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UMA AULA DE CORRIDA NA ESTEIRA - TREINO INTERVALADO

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Garage Training

Garage Training

3 жыл бұрын

O Mania de Esporte foi até a Just Run para entender uma aula de corrida.
#corridaderua
#running
#run

Пікірлер: 56
@pedrohenriquefreitasreis1800
@pedrohenriquefreitasreis1800 3 жыл бұрын
show de mais meninas, agora quero vê o André nessa aula a esteira vai chegar quebrar
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
kkkkkkkkkkkkk fala Pedro!!!! Pior que é verdade kkkkk TMJ 💪
@michelecosta8041
@michelecosta8041 3 жыл бұрын
Muito legal meninas , adorei todos os episódios . O mais maneiro foi ver as girls fazendo os esportes casca grossa também ( jiu-jitsu , Tay , kart , paraquedas ) . Aguardando a ansiosa a segunda temporada ...🏊🏿‍♂️🏋🏾‍♀️🌊
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Oii Michele!! Obrigada pelo carinho e por acompanhar a gente aqui!!! Ano que vem tem mais!!!!! Vamos nessa!! Boa semana! 💪
@rodrigoamado3791
@rodrigoamado3791 2 жыл бұрын
Ótimo conteúdo show de canal 😊
@GarageTraining
@GarageTraining 2 жыл бұрын
Valeu demais Rodrigo! TMj 👊
@c.sarmento5154
@c.sarmento5154 3 жыл бұрын
Parabéns Bárbara e Gabi pelos excelentes episódios ! Não esquecendo do ótimo trabalho da Letícia, deu um show de imagens e gravação ! Aguardo as próximas gravações. Sucesso e prosperidade pra vcs e toda equipe👍😉
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Oiii Sarmento!!! Obrigada demais pelo carinho com a gente!! Estamos super felizes com o resultado!! Ano que vem tem mais!! Vamos nessa!! TMJ 💪
@miltonmeira1110
@miltonmeira1110 3 жыл бұрын
Sensacional 👏👏👏 🏃🏃🏃
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
valeu Milton!!! :)
@larau7793
@larau7793 3 жыл бұрын
Parabéns ' só conteúdo de qualidade! 👏👏👏
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Obrigada Lara!!!! TMJ 💪
@henriquecarvalho3340
@henriquecarvalho3340 3 жыл бұрын
Parabéns meninas! Série muito legal pelo esporte e mais ainda por fortalecer a participação das mulheres nesse mundo esportivo. Garage Training como sempre arrasando.
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Fala Henrique!!! Obrigada demais pelo carinho e por acompanhar a gente aqui!! Boa semana e bons treinos 💪
@henriquecarvalho3340
@henriquecarvalho3340 3 жыл бұрын
@@GarageTraining tamujunto! 👊
@ane.bamberger
@ane.bamberger Жыл бұрын
Eu faço hiit na esteira 4 vezes na semana e saio mais suada que tampa de panela. Faço isso par poder comer meu pão diário sem culpa!
@GarageTraining
@GarageTraining Жыл бұрын
hahahha boa Aneeee!!! De fato os treinos intervalados tem um alto gasto calórico. Valeuuu tmj abs
@maubueno11
@maubueno11 3 жыл бұрын
Parabéns Meninas !!! Todo sucesso do mundo na "Season 2"!
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Valeu Mauricio!!! Obrigada!!!! TMJ 💪💪
@lucasthiagoalves5831
@lucasthiagoalves5831 3 жыл бұрын
Vcs sao as melhores instrutoras fitness, e só minha opinião importa
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
kkkkkk obrigado Kukas pelo carinho!!! Boa semana e bons treinos!! 💪
@michaelleelobosolitario8325
@michaelleelobosolitario8325 3 жыл бұрын
massa, novidade para mim, essa de ter uma acadmia especifica de corrida , mt admirável tal ideia ;)
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Fala Michael, aqui em Sampa tem algumas academias só para corredores, é legal demais, né?...valeu demais ....tmj
@manoelvitor7342
@manoelvitor7342 3 жыл бұрын
Valeu DMS meninas! Que bom que ano que vem tem mais!!
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Oiii Manoel!! Obrigada pelo carinho!!!! Ano que vem estaremos de volta!!!! 💪💪
@allanrocha9543
@allanrocha9543 3 жыл бұрын
Melhor pra quem gosta de esporte em geral!
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Obrigadaaa Allan!!!!! TMJ :)
@ricajubilado
@ricajubilado 3 жыл бұрын
Ai! Meninas! Parabens! Ja tava com saudade, senti falta de voces, semana passada, bora!
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Fala Ricardo!!!!! Obrigado pelo carinho!!!!!! Vamos nessa!! TMJ 💪💪
@esron99
@esron99 3 жыл бұрын
Parabéns pelo conteúdo.
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Fala Samuel!! Obrigada pelo carinho!!:)
@lucasthiagoalves5831
@lucasthiagoalves5831 3 жыл бұрын
Muito bom, melhor notificação
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Valeu demais!!!!!!! 💪💪💪💪
@rainiersousa6464
@rainiersousa6464 2 жыл бұрын
Gostei
@GarageTraining
@GarageTraining 2 жыл бұрын
Valeu Rainier! TMJ
@BestStudyBuddy
@BestStudyBuddy 3 жыл бұрын
Programa show!! Parabéns!
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Obrigada Victor!! :)
@mekteu7422
@mekteu7422 3 жыл бұрын
Muito top👏👏
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Valeu demais Mekteu!!! TMJ 💪
@marcosdasilva890
@marcosdasilva890 3 жыл бұрын
Parabéns Meninas......temporada top e já ansioso para próxima e quem sabe uma S Silvestre..... Parabéns
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Fala Marcos!!! Obrigada demais pelo carinho!!! Ano que vem tem mais!!! TMJ 🔥🔥
@joseandasilva8765
@joseandasilva8765 3 жыл бұрын
Nice!
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Valeu 💪💪
@paulovitorsantos8481
@paulovitorsantos8481 3 жыл бұрын
A garagem arassando em tudo que faz. Top a sério, ficarei aguardando a segunda temporada!
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Oi Paulo!! Obrigada pelo carinho!!!!! Ano que vem tem mais!!!!!!💪💪
@maviaelsoares4305
@maviaelsoares4305 3 жыл бұрын
Top de mais 😽😽😽😽
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Valeu demais Maviael!!! TMJ 🔥🔥
@alessandrasilva2283
@alessandrasilva2283 3 жыл бұрын
Aeeeee treino com as girls, muito bom!!!!
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Vamos nessa Ale???? 🔥🔥 🔥🔥
@alessandrasilva2283
@alessandrasilva2283 3 жыл бұрын
@@GarageTraining Let’s gooooo
@corredoramador6060
@corredoramador6060 2 жыл бұрын
Ótimo conteúdo como sempre 👏👏👏 como treinar para uma prova que tem elevação de 200metros de ganho ? Como ter uma noção de elevação e de quanto tempo tenho que treinar para chegar a essa média? Gosto de fazer 200 300 metros em 6 % aí depois volto a 1% só que fico meio perdido para saber quanto que ganhei de elevação no final do treino ...
@GarageTraining
@GarageTraining 2 жыл бұрын
Falaaa irmão belezinha? Valeu demais por estar aqui! Putz cara, essa vou ficar te devendo, não tenho esse conhecimento técnico específico, e como cada treino e resultado é muito individual, sempre sugiro a procurar um treinador de confiança para te ajudar. Valeuuu tmj abs :D
@patrickbraganca258
@patrickbraganca258 3 жыл бұрын
Vocês treinam todos os dias?
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
Fala Patrick!!! As meninas geralmente treinam de 5 a 6x por semana :)
@paulofavaro4098
@paulofavaro4098 3 жыл бұрын
Academia escura, parece mais uma boite.
@GarageTraining
@GarageTraining 3 жыл бұрын
É uma nova tendência Paulo! :D
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