Full Body MINI RESISTANCE BAND Workout
Рет қаралды 45,619
Жыл бұрынJest to kompleksowy trening z gumą oporową mini band, w którym zaangażowane są mięśnie całego ciała. Ostatnia energetyczna runda sprawi, że Twój metabolizm również zostanie mocno pobudzony w tym treningu.
Można modyfikować intensywność treningu i poszczególnych ćwiczeń poprzez dobór gum o mniejszej lub większej sile oporu.
Luiza prezentuje ćwiczenia wykorzystując gumę o oporze 6 kg.
@milcia122 Жыл бұрын
Poprosimy więcej treningów z Luizą ❤️🔥
@kasiamalicka6147 Жыл бұрын
Super, fajnie że z gumami bedzie 💣 💥! Treningi z Luizą są najlepsze! ❤️
@damianplata3212 Жыл бұрын
Świetny materiał. Robicie kawał dobrej roboty. 😁
@xSandii Жыл бұрын
Woooow MEGA że wleciał taki trening u Was ❤
@tomocygo6108 Жыл бұрын
Super 👍😛💪 trening pełen profesjonalizm i motywacja w jednym.
@annatratkiewicz6860 Жыл бұрын
Już nie mogę się doczekać!
@VeinteVeinte-ir4xg Жыл бұрын
Ten trening jest extra!!!! Więcej ćwiczeniem z gumami
@CentrumSportowca 7 ай бұрын
@carokala3994 Жыл бұрын
To będzie jeden z moich ulubionych treningów zaraz obok tych z serii ciche cardio ❤️👌
@CentrumSportowca Жыл бұрын
Bardzo nam miło
@adamnowaczuk7711 Ай бұрын
Elastyczny i dokładny trening wszystkich partii ciała. Polecam w każdym przedziale wiekowym.
@MichalSz. Жыл бұрын
Świetny trening ✅✅
@martynapiechota8462 Жыл бұрын
Jest jest!!! Nareszcie 😍Poproszę trening "Turbo spalanie z gumami mini band " 😍
@ZonaPoziomki Жыл бұрын
♥♥♥ czekamy!
@jagoda9106 11 ай бұрын
❤❤❤❤❤ świetny trening! Dzięki
@CentrumSportowca 7 ай бұрын
@dariapaysiewicz5138 Жыл бұрын
Takiego treningu właśnie mi brakowało 😍😍🍑🔥jest super
@beatamadej2827 Жыл бұрын
Superr ćwiczeniia.
@ja2710 Жыл бұрын
Zaraz ide cwiczyc👌🔥
@agnieszkach5996 Жыл бұрын
❤️
@magdalenawedzinska3077 Жыл бұрын
super trening, 3 runda daje wycisk ;-)
@CentrumSportowca Жыл бұрын
Dzięki:)
@fikcjamarzen7495 Жыл бұрын
Az sie milo cwiczy ✌️💪
@CentrumSportowca Жыл бұрын
Miło słyszeć:)
@angelikapawlak6826 Жыл бұрын
🥰
@annacaka4492 Жыл бұрын
Trening odchudzający czy bardziej na wyrzeźbienie i mięśnie ? Czy uda się nie rozbudowują przy tych ćwiczeniach?
@nataliaswierk Жыл бұрын
Podpinam się pod pytanie
@ewagagorowska8354 5 ай бұрын
Jakie gumy ma Luiza moje się wiecznie zwijają w trakcie ćwiczeń
@CentrumSportowca 4 ай бұрын
Akurat to jest zestaw gum ze sklepu Decathlon. Całkiem dobrze się sprawdzają.
Agata Zając
Рет қаралды 112 М.