ГУСТАЯ ЖЕЛЧЬ? КАК РАЗОГНАТЬ ЖЕЛЧЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ! Камни, хлопья, сладж, высокий холестерин

Рет қаралды 371,330

Күн бұрын

Как разогнать застой желчи? Почему желчь в желчном пузыре становится густой? Как разжижить желчь? Что влияет на густоту желчи? Какие продукты помогают разжижить желчь? Как очистить желчный пузырь? Как наладить работу желчного пузыря? Как предотвратить образование камней в желчном? Как сделать желчь менее густой и более жидкой?
Проблемы с желчным пузырем - это настоящая эпидемия нашего времени. Но знания о том, как работает желчный пузырь и что делать, чтобы сделать желчь менее густой, помогут позаботиться о здоровье желчного пузыря и восстановить его работу. В этом ролике речь пойдет о холестерине в желчи, о том как снизить холестерин в желчи, как избавиться от густой желчи и сладжа в желчном пузыре и помочь растворить камни в желчном пузыре.
Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные выпуски, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, этим и другими видео с теми, кому это может быть интересно и нужно.
#желчныйпузырь #камнивжелчном #желчекаменнаяболезнь
0:00 - Тема видео: ЗАСТОЙ
ЖЕЛЧИ:
Как сделать
желчь более
жидкой?
0:17 - Причина густой желчи
0:42 - Как питание влияет на уровень холестерина
1:40 - Что нужно делать, чтобы не было проблем с желчным пузырем
2:16 - В чем функция желчи
3:47 - Способы снижения холестерина и уменьшения вероятности образования камней
4:05 - Способ 1 - Не переедать
6:38 - Способ 2 - Улучшить моторику кишечника
7:47 - Способ 3 - Бесплатный урсосан
10:38 - Способ 4 - Не голодать!
12:11 - Способ 5 - Фитостерины и клетчатка
14:14 - Способ 6 - Омега-3, омега-6
15:12 - Способ 7 - Гормональные препараты
17:05 - Способ 8 - Холестерин и мышцы желчного пузыря
18:36 - Влияние питания на образование камней в желчном пузыре
19:29 - Вода и густая желчь
20:05 - БОНУС: холестерИН и холестерОЛ
🆘 Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок
Для зрителей из России: stepik.org/a/172461
Для зрителей из других стран: yasebyaneznay.skillspace.ru/c...
🤝 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407
ПАТРЕОН patreon.com/user?u=80351763
В KZfaq / @yasebyaneznayu
VK donut/public220825289
🎥 ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: / @yasebyaneznayu2
📝 ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: t.me/Ya_Sebya_NE_Znayu
Stock materials: pixabay.com, www.pexels.com, mixkit.co, coverr.co, www.freepik.com
This video is made for entertainment purposes. We do not make any warranties about the completeness, safety and reliability. Any action you take upon the information on this video is strictly at your own risk, and we will not be liable for any damages or losses. It is the viewer's responsibility to use judgment, care and precautions if one plans to replicate.
All product and company names shown in the video are trademarks™ or registered® trademarks of their respective holders. Use of them does not imply any affiliation with or endorsement by them.

Пікірлер: 680

@yasebyaNEznayu 2 ай бұрын

Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. Грубость и, тем более, оскорбления, переход на личности не добавляют вам уважения. Спасибо за просмотр! Еще по этой теме: ПОЧЕМУ БОЛИТ ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ? Как убрать застой желчи? Почему его удаляют? Можно ли жить без него? - kzfaq.info/get/bejne/gM6po72Y3pa8dnk.html ЖИЗНЬ БЕЗ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ || Что делать, если желчный удален? Как спасти пищеварение - kzfaq.info/get/bejne/pN11eqemzpPagKM.html ПРОДУКТЫ ВЫВЕДУТ ЖЕЛЧЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ! Как улучшить отток желчи и очистить желчный пузырь - kzfaq.info/get/bejne/oNqHe855nq25qpc.htmlsi=2ognerNhILZJcqsA Видео, упомянутые в ролике: КАК УСТРАНИТЬ ЗАПОР | 3 причины и 3 ПРОСТЫХ способа, как НАВСЕГДА избавиться от запоров БЕЗ ЛЕКАРСТВ - kzfaq.info/get/bejne/eMmZacxp27K3pJ8.html МОЗГ - ПРИЧИНА ЗАПОРА! 6 причин и как с этим бороться БЕЗ ЛЕКАРСТВ! - kzfaq.info/get/bejne/aph_kq2f0smboIE.html 🆘 ДИАРЕЯ? 🆘 ЗАПОР? 🆘 НОРМАЛИЗУЙ КИШЕЧНЫЙ ТРАНЗИТ! Быстрое восстановление работы кишечника - kzfaq.info/get/bejne/a8yUY5eQta2Xf58.html КАК ВЫБРАТЬ ЛУЧШИЙ ПРОБИОТИК || Чек-лист для пробиотиков, чтобы не выбросить деньги на ветер - kzfaq.info/get/bejne/ibuVg5eEzZ6wlKM.html

@user-yt5kt4rj6m 2 ай бұрын

СПАСИБО!!! ❤❤❤

@user-mp6ln9up6o 2 ай бұрын

Спасибо 😊

@mayrooshamayroosha4304 2 ай бұрын

ужас кто вообще такой ...

@mayrooshamayroosha4304 2 ай бұрын

скажите пожалуйста можно ли пить слабо заваренный черный или красный чай с зеленым я по утрам пью три литра горячего... спасибо заранее...

@viktorgorbunov7533 Ай бұрын

@@mayrooshamayroosha4304 3 литра горячего чая утром???? 😱 как вы еще живы???

@user-or5gn5jt5l 2 ай бұрын

Когда врач выглядит эстетично, не похожа на резиновую куклу, к тому же очень интересно, конкретно рассказывает, такому доктору - веришь! Срасибо огромное за Вашу очень необходимую для нас работу. Удачи и процветания Вашему каналу.

@user-en3ch4ne3m Ай бұрын

Врач супер, умная, красавица!!! 20:20

@user-igor_viv78 27 күн бұрын

Да это верно. Приходишь в поликлинику, а там гастроэнтеролог 6*8, и думаешь как она может вылечить, если сама не соблюдала правило жизни. А таких очень много, при том те которым за 30 лет. А о предпенсионного возраста подавно. Короче, верно говорил, что чрево угодничество это не из самых последних грехов. А ещё вилкой и ножом роем себе яму фраза от великого Калиостра.

@user-rs6dg7ov2q 2 ай бұрын

Какая грамотная и умная девушка, спасибо Вам большое.

@svetlanaandry4490 6 күн бұрын

Да Вы ,чтоооо?!)))

@user-js7hn9cz9p 2 ай бұрын

Сразу понятно, что доктор очень любит свою профессию.❤

@ergiluk8176 2 ай бұрын

Есть меньше, двигаться больше - жить будете дольше. И всё😊

@arturgutknecht-ov6yl 2 ай бұрын

Совершенно верно.

@user-by3rs5ik9m 2 ай бұрын

А как узнать, плотная ли у тебя желчь?

@ergiluk8176 2 ай бұрын

@@user-by3rs5ik9m Если часто нервничаете, значит плотная🙂

@user-ej1fz7nm7s 2 ай бұрын

Пью воду,двигаюсь,зарядка,питаюсь 5-6раз в сутки,минимум сладкого,жирного,рыба жирная регулярно и камень за два года увеличился на 0,5см🙈🤪

@ergiluk8176 2 ай бұрын

@@user-ej1fz7nm7s А с эмоциальной стойкостью как ?

@user-dq6lp5bt3y 2 ай бұрын

Умница!Долго не разжевывала,отстрелялась!Кто хотел,тот услышал то,что его интересовало

@user-el6ne8uu4i Ай бұрын

Не надр смкятьс Дружить врачей они то и разговаривать не хотят вопрос можно а фито эстрогены это ведь растительные они сгущают тоже желчь например цыкли или алонин?спасибо

@user-us4hj8wl4e 2 ай бұрын

Если честно, не знаешь кому верить. Одни говорят, чаще кушайте, Другие 3 раза.Третьи за ИП. Вывод один. Надо меньше есть и слушать свой организм. Всем здоровья😊

@user-eh4mu6jt3z Ай бұрын

Как вы правы! С детства из-за наследственных проблем с желчным дробно питалась, плюс сладкоежка. Как результат, дожила до преддиабета и прочего. Перечитала кучу литературы , прошла массу врачей. Собрав всё в кучу, стала есть три раза в день, 8, 14, 18. Кофе с молоком без ничего в 11. Утром стакан горячей воды натощак. Завтрак обязательно с жиром. Убрала все пустые углеводы. Сначала было трудно. Но получив вчера анализы спустя 8 месяцев такого питания, поняла, что я на правильном пути. Почитайте на ютубе канал Перехитри диабет. Там я нашла много ответов на многие вопросы. Р.S. плзавчера впервые на узи была спокойная плджелудка, а моему панкреатиту лет 50. Я аж не поверила специалисту! Она же мне сказала, что дробное питание без дёрганья поджелудочной и при этом задействования желчного - горячеватая вода и огурец.

@jakd1039 Ай бұрын

Сама автор говорит, что люди раньше много не ели и тут же говорит что надо чаще есть 😂

@user-eh4mu6jt3z Ай бұрын

@@jakd1039 чаще и много априори разные понятия.

@jakd1039 Ай бұрын

@@user-eh4mu6jt3z скажу вам что и часто люди раньше не ели. Скорее ели редко, но по много. И скорее всего. Днями голодали, пока дичь не добудут. А потом от пуза наведались. Так что тут в любом случае нестыковка.

@nataliaFirsova55 Ай бұрын

Речь о том,что часто есть,но понемногу,и чтобы белки и жиры были

@user-og8wq6os1t 2 ай бұрын

У меня АИТ и гипотиреоз. Больше 25 лет пью гормоны. Болезней куча. Но недавно, впервые, мой эндокринолог назначила мне лечение одестоном и урсосаном. Вопрос! Почему врачи не работают в связке, чем дольше живу, тем больше убеждаюсь, насколько все болезни связаны, а мы продолжаем лечить последствия, а не причину заболевания. Не зря говорят- узкие специалисты. Спасибо, что в Интернете появились люди которые объясняют глубинные процессы в организме. А у врачей появилось выражение: Интернет вам в помощь. Когда же медицина будет лечить человека, а не отдельно взятую болезнь.

@Viktorisazia 14 күн бұрын

Когда станем китайцами. У них лечат человека, а не орган

@user-if9sh8nu2k 2 ай бұрын

Приятно слушать такую женщину! Не зря говорят, красота спасет мир! Я такому врачу доверяю.

@user-le1ut2cv3b 2 ай бұрын

Ни о чём..

@user-sp1xj5ke2p Ай бұрын

Красота обманчива порой. Не верьте блондинкам...

@user-lm5dt4zw7m 19 күн бұрын

@@user-le1ut2cv3b Что здесь делаешь? Уйди с канала! Смотри "о чём" у других блогеров.

@user-ux2hb5xl2s Ай бұрын

Частый приём пищи вредит поджелудочной железе. Дорогие товарищи, лучше всего питание советского образца. Да никогда никто не кушал пять шесть раз в день! Когда же работать? Если вам нужно посадить поджелудочную или нажить инсулинорезистентность , то флаг вам в руки. Частое питание допустимо только при обострении болезней пищеварительной системы и короткий период. Три раза в день кушать это оптимальный вариант. Растительные масла наши предки вообще почти не употребляли. Разве что грызли семечки и орехи. От куда облепиховое масло?! Облепиху то и то не ели. Лучше всего операться на опыт прошлых поколений. В двадцатом веке заболевания желчного пузыря , панкреатиты и онкологические заболевания не были столь распространенными, как сейчас. Они начали распространяться с 90х. Именно тогда, когда начали пропагандировать о вреде мяса, жирных продуктов и пользе растительных масел. Самые естественные жиры, это как раз животные. В советские годы в столовой было нормальным скушать в обед стаканчик сметаны. Не знаю где как, а в Воркуте в шахтёрской столовой обычное явление. И сердечнососудистые заболевания тоже не были так распространены как сейчас. В интернете знатоки на перебой рассказывают, кто о пользе интервального голодания, кто наоборот пропагандирует жевать целый день. Лучше всего придерживаться золотой середины, это царский путь! Надо просто отказаться от полуфабрикатов, не лениться готовить. И отказаться от пластика. И оглядываться на опыт прошлых поколений.

@user-en3ch4ne3m Ай бұрын

Абсолютно правы, согласен на 100%

@firetime75 28 күн бұрын

Согласен, но особенности никто не отменял. Например я изначально худой, для меня стаканчик сметаны смерти подобно. И 2 яйца в детстве я практически не мог съесть. Но потом расскачался, стал есть жирную шейку свиную и тп. В итоге пузико выросло и набрал проблем с жкт.

@user-wx3qn4pc8z 20 күн бұрын

Все молочные подукты из пастеризированного молока и от них только вред.Я отказалась от молочных продуктов,кроме твёрдых сыров из натурального молока.И миклофлора кишечника стала улучшаться.

@firetime75 19 күн бұрын

@@user-wx3qn4pc8z это у вас своя индивидуальность. Молоко вообще специфический продукт. Когда у людей не было хозяйства. То и молока не было. Только материнское. Но кто умеет переваривать, от него много пользы.

@nastasia_11 16 күн бұрын

В какой момент все, вдруг, стали «кушать»? Почему слово «едят» подверглось дискредитации? За что?

@Ko-tx5pl 10 күн бұрын

Я в восхищении! Так легко говорить о сложном, столько знаний у чрезвычайно красивой женщины! Великолепно! Спасибо огромное за то, что именно Вы проводите ликбез тем, кто интересуется темой здоровья и функционирования нашего организма.

@AlexSmith-mo1dh 2 ай бұрын

Восхищаюсь Вашей красотой, умом, способностью просто и понятно доносить информацию, а так же исключительным умением безупречно подбирать и сочетать одежду, ювелирные украшения, бижутерию и освещение. Ваши видео это полезнейшая пища для ума, отрада для глаз и услада для ушей. Шлю Вам лучи добра и жду новых роликов! ❤

@nellypak1561 2 ай бұрын

20:54

@nellypak1561 2 ай бұрын

20:54

@user-lm2mz6vn9r 2 ай бұрын

К чему эта лесть? Вы не искренни....😊

@Pillar55 Ай бұрын

@@user-lm2mz6vn9rВы не правы , внешний вид врача о многом говорит .

@user-dp1rb6fq5u Ай бұрын

Нет

@nicolemetzger5451 2 ай бұрын

Очень грамотно, доходчиво, Вы объясняте. Я смотрю и слушаю с удовольствием Ваши ролики. Рада, что есть такие как Вы, высоко образованые кадры,Врачи. БЛАГОДАРЮ ВАС, за такую полезную информацию.

@user-dp1rb6fq5u Ай бұрын

Я ещё не дослушала

@user-dp1rb6fq5u Ай бұрын

6:04

@user-cc7gt9qk5z 15 күн бұрын

Вы уже исцелились?

@user-tg7qv1oi6k 7 күн бұрын

Красавица молодец четко и грамотно спс

@emroman 2 ай бұрын

А сделайте пожалуйста выпуск о здоровье суставов. Думаю тема актуальна для многих.

@user-hd4nl6fp1w 2 ай бұрын

Очень актуально

@user-md6uk2xj4d Ай бұрын

Да, потому что желчь и суставы взаимосвязаны

@arturgutknecht-ov6yl 2 ай бұрын

Здравствуйте я довольно часто смотрю ваши работы и хотел очень сильно вас поблагодарить спасибо огромное!!!

@yasebyaNEznayu 2 ай бұрын

Спасибо!

@mayrooshamayroosha4304 2 ай бұрын

@@yasebyaNEznayu❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@larysalarysa4720 2 ай бұрын

Умница. Более умной нет и потрясающей доктора

@user-ev5rh1ct7k 2 ай бұрын

Наконец то четко и ясно объяснено, как работать с желчью!!! Спасибо за понятное объяснение, как работать с застоями жёлчи

@user-le1ut2cv3b 2 ай бұрын

Это не врач

@user-bg3zy6km8m 2 ай бұрын

Ну вот про дружбу гинеколога с гастроэнтерологом- совсем фантастика!!! Это невозможно в нашей системе здравоохранения совсем!🤷‍♀️

@Carissima. 2 ай бұрын

Почему? По-моему, это зависит от вашей инициативы. Предполагаю, что вы не знакомы с системой зравоохранения в других странах.

@Luna_AVT 2 ай бұрын

О, да, я столкнулась с этой проблемой. Один говорит одно, другой - противоположное.

@user-sl8zm6po5h 2 ай бұрын

На канале гинеколога-эндокринолога Екатерины Волковой есть про такую дружбу, плюс она приглашала гастроэнтеролога

@user-pw6rx7rf2l 2 ай бұрын

Ну, как бы имеется в виду то, что ваш гастроэнтеролог хотя бы от вас должен узнать ,что вы принимаете, оказывается, Оки. Для меня это очень полезная информация! Чувствую, что у меня плохо с желчеоттоком. И пью очень мног лет Оки. Даже не знала о такой взаимосвязи.

@user-kq7qp3cs9n 2 ай бұрын

@@user-sl8zm6po5h, гладко было на бумаге (у блогеров), да забыли про овраги (реальную жизнь/ финансовые возможности пациента)😂

@user-hy2st7bw9f 2 ай бұрын

Было бы здорово если бы автор предложила как действовать людям с загибом желчного пузыря.

@user-uw9sz3gr9l 2 ай бұрын

Загиб у многих и это не патология

@user-wr7vx4lc9x 2 ай бұрын

Спросили не про потология или нет а про то как и чем питаться?

@user-vo4hu5pc4f00 2 ай бұрын

Загиб уходит при соблюдении правильного питания.

@user-wr7vx4lc9x 2 ай бұрын

@@user-vo4hu5pc4f00 ерунда это все, не уйдет ни куда загиб, ещё скажите что стеноз, бляшка рассосётся!)))

@user-rl8nq3un6f 2 ай бұрын

ЖЕлч разбегается в движении! просто ходьба помогает!

@user-up7sy1ms7k 2 ай бұрын

Впервые вижу вас, вы очень грамотны, приятная , Монго чего узнала из обзора. На одном дыхании прослушала , очень приятный голос, четкая дикция , отлично выглядите. Красотка просто.❤❤❤😊

@user-qm4yr8qj9j 2 ай бұрын

Светлана... Дослушал до конца.. Очень, грамотно и доступно.. В, прочем, как всегда:) Вы афигенная:).. и умная:))

@larysalarysa4720 2 ай бұрын

🎉🎉🎉🎉спасибо, вы супер талантливый врач..НИЗКОЙ поклон

@user-ww5tg9ez5y Ай бұрын

Как приятно вас слушать! Всё понятно.❤

@user-cy8js4rs7i Ай бұрын

Прекрасный лектор, очень доходчиво🏅🌞🌹

@user-dz5kd5qr9b Ай бұрын

Из комментариев понял что красота интересует людей больше чем здоровье

@rinagreen5059 12 күн бұрын

:-)

@user-hu2yf2lx3i 8 сағат бұрын

Ага,,,,подавай только все красивое !!!

@_speranza_ 2 ай бұрын

Вывести желчь может помочь эзетимиб. Он препятствует всасыванию холестерина из кишечника. И по сравнению со статинами менее вреден для печени. У меня снизил общий и плохой холестерин на 35% Интересно послушать про это препарат. Спасибо.

@rinadagaraeva7908 2 ай бұрын

А вы его принимали вместе со статинами или как?

@user-fk3zt6dq3f 2 ай бұрын

Спасибо большое за полезную лекцию !

@user-ei8rg5pf8s Ай бұрын

Какая умничка , всё доходчиво и понятно объяснила . Спасибо , вам , большое доктор ❤

@atp320 Ай бұрын

Спасибо Вам большое за Вашу компетентность и доступность изложения!

@annagregor8811 Ай бұрын

Ну очень убедительно! И очень приятная девушка!

@gold1222 Ай бұрын

Благодарю Вас за доброту к людям!!! Очень полезная информация! Максимально просто, доступно, интересно и познавательно ❤

@user-tb3lu2jf4j Ай бұрын

Красавица и еще вдобавок умница, смотрю и слушаю с удовольствием, всем добра и мира

@user-yj7th1zo2l 2 ай бұрын

Огромное спасибо за ваши видео!

@forestghostg5597 2 ай бұрын

Все понятно) спасибо за информацию!

@natalyoltseva9594 Ай бұрын

Спасибо за выпуск, очень интересно, ждем следующих встреч

@user-np3nx7mw7p Ай бұрын

Огромное спасибо! Коротко, ясно, доходчиво! Буду смотреть все ваши ролики.

@michko1977 2 ай бұрын

все четко и понятно. Спасибо за полезную информацию

@user-ko3vj3nj1u 2 ай бұрын

Благодарю Господа за то, что мне попалось это видео... ❤

@rinagreen5059 12 күн бұрын

Да ничего не бывает случайно. Я тоже рада, что доктор предостерегла от увлечения интервальным голоданием тех, у кого проблемы с липидным обменом

@madonapanchulidze9952 2 ай бұрын

БОЛЬШОЙ СПОСИБО ВАМ ЗА ХОРОШУЮ ИНФОРМАЦИЮ

@user-eg1yu1dt2l 2 ай бұрын

Спасибо огромное за такую ценную информацию!!! ❤❤❤

@Respect.-shorts Ай бұрын

Благодарю Вас, Доктор, за доступно, грамотно и высокопрофессиально изложенный материал. Респект!

@user-cg3tg5ed4v Ай бұрын

Как же вы всё хорошо объясняете! Просто, обоснованно и доброжелательно. Спасибо вам огромное, Доктор! ❤ Дай Бог здоровья всем нам!

@user-fq6zf1zj6h 2 ай бұрын

Спасибо за подробное объяснение проблемы.

@tianavis2398 19 күн бұрын

Очень доступно к пониманию, без усложнений, все ясно и понятно. Благодарю.

@user-rt6ze6fj7m 28 күн бұрын

Очень редко кого хочется слушать, вы прелесть. С удовольствием вас послушала, спасибо большое!

@user-uv3cp7zg4u 20 сағат бұрын

Спасибо Вам, милый доктор, Вам здоровья!

@user-jy2xu5qd7v 2 ай бұрын

Все очень четко и ясно! Благодарю!

@user-jf9mx8xj7p 2 ай бұрын

Большое спасибо, уважаемый Доктор! Очень полезная информация для всех!

@Telepathy88 Ай бұрын

Спасибо ❤❤,мне очень помогла ваша информация

@citilinkservice3610 2 ай бұрын

Очень нравятся ваши беседы и вы,Спасибо.

@xasanovanilufar3202 Ай бұрын

Познавательная и поучительная информация огромное спасибо Вам ,ну некоторые моменты не поняла но пересмотрю видео

@user-kp3vp6rb2e Ай бұрын

Самая дельная статья изо всех увиденных мною! Всё понятно и по существу! Огромное спасибо Вам!!! ❤ поняла и буду выполнять!

@user-yg7mo7iv6r 22 күн бұрын

Ещё раз убеждаешься, что в организме всё взаимосвязано. Спасибо, доктор!

@user-fz9it9sy4n 2 ай бұрын

Очень доступным языком, многое взяла себе на заметку. Спасибо!

@user-qj6ih5ns7s 2 ай бұрын

Большое спасибо за такой подробный, грамотный обзор.

@user-ut6qv7ed9q Ай бұрын

Спасибо, доктор! Слушаю и переслушиваю, стараюсь изменить привычки)))

@user-iq1ib2xy3r 2 ай бұрын

Спасибо доктор,очень доходчево.Дай Бог здоровья и счастья.

@user-cn8pz7kq7e 2 ай бұрын

Доброе утро, милый доктор🤝! Встреча с Вами и приятна и полезна! Т натлучшие пожелания Вашей деятельности. Оптимально информативно и ведь жиао🌹🌹🌹я!!!!

@user-so3gq3yj4u 2 ай бұрын

Спасибо большое Светлана Евгеньевна! Всегда лаконично, ясно, информативно!!! Особая благодарность за удобний тайм код - посмотрев полное видио теперь можно записать на подкорку взглянув на таймкод. Спасибо!!!

@user-mv7zd3si4z Ай бұрын

Спасибо большое. Недавно появились эти проблемы и Ваша лекция очень кстати. Подписалась на Ваш канал.

@lolausmanova2733 2 ай бұрын

Спасибо, очень полезная информация.

@user-ut9dr6gk1x 2 ай бұрын

Вы обаятельная женщина и современный доктор. Здорово

@Iryna547 2 ай бұрын

Спасибо большое за ваш труд. Очень интересно вас смотреть. Огромная просьба, можете сделать ролик про артрит и как с ним бороться. Спасибо вам

@user-vx5ir6zk1p 2 ай бұрын

Красивая и умная девушка,спасибо вам за обширную полезную лекцию.Очень интересно вас слушать,только все быстро.

@user-xn3kx4kq2i 2 ай бұрын

Светлана права абсолютно, знаю по своему лечению холецистопанкреатита (никогда не пил и не курил, лишнего веса не имел). Стал постоянно есть эксхол (по 0.5 гр. 2 раза в день), оливковое масло нерафинированное extra virgin (1 столовая ложка в обед), убрал из рациона кофе, перешёл на пятиразовое питание (завтрак, обед, ужин и два перекуса между ними) и проблемы через полгода-год почти ушли. Притом, что у меня уже много лет подряд голодания 1,5 сутки каждую неделю, раньше были сухие, теперь уже с водой. Ну а физкультура каждый день уже почти 8 лет по 1,5 часа. Эксхол продолжаю принимать уже почти 5 лет подряд.

@user-gw9xu7dl2i Ай бұрын

Здравствуйте, а можно узнать кофе почему убрали из рациона?

@user-xy7ih1gd3n Ай бұрын

ВЫ ТАКАЯ ЛАПОЧКА !!! ДАЙ ВАМ, БОГ, ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ !!! ВСЕХ ЛЮБЛЮ !!! 🥰😍🤪💋💞💝💕

@user-dr3li5nx5h 2 ай бұрын

Огромное спасибо за интереснейшую лекцию.

@user-dc7ie3ss8c Ай бұрын

Спасибо. Прослушала до конца, как вы сказали. Очень понятно рассказали, просто и доступно. Всего вам доброго!

@user-vk1mw2ry9k 2 ай бұрын

Спасибо, очень доходчиво!

@user-xr6xo2uh4u Ай бұрын

Жалко что раньше не наткнулась на умного и грамотного доктора. Поезд ушел, нет желчного и не знаю как дальше жить с моим желудком (атрофический гастрит и две язвы) и без желчного. Если бы раньше попался мне этот ролик, я бы сохранила желчный итжелудлк бвл бы здоровый. На моем пути не попался грамотный доктор. Спасибо вам и дай Бог вам здоровья.

@user-mh9eb6vy1w 2 ай бұрын

Спасибо большое за Ваш обзор. Никогда и никто не мог объяснить мне все так доступно. Подписался на Ваш канал.

@sid-sen 2 ай бұрын

Как доходчиво дана информация ❤❤❤

@user-gd5xt4op2w Ай бұрын

❤Благодарю 🙏💗 Я Вас услышала и главное - поняла 😊👍 Дело за малым - сделать так, как Вы сказали 🤗💗

@user-og9eh6sl3m 2 ай бұрын

Спасибо огромное за полезную информацию ❤

@user-yn5sm2er6w 21 күн бұрын

Настоящий супер профессионал + красивая умная женщина, слушать приятно, респект вам!

@dearmilemum 2 ай бұрын

Вау, самая доходчивая информация по теме 👏👏👏

@user-gd5xt4op2w Ай бұрын

❤Я подписалась на Ваш канал, мне очень интересно Вас слушать, доходчиво и понятно - что, куда и зачем 😊👍🤩🤩🤩

@galinadreleva4723 2 ай бұрын

Отличная лекция!

@alexanderpavliuk1648 4 күн бұрын

Отлично просвещаете. Не нашел у вас видео про поджелудочную железу, интересен ваш взгляд на орган в таком же контексте и как он связан с желчным 🙏

@danmarino9982 20 күн бұрын

Вы большая молодец! Имею проблемы с желчным пузырём. Очень много изучал информации по данному вопросу. Но Вы одна из немногих кто действительно вник и разобрался в данной проблеме. Благодарю за работу!

@user-yp6oj3xf8u 2 ай бұрын

Ваша школа дает поучительные уроки.Все рекомендации полезны и плодотворны.Будем и дальше им следовоть.

@user-yp6oj3xf8u 2 ай бұрын

И пусть никакие ветры перемен не смогут разорвать тесные узы дружбы,скрепляющие наш союз.

@aliema9779 2 ай бұрын

Светлана, спасибо вам за вашу работу! Я теперь ваш фанат. Очень информативно и доходчиво.

@user-vh5pl5kc6c 2 ай бұрын

Спасибо за грамотную информацию!

@user-cz7go1xb5p 2 ай бұрын

Спасибо за интересную, понятную лекцию!. Для меня это очень актуально.

@user-mi5ve6qc3j 2 ай бұрын

Спасибо огромное! Как чётко и грамотно Вы всё объяснили! Такая информация просто необходима всем неравнодушным к своему здоровью!❤❤❤❤

@user-sp3rt5wv4l 2 ай бұрын

Благодарим за информацию! Надо только понять, как ее применять в жизни.

@svetlanaisrafilova6629 2 ай бұрын

У меня камень в желчном пузыре появился в 65 лет ( всю жизнь работа была сидячая, воды пила мало, любила докторскую колбасу 😃, пирожные и булки. Как следствие - запоры ). Моя дочь старалась вести здоровый образ жизни, но уже в 25 лет случился первый серьезный приступ ( жила тогда в Англии. Скорую не дождаться, к врачу отвезли друзья, никаких анализов и исследований, в итоге, приступ прошёл, а что было никто даже не стал выяснять ). Вернувшись домой в Литву, только в прошлом году эхоскопия показала камни в желчном. В марте этого года его удалили, сказали, что - наследственность. А я буду стараться лечит самостоятельно. Спасибо за разьяснения.

@nirmala516 2 ай бұрын

Просто без советов у мужа лет 30 назад камни и не один выявили. Сейчас что б не собрать почти весь заполнен камнями. Не делали ни удаления камней не удаляли желчный. Жить можно без запоров. Если бы не спина,то вообще всё хорошо. Живёт,как здоровый .

@user-pz6js7mw3z 2 ай бұрын

Слушайте Софью Даринскую Поправить здоровье

@Karina-wk2zd Ай бұрын

Возможно у нее были стрессы и употребляла она мало полезных жиров

@user-zp6jx1zv8w 18 күн бұрын

А что можно камни как-то вылечить? Не знала .Думала что только оперативным путем . Желчныу мне удалили 39 лет назад . . .

@user-pz6js7mw3z 17 күн бұрын

@@user-zp6jx1zv8w вы ошиблись Этот не я писала

@user-bl5vo9ed8n 11 күн бұрын

Спасибо, Доктор!!!🙏❤❤❤

@user-yk1dw8hx5q 2 ай бұрын

Приятно смотреть и слушать, умница и красавица!

@user-rt3tv3iu2i 2 ай бұрын

Очень полезный выпуск. Спасибо огромное. Ждём следующий выпуск - о нормализации тонуса желчного пузыря ❤

@quwaitqatar3642 2 ай бұрын

Браво! Все очень доходчиво!❤

@user-ks6zd2cp4j 2 ай бұрын

Спасибо за такую информацию очень полезно❤

@monmio4736 Ай бұрын

Благодарю Вас, доктор!❤ Впервые услышала о связи работы жечного и холестерина в крови. Видимо, это мой случай. Пересмотрела множество других врачей, но те больше о диабете и щитовидной железе вещают, а это не обо мне, никак не могла понять, что за сбой случился. Надеюсь, процесс получится обратить вспять.

@zoestarikova7752 2 ай бұрын

Очень познавательно! Сохраняю и ещё раз прослушаю. Благодарю Вас, ДОКТОР, за интереснейшую лекцию!

@user-st7uu9so4q 2 ай бұрын

Спасибо! Вы Доктор с яБольшой буквы!❤❤❤

@fsamobby 2 ай бұрын

Круто, как всегда!

@user-mn2xn7ts6s 2 ай бұрын

Вы такая очаровательная девушка! Большое спасибо вам за помощь и информацию!❤

@Xeniya.Belkova 2 ай бұрын

Большое спасибо за видео, оно для меня очень актуально, так как нашли сладж в желчном и повышенный холестерин (30 лет, нормальное телосложение). Жду второго видео на эту тему! Пожалуйста, снимите видео про инсулинорезистентность. Я так понимаю, сейчас это состояние диагностируют все чаще.