏 teşekkürler ,kızınız baya büyümüş

Diğerleri gibi bu da süper, aktif, yorucu, tempolu, eğlenceli, etkili......bir videoydu. Teşekkürler🤗

Hocaaamm hocaamm bu egzersizle 2 günde 1 kilo verilir vallahi bittim su oldum aktim resmen 2 aydır diyetteyim Leslie nin yürüyüşlerini yapıyordum ama kesmiyor artık kilom sabitlendi inmiyordu 2 haftadır sizi buldum bugün salı bidaki saliya kadar 2 kilo kesin gidecek 😂

Harikasini, yeni başladım 35 dakika yaptim cok yorulunca dinlendim ve vok terledim yaklaşık 3 km yol yürüdüm cok tesekkurler 🥰👏

merhaba, ben anonim. pandemide 50 kilo aldım. evet şaşıracaksınız çünkü 50 kilo cidden büyük bir sayı. ama aldım işte, ne yapabilirim. 128 kiloya kadar çıktım. 2 aydır diyet + spor yapıyorum, 106’ya kadar düştüm. şu an 106 kiloyum ve bu videoyu keşfettim. bugüne kadar leslie yapıyordum ancak bu daha çok hoşuma gitti, hem türkçe hem daha tempolu. az önce 20 dakika kadar yaptım ve iflahım kesildi. muhtemelen bir süre boyunca sadece 20 dakikasını yapacağım. bir hafta aralıklarla buraya verdiğim kiloları not düşeceğim ki yapmak isteyip de yapamayanlar feyz alsın. sağlık çok önemli sağlığınıza dikkat edin arkadaşlar. 1 mart- 106 kilo 2 mart - 104.9 kilo (1 ay boyunca hareketi ve diyeti kestim, nisanın son haftalarında tekrar spor ve diyete başladım şu an kilom 100.) 3 mayıs - 100 kilo

Video yayınlanalı 2 yıl olmuş. Ben yeni keşfettim. 1 Ocakta başladım. Hergün yapamıyorum. Bebeğim emdiği için sıkı bir diyet de yapamyrm. Haftada 2 veya 3 kez yapyrm. Gece yemeyi kestim. 6 haftada 5 kilo verdim ve sıkılaştım. İlk gün 15 dk sını sonra 30 dk sını yaptım. O kadar kötüydüm. Şimdi zevkle yapıyorum. Teşekkürler Zeynep hanım.

Harika oldu. Nefes nefese. Çok teşekkürler. Koridorda bile olabiliyormuş. 🙏 😃😘

Sizi kutluyorum.Hiç sıkmadan eğlenceli egzersiz yaptık. Çok.Teşekkür ederim.

Zeynep hanım size çok teşekkür ederim hergün sporumu sizin sayenizde yapıyorum bu arada sağlıklı beslenme listemle birleşince süper oldu sayenizde istediğim kiloya iniyorum devamını bekliyoruz...⚘⚘⚘

Harikaydı emeğinize sağlık kızınızı öpüyorum 💐♥️😻💖

❤спасибо çok memnun oldun sevdim seni 48 yaşındeyım yağler erıdı

31 dakikalık videonuzla başlamıştım çok iyi geri kazanımı oldu. Şimdi bugün bu videoya başladım 1 hafta sonra yazacağım 🌸

Yeni yapma fırsatım oldu suratım pancar 🤪ama çoook iyi geldi . Takip etmesi güzel ve kolay hareketlerle hareket etmek ve kalori yakmak ... harikasınız Zeynep hanım teşekkür ederim 😊🙏🏻♥️

Bugün başladım bismillah deyip kızımla birlikte çok güzel evde yapılabilecek hareketler çok eğlendik ve terledik çok ama çok teşekkürler

En zevk alarak yaptığım ev yürüyüşü bugüne kadar nasıl farketmemişim sizi çok doğal ve çok iyi teşekkürler

Çok keyifle geçti 45 dakika💪🏼 korona karantinasında çok hareketsiz kalmıştım bu videoyla hareketlendim kızınız da fazladan enerji kattı sağlıkla kalın 🌼🌼

Leslie’ nin neredeyse aynısı. Emeğinize sağlık 😊

Videoyu uzanırken seyrediyordum. Enerjinizden utanıp kalktım.

Size çok teşekkür ederim 4.gün yapıyorum sizin videonuzla kendime geldim saygılar sevgiler ❤️❤️❤️❤️

Seni verene kurban olurum maşallah.yavrum kaderin guzel olsun 🙏❤💖

Sevgili Zeynep Şensoy,Nisan ayından beri evde sizinle spor yapıyorum.Bu yeni video ilaç gibi geldi.Teşekkürler...emeğinize sağlık.

Bir sonrakinde Türkçe 90'lar pop eşliğinde mi yürüsek acaba :)

Zeynep Hanım. Size öyle alıştım ki sanki yıllardır sizi tanımıyorum. Sizinle nerdeyse 1 ay olacak spor yapıyorum. Sizi çok seviyorum. Bıcırık Hafsayıda çok öpüyorum. ALLAH a emanet olun. 🚶‍♀️

Harikasınız her gün yapacağım, öğlenleri. Sabah akşam da bir saat yürüyüş ve diyet 🙏

Ben 20 yaşındayım 42 kiloydum 1 ay boyunca bu sporu yaptım 40 kilo oldum gerçekten çok teşekür ederim

Çok güzel hareketler. Hele bide koşar adimla öne arkaya gidip gelirken bütün vücudumdaki yağ tabakasının lop lop zıpladığını hissedince aman Allahım ne yağ biriktirmişiz haberimiz yok. İnşallah o biriken yağları atarız. Benim gibi olanlar var mı?🤦

1 yıldır 56 dan aşağıya cekememistim kilomu ve spor da çok sıkıcı geliyordu ama sizi keşfettim ve 1 haftadır 20 dk sabah 20 dk akşam olacak şekilde böldüm videoyu 1 kilo verip 55 e düştümmmm şok oldum resmen hedef 52 umarım sizin videolarınızla bu hedefe ulaşacağım 🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️

Zeynep hanım size çok teşekkür ediyorum ben 55 yaşındayım sayenizde her gün sporumu yapıyorum ve ardından yüz yogami yapıyorum vucutumda ve yüzümde harika sonuçlar aldım Tekrar çok Teşekkür Ederim kızınız MAŞALLAH 🧿 Büyümüş

1 haftadır sizinle spor yapıyorum. O kadar tatlısınız ki sizinle konuşarak severek yapıyorum. :) normalde yat kalk zıpla askeriye eğitimi gibi kalbimi ağzımda attıran sporları sevmiyorum bıktırıyor ama sizinle çok keyifli sakin hem yaktırıyor hem de mide bulandırmıyor. Harikasınız👏👏👏👏 iyi ki youtubede size denk geldim❤️

Yaparken o kadar çok eğlendim ki, teşekkürler! 70ler,80ler,90lar, 2000ler pop/türkçe pop serisi yaparsanız çok güzel olur bence. ❤️

Merhaba Zeynep Hanım çok teşekkür ediyorum bu videoyu koyduğunuz için 56 yaşındayım çok iyi geldi bana

Süper iyi geldi, vücudum teşekkür etti bana resmen yürüyüş yapamıyordum ne zamandır ilaç gibi geldi. Özellikle pozitif enerjiniz insana çok iyi geliyor. Resmen amme hizmeti. Teşekkürler🥰 💃

20 dk zor dayandım zıplama süreleri biraz fazla olmuş leslie de ağrı çekmeye başladığın an yeni harekete geçiyor ama siz 2 seti yapıyorsunuz çok yordunuz beni güzel olmuş elinize kolunuza sağlık 😊:)

Ne desem sizin için azdır allah bin kere razı olsun sizden gökçen arıkan ı aratmadiniz 🙂

süpersiniz insanı sıkmadan yormadan forma sokuyorsunuz

Normalde koşu bandı ve kondisyon bisikleti kullanıyordum toplam 1 saat .daha sonra bu videoya başladım baktım daha fazla ter atıp yoruluyorum daha faydalı olacağını düşündüğüm için buna başladım süpersiniz teşekkürler

Her gün bir egzersiz yaptıysanız superrrr olurrr🥰

Yeni gördüm sizi ve bugün başladım harika be her gün yapacağım İNŞALLAH

Ne güzel lasley nin turkcesi artık sizinle yapicam harikasınız

Hocam 2 yıl önce sayenizde 15 kilo verdim 2 yıl sonra ipin ucunu biraz kaçırdım kilo aldım tekrar başlıyorum sizinle kurtarimiz oldunuz 😊😊❤❤❤

Bu sabah abone oldum !!! Çok pozitifsiniz!!!! Bu arada kan ter içindeyim 😃.Emeyinize sağlık 👍

Minik sporcuya da MAŞALLAH 🧚‍♀️❤

Bugün 5.günüm hiç bu kadar bir sporu yaparken keyif almamıştım hep ikinci üçüncü gün pes ederdim sizin sayenizde doğum kilolarımdan allahın izniyle kurtulucam

1 haftadır yapıyorum.harika terletiyo hareketler.teşekkür ederim.

Nolur arada beğenin de hatırlayıp geleyim 🥺🥺 ya birde ayakkabısız yapsak sorun yaratır mı acaba evde ayakkabı giyemem 😂

Lessie yerlisi harikasın ya kaç zamamdır lessinin derdini çekiyordum sıkıla sıkıla nasıl yapcam diye

Beğenerek takip ediyorum harikasiniz hareketleri hergun yapiyorum 62 yaşindayim sayenizde daha dinç oldum saygilar

Harikaydı çok güzel hareketlerle her tarafım çalıştı tekrar akşam da yapacağım sağol devamını dilerim 👍👏

45 dk bu hareket ve yürüyüş ü yaptım ve şimdi tekerlekli sandalye almaya gidiyorum.✅

Zeynep Hanım çooook teşekkürler ilaç gibi geldi 😍

Bu sporla başladım 103 kiloydum 4 ayın içinde 75'e düştüm Bir de onun yanı sıra aralıklı Oruç😊

Gerçekten süper bir haftada üç gün yaptım bir aydır kiramadigim kilomu kırdım süpersiniz çok teşekkürler en sonda germe hareketlerini yapınca öyle bir rahtliyorum ki 😍💞💞

Yıllar yıllar sonra "karantina" denildiği zaman sizi de hatırlayacağım :) resmen karantinamın kurtarıcısı oldunuz

İlk defa sizinle spor yaptım ama belli ki son olmayacak tam istediğim şekilde hareket edebildim ve toksinleri attım, çok teşekkürler müzikler de muhteşemdi 🙂

30.dakikadan sonra zorlansamda çok zevkliydi.iyi ki keşfettim sizi.emekleriniz için teşekkürler

Harikasınn süper ben bu spora katılmammı hiç 50 ki yaşalırı hanımları kazandınız😍👏👏👏👏

Çok iyi yaa Leslie yaptım aylarca bundan sonra sizleyim. En azından ne dediğinizi anlıyorum.👏👏👏

Leslie bıraktım bugün 😊sizinle devam.nefes hatırlatmanız, doğallığıniz,kızınız herşey mükemmel...Emeğinize yüreğinize sağlık...

Hiç bu kadar güzel spor yapmamıştım. Pozitif enerji süper.

Allah iyiliğinizi versin evde yürüyüş diye başladım 😂 koşunuzu düşünemiyorum bile😂😂😂 ama sonu muaazzam artık sizinleyim herşey için coook teşekkür ederim 🥰