@renaboss01 Ай бұрын
Super die Zusammenhänge erklärt! 😊
@SanoGymFitSchmerzfrei Ай бұрын
Vielen Dank 😊
@uwek3457 Ай бұрын
Vielen Dank
@SanoGymFitSchmerzfrei Ай бұрын
Sehr gerne 😊
@angelaleithner Ай бұрын
Wow, ist neu für mich, danke! Aber es gibt nicht nur Alltagsnotwendigkeit für Haushalt und Beruf. Wenn man z.B. Tanzen für das psychische Wohlbefinden braucht... ich glaub, ich werd diese Übung machen und meinem Hirn sagen, es soll die Klappe halten. (Ich liebe Tanzen und hatte Autounfall)
@SanoGymFitSchmerzfrei Ай бұрын
Das ist ein guter Plan 💪🏼
@angelaleithner Ай бұрын
@@SanoGymFitSchmerzfrei 😉
@maritta2607 Ай бұрын
Mein Mann hat Spinalkanalstenose und dadurch stärkste Schmerzen - NIEMAND konnte ihm bis jetzt helfen um seine Schmerzen zu lindern. Haben Sie eine Idee❓️
@SanoGymFitSchmerzfrei Ай бұрын
Spinalkanal Stenose ist eine üble Sache. Es gibt keine Übung, die den Kanal wieder weitet. In vielen Fällen ist eine OP nötig. Trotzdem kann man versuchen die Situation zu verbessern. Es empfiehlt sich die Wirbelsäule Beweglich zu halten und die Haltung zu optimieren. Außerdem kann man die Nerven sanft dehnen. Probier mal diese Übungen: kzfaq.info/get/bejne/e8CpjKV30JjSpH0.htmlsi=gpx6yMRn3HI5W_I8
@user-mi2uh2vi6l Ай бұрын
Sorry, aber der Link ist oben nicht zu sehen. Wo finde ich ihn?
@SanoGymFitSchmerzfrei Ай бұрын
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