FISIOCONSEJO | BURSITIS de CADERA: Síntomas, causas y tratamiento EN DIEZ MINUTOS
¿Qué es la bursitis de cadera? ¿Qué hacer si la sufrimos? ¿Cuáles son sus causas?
Como en la mayoría de situaciones, la prevención es la clave.
Por y para eso creé el Estudio de Pilates Online, un espacio donde encontrarás planes de entrenamiento con diferentes niveles y objetivos para que elijas lo que necesitas en cada momento.
Aquí puedes apuntarte → bit.ly/3axp4g4
#pilates #fisioterapiaonline #cadera #mariaplaza #bursitis #dolordecadera #sintomas #pilatesencasa #fisioterapia #consejos #fisio #fisico #pilatesonline #ejercicioencasa #sedentarismo
_________________
Mantente al día de las novedades a través de mis Redes Sociales:
Instagram: / maplaca_fisio
Facebook: / maplacafisio
_________________
Me llamo María Plaza Carrasco. Soy instructora de Pilates, Fisioterapeuta y profesora de Hatha Yoga. El Pilates llegó a mí para enseñarme que, a pesar de ser una persona activa, deportista y fisioterapeuta no conocía realmente mi cuerpo y eso provocaba dolores y problemas que consideraba "normales".
Hoy en día mi realidad es otra: lo normal es sentirme bien y lo he conseguido a través del autoconocimiento y autocuidado. El cuerpo es nuestro medio de comunicación con el mundo. Nuestros gestos, postura y cómo nos movemos dice mucho de nosotros. Lee más aquí 👉🏻 bit.ly/3s7alN6