今、話題のオートミールを使って、ふりかけを作ります。
とっても簡単に出来るので、おにぎりにしたり、お弁当に大活躍します！
常備しておくと便利です。
（作りやすい量）
オートミール（クイックオーツ）…100g
ナッツ…20g
菜種油…大さじ2と1/2
塩…小さじ1
青のり…大さじ2
ごま…大さじ2
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#オートミール　＃ふりかけ　＃ご飯が進む